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    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)

    時間:2025-06-13 作者:HT書生

    演講需要有一個清晰的結構,遵循“引言、論點、論證、結論”的邏輯順序,使聽眾更易理解。請大家注意,下面是一些小學生演講稿的范文,僅供參考,希望能幫助大家更好地寫作。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇一

    在開始今天的講話前,我先給大家講一個小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管是什么食物進入口中,我都不會拒絕,都會把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫院,請求醫生幫忙。只見牙醫拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。

    口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。今天是“全國愛牙日”,同學們,你們關注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補,大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始,讓我們養成良好的口腔衛生習慣,掌握正確的刷牙姿勢,定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!

    謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇二

    大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙笑容甜美》。

    俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先。”世界衛生組織把每年的9月20日定為全國愛牙日,因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。

    世界衛生組織給口腔健康的標準下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現象。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小技巧:

    1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

    2、每天至少要刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個牙刷3個面,每次持續2-3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

    3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。

    4、牙刷保養做到每人人手1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

    5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。

    6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應盡早矯正。

    7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

    8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。

    9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

    10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。

    “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇三

    全世界的小朋友大多對甜品的誘惑沒有抵抗力,過多食用甜品會腐蝕兒童的牙齒,不健康的刷牙方式也加劇了對牙齒的傷害。

    活動中,老師講解了牙齒的結構、生病的原因及對生活的影響,還有正確的刷牙方法等。我們還穿上白大褂,在布置成天藍色的診室里,過了一把“牙科醫生”的癮。

    牙齒是脆弱的,也是人類不可或缺的,為了我們健康的生活,請大家行動起來,健康飲食,及時護理牙齒。畢竟牙好,胃口才好。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇四

    口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。

    然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。

    1.均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。

    2.釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。

    3.脂類、某些蛋白質(奶酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質的無機鹽排出。

    4.四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質,能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。

    當然,正確使用護牙工具也是很重要的。列如:我們最常用的牙簽,如果用不好,刺到牙齦,會引起牙齦腫痛,所以,建議大家最好用牙線解決問題。

    聽了我的介紹,大家是否知道護牙的重要性了呢?好,保護牙齒,從我做起!

    謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇五

    我有一顆牙都掉了兩個多月了,但是一直沒有長出新牙。今天放了學,我對媽媽說:“媽媽,您能不能帶我去看牙,我這顆牙都掉了兩個多月了,可還沒長。”媽媽笑著說:“當然可以啦!”于是我們就出發了。

    到了愛牙醫院,我們來到了口腔外科,只見房間里一排看牙的床和配套的機器呈現在我眼前。我向一位醫生阿姨講了我的情況,阿姨說:“你先去拍一個片子吧,看看有沒有牙根,再判斷你是否能長出牙來。”于是我們又去了放射科。這是我平生以來第一次拍片子,我既興奮又緊張還害怕。

    醫生帶我去了一個房間,并告訴我要把牙咬在那個黑色的東西上,過一會兒,兩邊像花瓣一樣的東西會夾在我的臉兩旁,等結束了它就會打開。開始拍片子了,只見這臺機器在我頭邊360度旋轉,我緊張極了!片子終于拍好了,我拿給醫生看,當醫生說:“你看,牙根已經在下面扎根了,過幾天你就會長出牙來。”時,我開心極了!醫生問:“你是不是不太用掉牙的地方吃飯?”我答:“是的,不用。”

    這次看牙,我學到了一個知識:掉牙后你應該用那一邊的牙吃飯,而不是過度保護它不碰一點東西,這樣反而不利于長出新牙,要正常嚼東西磨一磨,牙才容易長出。還要注意早晚正確刷牙保護牙齒。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇六

    為了讓學生們從小了解保護牙齒的意義,掌握必要的口腔健康知識,在“920”世界愛牙日到來之際,xx小學向全校師生發出“保護牙齒,刻不容緩”的倡議書。

    牙齒是伴隨我們一生的重要器官,尤其在小學階段,孩子的乳牙、恒牙并存,需要更加的關注。因此,學校組織了一到五年級的學生進行口腔檢查,同時班主任老師給學生們進行“愛牙護牙”的講座,具體講解如何保護牙齒:

