廣播稿是一種通過電磁波傳輸的文稿,它具有廣泛的影響力和傳播范圍。廣播稿的魅力在于能夠以簡短的篇幅傳達豐富的信息,以下是一些精彩的廣播稿案例。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇一
廣播稿。
就是為了廣播需要而準備的草稿,通過無線電波或導線傳送聲音、圖像的新聞傳播工具。下面,有小編整理的廣播稿范文兩篇,歡迎閱讀!
很開心又可以坐在這里通過廣播與大家作心靈的交流。思索了很久,才決定開這個真心互動的欄目。所謂廣播并非只是單純的我播你聽的過程,很多時候更需要心靈之間的交流與互動。這樣才可以讓大家喜歡上我們的廣播站,才能從每日的廣播中吸取精華,有所獲得。
人生如白駒過隙。昨天路過曾經就讀的小學,突然間覺得時間過的好快,那個撫育我成長的母校卻在欄桿的阻隔下變得那么的遙遠。體育老師出現在我模糊的視線中——模糊的身影,模糊的記憶。曾經那么熟悉的一切,此刻卻變得如此陌生。“流水落花春去也,天上人間”,時過境遷,一切都已隨時間逝去。記得我所就讀的高中附近有一條護城河,河水清澈見底,冰涼晶透。我喜歡拉著好友的手在河邊散步、談心;喜歡把腳伸到冰涼的水中,去感受大自然所賜予的另一種美。我愛水,因為它的透明和清澈,所以我也真心希望我們的廣播站與大家的感情就像水一樣透明、清澈,最終匯成一條河流,一起去分享這一段快樂美好的時光。
每個人都擁有自己豐富的內心世界,正所謂“人生不如意,十之八-九”,遠離親人和家鄉踏上求學之路,我們大家偶爾都會有孤獨和失落的時候。正如李煜虞美人中寫的“問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流”,生活中又有幾個人沒有體味過李清照的“尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚”的無奈、凄涼的心情呢?我們的欄目以活躍氣氛、調節情緒、展現學子的青春風采為主要內容,我們希望大家在有時明媚有時陰晦的天氣里,始終保持不變的笑容和快樂心情。我們廣播站的每一個成員都將是您的知心朋友,非常樂意與大家一起互動和交流。
我們每個人都從幼年一步步走向成熟,就像沿著一條河流逆勇而上。
理想,包含著我們對未來的向往,對未來的希望,對未來美好的憧憬。
金色的童年,沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅,愈久愈香,愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我,最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。現在看來,才覺得兒時的我多么的天真。
長大后,才漸漸地明白:“理想,不在于一朵嬌嫩的鮮花,需要我們渴望的目光去滋潤,更需要我們用真摯的心靈去呵護。”
理想是石,敲出星星之火;理想是燈,照亮夜行的路。
理想是火,點燃熄滅的燈;理想是路,引你走向黎明。
當然,理想也是一股動力,推動著我們前進用不氣餒。
讓我們為理想插上翅膀,讓我們一起放飛自己的理想!
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇二
心靈驛站美文廣播稿,大家學會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈驛站美文廣播稿,請參考!
a在合資公司做白領,覺得自己滿腔抱負沒有得到上級的賞識,經常想:如果有一天能見到老總,有機會展示一下自己的才干就好了!!
a的同事b,也有同樣的想法,他更進一步,去打聽老總上下班的時間,算好他大概會在何時進電梯,他也在這個時候去坐電梯,希望能遇到老總,有機會可以打個招呼。
他們的同事c更進一步。
他詳細了解老總的奮斗歷程,弄清老總畢業的學校,人際風格,關心的問題,精心設計了幾句簡單卻有份量的開場白,在算好的時間去乘坐電梯,跟老總打過幾次招呼后,終于有一天跟老總長談了一次,不久就爭取到了更好的職位。
愚者錯失機會,智者善抓機會,成功者創造機會。
機會只給準備好的人,這準備二字,并非說說而已。
人需要自信澆灌,任何的安慰,鼓勵,贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。
舉個例子,你成為作家的夢想很遙遠,成長中一次次的投稿杳無音訊,此時即使演說家也未必能挽救你準備放棄的念頭。
若有一天在報紙一角出現了自己的文章,就算很不起眼,就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇,也足以撐起你折翼的希望。
古人講,愈挫愈勇。
我是相信的,不過,這只是短期的,日子一長,再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現代社會,不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量,既不要因為這不是大成功而暗自落寞,也不要因為這只是小成功而不屑。
或許某天你到達了成功的顛峰,才發現原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實的細微成功,那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團的演員,一次演出,她身體突感不適,臨時無法登臺,一時又找不到替補,迫不得已下,眾人想到了只有6,7歲的卓別林,他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場的危險,小卓別林順利完成了表演,經久不息的掌聲說明了一切。
從此,最偉大的喜劇大師宣告了他的'時代。
眾多藝術家在追憶往昔之時,不免提到“首秀”,“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎,更肯定了他們努力的方向,成果,肯定了實現理想與人生價值的真正方式。
在競爭激烈的發達國家市場,有一席立足之地委實艱難。
起初,德國經銷商不認可中國產品。
海爾人夾縫中心生一計,把海爾生產的6臺冰箱撕去商標,與德產冰箱混合,讓幾十位家電代理商從中挑選,被選中的,全部是海爾產品。
于是,海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。
如今,海爾一躋身世界家電十強。
2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心,推動他們奔向下一個拼搏關卡,而前一次的成功讓他們無畏并堅持。
成功的滋味香甜縈人,嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次,第三次……
相信自己的小成功,珍惜自己的小成功,為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功,支持別人的小成功,為別人的小成功喝彩。
兔子的膽小是出了名的,經常受到的驚嚇總是像石頭一樣壓在它們的心上。
有一次,眾多兔子聚集在一起,為自己的膽小無能而難過,悲嘆自己的生活中充滿了危險和恐懼。
它們越談越傷心,就好像已經有許多不幸發生在自己身上,而這也就是它們之所以成為兔子的原因。
到了這種地步,負面的想像便無止境地涌現出來。
它們怨嘆自己天生不幸,既沒有力氣和翅膀,也沒有牙齒,日子只能在東怕西怕中度過,就連想要拋棄一切大睡一覺,也有什么都聽得見的長耳朵的阻擾,赤紅的眼睛也就變得更加鮮紅了。
它們覺得自己的這種生活是毫無意義的,這又成了它們自我厭惡的根源。
它們都覺得,與其一生心驚膽戰,還不如一死了之好。
于是,它們一致決定從山崖上跳下去了結自己的生命,結束一切煩惱。
就這樣決定了,于是它們一齊奔向山崖,想要投河自盡。
這時,一些青蛙正圍在湖邊蹲著,聽到急促的腳步聲,如臨大敵,立刻跳到深水里逃命去了。
這是兔子每次到池塘邊都會看到的情景,但是今天,有一只兔子突然明白了什么,它大聲地說:“快停下來,我們不必嚇得去尋死尋活了,因為我們現在可以看見,還有比我們更膽小的動物呢!”
