心得體會(huì)的文字記錄可以使我們更好地回顧過去并為將來做出規(guī)劃。這些心得體會(huì)范文可供大家參考,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍椭椭笇?dǎo)。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇一
沒經(jīng)歷過找的人或許還會(huì)以為找工作并不是很難,但是實(shí)際情況就是找工作十分麻煩且坎坷,我找了諸多的店面,發(fā)現(xiàn)別人不是不需要經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生就是希望能找能長(zhǎng)時(shí)間工作下去的人,像我這種只待月左右的人基本上就是不受歡迎的,所以我也吃了不少癟,在這個(gè)尋找事做的過程中,我一度都想放棄了,反正時(shí)間也不多,干脆就老實(shí)待在家里宅著算了,但是好在最后還是和朋友們一起在一個(gè)大型里找到了工作的機(jī)會(huì),在這里只需要我們當(dāng)一個(gè)普通員工,然后再偶爾負(fù)責(zé)一下促銷就行了,隨后我經(jīng)過幾天的簡(jiǎn)單培訓(xùn)后,就開始正式在超市工作了。
我在超市里面的排版是早上到中午,這個(gè)工作時(shí)間其實(shí)也不算長(zhǎng),也就三個(gè)多小時(shí),只不過我首先要面對(duì)的一個(gè)問題就是早起,要是我連這個(gè)要求都做不到的話,那么絕對(duì)是會(huì)遲到的,每一次遲到可是要扣的工資的,本來我的工資就不高,要是扣的次數(shù)越來越多的.話,怕是最后我都拿不到多少錢咯,所以我每天頂著寒冷和起床氣都要盡力爬起來,然后趕到自己的工位上。在超市里面工作倒也沒有太多技術(shù)含量,平日里只需要注意一下超市里面的貨物有沒有出現(xiàn)問題,看看顧客是不是需要自己的幫助呀等等,其實(shí)就連促銷工作也就是拿個(gè)小喇叭吆喝幾句,倒也沒有硬性要求讓我每天賣多少貨物出去,所以雖然我在工作的時(shí)候需要一直站著,但是一上午的工作下來還是很輕松的,我倒也挺滿足這樣的生活,每天做一下事情然后還有不少時(shí)間去過自己的生活,這才是我理想中的生活嘛,不過就是薪資待遇稍微差了點(diǎn)。
就這樣,我在超市里安穩(wěn)的度過了一個(gè)多月,期間雖然請(qǐng)過幾次假,但是倒也沒有其它狀況了,也沒有在工作中出現(xiàn)大的失誤,所以我也順利地拿到了自己應(yīng)得的報(bào)酬。這一次實(shí)踐,不僅磨練了我的心智,也讓我收獲了不少,相信在以后的日子里我還會(huì)多多參加一些實(shí)踐活動(dòng)的!
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇二
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間來完美網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)快一個(gè)月了。這一個(gè)月里我自認(rèn)為自己是幸福的,也是幸運(yùn)的。幸福的是我能呆在一個(gè)比較友好的團(tuán)隊(duì),大家都能互幫互助,共同學(xué)習(xí)。這是大大出乎我的意料的!在學(xué)校的時(shí)候一直聽說社會(huì)是黑暗的,社會(huì)上的人都很現(xiàn)實(shí),都是只忙著做自己的事,都會(huì)擺出一副“各人自掃門前雪,休管他人瓦上霜”的情態(tài)。可是來完美網(wǎng)絡(luò)的這近一個(gè)月里,我根本就沒感覺到這樣的事情發(fā)現(xiàn),我體會(huì)到的是我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們是一個(gè)集體,個(gè)人的事就是集體。的事,集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人,哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作,我覺集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人,哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作,我覺得是幸福的,是我覺得我自己應(yīng)該珍惜!
