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大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇一
《5·25全國大學生心理健康日》活動策劃書5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質(zhì)。心理協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心心向榮”的`“5.25心理健康教育日”活動。
在廣大學生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
我愛我心——心心向榮。
悅納自我，包容他人。
（一）、心理健康知識競賽。
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心。
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我快樂成長。
4、活動時間：
5、活動地點：
具體某間多媒體。
6、活動形式：
由學院同學自己報名參加比賽。比賽以試卷的形式。分別有選擇題、填空題、簡答題。最后分數(shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、獎項設(shè)置：
一等獎：一名30元。
二等獎：兩名20元。
三等獎：三名10元。
預(yù)計在200塊以內(nèi)。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇二
為進一步加強我院學生心理健康教育工作，提升學生心理健康素質(zhì)，校學生處將在全校開展廈門大學第十一屆“5·25大學生心理健康活動月”活動。現(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：
20xx年4月25日——5月25日。
知己知心，自立自強。
（一）校級活動安排。
1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動同學積極參加。
2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：
（1）積極樂觀，有責任感，工作態(tài)度認真。
（2）積極參與各項心理培訓，認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。
（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。
（4）能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學，對他們提供幫助，并及時向輔導員報告。
（二）院級活動安排。
請各班向?qū)W院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題，引導同學增強心理健康意識，幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開展特色工作。
2、心理知識宣傳櫥窗。
3、心理健康知識競賽。
6、班級心理素質(zhì)拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學書籍品讀會。
鼓勵各個班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學生心理健康節(jié)”活動，實現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時鼓勵各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點開展特色活動。
請各班心理委員于5月9日上午11點前，將本班“5.25大學生心理健康節(jié)”活動方案（附件2）、優(yōu)秀心理委員個人材料（附件3）發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學生心理健康節(jié)”的班級，可聯(lián)合報送活動方案。活動結(jié)束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇三
本站發(fā)布2019大學生心理健康主題班會策劃，更多2019大學生心理健康主題班會策劃相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道。
大學生心理健康主題班會
一、活動背景
在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的.
1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級”
四、活動主題
“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
2019年9月16日
七、活動地點
學院北門會議室
八、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康的重要性
2、概括介紹一下當今我國大學生心理素質(zhì)情況
3、同學們討論主題話題
4、對一些典型案例的思考
5、小游戲：
口傳悄悄話：將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
6、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點
7、主持人總結(jié)發(fā)言
九、活動意義
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓人來關(guān)注大學生的心理健康問題，讓人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，
就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇四
20__年我院大學生心理健康教育工作的指導思想是：以《中共中央、國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》(中發(fā)〔20__〕16號)、《教育部衛(wèi)生部共青團中央關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔20__〕1號)和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設(shè)標準(試行)》(教思政廳〔20__〕1號)精神為指導，堅持育人為本，根據(jù)我院大學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，積極創(chuàng)造條件，形成課內(nèi)與課外、教育與引導、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作體系。
一、基本原則：
1、堅持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助大學生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助大學生培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度。
2、堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合。既要開展面向全體大學生的心理健康教育，更要根據(jù)不同情況，開展心理輔導和咨詢工作。