這么一說,兔子們的心情奇妙地豁然開朗起來了,好像有一股勇氣噴涌而出,于是它們歡天喜地回家去了。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇三
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進大學生的心靈之家,去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制,維護健康心靈,做一個充實而快樂的中學生。
一般來說,大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現。了解了心理問題的表現,同學們可以對照分析一下自己的心理狀況,如果接近上述表現,就要進行心理疏導和自我維護,必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合,就要及時求助或就醫,及早解決問題。此外,大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己,還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時,也學會了了解的心理,這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態度,從而防止不必要的矛盾,加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛,滲透到各行各業當中,不論同學將來從事什么樣的工作,現在學一些心理學的基礎知識都是有益的,將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學習了有意注意的規律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創造性,還可以調節考前情緒,消除緊張,輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題,從而更深刻地認識自己,達到自我認識、自我發展、自我完善。比如,學習了有關性格的知識,就可以使自己對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學習了情感的知識,可以學會調節情緒、升華情感的方法。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇四
給你的天空劃一道絢麗的亮色,給你的世界奏一曲動聽的歡歌,這里是心靈驛站廣播欄目。
同學們,下午好!學習了半天,讓我們在輕松的音樂中放松一下吧!
音樂(01—track02—track)。
我們一邊欣賞音樂一邊來聊一聊善用積極心理暗示的問題。
經常有同學對心理老師說“老師課堂上講的知識和方法,我一聽就懂,課本上的內容看一遍,大部分都能記住,老師布置的作業也能順利地完成,可是,每次考試成績卻不是很理想。因為考試時精神會緊張,影響了正常發揮,一張試卷不是這里錯一點,就是那里錯一點,100分往往只能考80分左右,為此我非常著急,我多想成為成績拔尖的優秀學生呀!”
很多同學在平時的練習和考試中,可能有過這樣的經驗體會:面對一道試題,如果有信心,可能會輕松找到切入辦法迎刃而解;如果缺乏自信,即使具備解題能力,也可能會不知所措,望而卻步。這種情況下,如果能掌握積極的自我暗示的方法,可以幫助我們保持充足的心氣和旺盛的斗志。
心理暗示可分為積極的心理暗示和消極的心理暗示。積極的心理暗示,它對人的情緒和生理狀態能產生良好的影響,調動人的內在潛能,發揮人的最大的能力;而消極的心理暗示則對人的情緒和生理狀態產生不良的影響,比如有一些同學成績越差,就認為自己的腦子笨,記憶力差,不可能趕得上去,本來開始時只是學習上的問題,偶遇挫折,但后來由于消極的心理暗示而抑制了自己的智力、能力的發揮,整日憂心忡忡,背上沉重的思想包袱,對學習產生恐懼,結果記憶力越來越差,思維越來越遲鈍,形成了惡性循環。
人是十分情緒化的動物,人的一生主要受情緒的影響,善于控制自己的情緒,不要讓消極的暗示力量占主導地位,這關系到一個人的人生走向,當學習上遭遇困難和挫折時,我們應該對自己說:這沒什么,我能學好,我一定會成功的等等。這樣的心理暗示力量必將為你增添戰勝困難的勇氣和信心。
對大部分同學而言,提高積極心理暗示可以分以下三步去做:
第一步,按學科設置暗示語。暗示語就是一些給自己打氣,鼓勵自己,激勵自己的話。學科不同,暗示語也應該不一樣。如“我一定能把自己的數學水平最大程度發揮出來!”“我對自己的英語一直非常有信心”等。
第二步,實施積極的自我暗示。當暗示語設置好之后,就要著手實施。早上起床,精神飽滿地站在鏡子前,看著鏡子中的自己,感受一下自己的狀態,如果還不是很清醒,可以先走兩圈,暗示自己“今天天氣晴朗,感覺真舒服,我也會精神飽滿,狀態很好,而后想象的那種振奮人心的感覺就會由內而外散發出來,開始新的一天。
第三步,把暗示語練習融入學習。在平時的學習中,在考試前,可隨時把暗示練習和課堂學習與復習、考試結合起來試用,進行一場實實在在的“自信模擬考試”才更具有實踐意義。
總之,同學們在做事之前,要相信自己一定會成功,并有意識地找些事情去做,即使失敗了,也不要灰心,要暗示自己說“下次一定能成功”;成功了就對自己說“看,我多棒,再接再厲,下一次會更好。”
心理暗示的作用是巨大的,有時它會使人絕處逢生,有時又會使人功敗垂成。莎士比亞說過:“一個人往往因為遇事畏縮的緣故而失去了成功的機會!”畏縮的原因在于存在不良的心理暗示。因此應該有意識地訓練自己進行積極的心理暗示的能力,注意控制并消除一些消極的心理暗示,即使在困境中,自己對自己說:“我能行”、“我能做好”、“我要快樂地學習和生活”。總之,學會把振奮人心的口號喊給自己,相信自己,我是獨一無二的、最棒的。
最后送給大家一首《ibelieveicanfly》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆,在知識的海洋里翱翔,
讓我們手牽著手,肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇五
人需要自信澆灌,任何的安慰,鼓勵,贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。
舉個例子,你成為作家的夢想很遙遠,成長中一次次的投稿杳無音訊,此時即使演說家也未必能挽救你準備放棄的念頭。
若有一天在報紙一角出現了自己的文章,就算很不起眼,就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇,也足以撐起你折翼的希望。
古人講,愈挫愈勇。
我是相信的,不過,這只是短期的,日子一長,再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現代社會,不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量,既不要因為這不是大成功而暗自落寞,也不要因為這只是小成功而不屑。
或許某天你到達了成功的顛峰,才發現原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實的細微成功,那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團的演員,一次演出,她身體突感不適,臨時無法登臺,一時又找不到替補,迫不得已下,眾人想到了只有6,7歲的卓別林,他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場的危險,小卓別林順利完成了表演,經久不息的掌聲說明了一切。
從此,最偉大的喜劇大師宣告了他的時代。
眾多藝術家在追憶往昔之時,不免提到“首秀”,“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎,更肯定了他們努力的方向,成果,肯定了實現理想與人生價值的真正方式。
在競爭激烈的發達國家市場,有一席立足之地委實艱難。
起初,德國經銷商不認可中國產品。
海爾人夾縫中心生一計,把海爾生產的6臺冰箱撕去商標,與德產冰箱混合,讓幾十位家電代理商從中挑選,被選中的,全部是海爾產品。
于是,海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。
如今,海爾一躋身世界家電十強。
2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心,推動他們奔向下一個拼搏關卡,而前一次的成功讓他們無畏并堅持。
成功的滋味香甜縈人,嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次,第三次……。
相信自己的小成功,珍惜自己的小成功,為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功,支持別人的小成功,為別人的小成功喝彩。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇六
廣播稿就是為了廣播需要而準備的草稿,通過無線電波或導線傳送聲音。廣播稿的特點為口語化,內容生動,結構簡潔、主題集中。以下是為大家整理的關于,歡迎大家前來參考查閱!