來完美網(wǎng)絡(luò)的第二天,我就開始正常上崗工作了,任務(wù)是兩一種享受。同時(shí),我幸運(yùn)的是我做的正是我在學(xué)校所學(xué)的,星期之內(nèi)完成完美網(wǎng)絡(luò)公司《員工手冊(cè)》和《培訓(xùn)資料》的編寫工作,剛開始接受此項(xiàng)任務(wù)時(shí)我倍感壓力,雖然這是自己份內(nèi)的事,可是對(duì)于一個(gè)對(duì)網(wǎng)絡(luò)一概不知的我來說這是前所未有的挑戰(zhàn),《員工手冊(cè)》勉強(qiáng)還能應(yīng)付但是對(duì)于《培訓(xùn)資料》我確實(shí)是無從做起,無從說起,無從聊起,因?yàn)槲腋静恢牢以摼庉嬓┦裁矗易约憾际堑谝淮谓佑|互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)行業(yè),我無法把握這里面的要點(diǎn),我自己都需要學(xué)習(xí)。
我們的實(shí)習(xí)能夠順利進(jìn)行的根源在于我們有過硬的基本理論知識(shí),雖然我有幸當(dāng)上組長(zhǎng),但是我們組的同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)都不錯(cuò),平時(shí)學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,班長(zhǎng)學(xué)習(xí)委員都在我們組,實(shí)在是太棒了。其他同學(xué)也都很棒,對(duì)儀器的使用十分正確和熟練,對(duì)數(shù)字處理特別認(rèn)真,并且嚴(yán)格按照基本規(guī)定,如“誤差的范圍限制,由整體到局部,由控制到碎部”等穩(wěn)步進(jìn)行。總之,大家平時(shí)的努力學(xué)習(xí)是這次實(shí)習(xí)得以順利進(jìn)行的基本保證。
雖然,我們平時(shí)感覺學(xué)習(xí)得不錯(cuò),但是,到了動(dòng)手實(shí)踐的時(shí)候,我們開始真的是有點(diǎn)老虎吃天——無從下手。不過,我們敢于實(shí)踐,敢于摸索,勇于創(chuàng)新,終于,我們完成了一份又一份作業(yè)。而我們的實(shí)習(xí)報(bào)告奇跡般得從無到有,從少到多,從簡(jiǎn)單到復(fù)雜再到完整,最終成為一份完美的答卷。
企業(yè)形象有利于產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)力的增強(qiáng),企業(yè)要在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,不斷增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,把企業(yè)做大做強(qiáng),不僅要求企業(yè)要有先進(jìn)的`裝備、精湛的技術(shù)、靈活的機(jī)制,還必須要重視塑造企業(yè)形象,以良好的形象,贏得社會(huì)和業(yè)主的認(rèn)同,進(jìn)一步擴(kuò)大企業(yè)的影響力,以占有更多的市場(chǎng)份額。而員工也是企業(yè)形象的一部分。所以我覺得公司想要完善或者加強(qiáng)管理就得提高工作人員的素質(zhì)和文化。提高了素質(zhì)文化可使他們變成勤快的而不是拖沓的工作人員,友好的而不是嚴(yán)厲管理者,合群的集體成員而不是孤獨(dú)的個(gè)人。當(dāng)他們工作幾年后,他們的舉止就會(huì)為素質(zhì)文化所制約,盡管他們對(duì)此還一無所知,然后一旦他們調(diào)換工作,定會(huì)大吃一驚。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇三
時(shí)間總是這樣,轉(zhuǎn)瞬即逝說過去也就過去了,伴隨著太陽的落山結(jié)束了今天的工作,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的朝九晚五。誰會(huì)相信電氣電子工程系這樣一個(gè)xxxx期實(shí)踐的隊(duì)伍即將結(jié)束。我們即將分開。
在社區(qū)的實(shí)習(xí)的日子,每天都是這樣的生活規(guī)律,日復(fù)一日,這讓我的精神小小的疲勞了一把,每天一睜眼就做著相同的事情,做多了煩躁就來了,但是我會(huì)好好的控制著一股煩躁,因?yàn)檫@就是磨練我們心的`一種挑戰(zhàn),我相信我會(huì)贏得挑戰(zhàn)的。
隊(duì)長(zhǎng)們的一些話依然在我們腦海中:就是你沒有金錢、經(jīng)驗(yàn)、閱歷這些都沒有關(guān)系,金錢可以通過自己努力去賺取,經(jīng)驗(yàn)可以在工作實(shí)踐中獲得,閱歷也可以工作生活中的積累來獲得,但是你沒有夢(mèng)想或是理想的話,那么你的人生也就如此了。
xxxx期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)接近尾聲了,現(xiàn)在想來我過去過的時(shí)間還是挺滿的,我想為忙碌和充實(shí),所以時(shí)間才會(huì)眨眼就過吧!真的是一眨眼就馬上到可以回家的日子了,雖然不知道接下了實(shí)習(xí)我會(huì)不會(huì)因?yàn)榭旎丶伊硕箲],但是我會(huì)努力保持現(xiàn)在這種輕松的這種心情,我會(huì)努力讓自己做到最好的。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇四
30多天的假期,說長(zhǎng)不長(zhǎng),說短其實(shí)也不算短了,在家里休息了幾天之后,我開始了這個(gè)假期的第一項(xiàng)任務(wù)——打工賺錢!這次我找到的工作是在商場(chǎng)里當(dāng)雀巢脆脆鯊產(chǎn)品的臨時(shí)促銷員,雖然我工作的時(shí)間只有短短的三天,但我看到的、感受到的卻比沒有工作時(shí)的三天多得多。