3、堅持課堂教育與課外活動相結(jié)合。既要通過課堂教學傳授心理健康知識，又要組織大學生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動，不斷提高大學生心理健康水平。
4、堅持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導作用，又要充分調(diào)動學生的積極性和主動性，增強大學生心理調(diào)適能力。
5、堅持解決心理問題與解決實際問題相結(jié)合。既要加強大學生心理健康教育，又要為大學生辦實事辦好事。
二、主要工作。
1、定期開展心理健康教育主題班會。由各分院輔導員、班主任在班會上進行。內(nèi)容為：學會知足——幸福其實很簡單；激揚青春----做一個優(yōu)秀的大學生；珍惜生活----感恩生命；減壓---學會放松訓練；認識你自己----發(fā)現(xiàn)不一樣的你。
2、堅持開展心理健康日常教育活動。一是心理咨詢室的日常咨詢工作。咨詢室設(shè)在水韻樓718室，開放時間為每周一至周五上班時間及晚自習時間，幫助學生們解答各種心理問題，并注重保護學生隱私。二是依據(jù)20__年下半年的心理健康普查情況，做好重點學生的跟蹤關(guān)注及心理干預(yù)，對容易產(chǎn)生心理問題的重點學生進行深入約談，確保及早發(fā)現(xiàn)，及早引導。三是以團支部為單位開展小型、多樣、趣味的宣傳教育活動，包括播放有關(guān)心理健康指導內(nèi)容的電影、召開小范圍座談會等。
3、認真開展第五屆大學生心理健康教育宣傳月活動。5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。也就是說：愛自己才能更好地愛他人。為配合健康日的宣傳，學生心理健康教育專門工作小組將在全院組織主題為“我愛我——放飛理想、規(guī)劃人生”心理健康月系列活動。包括心理健康月首場報告會、心理健康知識宣傳展板展、現(xiàn)場心理咨詢、心理健康知識有獎問答、心理影片賞析、團體輔導、心理健康教育主題班會等活動。
4、開展心理健康專家講座。本年度計劃于4月中旬到11月中旬由心。
理健康教育咨詢中心負責邀請心理健康咨詢專家為我院學生進行心理健康講座。
4月中旬的講座主要是對輔導員進行心理健康教育培訓；
6月中旬的講座分別對三校區(qū)心理委員進行培訓；
10月底的講座主要針對新生如何適應(yīng)大學學習、生活環(huán)境開展講座；
11月中旬的講座主要針對未就業(yè)學生，尤其是未就業(yè)女生的心理疏導，引導學生保持自信、健康、積極向上的心態(tài)。各分院組織學生代表參加。讓學生充分認識心理健康教育的重要性，從而達到對自己心理的正確認識。
5、開展我院20__級新生心理健康普查工作。按照省教工委《關(guān)于開展全省高校新生心理健康測評工作的通知》的相關(guān)要求，于20__年10月至12月對20__級新生進行心理健康普查工作，并最后撰寫測評報告和總結(jié)。力爭對我院學生心理問題能夠早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)和跟蹤服務(wù)，提高學生心理健康教育工作的科學性和針對性。
6、進一步規(guī)范與完善心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)機制。
要規(guī)范心理健康教育咨詢中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委員三級網(wǎng)絡(luò)機制。各分院于每月10日前上報各分院學生情況，對問題嚴重學生心理咨詢中心要進行干預(yù)，必要時要勸學生休學，要確保信息暢通，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，避免惡性事件的發(fā)生。
(1)對于問題嚴重的學生，要進行密切的關(guān)注和跟進，通過輔導員、班主任、班團干部、心理委員的共同配合，給予問題學生充分的疏導和心理解壓。
(2)各分院要成立心理健康協(xié)會，在各班設(shè)立心理委員。各分院、
班級充分發(fā)揮學生干部的作用，強化學生自覺參與意識，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，努力構(gòu)建和落實大學生心理危機高危人群預(yù)警機制。
(3)加大對心理健康專家、心理健康咨詢老師、心理健康輔導員等的支持力度，進一步改善我院的心理健康的教育氛圍。在學院學生心理健康教育領(lǐng)導小組的統(tǒng)一部署下，指導各分院認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的及早發(fā)現(xiàn)、預(yù)防和有效干預(yù)工作，防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人等惡性事件的發(fā)生。
7、加強我院心理健康教育網(wǎng)站的更新與維護。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇五
為更好地深入推動大學生心理健康教育，在大學生群體中普及心理健康知識，引導大學生積極主動地關(guān)注自身心理健康，促進大學生健康全面發(fā)展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日，是中國國家大學生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現(xiàn)出心理健康的第一條標準，就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。
讓同學懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。
使學生認識到敞開的心扉的重要性，調(diào)整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
20xx年5月25日。
xxxxxxxx。
由心理委員主持班會開場：首先，介紹了本次班會召開的。目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學們宣傳了“525”大學生心理健康節(jié)的由來和設(shè)定的意義。
由班長發(fā)言：主要給同學們講了近段時間各大高校因心理問題出現(xiàn)一些的重大事故。提醒同學們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學們自由發(fā)言談?wù)撟约撼Ｓ龅降男睦韱栴}及解決方法。李佳同學和楊秀辰同學積極發(fā)言，講述了自己在調(diào)節(jié)情緒方面的經(jīng)驗，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了例子說明敞開心扉對于我們大學生的重要性。心理委員讓大家自由討論一下在日常的學習生活中應(yīng)該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。
（1）了解自我，接納自我。
（2）正視現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境。
（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。
（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。
（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進來。
最后，由班長對此次班會的結(jié)束發(fā)言：