大學生的心理健康維護。
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進大學生的心靈之家,去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制,維護健康心靈,做一個充實而快樂的中學生。
一般來說,大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現。了解了心理問題的表現,同學們可以對照分析一下自己的心理狀況,如果接近上述表現,就要進行心理疏導和自我維護,必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合,就要及時求助或就醫,及早解決問題。此外,大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己,還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時,也學會了了解的心理,這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態度,從而防止不必要的矛盾,加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛,滲透到各行各業當中,不論同學將來從事什么樣的工作,現在學一些心理學的基礎知識都是有益的,將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學習了有意注意的規律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創造性,還可以調節考前情緒,消除緊張,輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題,從而更深刻地認識自己,達到自我認識、自我發展、自我完善。比如,學習了有關性格的知識,就可以使自己對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學習了情感的知識,可以學會調節情緒、升華情感的方法。
不知不覺,本期“心靈驛站”又要與大家說再見了!在以后的節目中,我們會陸續給大家介紹一些心理健康的常識。“關注心靈,關注健康”,愿同學們快樂學習,快樂成長!
親愛的孩子們,紅領巾電視臺“心靈驛站”欄目本學期有新的行動。今年,我們學校有七位老師擔任心理健康輔導員,其中有4位老師兼任學校的心理老師。為了更好地向大家宣傳心理知識,及時解答同學們的心理困擾問題。從本周起,每周三的“心靈驛站”欄目,由心理輔導員老師輪流為大家播音,及時幫助孩子們解決心理困惑問題,分享開心、快樂和幸福的事。希望同學們有什么特別不開心的事,告訴老師或者請老師傳達給我們。
孩子們,我是林云老師,今天先由我為大家播音。我今天跟大家交流的主題是:做自己的主人。有些小朋友總是很膽小,有些小朋友告訴我說他總是管不住自己,或者不敢做自己想做的事,害怕失敗。害怕別人笑話。親愛的`孩子們:其實,在這個世界上,我么每個人都是平等的,每個生命都是獨一無二的,所以,每個人都是自己的主人,每個人也都有能力做自己的主人。只是有的人把自己的能力藏起來,不表現出來,或者有的人愿意被家長或別人代替著成長,他不愿意做自己可以做的事。寧可讓家長代替。比如:我們學校門口這條路很擠,很多人和車,有的同學還是讓爸媽把兩輪或自行車開進來,有的還讓家長背著書包送到門口。或者,放學到門口來接,一出校門就讓家長背書包。有的孩子說是家長硬要替我們背的,硬要送我們到門口!是的,有的確實是這樣的,那是因為家長不放心,他們擔心你們沒能力,自己做不來。那么,孩子們,只要你愿意做自己的小主人,就可以改變這個現象啦!學校門前的路就那么近,書包就那么一個,你一定能自己背著書包走進學校是嗎?所以,你可以堅持對爸媽說:學習是我的事,我能背書包,從接送點到學校我會走,我也要鍛煉鍛煉!每天都堅持這么說,這么做,不讓家長代替你成長!那么你的家長也一定會支持你的!會為你高興的!所以,別小看了自己的能力,也別讓自己太嬌氣了。學習在生活上做自己的小主人,自己能做的事一定要自己學習做,你的生活能力才會越來越強,在學習生做自己的小主人,學會管理自己的書、學習用品、管理自己的作息時間,管理自己的作業,你的學習能力就會越來越強。親愛的孩子們:今天的播音到此結束,感謝你的收聽,下周三再會!做自己的主人,你就擁有了自己創造自己的權利!就有機會成為一個幸福的人!
人生短暫而迷茫,沒有誰會明白下一刻將發生什么!在模糊中,我們彼此成為過客題記。
是否在某個時候忽然間發現自我孤立無援,是否在某個時候發現自我一事無成,是否在某個時候發現自我孑然一身?有太多的事是我們無法左右的,有時候應對這些我們只能理解!
以往我們都青春年少,以往我們都義氣風發,以往我們都天真浪漫,只是如今,磨去了棱角,收起了鋒芒,丟掉了浪漫。這不怪誰,也許我們都長大了,也許我們都世故了!
走了那么遠漠然回首,突然發現自我如此的寂寞無助,竟已經沒有一個能夠說真心話的人了!突然間有了一種欲哭無淚的感覺,也許真的該找一個肩膀靠靠吧!
生活開始麻木,戀上酒精的味道!喜歡那種似有似無的感覺,也許僅有在那種現實與虛幻之間才能找到自我吧!開始一個人在黑夜里徘徊,開始一個人路口處等待,開始一個人慢慢地明白,有些人真的已經不再,有些事真的不能重來。那一刻我們哭了,也許沒有眼淚,但卻哭得如此撕心裂肺。睜開眼,看到的只是模糊的此刻!該走的始終會走,該來的始終會來。沒有誰能夠阻擋,那一刻,我們真的成為過客。回首處已經沒了攜手的身影!只留下一條坎坷的路,不知通往何方!這一刻才明白自我有多么的孤獨,原先找已經把最愛的人弄丟了!
慢慢地明白,選擇從一開始都是自我做的!任何一次決別都是自我安排的結局!沒有誰能安排自我的命運,命運一向在自我手中!當初只可是是在為自我的懦弱找借口!于是瘋狂的尋找,尋找所謂的自我!沒想到再一次落入命運的圈套!以為自我會成為別人的主角,沒想到到頭來只是一個徹徹底底的配角!又開始感嘆世界,感慨命運的不公,消極了,累了!等到有一天真的明白過來,懂得了命運在自我手中,卻早已失去了當初的熱情!生命的諷刺就在于你的心靈總是慢自我的動作一步,而生命的悲哀卻是你的動作總是慢自我的心靈一步!
生活有太多的不如意,工作難了,前途迷茫了,戀人散了。這時候我們就需要心靈的驛站,我們的心靈需要休息了!每個人都應當有這樣一個驛站,累的時候一個人躲起來休息一下!
別放縱自我,那樣的待價我們誰都負不起。也許我們會哭,也許我們很無奈。那就躲進驛站里,讓我們的心靈休息!看看窗外的風景,也許我們能看到那個和自我失散的人,也許我們能看到那條我們走錯的路!別把自我變成只會趕路的牲口,我們需要休息!人生的路那么長,你一步走得完嗎?人生的風景那么多,你一眼看得完嗎?人生的坎坷那么多,你一步跨得過嗎?累了就休息一下吧,誰都需要休息,給自我的心靈建設一個驛站,該休了就休息吧!
也許你后悔了,也許你悲痛了,也許你無助了,那就回到心靈的驛站,好好休息,站在窗口看看匆匆趕路而錯過的風景吧!也許錯事已不能挽回,后悔了就不要再留遺憾。所謂的面子算什么?人生走好才最重要!悲痛處也許只是一道不高的坎,只是我們太矮了,看不到了前路!所以我們要上心靈的驛站,看看前路!看看匆匆來路的風景!那一刻我們會坦然很多。沒有過不了的坎,沒有走不完的路!