我是負(fù)責(zé)試吃工作的,一開始,在商場(chǎng)逛的人基本上都不會(huì)朝我們這個(gè)方向看的,但當(dāng)我的其他拍檔用麥克風(fēng)喊說可以買一斤送半斤、還有精美禮品贈(zèng)送給大家、可以現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)試吃的時(shí)候,不管男的、女的、老的、少的全都涌了過來,怕吃不到就是吃虧一樣拼命地?fù)專螅械娜酥苯影蜒篮炄拥厣希械娜税阉眠^的放在干凈的那堆里,還有的人把牙簽塞近我們的貨架里……真的,我當(dāng)時(shí)就在想為什么現(xiàn)在的人會(huì)這么沒有禮貌,又不注重自己的形象、公共衛(wèi)生,所以,我想,國(guó)家現(xiàn)在注重提高公民的文化素質(zhì)是真的很有道理,國(guó)家應(yīng)該對(duì)公民精神文化水平的提高多加強(qiáng)調(diào)、多加宣傳,加大這個(gè)力度。真的,不然,如果再這樣下去,我們的國(guó)家就不會(huì)富強(qiáng)起來,不會(huì)團(tuán)結(jié)起來,不會(huì)發(fā)達(dá)起來,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都只是想到自己,沒有從別人的角度出發(fā)、從大局的角度出發(fā)。我國(guó)的國(guó)民素質(zhì)還很低,國(guó)家只有不斷加強(qiáng)公民的思想道德建設(shè)、以馬克思主義為指導(dǎo)、發(fā)展面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的民族的、科學(xué)的、大眾的社會(huì)主義文化才能讓我們的國(guó)家更加和諧、更加繁榮。因?yàn)樗枷氲赖陆ㄔO(shè)是發(fā)展社會(huì)主義先進(jìn)文化、建設(shè)社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容和中心環(huán)節(jié),為社會(huì)主義物質(zhì)文明提供強(qiáng)大精神動(dòng)力,是加強(qiáng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)、構(gòu)建和諧文化的客觀需要。才有利于弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,推動(dòng)形成良好社會(huì)風(fēng)尚,為現(xiàn)代化建設(shè)提供精神動(dòng)力和思想道德保障;有利于弘揚(yáng)以愛國(guó)主義為核心的`中華民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時(shí)代精神,促進(jìn)社會(huì)主義精神文明、先進(jìn)文化建設(shè);有利于創(chuàng)造安定和諧的社會(huì)環(huán)境,有利于實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo)。作為國(guó)家重要的一份子,為了我們能生活在一個(gè)更加美麗、更加讓人欽佩的國(guó)家里,我們更應(yīng)該盡自己的努力,廉潔修身,爭(zhēng)當(dāng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”公民。這樣,才有可能讓我們國(guó)家屹立于世界之林之中。這次的打工,雖說時(shí)間很短,但是,讓我知道了我不可以成為那種不注重自身形象、不顧公共衛(wèi)生、不理會(huì)別人感受的人。也正正是因?yàn)檫@次的打工,我提高了對(duì)自己的要求,要求自己努力向著“四有”公民的方向前進(jìn),提高了自己的修養(yǎng),讓我有更好的形象、更好的優(yōu)勢(shì)與別人在這個(gè)社會(huì)上競(jìng)爭(zhēng)。
打完工之后,我開始了另一項(xiàng)任務(wù)——去澳門玩幾天。過年的時(shí)候,我阿姨帶著我們幾個(gè)小朋友一起去澳門玩了三天兩夜,說真的,我并沒有覺得澳門那里有多好玩,只是純粹想跟著去一起湊湊熱鬧,反正在家閑著也是閑著,不如出去走走,見識(shí)一下別的城市和那里的生活方式,沒想到,正是這一趟,讓我思考了很多很多,關(guān)于我們大陸與澳門的距離,也關(guān)于我自己與別人的距離。
不止如此,許多人去澳門其實(shí)一點(diǎn)都不只是為了去逛逛,而是進(jìn)去那里的賭場(chǎng),一賭就是通宵,我這次去也目睹了一下賭場(chǎng)的真面目,比我想象中的差多了,那里臭死了,因?yàn)槟切┤烁静活櫴裁垂矆?chǎng)所大肆吸煙,走到哪,吸二手煙吸到哪;為什么澳門人、香港人都那么有錢而大陸人就那么多人窮當(dāng)當(dāng)?shù)模踔燎穫劾勰兀拷?jīng)常去澳門,經(jīng)常去賭場(chǎng),賭十有八九都會(huì)輸?shù)模切┤四懿桓F嗎?是不是?我真的沒有那個(gè)意思要貶低我們大陸人,只是我覺得有些壞習(xí)慣、陋習(xí)真的需要糾正糾正,而其他人也可以引以為鑒,小賭可以怡情,但是沉迷于賭博之中,很容易讓自己家庭垮,不僅傷害自己還會(huì)連累到家人、朋友,所以,我們一定不能有那個(gè)賭博的癮,讓自己遠(yuǎn)離傷害。
其實(shí)回頭看看,這個(gè)假期我做的事情真的很少,但是我的得益卻多得很,我希望我可以成為那種讓人欽佩的素質(zhì)高尚的人,我也希望不僅澳門人、香港人能遵守規(guī)矩,大陸人也可以做到,甚至做得更加好。所以,我很想中國(guó)的每一份子都能盡自己最大的能力,把自身的壞毛病修正好,不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì),讓我們能抬起頭做人,做讓世界敬佩的人、做驕傲的中國(guó)人。我們一起加油吧。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇五