希望今天的班會無論是從形式還是內(nèi)容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學會與他人溝通，消除心理困擾的內(nèi)容讓我們受益匪淺。希望對同學們有所幫助，在今后的學習生活中排解壓力、擁抱快樂。
通過本次班會活動，與會學生對自己進行了全面的審視，了解了內(nèi)心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學習和生活起了積極指導作用。這次活動在學生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學習生活中多學習心理健康的知識，全面提高個人綜合素質(zhì)。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學們體驗了一次心靈之旅，同時也學會了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動中引導同學們積極向上的學習態(tài)度。同時，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。
5.25全國大學生健康日，讓我們這個大家庭更加美好。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇六
為豐富大學校園文化生活，提高大學生心理素質(zhì)，增強大學生心理適應(yīng)能力，特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽，即日起開始報名。
一、組織單位：
主辦：山東理工大學學生工作處大學生心理健康教育中心。
承辦：文學與新聞傳播學院團總支三月劇社。
二、比賽時間、地點：
預(yù)賽：xx年11月18日14：001號教學樓204室。
決賽：xx年11月28日19：003號教學樓報告廳。
三、比賽規(guī)則：
3、通過預(yù)賽選出8個劇目參加決賽；
5、要有一定的舞臺設(shè)置，需要承辦方準備的物品請在報名時提出要求，承辦方將視具體情況予以解決。
四、報名時間：即日起至11月17日。
五、報名方式：
2、將報名情況及電子版劇本發(fā)送；
3、將報名情況及電子版劇本通過學生工作辦公系統(tǒng)發(fā)送至文學院陳強老師處。
六、比賽獎勵：
設(shè)一等獎2名，二等獎3名，三等獎3名，最佳男女主演員獎各一名，頒發(fā)獎品和證書。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇七
為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中創(chuàng)造一種學習、普及和宣傳心理健康知識的氛圍，關(guān)心、理解和幫助有心理健康問題的學生，共同營造促進大學生心理健康成長的良好氛圍，以促進大學生心理健康成長，響應(yīng)學校心理健康月活動，現(xiàn)代教育學院將于10月舉辦一系列心理健康活動。
健身健心，放飛靈魂。
在我校學生中營造一種關(guān)注、了解和重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性和針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建一個鍛煉和提高心理素質(zhì)的平臺，全方位加強我國大學生的心理健康教育，使新生更快地適應(yīng)大學的新生活，在一定程度上增強班級的凝聚力。
（1）活動時間：10月x日至10月x日。
（2）地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室。
（4）宣傳方式：海報宣傳。
（5）活動準備。
早期階段：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學院張貼海報進行宣傳。
2、每個班的班長和心理委員通知全班。
3、準備電影。
周期：
1、按時舉行活動，維護現(xiàn)場秩序。
2、根據(jù)照片記錄活動。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫一份總結(jié)活動的報告。
（6）活動流程。
1、心理電影展覽。
1）10月x日晚7：30，現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室放電影。
舞出我的人生2。
2）看電影的.目的：
通過青春片的特點，把握青年學生的心理特點，從青年人的角度探索夢想的真諦，追求心靈的寧靜。在看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應(yīng)新環(huán)境。
2、團體心理活動。
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見附件1。
海報，報紙，3元，便利貼，4包10元，還有紙，4包32元；合計：45元。
1、參與者：現(xiàn)代教育和技術(shù)學院20xx級的所有學生。
2、活動負責人：
1）策劃：李東山；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級應(yīng)用心理學一班。
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級數(shù)字媒體一班。
3）聯(lián)系人：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級應(yīng)用心理學二班。
4）器械：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級教育技術(shù)一班。
5）理論：看草；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級數(shù)字媒體二班。
6）機構(gòu)：西蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學院20xx級教育技術(shù)二班。
教室、多媒體、照相機、報紙、抽水機、海洋報紙、便利貼。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇八
一、活動主題：
“愛我，愛他，共建班級之家”
三、活動目的：
通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設(shè)。
四、活動時間：20____年10月29日。
五、活動地點：待定。
六、活動對象：檢測一二班以及新能源全體學生。
八、活動流程：
1.活動之前策劃書由檢測一班寫。
1.活動開展之前檢測二班申請教室。
2.布置教室由新能源進行。
3.檢測二班周康做ppt講ppt。
4.在活動過程中會開展一些小游戲，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。
5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進的缺點和不足，然后貼在黑板上。
6.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。
7.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
6.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇九
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
具體安排如下：
繪人生藍圖 圓青春夢想
xx年5月20日
待定
xxxx級x班全體同學，倪導師，張輔導員