看不清了前路,累了,就休息一下!回到心靈的驛站,休息一下!看看前路的坎坷,看看來路的風景,模糊的不再模糊,走過的不再孤獨!
也許此刻我們孤獨了,走上心靈的驛站,看看一路走來的過客,看看結伴而行的朋友,看看遠處路上迷茫的行人,心里釋然了!不再憤世疾俗,不再玩世不恭,不再惆悵迷惘。
心靈的驛站給我們一個休息的地方,不要讓心靈一向奔走于路上!累了就休息一下,路是別人走不去的!急急忙忙的趕路,留下的只是無盡的遺憾和后悔!休息一下吧,風風火火的人們!
走上心靈的驛站,鐐望屬于自我的前方!
放眼于校園中,便會發現對于社團工作和學習之間的處理,每個人都有自己的理解,每個人的處理方式也都不盡相同。主要認識有以下幾個方面。
有些同學只潛心于社團工作,忽視了學生最基本的任務。他們天天奔波于各個社團會議與外場之間,為社團傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影,但自習室中卻鮮有他們的身影;各種活動計劃按時上交,作業則一拖再拖;各種舞臺上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團總評中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質型人才,只能讓大學學習成為空談,使專業知識的培養徹底癱瘓。
有些同學還是延續高中時期的優良習慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹記學生的任務,卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習室中。集體活動不理,社團招新不聞,課外活動不去,這樣的生活難有情趣,大學生活的繽紛他們到底能體會多少?很難想象,在當今對能力要求越來越高的社會形式下,這些同學怎么能夠立足。
這些同學不僅學習成績優秀,而且在社團活動中也有著突出的表現。他們用實際行動告訴我們,魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學習和社團活動如同一架天平,這兩端其實無所謂輕還是重,只是哪端的`任務重一些,就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學生活,那你就一定要把天平的兩端調平,而這兩者之間是一個不斷調節、不斷平衡的過程。
所以我們要調整自己,平衡學習和社團活動。在此,我們給大家幾條建議。第一,合理分配時間。在大學里,時間是完全自主的,只有合理地安排,才不會發生顧此失彼的現象。第二,找到適合自己的方法。正確合適的學習、工作方法,才能保證課業和任務的完成質量。第三,專心致志。不管在做什么,都應該集中精力,這樣才能提高效率,在最短時間內完成自己的學習或工作。但是,一般情況下學生應始終以學習為主,如果同學們在學習方面出了問題,最好先暫時停下手中的社團工作,及時彌補學習上的漏洞,在學習問題解決之后,再重新開始社團工作。四年的大學生活,短暫而珍貴,希望同學們客觀、慎重地規劃自己的大學生活,扎實努力地為之付出,辛苦必將會換來回報。
人需要自信澆灌,任何的安慰,鼓勵,贊嘆也不及成就感所帶來的奮斗的馬力。
舉個例子,你成為作家的夢想很遙遠,成長中一次次的投稿杳無音訊,此時即使演說家也未必能挽救你準備放棄的念頭。
若有一天在報紙一角出現了自己的文章,就算很不起眼,就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中一篇,也足以撐起你折翼的希望。
古人講,愈挫愈勇。
我是相信的,不過,這只是短期的,日子一長,再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現代社會,不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量,既不要因為這不是大成功而暗自落寞,也不要因為這只是小成功而不屑。
或許某天你到達了成功的顛峰,才發現原來崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅實的細微成功,那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團的演員,一次演出,她身體突感不適,臨時無法登臺,一時又找不到替補,迫不得已下,眾人想到了只有6,7歲的卓別林,他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場的危險,小卓別林順利完成了表演,經久不息的掌聲說明了一切。
從此,最偉大的喜劇大師宣告了他的時代。
眾多藝術家在追憶往昔之時,不免提到“首秀”,“首秀”的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來無限的鮮花與褒獎,更肯定了他們努力的方向,成果,肯定了實現理想與人生價值的真正方式。
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起初,德國經銷商不認可中國產品。
海爾人夾縫中心生一計,把海爾生產的6臺冰箱撕去商標,與德產冰箱混合,讓幾十位家電代理商從中挑選,被選中的,全部是海爾產品。
于是,海爾人第一次將國外2萬臺冰箱定單收入囊中。
如今,海爾一躋身世界家電十強。
2萬臺定單的成功振奮了員工的積極性和自信心,推動他們奔向下一個拼搏關卡,而前一次的成功讓他們無畏并堅持。
成功的滋味香甜縈人,嘗過一次的人就會竭盡全力去嘗第二次,第三次……。
相信自己的小成功,珍惜自己的小成功,為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功,支持別人的小成功,為別人的小成功喝彩。
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”今天讓我們一起走進大學生的心靈之家,去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制,維護健康心靈,做一個充實而快樂的中學生。
一般來說,大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現。了解了心理問題的表現,同學們可以對照分析一下自己的心理狀況,如果接近上述表現,就要進行心理疏導和自我維護,必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合,就要及時求助或就醫,及早解決問題。此外,大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己,還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時,也學會了了解的心理,這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態度,從而防止不必要的矛盾,加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛,滲透到各行各業當中,不論同學將來從事什么樣的工作,現在學一些心理學的基礎知識都是有益的,將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學習了有意注意的規律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創造性,還可以調節考前情緒,消除緊張,輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題,從而更深刻地認識自己,達到自我認識、自我發展、自我完善。比如,學習了有關性格的知識,就可以使自己對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學習了情感的知識,可以學會調節情緒、升華情感的方法。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇七
是否在某個時候忽然間發現自我孤立無援,是否在某個時候發現自我一事無成,是否在某個時候發現自我孑然一身?有太多的事是我們無法左右的,有時候應對這些我們只能理解!
以往我們都青春年少,以往我們都義氣風發,以往我們都天真浪漫,只是如今,磨去了棱角,收起了鋒芒,丟掉了浪漫。這不怪誰,也許我們都長大了,也許我們都世故了!
走了那么遠漠然回首,突然發現自我如此的寂寞無助,竟已經沒有一個能夠說真心話的人了!突然間有了一種欲哭無淚的感覺,也許真的該找一個肩膀靠靠吧!
生活開始麻木,戀上酒精的味道!喜歡那種似有似無的感覺,也許僅有在那種現實與虛幻之間才能找到自我吧!開始一個人在黑夜里徘徊,開始一個人路口處等待,開始一個人慢慢地明白,有些人真的已經不再,有些事真的不能重來。那一刻我們哭了,也許沒有眼淚,但卻哭得如此撕心裂肺。睜開眼,看到的只是模糊的此刻!該走的始終會走,該來的始終會來。沒有誰能夠阻擋,那一刻,我們真的成為過客。回首處已經沒了攜手的身影!只留下一條坎坷的路,不知通往何方!這一刻才明白自我有多么的孤獨,原先找已經把最愛的人弄丟了!