    一是教給學生們如何正確刷牙;。

    二是要求學生合理調整飲食結構,控制食糖飲用量;。

    三是課下收集保護牙齒的小知識,分享給同學;。

    四是向家長宣傳如何正確保護牙齒,摒棄陋習;。

    五是如何預防齲齒。

    通過班主任聲情并茂,配合生動的動畫視頻的講解,讓學生們了解到牙齒對生活的重要性,加強了學生注意衛生、保護牙齒的安全意識,提高了學生的口腔保健意識。

    【范文二】。

    今天是9月20日是“全國愛牙日”。牙齒的健康對于寶寶的成長至關重要,教育寶寶養成良好的清潔口腔的衛生習慣,刻不容緩!貝斯特沈北幼兒園“愛牙日”主題活動的口號是“關愛牙齒,從寶寶做起!”特向全體家長及小朋友提出倡議,堅持做到:

    1.養成良好的口腔衛生習慣,做到飯后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次應該刷3分鐘。

    2.掌握正確刷牙方法:應采用豎刷法即上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每一個面都刷到。

    3.正確選擇牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。應該購買和使用保健牙刷,而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同時要注意保持牙刷的清潔衛生和好的狀態(如牙刷的毛不能歪倒脫落),最好每3個月更換一把。

    4.正確選擇牙膏:根據自已口腔的實際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發病率,但3~4歲前的孩子及高氟地區的人不宜使用。不宜長期使用某一種藥物牙膏。

    5.牙簽和牙線的'使用:牙簽對上年紀的人很適用,但年輕人最好不用,以免出現牙隙變大。牙簽應選用清潔、不易折斷、光滑、無毛刺,橫斷面呈扁圓形和三角楔形的。牙線對牙齦損傷小,較安全,但使用時用力要輕柔。注意不要壓入齦溝以下過深的齦組織內。

    6.定期做口腔檢查,及時治療牙病或口腔疾病。在幼兒時期,進行窩溝封閉能有效預防齲齒。

    7.不用牙齒咬硬物(如不能用牙開啟瓶蓋等)。

    8.牙齒缺失、缺損后應及時鑲補。牙齒的缺失、缺損對健康有一定的影響,如能及時修復,可保護牙齒健康,恢復正常的咀嚼功能。牙齒缺失易造成鄰牙松動,對側牙伸長和咬合創傷,也可造成食物嵌塞引起口臭、齲齒、牙周病等問題。

    9.要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。

    10.平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。

    11.如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。

    貝斯特的小朋友們,關愛健康、保護牙齒、從今天做起!!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇七

    敬愛的教師,親愛的同學:

    大家好。

    隨著科學技術的發展,蛀牙已成為近代人類口腔的常見病。我國發病率約為50%,但近年來逐漸上升某些地方甚至高達百分之九十至百分之百。

    不論什么性別、年齡、地區、民族,均不能幸免。世界衛生組織曾提出,到明年世界上每個人都享有衛生保健的目標。要保護牙齒,必須從預防牙病開始,養成良好的口腔衛生習慣,定期檢查,并治療牙齒疾病,及時鑲復缺失牙齒,定期潔牙,以便保持牙齒健全的功能。并已將齲病(就是蛀牙)、癌癥和心血管病并列為當代危害人類健康的三大疾病。可見,蛀牙的危害是相當大的。

    齲病開始時,牙齒質地變得松軟。繼而出現一個洞,出現刺激痛,繼續發展下去就會侵入牙髓,引起自發性痛或夜間痛。病變繼續發展可引起根尖周炎等。齲病如不治療是不會自愈的,因此,要注意預防,如果發現蛀牙應該及時治療,即“補牙”。

    怎樣才能防止蛀牙呢?在日常生活中對牙齒的保健就變得尤為重要了。為此,我們應做到以下十方面:

    一、選擇保健牙刷。值得推薦的是帶有柔軟圓頭刷毛的牙刷,電動牙刷能夠消除更多的牙菌斑。

    三、借助振動技巧刷牙。先從牙齒內壁刷起,然后再刷牙齒外側。牙刷要與牙齒以及牙齦成四十五度角,讓牙刷振動式運動,從牙根開始,后及全牙。

    四、刷牙不要用力太大。很多人認為刷牙力量越大,刷出牙齒上的污垢就越多,其實不然,力大反而會磨損到牙齒。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平顯示150克時就是刷牙時的最大用力。一些電動牙刷會自動限制壓力。

    五、別忘了睡覺前刷牙。至少在早晨和睡覺前盡可能徹底刷牙,刷2~3分鐘。睡前刷牙非常重要,因為晚上產生的唾液較少,口腔里細菌更容易粘在牙齒上。

    六、舌頭也要一起清理。每天可用舌頭清理器或者牙刷清理一次舌面。因為舌面聚集著細菌和食物殘渣,它們會導致口臭。

    七、使用刷牙輔助器。如果牙齦健康,每周使用兩次絲制牙線;如果牙齦萎縮,可用特制的牙線;如果牙縫很寬,就用牙間牙刷。也可以結合自己的具體情況向牙科醫生咨詢,醫生會告訴你使用哪種刷牙輔助器更好。

    八、增加唾液。吃口香糖能促進唾液分泌,其含有多種酶和能夠修復牙齒表面的礦物質。

    九、少吃薯片和爆米花。因為薯片和爆米花中含有豐富的碳水化合物,齲齒細菌能從中獲得營養。

    十、每半年到醫院作一次關于牙齒健康方面的檢查。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇八

    美麗得體的微笑應該露出一口整齊潔白的牙齒,所以許多人都希望自己的牙齒潔白如玉,為了讓人們對牙齒有更深入的了解,我國還將每年的9月20日確定為“全國愛牙日”。

    今天就讓我們好好了解一下牙齒吧。愛護牙齒,首先我們要知道牙齒有什么作用。牙齒是人體中最堅硬的器官,有咀嚼、幫助發音和保持面部外形的功能。并且人的一生中先后長兩次牙,首次長出的牙稱為“乳牙”,到兩歲左右全部長完,共二十顆。當長到六歲左右的時候,乳牙逐漸脫落,長出“恒牙”,共三十二顆。那么,牙齒的重要性又是什么呢?讓我繼續為你們介紹吧,首先,健康的牙齒可以促進孩子的生長發育,如果沒有牙齒,就不能吃硬的食物,水果要削成薄片,好多有營養的食物都不能吃,就會導致我們在長身體的時候營養不均衡。

    其次,我們都知道孩子換牙時,容易吐字不清,而擁有一口健康整齊的牙齒,能幫助孩子更好地發音,而且孩子的牙齒整齊美觀,就可以讓孩子擁有一個自信美麗的笑容。那么怎樣才能有一口健康美麗的牙齒呢?首先一定要養成良好的刷牙習慣。刷牙時要注意正確的方法,順著牙齒豎著刷,刷完里面再刷外面,切記不可以橫著來回用力刷,否則會損傷牙根。其次,要注意牙齒衛生,要少吃糖,尤其是晚上睡覺前不要吃糖。

    小朋友們,我介紹了這么多關于愛牙的知識,我相信你們也想要一口整齊潔白的牙齒吧,從今天起,讓我們一起行動起來,讓我們的牙齒更加健康吧!點評:小作者就像一個“小牙醫”,條理分明、具體形象地向我們講述了牙齒的構成、牙齒的作用、牙齒的重要性、應該怎樣保護牙齒。文章內容生動具體,讀起來很有說服力。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇九

    尊敬的老師,親愛的同學:

    大家下午好。

    “牙痛不是病,疼起來真要命”。對這句話我已經有了深刻的體會,因為我以前齲齒過幾次,每次都疼得吃不下飯,一刷牙就出血,疼痛難忍受不了,不得不去醫院開藥,沖洗,修補牙齒,否則,就會爛到牙根,影響健康。所以,我懂得了保護口腔衛生的重要性。現在,我每次刷牙都很認真,而且不少于三分鐘,好久沒再出現齲齒了。

    清潔的"口腔是人生健康的基礎。我們必須每天保持口腔清潔,盡量減少口腔內的有害細菌,因為口腔中的細菌大都是危害牙齒及身體健康的有害細菌。

    同時,清潔的口腔也反映出一個人,一個家庭,一個民族的文明素質及生活質量。與人交流,擁有潔白的牙齒,露出自信的微笑,呼吸清新的口氣,清潔的口腔遠比穿著名牌服裝更重要。所以,我們應該從小養成良好的口腔衛生習慣,用我們潔白的牙齒來樹立中國人的文明健康形象。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十

    敬愛的教師,親愛的同學:

    大家好。

    家庭在口腔保健中的重要作用。口腔疾病是與人的生活狀況和行為習慣密切相關的常見病和多發病,影響著人一生的健康。家庭作為社會生活的基本單位,承擔著撫養子女、養老、傳遞人類文明和社會規范、健康保健和教育等功能。因此,家庭在預防口腔疾病和口腔保健中發揮著重要作用。

    家庭口腔保健與家庭教育應當緊密結合。家庭教育與社會教育和學校教育可以互補,有良好生活習慣養成的互動性、血緣關系的親密性、親子教育的早期性、持久性等特點,可以在口腔保健知識的普及應用方面發揮作用。

    家庭口腔保健在家庭成員間有良好的示范性。良好的口腔保健習慣會讓每一位家庭成員受益。應當在家庭生活中營造良好的愛牙環境,早晚刷牙,飯后漱口,掌握正確刷牙方法,使用含氟牙膏,定期作口腔健康檢查等,讓愛牙好習慣代代相傳。

    家庭口腔保健可以提高父母關愛孩子口腔健康的能力。父母是兒童健康成長的第一責任人,對兒童的口腔保健負有應盡的義務。嬰幼兒的口腔完全依靠父母來護理,兒童的口腔健康狀況也和父母的重視程度有很大關系。

    家長的防齲意識、防齲措施掌握程度以及家長自身的口腔健康狀況與兒童齲病的發生發展密切相關。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%,在世界處于較高水平,12歲兒童的恒牙患齲率也達到29%,而對家長的`問卷調查結果顯示,只有49%的家長知道含氟牙膏,僅9%的家長能夠每天幫助孩子刷牙。因此,向父母宣傳口腔健康知識,提高他們的愛牙意識,關愛孩子的口腔健康至關重要。家庭口腔保健要從“呵護孩子,預防齲齒”做起。

    (二)口腔健康的標準和家庭口腔保健基本內容。

    1.口腔健康的標準。1979年世界衛生組織對口腔健康的定義是:牙齒清潔,無齲洞,無痛感,牙齦顏色正常,無出血現象。

    2.家庭口腔保健基本內容。

    (1)家庭成員每人早晚刷牙,飯后漱口,使用保健牙刷和含氟牙膏。

    (2)家長監督或幫助兒童刷牙。

    (3)家庭成員能夠做到科學吃糖,少喝碳酸飲料。

    (4)幫助兒童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良習慣。

    (5)家庭成員了解《中國居民口腔健康指南》內容。

    (6)家庭成員每人每年至少進行一次口腔健康檢查,檢查中發現的問題應當及時接受相應的預防和治療措施,如局部用氟、窩溝封閉、齲齒充填、牙周潔治、義齒修復等。

    (三)齲齒對兒童健康的危害。齲齒(俗稱蟲牙或蛀牙)是兒童最常見的口腔疾病。齲齒對兒童的危害表現在:

    1.疼痛。齲齒遇酸、甜、冷、熱等刺激時會感到疼痛不適,影響進食和睡眠;齲齒進一步發展侵犯牙髓后疼痛十分明顯,嚴重時還會出現牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀,嚴重影響兒童正常生長發育。