短期的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,在這其中,讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用,會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了,掙錢真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。
社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們?yōu)閷砀蛹ち业母?jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基矗確切來說,校園和社會(huì)在某種程度上是脫節(jié)的,我們青年人僅僅靠在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)并不能應(yīng)付我們即將所遇到的各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)問題。可以說,適應(yīng)社會(huì)是一門學(xué)問,同樣也是一門藝術(shù)-----一門誰都不能回避的藝術(shù)。它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和體會(huì),甚至要用一輩子的時(shí)間。
我知道,很多事情需要經(jīng)歷了才會(huì)明白,體會(huì)了才有領(lǐng)悟。因此,不管是不是‘趕鴨子上架’,對(duì)于這一次的實(shí)踐,我首先要求自己端正態(tài)度。我主要目的是學(xué)習(xí),探索行走社會(huì)的做人藝術(shù)。
懷著一種學(xué)習(xí)的心態(tài),我開始了在烏魯木齊天山區(qū)青年路社區(qū)的實(shí)踐,獲益匪淺。
一,人際關(guān)系總是從溝通開始。
人際關(guān)系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對(duì)你施與緩手的友人,他/她可能是你工作的伙伴或上司,可能是學(xué)校里的同學(xué),甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在店里,我盡量地與他人溝通,并由此享受到了溝通的樂趣。因?yàn)樽⒅販贤ǎM瑢W(xué)的友誼使我很快地對(duì)酒店產(chǎn)生了親切之感,而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領(lǐng)班幫我查找客人的資料以便聯(lián)系;服務(wù)員每天為我提供當(dāng)天的報(bào)紙以便知天下事。
二,適應(yīng)能力的強(qiáng)弱由心態(tài)決定。
因?yàn)楣芗也堪才盼覀儗?shí)習(xí)生上的都是夜班,所以,還沒開始工作,同去的同學(xué)們就都開始怨聲載道了。除了我之外,同去的,在管家部實(shí)習(xí)的還有另外兩位同學(xué)。唯獨(dú)我一人,是沒有跟同班同學(xué)一起工作的。為此,我暗暗告訴自己:“這是鍛煉你適應(yīng)能力和自主能力的好時(shí)機(jī)”。抱著這樣一種心態(tài),從一開始因?yàn)榫频晔黔h(huán)形建筑而迷失方向到后來的“輕車熟路”,從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿,我只需要兩天的適應(yīng)期。
三,學(xué)習(xí)是事業(yè)成功的通行證。
為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平,我努力尋找機(jī)會(huì)與外國(guó)商人進(jìn)行交流。其中交流時(shí)間較長(zhǎng)的,要數(shù)與兩個(gè)韓國(guó)客人分別半小時(shí)的交談以及一個(gè)伊朗客人長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的溝通。通過與他們的交流,我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力,也更好地了解了他們國(guó)家和公司的文化。
并告知他們的姓名或者留下名片,表示期待下一次的見面與合作。
四,反思總結(jié)。
總的來說,這次的實(shí)習(xí)時(shí)間并不算長(zhǎng),可能因?yàn)樽约阂恢睂?duì)酒店管理這個(gè)方面很感興趣,實(shí)習(xí)也是帶著目的進(jìn)行的吧,因此我并不覺得難熬,即使上夜班需要熬夜,打擾了生物鐘,而且我從小就沒有晚上三點(diǎn)(或者確切說凌晨三點(diǎn)后)還沒睡覺的先例,但我畢竟是學(xué)到了東西,得到了一些我想得到的東西。當(dāng)然,我也從中看到了自己的不足。
如果要用一句話來概括自己這一次實(shí)踐的收獲,我會(huì)堅(jiān)定地告訴你:“機(jī)會(huì)是靠自己爭(zhēng)取的。”
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇六
這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是在一家公司里工作的,我負(fù)責(zé)的是文件整理、復(fù)印傳真、網(wǎng)上訊息的更新、電話的接聽等屬于文員工作。文員的實(shí)際工作,暫時(shí)來說,我是覺得比較輕松的,工作時(shí)間就是典型的“朝九晚五”。但是門市部的導(dǎo)購(gòu)員就不一樣了,時(shí)間表跟我們文員的完全不一樣,他們是上午10:00到晚上10:00,比較辛苦但酬勞卻比我們低,這大概就是因?yàn)楣しN不同吧。