慢慢地明白,選擇從一開始都是自我做的!任何一次決別都是自我安排的結局!沒有誰能安排自我的命運,命運一向在自我手中!當初只可是是在為自我的懦弱找借口!于是瘋狂的尋找,尋找所謂的自我!沒想到再一次落入命運的圈套!以為自我會成為別人的主角,沒想到到頭來只是一個徹徹底底的配角!又開始感嘆世界,感慨命運的不公,消極了,累了!等到有一天真的明白過來,懂得了命運在自我手中,卻早已失去了當初的熱情!生命的諷刺就在于你的心靈總是慢自我的動作一步,而生命的悲哀卻是你的動作總是慢自我的心靈一步!
生活有太多的不如意,工作難了,前途迷茫了,戀人散了。這時候我們就需要心靈的驛站,我們的心靈需要休息了!每個人都應當有這樣一個驛站,累的時候一個人躲起來休息一下!
別放縱自我,那樣的待價我們誰都負不起。也許我們會哭,也許我們很無奈。那就躲進驛站里,讓我們的心靈休息!看看窗外的風景,也許我們能看到那個和自我失散的人,也許我們能看到那條我們走錯的路!別把自我變成只會趕路的牲口,我們需要休息!人生的路那么長,你一步走得完嗎?人生的風景那么多,你一眼看得完嗎?人生的坎坷那么多,你一步跨得過嗎?累了就休息一下吧,誰都需要休息,給自我的心靈建設一個驛站,該休了就休息吧!
也許你后悔了,也許你悲痛了,也許你無助了,那就回到心靈的驛站,好好休息,站在窗口看看匆匆趕路而錯過的風景吧!也許錯事已不能挽回,后悔了就不要再留遺憾。所謂的面子算什么?人生走好才最重要!悲痛處也許只是一道不高的坎,只是我們太矮了,看不到了前路!所以我們要上心靈的驛站,看看前路!看看匆匆來路的風景!那一刻我們會坦然很多。沒有過不了的坎,沒有走不完的路!
看不清了前路,累了,就休息一下!回到心靈的驛站,休息一下!看看前路的坎坷,看看來路的風景,模糊的不再模糊,走過的不再孤獨!
也許此刻我們孤獨了,走上心靈的驛站,看看一路走來的過客,看看結伴而行的朋友,看看遠處路上迷茫的行人,心里釋然了!不再憤世疾俗,不再玩世不恭,不再惆悵迷惘。
心靈的驛站給我們一個休息的地方,不要讓心靈一向奔走于路上!累了就休息一下,路是別人走不去的!急急忙忙的趕路,留下的只是無盡的遺憾和后悔!休息一下吧,風風火火的人們!
走上心靈的驛站,鐐望屬于自我的前方!
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇八
給你的天空劃一道絢麗的亮色。
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
同學們,下午好!
背景音樂(11-track12-track)。
音樂《》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風帆,在知識的海洋里翱翔,讓我們手牽著手,肩并著肩勇敢向前飛吧。謝謝大家的收聽。
給你的天空劃一道絢麗的亮色。
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
親愛的同學們,下午好!
學期伊始,我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了,今天是我們的首次廣播,首先祝大家在新的學期天天開心,學業有成!
你常為學習問題煩惱嗎?
你常常感到情緒低落嗎?
你不知道如何與父母溝通嗎?
你還在為人際關系問題而煩惱嗎?
如果你在學習、生活中遇到了困難和挫折,歡迎你來到心理輔導室,我們將竭盡所能幫助你,心理老師期待你的到來!
咨詢方式:
1、面談(地址:學校主教學樓4樓東側)。
2、心語信箱(地址同上,來信請留聯系方式,可以用筆名,但要注明班級,以。
便回復)。
生活絢麗多姿,難免會有暗灰色調。
學習忙碌充實,難免會讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上,難免會騷動迷茫。
成長的你,可能會有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛,構筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目,歡迎同學們來稿,不管你的故事多么的平常或多么的復雜;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞開心扉!記住來稿可以不記名或用別名,但須注明“心靈驛站”.
如果你對我們的節目有什么建議或看法,同樣歡迎來信指教,我們衷心期待著,稿件來信可直接交給心理老師。
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讓我們手牽著手。
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親愛的同學們,校園廣播新增心理健康專欄《心靈驛站》,本欄目共分四個模塊:
第一個:心理健康專欄。
第二個:心靈橋。
分為:老師我想對您說和同學我想對您說,構建老師與學生,學生與學生之間交流的平臺。學生誤解了老師,或老師批評錯了學生,想匿名方式道歉,學生之間發生矛盾,想冰釋前嫌;老師想表揚、鼓勵某位學生,或學生之間互想激勵的話,如果您不方便溝通,心靈橋幫你架起溝通的`橋梁,拉近您和他人心靈的距離,和諧您的人際關系。
第三個:回音壁。
解答心語信箱的來信。為了及時解答您匿名所寫的心理問題的書信,回音壁以廣播的方式解答您的心理問題,請到時收聽。
第四個:
心聲。
在教師教學和學校管理方面,你不喜歡別人怎么說和怎么做,你希望老師怎么改進教學和管理工作。遠離家鄉在外打工的父母很想了解你,你有些話也想說給父母,請你的父母加我qq或微信,我把父母想給你說的話轉達給你,你給父母寫的信或留言我用qq轉達給他們,讓我們的qq架起親子溝通的橋梁,讓父母與子女再無隔閡。
4月20日——25日。
藝考生,幾多歡喜幾多愁。
路在何方?內心迷茫,考試焦慮,交友受挫。
是走還是留?偏科,人際交往障礙,學習困難。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇九
親愛的同學們,下午好!