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的.相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
xxxxxx學院
xxxx級x班
心理聯(lián)絡(luò)員
二〇一xx年x月x日
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇十
二、活動背景：當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應(yīng)該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標;有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應(yīng)該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同。
時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關(guān)注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間：5月25日。
五、主辦單位：建筑學1,2班團支部。
六、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。
七、活動地點:9#508教室。
八、活動對象：輔導員、建筑學1,2班班全體學生。
1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以。
“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。
2、班會活動：
(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。
(2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學。
欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出的作品，給予該小組成員獎勵。
(3)請同學(3—5人即可)發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W、班級的想法和。
認識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。
時間：___
地點：___。
班會主題：心理健康教育。
主持人：___。
班會背景：
“心理健康教育”是大學生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應(yīng)大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。班會目的：
1、通過主題班會，使同學們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會，讓同學們知道心理健康對學習的必要性。
3、通過主題班會，讓同學們明白怎么何為心理健康。
班會過程：
1、主持人致詞，班會開始。
2、學生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對性強。
不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導，積累成疾，一旦遇到“導火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學生犯罪事例就充分說明了這一點。大學生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強同學的溝通魅力，培養(yǎng)學生自信、開放的心理素質(zhì)，進而增強同學對學習、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當代大學生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學們素質(zhì)的全面提高。。
二、大學新生的心理發(fā)展特點。
發(fā)展心理學認為在青年期，特別是進入大學一年級以后，隨著生理和心理的成熟及。
獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形。
成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學生閱歷較淺，社會經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認識，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學相關(guān)理論。
(1)馬斯洛需要層次理論：
馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學生的自我。
意識發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團體活動可滿足大學生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論。
社會心理學關(guān)于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸。
屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
(3)人際關(guān)系理論。
人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭。
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進學生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學習中要求學生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學習既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學習、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié)：通過本次心理健康主題班會，讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前，健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇十一
從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
通過活動讓同學們了解健康心理的新概念；讓同學們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
擺正心態(tài)，圓我大學夢。
10級平面設(shè)計2班全體學生。
1#203。
精美禮品、音響等。
（一）活動前期工作：
申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
（二）活動開始：
（1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
（2）請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
（4）聽音樂猜歌名接歌曲。
a、由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；