在過年的前后那一段工作時(shí)間,我認(rèn)為是最能夠體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)工作的態(tài)度。大家都是中國(guó)人,都重視春節(jié),但畢竟還在工作崗位的時(shí)候就應(yīng)該有工作的樣子。工作的時(shí)候,有個(gè)別年紀(jì)比較小的同事,在工作時(shí)間的空檔里,總是手機(jī)不離手,耳機(jī)不離頭的,或者看看八卦雜志,僅是干一些完全跟工作無關(guān)的事情啊。我覺得這就是個(gè)態(tài)度的問題里。我們是來工作實(shí)踐的,而不是來享受的。工作時(shí)間的空檔是應(yīng)該用來自我調(diào)節(jié),好好休息,養(yǎng)好精神準(zhǔn)備下一段時(shí)間的工作。但有人卻這樣認(rèn)為,偶爾輕松一下沒所謂,而且反正都快放春節(jié)了。但我認(rèn)為要輕松的話應(yīng)該是在私人時(shí)間。正因?yàn)榇汗?jié)即將到來,才要更加努力啊!有了好頭就要有好尾。不要一到了歲末就都松懈了,這樣不是成年人應(yīng)有的表現(xiàn)。有句話是“態(tài)度決定一切”,雖然從辯證唯物主義來說,它是不科學(xué)的,但是有一定的道理。
工作會(huì)有一定的重復(fù)性,覺得枯燥是正常的事。這時(shí)候就需要我們耐心的對(duì)待,把它做細(xì)做好。有一些年輕人動(dòng)不動(dòng)就換工作,說這個(gè)那個(gè)不適合自己,對(duì)自己太不負(fù)責(zé)任了,同時(shí)也是對(duì)別人的不負(fù)責(zé)任,把工作當(dāng)兒戲。有的認(rèn)為自己說到底也是大學(xué)生,瑣屑小事不用自己做,這種自我認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的。小事不做如何做大事,一屋不掃何以掃天下?像我們爸爸媽媽這一代,很多都是從小做起的,一份工作都持續(xù)在十多年以上。這不是說他們不上進(jìn)、無追求,而是他們不會(huì)比較踏實(shí),不會(huì)好高騖遠(yuǎn)。他們工作的時(shí)候,就只是想著怎樣把所在崗位的工作做好。因?yàn)楣ぷ鲗?shí)踐不像我們上學(xué)那樣每天都學(xué)新的東西,而是把學(xué)了的東西付諸實(shí)踐。對(duì)于習(xí)慣應(yīng)試教育的我們,剛剛開始是會(huì)有些不太適應(yīng)的情況出現(xiàn),但絕對(duì)不會(huì)有很大的阻礙。在這里提一下“悟性”這個(gè)詞,我覺得簡(jiǎn)單來說,悟性就是肯動(dòng)腦筋思考然后領(lǐng)會(huì)。這比光會(huì)輸入式的學(xué)習(xí)重要得多。
有一句話是這樣說的“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。用在現(xiàn)代社會(huì)上,也一樣寓意深遠(yuǎn)。做人就應(yīng)該有志氣,不甘心于庸庸碌碌地過日子。所以,在工作之余,我也很贊成不妨為自己的未來再想得遠(yuǎn)一點(diǎn),就是在工作中不斷地提升,自我增值。我認(rèn)為,在這個(gè)年代,即使是女孩子,也不會(huì)甘心一輩子給別人打工吧,男生更不必說了。工作也如逆水行舟,不進(jìn)則退。雖然新聞里都說什么“民工荒”的,但其實(shí)找工作的人還是相當(dāng)多的,社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)是不會(huì)消減的,我們要認(rèn)清這一個(gè)事實(shí)。所以,在工作中不斷進(jìn)取,一方面是為了我們能有更好的發(fā)展更好的前景,另一方面是為了不被其他競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手?jǐn)D下去。
總的來說,這一次的寒假社會(huì)實(shí)踐是非常有意義的,它是一個(gè)讓我與社會(huì)更進(jìn)一步接觸的好機(jī)會(huì),從中我學(xué)到要以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待別人,以一顆熱情的心對(duì)待工作,以一顆感恩的心回報(bào)社會(huì)。從一開始投入社會(huì)工作實(shí)踐就要堅(jiān)持有自己的原則。不說別人是非,不浪費(fèi)自己的唇和時(shí)間。雖然我們的身份還是學(xué)生,但卻有重大的歷史使命。我們是新時(shí)代的大學(xué)生,是社會(huì)的新生力軍,要與時(shí)代同步伐,要為人民群眾謀利益,掌握好知識(shí),以后出來發(fā)揮自己所長(zhǎng),回報(bào)社會(huì),實(shí)現(xiàn)個(gè)人的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。在上學(xué)的時(shí)候要自覺地做好學(xué)習(xí),不能無所事事地混日子,不能說像“上學(xué)很無趣啊”這樣的話,要知道還有其他人還在默默都以其他方式在努力。人家沒能讀大學(xué)的都開始去打工掙錢養(yǎng)家了,我們好不容易讀上了大學(xué)就應(yīng)該好好把握這個(gè)機(jī)會(huì),充實(shí)自我。我們要有遠(yuǎn)見,不要一天只想著玩樂,不要像永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大似的。用行動(dòng)讓社會(huì)知道,我們是最有活力最潛力的80后90后,讓我們一起托起社會(huì)明天的太陽。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇七
今天我們六半出發(fā)了,隊(duì)員們對(duì)今天的行程充滿了期待。吃完早餐后,隊(duì)員們走去商務(wù)中心。坐上了38路,在車上的時(shí)間永遠(yuǎn)覺得短,睡一覺什么都過去了。一下車我們便到了今天的目的地墨池社區(qū)。首先到社區(qū)與社區(qū)的負(fù)責(zé)人溝通了,拿了鑰匙和桌子,一路上隊(duì)員們們正氣軒昂,似乎勝利的曙光已經(jīng)在前面了。
但是隊(duì)員們也知道需要做的只是皮毛。到了目的地,首先選定位子,擺上家電維修服務(wù)的宣傳kt板。沒想到在擺的過程中社區(qū)的居民馬上從家里拿來了電風(fēng)扇,計(jì)算器的小家電。隊(duì)員吳銀亮也馬上忙活起來了。稍后大家去拿了橫幅和宣傳單開始對(duì)整個(gè)社區(qū)的街道開始宣傳安全用電以及義務(wù)家電維修。路上行人的每句話辛苦了,隊(duì)員們都記在心里。無比的滿足和欣慰。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天,對(duì)于這些在校的大學(xué)生們,獨(dú)立的`培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天,如何適應(yīng)社會(huì)也是大家即將面臨的問題。