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1、面談(地址:學校主。
教學。
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成長的你,可能會有說不盡的煩惱。
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心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
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心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇十
各位同學:
放眼于校園中,便會發現對于社團工作和學習之間的處理,每個人都有自己的'理解,每個人的處理方式也都不盡相同。主要認識有以下幾個方面。
有些同學只潛心于社團工作,忽視了學生最基本的任務。他們天天奔波于各個社團會議與外場之間,為社團傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影,但自習室中卻鮮有他們的身影;各種活動計劃按時上交,作業則一拖再拖;各種舞臺上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團總評中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質型人才,只能讓大學學習成為空談,使專業知識的培養徹底癱瘓。
有些同學還是延續高中時期的優良習慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹記學生的任務,卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習室中。集體活動不理,社團招新不聞,課外活動不去,這樣的生活難有情趣,大學生活的繽紛他們到底能體會多少?很難想象,在當今對能力要求越來越高的社會形式下,這些同學怎么能夠立足。
這些同學不僅學習成績優秀,而且在社團活動中也有著突出的表現。他們用實際行動告訴我們,魚和熊掌并非不可兼得。他們懂得學習和社團活動如同一架天平,這兩端其實無所謂輕還是重,只是哪端的任務重一些,就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學生活,那你就一定要把天平的兩端調平,而這兩者之間是一個不斷調節、不斷平衡的過程。
所以我們要調整自己,平衡學習和社團活動。在此,我們給大家幾條建議。
在大學里,時間是完全自主的,只有合理地安排,才不會發生顧此失彼的現象。
正確合適的學習、工作方法,才能保證課業和任務的完成質量。
不管在做什么,都應該集中精力,這樣才能提高效率,在最短時間內完成自己的學習或工作。但是,一般情況下學生應始終以學習為主,如果同學們在學習方面出了問題,最好先暫時停下手中的社團工作,及時彌補學習上的漏洞,在學習問題解決之后,再重新開始社團工作。四年的大學生活,短暫而珍貴,希望同學們客觀、慎重地規劃自己的大學生活,扎實努力地為之付出,辛苦必將會換來回報。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇十一
我們每個人都應該具有一顆善良的心,一個寬廣的心靈,但這心靈里沒有那些猙獰的的界樁,心靈便具有了無限的空間。
如今的社會,善良往往會被人認為是傻,是缺心眼,是不成熟,是太單純。因為善良常常會遭到惡的傷害,自我感覺還算善良吧,當然一系列的傻,缺心眼,不成熟,太單純的桂冠朋友們也曾給我戴過,但我不會責怪自己的善良,也不會去責怪別人的不善良。
我可丟不起那人……面對自己的善良而受到別人的鄙視,我依然不想放棄善良。相信和我一樣善良的人,不會去考慮善良會換來什么,因為善良是自然流露,而不是投資.當一個人開始計較善良回報時,那他就已經遠離了善良,一個真正善良的人,只會從善的過程中獲得喜悅,即使被惡傷了一下,也只當作被石頭碰了一下,依然會走自己善良的路。
善良的人為別人的痛苦而痛苦,為別人的幸福而幸福,善良的人永遠都是快樂的,沒有人能體會,也沒有人知道善良人為何如此快樂,這快樂雖是微小的,但對于心靈來說是極其貴重的,如果我們的心靈經常享用這小小的快樂。小小的善良.那我們就會擁有一個心靈花園,只有真正善良的人才能擁有真正的心靈花園。
原我們每人都真正擁有心靈花園!!
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇十二
小學生心靈驛站廣播稿,大家學會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是小學生心靈驛站廣播稿,請參考!
一個人在森林中漫游時,突然遇見了一只饑餓的老虎,老虎大吼一聲就撲了上來。他立刻用最快的速度逃開,但是老虎緊追不舍,他一直跑一直跑,最后被老虎逼到了斷崖邊。
站在懸崖邊上,他想:“與其被老虎捉到,活活被咬死,還不如跳入懸崖,說不定還有一線生機。”
他縱身跳入懸崖,非常幸運地卡在一棵樹上。那是長在斷崖邊的梅樹,樹上結滿了梅子。
正在慶幸之時,他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲,往崖底望去,原來有一只兇猛的獅子正抬頭看著他,獅子的聲音使他心顫,但轉念一想:“獅子與老虎是相同的猛獸,被什么吃掉,都是一樣的。”
剛一放下心,又聽見了一陣聲音,仔細一看,兩只老鼠正用力地咬著梅樹的樹干。他先是一陣驚慌,立刻又放心了,他想:“被老鼠咬斷樹干跌死,總比被獅子咬死好。”
情緒平復下來后,他看到梅子長得正好,就采了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那么好吃的梅子,他找到一個三角形的枝丫休息,心想:“既然遲早都要死,不如在死前好好睡上一覺吧!”于是靠在樹上沉沉地睡去了。
睡醒之后,他發現黑白老鼠不見了,老虎和獅子也不見了。他順著樹枝,小心翼翼地攀上懸崖,終于脫離了險境。原來就在他睡著的時候,饑餓的老虎按捺不住,終于大吼一聲,跳下了懸崖。
黑白老鼠聽到老虎的吼聲,驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打斗,雙雙負傷逃走了。
大道理:生命中會有許多險象叢生的`時候,困難危險像死亡一樣無法避免。既然無法避免不如放下心來安享現在擁有的一切,無意中就會享受到生命的甜果。
?
伊朗導演阿巴斯的電影里曾經講過一個故事,對我影響深遠,因此我很樂意再講一次。
有個失意的人爬上一棵櫻桃樹,準備從樹上跳下來,結束自己的生命。
就在他決定往下跳的時候,學校放學了。
小學生成群走過來,看到他站在樹上。
一個小學生問他:“你在樹上干什么?”人倒霉時,連想自殺都不順利!唉。
看著小孩,他心想,總不能告訴小孩他要自殺吧。
于是他只好說:“我在看風景。
“你有沒有看到身旁有許多櫻桃?”小學生問。
櫻桃的滋味
他低頭一看,之前根本沒有注意到樹上真的結滿了大大小小的紅色櫻桃。
“你可不可以幫我們摘櫻桃?”小學生說,“你只要用力搖晃,櫻桃就會掉下來了。
拜托啦,我們爬不了那么高。
這是什么日子啊?
失意的人拗不過小學生,只好答應幫忙。
他開始在樹上又跳又搖,很快地,櫻桃紛紛從樹上掉下來。
小學生們全都興奮地搶著撿食櫻桃。
由于是放學時間,地面上聚集了越來越多的小學生,他也被要求一跳再跳,一搖再搖。
然后是小孩的歡笑聲、大呼小叫聲。
一陣嬉鬧之后,櫻桃掉得差不多了,小學生們也漸漸散去了。
失意的人坐在樹上,看著小學生們歡樂的背影,不知道為什么,自殺的念頭一下子就沒有了。
他看了看周遭,摘了些還沒掉到地面的櫻桃,無可奈何地爬下櫻桃樹,拿著櫻桃慢慢走回家里。
他回到家后,家仍然是那個破舊的家,一樣的老婆和小孩。
老婆問他到哪里去了,他拿出了那些櫻桃。
老婆露出了笑臉,沒再說什么,孩子們全都又叫又跳,好高興爸爸帶櫻桃回來了。
晚餐之后,太太端出櫻桃來。
大家開心快樂地吃著櫻桃。
看著大家,他忽然有種新的體會和感動。
他心里想著,或許這樣的人生還是可以過下去的吧……故事就是這樣了。
我不曉得它有什么法力,可是這個故事卻幫助我渡過了當時的低潮和難關。
后來我常常把故事告訴別人,也看到了它神奇的魔力。
每當它真的發揮功用時,我就覺得仿佛我自己也嘗到了櫻桃的滋味。
我常常在想,這個神奇的故事迷人的地方到底在哪里?
后來我想通了幾個道理。
首先,它不只是一個故事。
當你聽過這個故事,就像我一樣,你不難發現自己的心中也有一棵櫻桃樹。
它其實一直在那里,只是你沒有發現而已。
其次,當你也像電影里面的人一樣,熱心地用力搖晃櫻桃樹,摘下櫻桃分給別人時,你很容易就會帶給別人快樂,也會帶給你自己快樂。
最后,也是最神奇的地方是,你越是那樣和別人分享,櫻桃就越結越多,并且滋味越來越豐富。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇十三
聽眾朋友們:
大家好!
