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誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇一
因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”
放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現實、分析利弊、冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認定的目標，并且努力堅持下去。
因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。
是啊！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取舍，學會放棄也是一門學問。
然后，放棄是來源于心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么是被壓的錯亂復雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放棄還意味著不斷的創新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望。.。.。.這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，經過好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。
敢于放棄，堅持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。
以上是我感觸的第一點，下面談談第二點：
因文章講的是兩個小矮人和小老鼠的故事。文章圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去、不同的人產生不同的態度，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能及時調節自己去適應變化。其實，對于任何一個人來說生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無需拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。從另一方面說“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作為一種換位思考，我們常常向往著孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜的傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。變化是永恒的，盡管還有嗅嗅一般的害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們應該如何面對？卡耐基在“人性弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往。那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，伺機而動，尋找新的“奶酪”，生活并不會遵從某個人的意愿，改變會隨時降臨，但積極的面對改變會讓你發現更好的“奶酪”，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇二
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!
文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇三
《誰動了我的奶酪？》是個簡單的寓言故事，內容充滿了人生中有關變化寓意深長的真理。這是個有趣且能啟蒙智慧的故事，內容是在描繪四個住在“迷宮”里的人物，他們竭盡所能地在尋找能滋養他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。
《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據說，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡:自1998年9月出版后，兩年中銷售2000萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
我覺得看這本書的收獲，并不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇四
今天我們上了《草蟲的村落》這一課，我很有感觸。
《草蟲的村落》寫的是作者躺在田野里，追隨著爬行的小蟲，作了一次奇異的游歷。他的天馬行空讓他走進了另外一個世界，一個和人類世界有過之而無不及的世界——蟲的世界。
在蟲子的世界里，村民們熙熙攘攘地穿行在大街小巷，有美麗的南國少女，有甲蟲音樂家、甲蟲工程師、甲蟲設計師等等，他們分工合作，共同建設著草蟲的家園。除此之外，還有游俠，遠房親戚——蜥蜴光顧這個美麗的村落。看到這，我不禁為作者奇妙的想象而喝彩。
走進了村子。我看見在許多同類蟲子中間，一只嬌小的從洞里跑出來迎接遠歸者。它們意味深長地對視良久，然后一起歡悅地走回洞穴里去。我猜想，它們有可能是一對恩愛的夫妻，因為分別了許久，在意味深長的對視中，丈夫感到萬分羞愧：“離開家那么多日子，讓妻子一個人照顧那么多的孩子，真是難為她了。”而妻子卻因為丈夫的歸來而萬分高興，所有的委屈化為這深情的對視，一切盡在不言中。這多么像我們人類的世界啊!
在作者眼里，蟲子和人已經沒有區別了。他已經沉醉在蟲子的世界了。如果不說紅鳩鳥的歌聲把他喚回來，也許他還可能會以為自己也是一只甲殼蟲吧!
作者優美的文筆讓我也看見了那個村落。真想有一天也能和作者一樣去親近大自然、感受大自然!真想有一天能變成一只蟲子，感受一下蟲子們的快樂!
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇五
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇六
我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。
c站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。可之后，唧唧經過思想斗爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在n站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原先的狀態，從始至終也不愿意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在奶酪c站。
不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多復雜的困惑和規范……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。
誰動了你的“奶酪”?
無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。
不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇七
《擺渡人》是一本心靈治愈系小說，它媲美于前不久剛讀過的《追風箏的人》。
初始，迪倫不過是個15歲的孩子，擔憂早飯的好壞，恐懼同學的嘲笑，尤其是在選擇是否帶上泰迪熊上火車的時候，幾次拿起，放下，取出，放進，充分展示了一個小女孩心理世界的脆弱，恐懼，猶疑不安。
然而在她坐的火車遇到意外后，一切的平靜都被打破了。她的靈魂遇到了擺渡人崔斯坦，擺渡人的任務就是帶領這些魂魄穿過她們內心的荒原最終到達彼岸獲得安息。每個魂魄的荒原都是它內心世界的衍生，而迪倫的荒原群山險立，烏云密布、荊棘叢生，正是她敏感脆弱的心靈的'寫照。在崔斯坦幫助下她度過荒原時遇到了種.種艱難險阻，幾次三番面對魂飛魄散的險境，在崔斯坦對迪倫的拼命的幫助下，使迪倫從一開始的迷茫困惑慢慢蛻變成堅韌自立。同時她對崔斯坦也有了感情，而崔斯坦也愛上了迪倫。