對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生,越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì),就意味著越能適應(yīng)它。大家應(yīng)該做力所能及的事情,從小事做起、從自己做起,不辜負(fù)學(xué)校及老師對(duì)大家的期望。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇八
xxxx年xxxx月2xxxx日星期一,我們“義務(wù)維修進(jìn)社區(qū),愛心接力傳萬家”社區(qū)服務(wù)隊(duì)在xxxx街松臺(tái)廣場(chǎng)進(jìn)行安全用電的宣傳以及防范措施的普及。
早上九點(diǎn)半,我和隊(duì)友們從xxxx街開始往松臺(tái)廣場(chǎng)一路進(jìn)行義務(wù)家電維修的宣傳、安全用電知識(shí)的普及、用電安全的倡導(dǎo)簽字。在松臺(tái)廣場(chǎng)健身的叔叔阿姨以及路過的小朋友都積極響應(yīng),家用電器和用電在21世紀(jì)的今天都普及到了每戶家庭,然而用電安全成為日前急需克服的問題。家庭電路的老化、電器的不規(guī)范使用、用電安全防范措施不當(dāng)?shù)仁沟檬鹿拾l(fā)生率不斷提高,所以我們電氣系服務(wù)隊(duì)開展安全用電知識(shí)普及活動(dòng),讓大家都動(dòng)起來。不論男女老少,路過的行人都會(huì)駐足,認(rèn)真仔細(xì)地瀏覽安全用電常識(shí)以及聆聽隊(duì)員的講解。
用電的.普及度十分顯著,但安全卻被忽視。今天的安全用電活動(dòng)讓我們電氣系學(xué)生得到了好評(píng),也讓更多的人懂得了如何安全用電和如何防范用電過程中遇到的問題。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇九
為讓師生度過一個(gè)文明、健康、愉快的寒假,高青縣常家學(xué)區(qū)在寒假期間開展師生共體驗(yàn)“德育實(shí)踐作業(yè)”活動(dòng)。
志愿服務(wù)有擔(dān)當(dāng)。開展看望空巢老人、幫扶特殊群體、文明綠色出行、維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生等志愿服務(wù)活動(dòng)。引導(dǎo)師生深入城鄉(xiāng)社區(qū)文化中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、文化大院、體育場(chǎng)、公園等場(chǎng)站院所,廣泛了解社會(huì)現(xiàn)象和問題,培養(yǎng)師生的'責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)意識(shí)。
傳統(tǒng)文化要傳承。以弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主旋律,引導(dǎo)師生深入學(xué)習(xí)了解和傳播芯子、俚曲、五音戲、蹴鞠、花鼓等具有淄博特色的非物質(zhì)文化遺產(chǎn),傳承和弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,增強(qiáng)民族自信。關(guān)注節(jié)日期間社會(huì)生活和傳統(tǒng)文化,組織開展有關(guān)文明建設(shè)、傳統(tǒng)美德、風(fēng)俗文化、好家風(fēng)家訓(xùn)等傳統(tǒng)文化體驗(yàn)活動(dòng),感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇十
中國(guó)京劇臉譜是中國(guó)戲曲獨(dú)有的,不同于其它國(guó)家任何戲劇的化妝。戲曲臉譜有著獨(dú)特的迷人魅力,是中國(guó)的一種國(guó)粹。
中國(guó)京劇臉譜文化博大精深,而臉譜的彩妝運(yùn)用之妙更是存乎一心。從戲劇的角度來講,它是性格化的;從美術(shù)的角度來看,它是圖案式的。在漫長(zhǎng)的歲月里,戲曲臉譜是隨著戲曲的`孕育成熟,逐漸形成,并以譜式的方法相對(duì)固定下來。
為了弘揚(yáng)國(guó)粹精神,使小朋友們更能了解臉譜文化,我們開展了一場(chǎng)以“非遺進(jìn)社區(qū),弘揚(yáng)國(guó)粹神”為主題的畫臉譜親子活動(dòng)。細(xì)心的為小朋友們講解臉譜文化,帶小朋友們走進(jìn)中國(guó)京劇臉譜,讓他們了解到那各種顏色所代表的角色。接著,小朋友在媽媽的帶領(lǐng)下,完成了一張張漂亮的臉譜。
臉譜本身就是一種文化,一種國(guó)粹,作為新時(shí)代的我們,我們要隨著科技的發(fā)展而進(jìn)步,但這并不是意味著我們要拋棄過去的文化,好的文化需要我們?nèi)ズ霌P(yáng),去傳承,才能讓更多的人知道我們國(guó)家文化的博大精深。正所謂:古為今用,取其精華,去其糟粕。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇十一
又是一年寒假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過了一半,是時(shí)候該想想步入社會(huì)該作何打算.所以今年寒假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會(huì)人的感受.