近期,我國長江以南很多地區遭受嚴重暴雨洪澇災害,造成人員傷亡和財產損失。現在,全市暴雨持續,降雨量較大,汛情較為嚴峻。許多地區居民面臨著洪水的威脅。
為了提高大家的逃生自救能力,預防災后疾病的發生,減少洪澇災害造成的損失,今天我們特地給大家講講在洪澇災害中如何逃生自救,如何預防疾病。
洪澇災害發生時,一些人由于缺乏逃生自救的知識和技巧而被洪水奪去了生命。因此,掌握一些在洪水中逃生自救的方法和技巧非常重要,在關鍵時候能夠拯救自己的生命。
當天氣預報連續報有暴雨或大暴雨時,居住在河谷低洼地帶、沿江沿湖地區的居民,要特別提高警惕,隨時注意災情的變化,以便及時采取適當措施。
如食品、保暖衣物、雨具、打火機或火柴、手電筒等,有條件的應準備好飲用瓶裝水、手機和常用藥品,并妥善放置,以備一旦需要疏散或轉移時,能夠馬上帶走。
放在不容易被洪水沖走的地方。還要注意關好門窗,以免財物隨水漂流丟失。特別要提醒大家,在撤離時,一定要服從當地政府的指揮,不要慌張。
在洪澇災害期間,生活環境和生活設施都遭到了嚴重破壞,災區居民居住條件和生活條件較差,各種飲用水源和食物極容易受到污染或已經受到污染,在潮熱的環境下,糧食也容易發生霉變。在這種情況下,災區居民非常容易發生食物中毒,中暑,腹瀉、痢疾等腸道傳染病,“爛腳丫”、皮膚潰爛等皮膚病,還有瘧疾、乙腦、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、血吸蟲病、紅眼病等等。
如果不注意加強預防和控制,很有可能發生災后傳染病的暴發流行,就會雪上加霜,嚴重影響災區人民的生活和健康。因此,黨和政府高度重視災區的救災防病工作,采取各種有力措施,確保災害無大疫。在受災后的日常生活中,我們應該注意預防疾病。
第一,要選擇合適的取水點作飲用水源,所謂“合適”,就是要遠離糞便、垃圾和污水,被臟物或污水污染的河水、井水都不能做飲用水源,最好選用自來水。
第二,使用已經被污染的生活用水和飲用水時,一定要將水進行澄清和消毒處理。
第三,不喝不干凈和受污染的水,要盡可能的喝煮開后的水。第四,不使用污水漱口、洗瓜果、洗碗筷。
第五,不吃腐敗變質和受污染的食物,不吃霉變的糧食。
第六,不吃病死、淹死的家禽、家畜。
第七,不生吃水產品,少吃或盡可能不吃涼拌食品,生吃瓜果、蔬菜時一定要用清潔的水洗干凈或削皮之后再吃。
第八,剩飯剩菜要徹底加熱以后再吃。
方法是:按照花生米大小的明礬1粒兌25公斤(也就是1桶)水的比例,將1粒明礬放入水中,攪拌1~2分鐘后,再靜放40~60分鐘,使水澄清;然后將澄清的水倒入另一個容器中,原有的沉淀物要及時清除;再將1片漂白粉精片研碎,用清水調成糊狀,倒入50公斤(也就是1擔)澄清的水中,攪拌均勻,靜放30分鐘后即可使用。
注意:消毒過的水也要煮沸后才能飲用。
除了飲食、飲水衛生,災區個人衛生和環境衛生也非常重要。要保證健康,防止水災后疫情的發生,災區居民還要注意以下幾點:
第一,不要隨地大小便。
第二,垃圾要堆放在指定地點,不要亂扔垃圾。
第三,要填埋積水,清除糞便和垃圾,減少蚊蠅孳生的場所。第四,要注意及時處理動物尸體,如深埋或焚燒。
第五,有病時馬上找醫生診治。
這些生活中的小事情不僅影響環境的美觀,如果不注意,還可能導致食物中毒或傳染病暴發流行,引起大麻煩,災區居民要從管好垃圾、糞便這些不起眼的小事做起,扎扎實實做好救災防病工作。
注意飲食衛生,把好“病從口入”關,可以預防痢疾、霍亂、甲肝、傷寒等腸道傳染病和食物中毒。另外,還要注意以下措施,預防其他的疾病。
1)減少野外露宿機會,使用蚊帳和驅蚊蟲劑,避免蚊蟲叮咬,可以防止瘧疾、乙腦傳播。
2)滅鼠、防鼠,不吃老鼠咬過的食物,睡高鋪不睡地鋪,可以預防流行性出血熱和鉤端螺旋體病。
3)不用臟手揉眼,有條件時盡量有個人專用毛巾,可以減少“紅眼病”發生的可能性。
4)盡量減少在水中的浸泡時間,防止蚊蟲叮咬及各種皮膚感染,可以預防“爛腳丫”、皮膚搔癢等皮膚病。
5)盡量減少陽光暴曬的時間,注意通風和防暑降溫,以防中暑。這些措施比較簡單、實用,大家不但要記住,還要努力做到,這樣才能保證大家的健康。
黨和政府非常重視災區居民的生活與健康,采取多種措施,確保災區群眾能喝上干凈水、吃上放心食品、有病得到及時醫治,確保實現災后無大疫。大家可以放心,不必緊張和恐慌,有病及時找醫生診治,發生傳染病要及時報告和治療,相信我們一定能戰勝洪澇災害。
有黨和政府的關懷,有人民群眾的支持和援助,有醫療隊的守護,眾志成城,我們一定能戰勝洪澇災害!一定能夠度過難關!
大家還有什么問題,可以咨詢當地的衛生站。
今天我們的節目就到這里,非常感謝大家收聽,再見。
心靈驛站廣播稿兩篇(熱門14篇)篇十四
同學們,下午好!伴隨著輕松愉快的音樂,讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧!