    2.咀嚼困難。齲齒可導致兒童咀嚼困難,影響孩子進食多纖維的蔬菜和肉食,形成偏食等不良飲食習慣,造成營養不均衡;由于齲齒造成的偏側咀嚼,還可導致雙側面部發育不對稱。

    3.乳牙齲齒影響恒牙。乳牙齲齒不及時治療可影響恒牙的正常發育,可造成恒牙萌出障礙和牙列不齊。

    4.心理影響。由于齲齒對言語、美觀等功能的影響,會引起兒童社會交往困難和心理障礙,影響兒童身心健康。

    (四)兒童齲齒的預防方法。

    1.早晚刷牙,飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,飯后漱口也可去除口腔內的食物殘渣,保持口腔清潔。指導兒童刷牙的要點有:

    (1)早晚兩次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。

    (2)選用適合兒童年齡的保健牙刷,每3個月更換一次。

    (3)做到一人一刷一口杯。

    (4)兒童學習刷牙,家長應當幫助和監督。

    2.局部用氟預防齲齒。氟是人體健康所必需的一種微量元素,攝入適量氟可以減少牙齒被酸溶解和促進牙齒再礦化、抑制口腔微生物生長,預防齲齒的發生。氟化物防齲措施適宜在低氟地區、適氟地區以及在齲齒高發地區的高危人群中應用。指導兒童局部使用氟化物防齲的要點有:

    (1)使用含氟牙膏要注意用量。學齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小,應當在家長或老師的監督指導下應用,以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。

    (2)接受專業機構提供的局部用氟措施。家長可帶兒童到醫療機構或在幼兒園和學校接受由專業機構和人員提供的局部用氟防齲措施。

    3.窩溝封閉預防窩溝齲。窩溝封閉是預防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。窩溝封閉技術無痛、無創傷、安全簡便。窩溝封閉的最佳時機是兒童牙冠完全萌出,齲齒尚未發生的時候,一般第一恒磨牙在6-9歲,第二恒磨牙在11-13歲。窩溝封閉后還應當好好刷牙,如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。指導兒童接受窩溝封閉的要點:

    (1)如果當地政府提供免費窩溝封閉,家長要主動帶孩子到政府指定的醫療機構接受檢查和窩溝封閉。

    (2)如果當地政府還沒有開展免費窩溝封閉項目,家長也應當主動帶孩子到有資質的醫療機構進行檢查和窩溝封閉。

    4.養成良好飲食習慣。健康的飲食結構和良好的飲食習慣是口腔健康和全身健康的基礎,養成良好的飲食習慣會使兒童終生受益。

    (1)母乳喂養,正確使用奶瓶。

    (2)科學吃糖,少喝碳酸飲料,睡前刷牙后不再進食。

    (3)多吃纖維性食物,增強咀嚼功能。

    5.定期口腔檢查,及早治療齲齒。齲齒的發生和進展緩慢,早期沒有癥狀,不易察覺,出現癥狀已經到了中晚期,治療起來復雜,患者遭受的痛苦大,花費多,治療效果也不如早期治療好。因此,家長要定期帶孩子到醫療機構進行口腔健康檢查,對兒童口腔疾病做到早預防、早診斷、早治療。提倡兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十一

    敬愛的教師,親愛的同學:

    大家好。

    昨天是全國愛牙日,淹城野生動物世界的獸醫也特地為園區內最大的動物大象作了一次牙齒檢查,并根據診斷結果進行了相關的治療措施。

    淹城野生動物世界里有兩頭亞洲象,一公一母,它們身懷絕技,是動物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同,只有公的才會長獠牙,所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的,動物世界里的這只公象有一個很好的名字叫“博士”,而沒有象牙的叫“甜甜”。

    大象身為陸地上最大的動物,要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫一進入大象領地,母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面,而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫。飼養員給了“博士”一截胡蘿卜,拍拍它腦袋,說:“博士,沒事,不怕不怕,檢查牙齒是為你好,牙口好胃口就好,乖乖聽話張大嘴。”