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境,正激起了我要在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。“沒有實(shí)踐,就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。今年自己的寒假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐,無非是想讓我們提前接觸社會(huì),了解社會(huì),這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心,于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì),品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。
在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友,切不可斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的`日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步,是值得回憶的。現(xiàn)在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的,這也算是我的一分財(cái)富吧。現(xiàn)今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”,而在每個(gè)用人單位的招聘條件中,幾乎都有工作經(jīng)驗(yàn)。
所以,大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí),工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單,同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作,公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈,面對(duì)憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里,我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時(shí)刻,它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí),還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論,增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生,只要是自己所能承受的,就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì),正確衡量自己,充分發(fā)揮所長(zhǎng),以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中,我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,獲益良多,這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始,也是一個(gè)起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì),慢慢走向成熟。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn),他說:“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本,增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候,選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì),賺錢不是主要的,作為學(xué)生,能賺多少錢,等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì),然后他給我說了他讀書時(shí)的事,他說他讀書的時(shí)候,也是求知欲非常強(qiáng)烈,想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本,放假的時(shí)候,經(jīng)常往全國(guó)各地跑,不為別的,就為了增長(zhǎng)見識(shí)”。
在這種地方,看得到的機(jī)會(huì),的挑戰(zhàn),有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時(shí)一日而起,所以,出到外面,一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計(jì)較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí),不能過于攀比,更不可自以為是。
因而。結(jié)束工作的時(shí)侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會(huì)所需的要求,因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對(duì)于像自己一般的人,的時(shí)侯是社會(huì),職業(yè)選擇自己,面是不是的自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧,總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),雖然是我的一次社會(huì)實(shí)踐,但我認(rèn)為是一次成功的,有用的,受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇十二
今天我們舉行了以骨排為主題的活動(dòng),活動(dòng)開始前為了能讓活動(dòng)順利舉行,小組長(zhǎng)進(jìn)行了預(yù)習(xí)。因?yàn)樽约旱拇中拇笠猓瑪[的時(shí)候毛毛躁躁總是擺到一半就失敗了。那時(shí)的感覺有多失落就有多失落,所以決定一定要改掉這個(gè)粗心大意的壞習(xí)慣。