（5）請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
（三）心理測驗：（心理健康測試表另外附件）。
（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)。
10級平面設(shè)計2班班委。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇十二
在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)、戀愛等問題越來越突出的今天，大學生的心理健康問題已成為人們關(guān)注的焦點。湖南科技大學藝術(shù)學院學生會心理健康部自創(chuàng)立以來，一直秉承全心全意為全院師生服務(wù)的宗旨舉辦各種心理活動。其中，一年一度的心理健康周活動，通過心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式，積極地向同學們宣傳心理健康知識，提高同學們的心理健康水平，增強同學們的心理健康保護意識。在校園掀起關(guān)注心理健康的熱潮，并贏得廣大師生的好評。心理健康周系列活動也逐漸成為我校傳統(tǒng)特色活動之一。
二、活動目的：
憑借一系列精彩有趣而富有意義的活動，進一步普及心理健康知識，提高大學生心理健康水平，增強大學生的心理保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學生在悅納自我、開發(fā)潛能。優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成才的動力與快樂。同時，讓更多的人來關(guān)注大學生的心理健康問題，認識到心理健康問題的重要性。
三、活動主題：
“心”光閃閃月影相隨。
四、活動時間：
年11月30--2018年12月6日。
五、活動對象：
全院在校學生。
六、活動內(nèi)容策劃:。
序號。
活動內(nèi)容。
時間。
地點。
1
心理電影觀展。
待定。
美術(shù)樓104。
2
宣傳板展覽。
11月30日-12月6日。
美術(shù)樓。
3
主題班會。
11月30日-12月6日。
各專業(yè)自定。
4
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇十三
心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學生關(guān)注心理健康的意識，全面提升自我品質(zhì)，促進個人成長，特舉行心理主題班會設(shè)計大賽。
與心相約快樂成長。
全體在校學生。
4月10日5月10日。
3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分;。
4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。
項目。
評分標準。
得分。
主題。
主題鮮明，貼近學生，貼近生活;。
10。
內(nèi)容。
內(nèi)容豐富，材料新穎，符合學生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性;。
20。
方式。
活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結(jié)合;。
20。
過程。
20。
效果。
20。
總體印象。
評委根據(jù)總體印象打分。
10。
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;。
4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。
一等獎1名;二等獎2名，三等獎3名。
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇十四
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一、活動背景：
從進入大學到現(xiàn)在，隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強同學們的心理健康意識，提高同學們心理健康水平。
二、活動目的及意義：通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學夢
四、活動對象：10級平面設(shè)計2班全體學生
五、活動時間：1#203
六、活動地點：12月1日
七、活動所需物品：精美禮品、音響等
八、活動流程：
(一)活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始：
(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
(5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
(三)心理測驗：(心理健康測試表另外附件)
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結(jié)
九、活動經(jīng)費預(yù)算：約35元。
10級平面設(shè)計2班班委
大學心理健康班會策劃書（優(yōu)秀15篇）篇十五
班會的開展內(nèi)容沒有一定的限制，豐富多彩的班會主題既可以是專門為解決班級目前存在的某個問題而召開，也可以就某項教育展開，如熱愛祖國、熱愛集體、團結(jié)互助、文明禮貌、助人為樂、學習心得交流、環(huán)境保護、遵紀守法等等。以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的心理健康主題班會策劃，希望能夠幫到大家。
感受愛，體會愛，傳遞愛。
通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級。
一小時左右。
游戲為主。
一、會前介紹。
二、主題活動：
一)解開千千結(jié)。
1.全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內(nèi)自由走動。
2.當領(lǐng)導者叫停，成員定格，位置不動，伸手拉左右手。
3.拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
(活動時間15分鐘)。
二)腦筋急轉(zhuǎn)彎。
分成4套題，由小組搶答，有獎有罰，培養(yǎng)大家的集體精神，創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)。
三)。
成語。
接龍。
1.所有同學圍坐成一個大圈，由組織者先給出一個成語，再從第一個同學開始接，按順序輪流。
2.要求后一位同學說的成語必須以前一位同學所說成語的最后一個字為開頭。
3.如答不出則暫時退出隊伍，當再有同學接不下去時，暫時退出隊伍的成員有機會回答，回答正確的就可以重新回到隊伍里。
(活動時間20分鐘)。
三、結(jié)束。
總結(jié)本次活動的內(nèi)容，重申心理活動的重要意義。
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用525心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
繪人生藍圖圓青春夢想。
xx年5月2日。
待定。
x級x班全體同學，倪導師，張輔導員。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
1、前期準備。
設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。