心靈雞湯:靠自己。
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱;努力靠自己,沒有誰會陪你原地停留;珍惜靠自己,別人也不愿意揮霍自己的青春;執著靠自己,沒有誰會與你共同進退;一路走過靠自己,沒有誰能夠一直陪你走到底。
今天和大家談的主題是習慣的問題。
俗話說“命好不如習慣好”
“命好”一般是指出身較好、條件優越、根基扎實、受“老天爺”眷顧的人,可謂占盡“天時、地利、人和”諸因素。命好的人是有的,但相對較少,也非一成不變。熟話說:“三分天注定,七分靠打拼”。人若完全依賴“命好”,終究是靠不住的。
就算“命好”是先天決定,那“習慣”便是后天形成。習慣有更多的人為因素,習慣一旦形成,便有一種巨大的力量,即“習慣勢力”。好習慣與壞習慣一樣,都會對人的一生產生積極或消極的作用。
1994年2月,一群民族狂熱分子炸毀了法國布列塔尼半島218米高的電視塔,等電視塔重新建好的時候,足足用了一年時間。雖然半島雨多霧濃,氣候惡劣,但人們無法忍受沒有電視的寂寞,一改過去在家享受舒服室內空氣的習慣,紛紛走出戶外玩耍、交流,逐步養成了外出走走看看、鍛煉身體的習慣。結果,第二年春天,半島上的人們,特別是兒童患感冒和肺炎的人數,比往年大為減少,居民體質顯著增強。
人心不足蛇吞象,貪欲過重反受害。正如《伊索寓言》所說:“有些人因為習慣貪欲,想得到更多的東西,卻把現在所有的也失掉了”。俄國偉大作家托爾斯泰講過一個故事:一個人想得到一塊土地,地主對他說,你從這里往外跑,跑一段就插個旗桿,只要在太陽落山前趕回來,插上旗桿的地方都給你。那個人就不要命地跑,太陽偏西了,還不知足,好在太陽落山之前,他跑回來了,可渾身精疲力竭,摔了個跟頭就再也沒起來。隨后有人挖了個坑,就地埋了他。牧師在給他做禱告時說:“一個人要多少土地呢?就這么大”。這個故事,發人深思。貪欲之心,人皆有之;養成惡習,自食惡果。
古人云:“境由心造,相由心生”。人們的想法指引人們的行為,行為養成習慣,習慣生成性格,性格決定命運,命運影響人生。“命好”固然重要,但常人難以企及,不可奢求;而習慣更應該重視,好習慣事在人為,全憑自己,貴在“養成自然”。一句好:“命好不如習慣好”。擁有好習慣,萬事皆可成,成功者堅信“命運掌握在自己的手中”。
英國“鐵娘子”撒切爾夫人,出生于20世紀30年代英國一個不出名的小鎮,小時候,父母對她嚴格要求,無論做什么事情都要力爭一流,永遠走在別人前面。即使坐公交車,也要坐在最前排。就因為從小養成了“永遠坐在前排”的習慣,才培養出了她積極向上的決心和勇氣。正是這種良好的習慣,使她成為英國乃至歐洲政壇一顆璀璨的明星。
生活中的好習慣,比比皆是。比如:誠實守信、熱愛學習、善于思考、勤奮刻苦、堅持鍛煉、謙虛謹慎、樂于助人、勇于負責、不斷進取、虛懷若谷、雷厲風行、開拓創新、英明果斷、全力以赴等等,有些習慣甚至成為人們的一種品德。偉大的發明家愛迪生一生有1093項發明,不愧為天才發明家,然而,他卻把自己的成就歸功于熱愛學習、勤于思考的好習慣。他說:“缺少思考習慣的人,其實錯過了生活中最大的快樂”。
好習慣人人喜歡,可就是難以堅持;壞習慣讓人唾棄,但總是容易形成,且有時根深蒂固,不易根除。生活中的壞習慣,也處處存在,比如:不守信用、游手好閑、辦事拖拉、夸夸其談、害怕吃苦、推脫責任、不講衛生、愛找借口、不愛運動、沉迷游戲、抽煙酗酒、心胸狹隘、貪婪狂妄等等。
美國西點軍校,有一個悠久傳統和良好的習慣,就是“千萬別找借口”。學員遇到軍官問話時,只能有四種回答:“報告長官,是”、“報告長官,不是”、“報告長官,不知道”、“報告長官,沒有任何借口”。除此之外,別無他言。這就是西點軍校的作風和習慣。然而,生活中很多人出了問題時,不去檢討自己,除了借口,還是借口。
窮人習慣于生活在夢幻之中,也習慣了貧窮。一個富人可憐一個窮人,就送給了他一頭牛,希望他好好勞動,擺脫貧窮。窮人開始滿懷信心,可沒過幾天,牛要吃草,人要吃飯,日子比過去還難,于是決定賣了牛,換回幾只羊,先殺一只吃,剩下還可以生小羊。可吃了一只羊后,小羊遲遲沒有生下來,日子依然艱難。心想不如把羊賣了,換成雞,雞下蛋也許快些,日子可以快點好轉。可沒過多久,日子又艱難了,窮人又忍不住殺雞,終于殺到只剩一只雞時,理想徹底崩潰。他想,致富是無望了,還不如賣了雞,打一壺老酒,逍遙下肚,萬事不愁。第二年春天,當富人送來種子時,發現窮人正在借酒澆愁,牛早就沒了,窮人依舊一貧如洗。很多人就像這個窮人一樣,有過夢想,甚至有過機遇(也就是命還不錯),也有過行動,但苦于堅持不下去,難于養成好習慣。就這樣放棄了成功,走向了失敗。
好習慣需要從小養成,并不斷保持和強化。1978年,70多位諾貝爾獲獎者齊聚巴黎,他們談論了一個共同的話題——是好的習慣幫助他們獲得如此巨大的成就。大多數科學家認為,他們終生所學到的最主要的東西,就是小時候家長和老師教給他們的良好習慣。如:不是自己的東西不要拿、東西要擺放整齊、學習要多思考、做了錯事要表示歉意、要仔細觀察大自然等。
其實,習慣形成也很簡單,熟話說:“習慣成自然”。人的一生就是和習慣相伴隨的一生。“江山易改,秉性難移”。好習慣、壞習慣一旦形成,好像不被人察覺,反倒覺得本該如此,甚至好壞不分,黑白顛倒。許多人明明知道隨地吐痰、隨口臟話、亂丟垃圾不好,但就是不以為然,我行我素;明知道講究衛生、加強學習、鍛煉身體、勤儉節約等是好習慣,可就是一曝十寒,不得善終。曾經,一德國商家委托某國企制藥廠生產一批藥品,當談判到了尾聲,準備最后簽合同時,一向認真嚴謹的德商無意中看到國企老板隨地吐了一口痰,然后用腳在地上來回擦了幾下。這一不雅的舉動,德商默默看在眼里,記在心里。心想一個企業老總如此不講衛生,員工也會不怎么樣,要是藥品放在這里生產,衛生質量很可能沒有保證。隨即終止了與該廠的合作事宜。這就是老板隨地吐痰的壞習慣所產生的惡果。
習慣本是心態和行為的產物,有些習慣也隨著時代的發展而變化。因社會不斷進步,人們的思想、行為各異,因而習慣也千差萬別,表現各不相同。無論如何,凡有利于人類自身及事業的發展,促進社會和諧進步的習慣,就是好習慣,反之就是不良的習慣。
總之,好習慣、壞習慣相互糾纏,不斷斗爭;相互對立,不斷轉化。命好時,要養成好習慣;命不好時,更需要好習慣。命好不如習慣好。人生結果的好壞是與自身行為、意志力強弱成正比,也與好習慣、壞習慣的多少、強弱成正比。好習慣成就好人生,好習慣成就大未來。相信自己是靈魂的船長、命運的主人;相信養成好習慣,生命從此更精彩,人生將會更輝煌。
到此結束,謝謝大家!