    由于“博士”平時口水比較多,飼養員還給它戴上專門制作的小圍脖,讓它神氣活現地在場地兜了兩圈,然后是一邊用食物誘惑,一邊好言相勸,這樣“博士”才卷起長鼻,張開大嘴接受檢查。由于大象太高,獸醫只好站在板凳上替它檢查,而且“博士”養得肥嘟嘟的,獸醫只能用手扒開它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時母象“甜甜”有好像有點緊張,在“博士”身后轉來轉去,還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。

    而“博士”呢像個乖乖聽話的寶寶,完全配合獸醫檢查,檢查完,“博士”轉過身去,用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻,飼養員介紹說它在鼓勵“甜甜”呢!

    經獸醫診斷,大象牙齒有很小的磨損,獸醫為大象配了“偏方“漱口水進行治療。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十二

    老師們,同學們:

    早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護口腔健康,提高生命質量。同學們,你知道嗎?20xx年9月20日,也就是昨天,是第27個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康,提高生命質量”。

    愛牙日活動倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活。

    方式,并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關系到身體健康的諸多方面,同時也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

    1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要。口腔內存留的糖和碳水化合物等是導致齲病的主要原因之一。所以,應盡量減少每天吃糖的次數,少喝碳酸飲料,進食后應用清水漱口,睡前刷牙后不再進食。

    2.口腔牙齒保護好,每天要刷三次牙,每次持續3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛生。

    3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

    4.應定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發現、治療口腔疾病。

    5.出現口腔問題,及早就醫是關健,不能被“怕痛”“小問題沒關系”等想法阻礙了就醫的進程。

    同學們,讓我們把愛牙護牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!

    謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十三

    親愛的同學們:

    大家早上好!我是五年級三班的王亦菲。今天,我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。

    俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,世界醫學組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注口腔健康。此外,牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。口腔是人類賴以生存的重要器官,是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

    1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

    2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的.食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

    3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。

    4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。

    5、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

    6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早矯正。

    “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十四

    親愛的老師們,親愛的學生們:

    大家下午好:

    咱們班20xx級醫學影像班和臨床免費定向班在20xx年9月23日在教學樓第五階級教室就愛牙日的主題以及學校的狀況,利用開班會的的時刻進行了一次以愛牙日為主題的班會,咱們的活動主題是“口腔健康幸福日子”,這次活動的形式有小品、ppt講演等,當然中間有穿插互動,游戲環節等,小品主要演繹的是沒有牙齒給咱們帶來的不方便以及齲齒給咱們帶來的苦楚等。

    我期望透過這次活動,同學們可以保護自己的牙齒,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,幫忙大眾建立口腔保健的習慣,呼喚全世界都來關心參與牙病的防治,然后提高全民族的口腔健康水平。這也就到達咱們這次活動的意圖了。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十五

    尊敬的老師,親愛的同學:

    大家下午好:

    同學們,先考一考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,少年兒童正處于生長發育的關鍵時期,牙齒的好壞可直接關系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒,不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣,內容豐富的“愛牙日”活動。

    在每次活動中都會有一個主題,一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發展,“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一周,一個月甚至一年,活動的種類也越來越多了。今年第21個全國“愛牙日”活動,主題是“維護口腔健康,提高生命質量”,旨在進一步強化公眾對口腔衛生的關注,普及口腔衛生知識。

    但是,同學們,活動再多,不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點:

    1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。

    1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。

    2.正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。

    3.使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。

    4.牙刷刷過的地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

    5.輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。

    6.牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發揮最高效率。

    7.按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。

    8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產生牙菌斑。

    同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十六

    親愛的老師:

    早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

    在我國,兒童齲齒發病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的.重要原因。

    因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:

    1、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環,增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質食物,睡前一定不要吃甜食。

    2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。

    3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現,早預防,早治療。

    同學們,為了我們健康,從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十七

    老師們:

    早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護口腔健康,提高生命質量。同學們,你知道嗎?_年9月20日,也就是昨天,是第_個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康,提高生命質量”。