當(dāng)一次次用心的擺到一半,可是確因?yàn)樽约旱拇中拇笠鈱?dǎo)致了失敗,每一次的是跳起來,的差點(diǎn)爆粗口。慢慢的回想為什么會(huì)失敗,到最后總結(jié)到了問題的所在,那就是擺的時(shí)候不夠?qū)P模粫?huì)考慮到擺好的。每次的是粗心大意或沒有顧好已經(jīng)擺好的,最終導(dǎo)致了擺到一半就倒了。可是為什么我會(huì)這樣呢?會(huì)想到以前做的'事,每次做的的時(shí)候大多沒有考慮的很全面,顧到很多。的只顧做眼前的,有時(shí)還粗心大意。這些的導(dǎo)致了我現(xiàn)在擺骨牌時(shí)出現(xiàn)的問題。所以基于這些問題,讓我深深的感覺到這幾個(gè)壞習(xí)慣一定要改掉。不管是以后更好的辦活動(dòng)或做事還是為了當(dāng)下的這個(gè)活動(dòng)。所以在接下來擺骨牌的時(shí)候,我的認(rèn)真仔細(xì)的擺著每一塊。最后終于成功了。
細(xì)節(jié)決定成敗,細(xì)心決定一切。這件事后,讓我懂的了這幾句話的道理是多么的深厚。以后做事還是要干嘛,的要記得這幾句話。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇十三
學(xué)校元月15號(hào)回到佛山這里,為打發(fā)原本漫長(zhǎng)的寒假,16號(hào)在爸媽上班后自己不覺中想找寒假工,正好不遠(yuǎn)處桂城海三路新開了一個(gè)鴻大廣場(chǎng)(大潤(rùn)發(fā))。徒步在那里,看到了很多現(xiàn)場(chǎng)招聘,于是自己過去嘗試了兩家餐廳的面試,一是肯德基,面試是過了,但最后卻是說要我上課期間的周末也要過去上班,我沒能答應(yīng);第二家是意式餐廳——薩利亞,進(jìn)到那家店感覺很不錯(cuò),對(duì)我口試的是廚師經(jīng)理,毫無疑問,我的工作就是廚房了,很快的,了解到工錢和工時(shí),我就答應(yīng)第二天去試工,因?yàn)槭亲黾媛殻?jì)劃是每天工作四個(gè)小時(shí)的,中午和晚上分別兩個(gè)小時(shí)。
我的寒假社會(huì)實(shí)踐征程就這樣開始了,不怕說笑話,在我走過的19個(gè)歲月中,這是我的第一份工作,那一天的節(jié)奏暢響了我的第一次工作,這是我第一次掙錢。17號(hào),我走進(jìn)薩利亞,走進(jìn)廚房,走進(jìn)我的第一份工作,我懷著無比激動(dòng)的心情,但我并不緊張,雖說我沒有真正做過什么工,但我清楚,只有內(nèi)心自信才能將自己的工作做好,才能不被別人看扁自己,才能在更短的時(shí)間了解到自己立場(chǎng)的更多情況。
我走進(jìn)廚房,我對(duì)一切都是好奇的,包括儲(chǔ)物室旁邊的更衣室,我以為自己不能進(jìn)去,進(jìn)內(nèi)廚不知道說要帶帽子。廚師長(zhǎng)將我交給了阿均,我走進(jìn)了色拉間,第一件事就是洗圣女果,滿滿的一袋很快的洗完了,接下來就是學(xué)色拉間里面的活了,原以為很復(fù)雜,但并不其然,我在比較短的`時(shí)間學(xué)會(huì)了里面色拉的處理,包括色拉備份和其他原材料的處理以及各種色拉的做法,一個(gè)時(shí)間段過了,畢竟自己是兼職,工作時(shí)間段并不會(huì)很長(zhǎng),因?yàn)槲覀兗媛毷撬愎r(shí)的,下班了,因?yàn)槭堑谝淮喂ぷ鳎娴氖呛懿幌胱撸乙炎隽巳齻€(gè)鐘,很不錯(cuò)了。出到門外,比我前兩天到的小田叫我吃飯,我懵了,原來薩利亞每天還給16元員工餐的,我也就更加喜歡這份工作了。
寒假冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)大全(14篇)篇十四
在短暫實(shí)習(xí)過程中,我深深感受到自己在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏,剛開始,對(duì)一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到有點(diǎn)失望,雖然在學(xué)校中有學(xué)習(xí)到檔案管理的相關(guān)課程,但是在卻很少能把自己學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用起來,這時(shí)才領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。
實(shí)際的工作過程中,要求的是一種快速的學(xué)習(xí)方法,通過和團(tuán)隊(duì)另外一個(gè)小伙伴的合作,我慢慢地學(xué)會(huì)用探索的方法進(jìn)行學(xué)習(xí),在專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上,對(duì)我們的工作進(jìn)行了深一度的.了解和認(rèn)識(shí)。
在實(shí)習(xí)過程中,不僅僅是學(xué)習(xí)到了工作上的方法,同時(shí)也意識(shí)到了自身在溝通上的問題,面對(duì)負(fù)責(zé)人與領(lǐng)導(dǎo),有時(shí)候不能進(jìn)行很好的溝通。不過欣慰的是我能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn),在接下來的時(shí)間針對(duì)自身薄弱的環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)。
這一個(gè)多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí),對(duì)我走向社會(huì)起到了過渡作用,是一次重要的經(jīng)歷,好的經(jīng)歷值得一輩子去回憶與教育下一代人。我一定會(huì)好好努力向上的,爭(zhēng)取每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。