    愛牙日活動倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式,并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關系到身體健康的諸多方面,同時也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

    1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要。口腔內存留的糖和碳水化合物等是導致齲病的主要原因之一。所以,應盡量減少每天吃糖的.次數,少喝碳酸飲料,進食后應用清水漱口,睡前刷牙后不再進食。

    2.口腔牙齒保護好,每天要刷三次牙,每次持續3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛生。

    3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

    4.應定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發現、治療口腔疾病。

    5.出現口腔問題,及早就醫是關健,不能被“怕痛”“小問題沒關系”等想法阻礙了就醫的進程。

    同學們,讓我們把愛牙護牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!

    謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十八

    敬愛的老師,親愛的同學們:

    大家早上好!我是五年級三班的王xx。今天,我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。

    俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,世界醫學組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注口腔健康。此外,牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。口腔是人類賴以生存的重要器官,是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

    1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

    2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

    3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。

    4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。

    5、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

    6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早矯正。

    “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

    謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇十九

    老師們,同學們:

    早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護口腔健康,提高生命質量。同學們,你知道嗎?x年9月20日,也就是昨天,是第x個全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動主題就是“維護口腔健康,提高生命質量”。

    愛牙日活動倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活方式,并從維護口腔健康開始。一顆牙就是一個器官,牙齒健康不僅關系到身體健康的諸多方面,同時也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。

    1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要。口腔內存留的糖和碳水化合物等是導致齲病的主要原因之一。所以,應盡量減少每天吃糖的.次數,少喝碳酸飲料,進食后應用清水漱口,睡前刷牙后不再進食。

    2.口腔牙齒保護好,每天要刷三次牙,每次持續3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛生。

    3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。

    4.應定期進行口腔健康檢查,每年至少一次,及時發現、治療口腔疾病。

    5.出現口腔問題,及早就醫是關健,不能被“怕痛”“小問題沒關系”等想法阻礙了就醫的進程。

    同學們,讓我們把愛牙護牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!

    謝謝大家!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇二十

    各位老師:

    大家早上好!我今天演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。

    俗話說,‘牙疼不是病,疼得要命。’不知道你有沒有牙疼過。

    世界醫學組織將每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受幸福生活的同時,不要忘記關注自己的.口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也與語言、外貌和健康密切相關。在這里,我將介紹一些日常牙齒護理的小技巧。

    1、保護牙齒健康,最基本最經濟的方法就是有效刷牙,去除食物殘渣和牙菌斑。每天至少刷牙兩次,每把牙刷3張臉,每次3分鐘。

    2、每人保留一支牙刷,刷牙后用清水沖洗幾次,擦干水。兒童應該使用兒童專用牙刷。最好一個月換一次牙刷,一個牙刷最多使用不超過3個月。

    3、吃完及時漱口。盡量少吃甜食和酸味食物。睡覺前千萬不要吃甜食。

    4、糾正壞習慣。有的同學有吮拇指、舔牙齒、磨牙、張口呼吸、咬嘴唇等不良習慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形。另外,不要用牙齒咬瓶蓋等硬物,防止牙齒受損。

    5、提倡每半年定期口腔檢查一次,清潔治療,疾病預防,早期治療。

    希望我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容。謝謝!

    最新全國愛牙日小學生演講稿(模板21篇)篇二十一

    親愛的老師們,親愛的學生們:

    同學們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒。”兒童正處于生長發育的關鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內容豐富的“愛牙日”。

    每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發展,“愛牙日”的規模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的第21屆全國愛牙日以“維護口腔健康,提高生活質量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注,普及口腔健康知識。

    但是,同學們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:

    1、每天早晚刷牙;

    2、使用健康牙刷;

    3、最好用含氟牙膏。

    1、童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。

    2、正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。

    3、使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。

    4、牙刷刷過的'地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的.牙面很容易就遺漏了。

    5、輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。

    6、牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發揮最高效率。

    7、按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。

    8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產生牙菌斑。

    同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。

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