迪倫的靈魂深處，身處黑暗，卻總有一片光明在牽引著她不斷前行，這片光明便是她心底因愛而生的倔強信念，這份愛便來自她的擺渡人崔斯坦。正是這份愛讓迪倫在歷盡艱險穿過荒原獲得永生的平靜后，仍然忘不了崔斯坦，于是她想盡辦法再度回到荒原去尋找崔斯坦，明知會面對魂飛魄散，也并不懼怕。
一路上她獨自一人面對惡魔輪番的偷襲，企圖擾亂她的意志力。惡魔得到可乘之機時，一齊向她襲來，就在她驚慌失措的時候，只要想起崔斯坦的面容，迪倫就變的充滿斗志。
經歷了這么多，相逢之后的迪倫，徹徹底底的改變，她勇敢無畏。為了救助一個小女孩的靈魂，她義無反顧的沖出安全屋，機智地分散了惡魔的注意力，以此來給小女孩爭取時間，這里展現出迪倫的變化。
為了愛，為了他們，嘗試一起回到迪倫之前的世界。雖然規則一直是這樣的，但是也許，也許他們還是有一線希望的。迪倫的心中有一輪太陽，一輪信念和愛的太陽。她堅持拖著崔斯坦返程。跋山涉水，他們再次回到火車事故地點。蘇醒后，他們終于再次相逢在新的世界。一聲默契的“嗨，原來你在這里。”，所有艱難便化成春光明媚。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇八
記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。
這一本書我共看了兩遍：第一遍是因為覺得這一本書的題目很好玩，于是便懷揣好奇的心理把它全部讀了一遍;而第二遍是因為我在這個時刻想起了它，想起了它里面的故事情節。那幾個可愛的小主人公們——兩只小老鼠：“嗅嗅”、“匆匆”，和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”發生的有趣、絕妙的故事。
當我第一次讀這個故事的時候，以為這個故事里面的“奶酪”就是單純的“奶酪”，只是物質上面的食物，并沒有代表著什么意義，而且也很奇怪那兩個小矮人這么久都沒有吃奶酪了，都沒有餓死。而現在，當我把它重新的，完完整整的讀了一遍，就感覺這不僅僅是一個小故事，它還反映出了現在社會、工作、學習上面的事情。
故事里，當奶酪被別人拿走了的時候，兩個小老鼠做得比那兩個小矮人要好，這是為什么呢，只不過是把事情變得更加的簡單或者更加的復雜的原因嘛!所以，我也更加的堅信：把事情簡單化來做是正確的。
故事里，主人公們常常會把自己所得到的格言、經驗、心得體會等等寫在迷宮的墻壁上面。比如說：“擁有奶酪，就擁有幸福。”、“奶酪對你越重要，你就越想抓住它。”、“如果你不改變，你就會被淘汰。”、“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢?”、“經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什么時候開始變質。”、“朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。”、“當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。”、“在我發現奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。”、“越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。”、“在迷宮中搜尋比停留在沒有奶酪的地方更安全。”……我認為這一些話都非常的有道理，意思的里面還包含了意思，挺有意思的。
故事里，我覺得那兩個小矮人的智商雖然比那兩只小老鼠的智商要高得多，但是他們因為長時間的依賴著奶酪，而導致突然之間奶酪不見了，很失望，很難過，感覺很不公平。但是相反，那兩只小老鼠即使擁有著奶酪，也都時刻警惕著奶酪被人家拿走。所以，我更加的堅信了文中的那兩只小老鼠就是我們的榜樣，雖然他們的智商不高，但是他們很團結。在尋找奶酪的過程中，難免會有失敗之后的恐懼感和挫折感，但是如果你永遠也不去尋找奶酪的話，奶酪也不會從天上掉下來的，只有靠自己的努力去尋找它們，才可能找到奶酪。最終，唧唧總算靠著自己的努力找著了奶酪n站，當他走進n站時，被眼前的景象驚呆了：那里的奶酪多的像小山一樣的高，品種全是唧唧沒有見過的。讀到了這里，我也為唧唧找到了奶酪而高興，而感動，因為，唧唧完全是靠著自己的努力而找著n站的奶酪，而且還帶著恐懼，畏懼，害怕的心理來尋找的。
《誰動了我的奶酪》這一本書里面的故事真的是非常的精彩，它里面不單單是一個好玩的故事，還是一個寓意深長的故事，里面還包含著許多許多的社會道理。我認為這一個故事里面的“奶酪”就相當于我們現實生活中的成就，成功，學業等等，是我們大家每一個人都想要得到的東西，而那四個小可愛當然是代表了我們啦!可是，雖然我們都想方設法的得到這塊“奶酪”，但是只要我們得到這塊夢寐以求的“奶酪”，就會產生一種依賴的心理，就會一直依附于它。如果在這個時候，我們一旦失去了這塊“奶酪”，就會因此而受到極大的傷害。
當我又一次讀完了這一個故事之后，我覺得這一個故事具有極大地沖擊力和感染力，讓我覺得非常的震撼，也影響，改變了我。
《誰動了我的奶酪》這一本書是一本極好的書，我建議同學們也可以讀一讀。它里面的道理都用了一個非常好玩的故事來告訴大家，我想在這個年齡段的人都喜歡讀吧。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇九
再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不一樣的東西，果然，在不一樣年齡階段讀它，還是有了不一樣的收獲呀！
這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是只立刻采取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化后能夠帶來更好的生活后學會及時地調整。剛上小學的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什么異常的。當時的我，總是會想，那只哼哼真可憐，如果他當時跟著唧唧走，那最終他不就也成功了嗎？當然，當時我只明白誰最用心地去找吃的，而誰卻甘愿被餓死。而此刻的我，已經上初一了的我，讀一遍，又發現了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！
我覺得此刻的我更像是哼哼，我們都期望能夠停留在自我熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想應對它。也許應當說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應當算機會、機遇吧。我在小學的時候，以往有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場里的教師都直鉤鉤地盯著我看，而我的腦子里卻是一片空白，完全想不起下一段是什么了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站著，想下頭那句。二是臨場發揮，自我往下編。可是最終，由于我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一向沒說話，就被淘汰了。我以為自我有充分的理由，變化不應當發生在我身上，所以，那后面的一段時間里，我的心境一向十分糟糕。
在以后的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。可是我學會了變化。變化無處不在，迅速適應能夠使我們搶占先機。以前的我，沒有根據變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就能夠向唧唧學習，學會嘲笑自我并且及時調整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。愿你也找到屬于你自我的“奶酪”！
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十
故事中有虛構的四個小主人公：兩個老鼠：嗅嗅（能夠及早地嗅出變化的氣息）、匆匆（能夠迅速開始行動）和兩個小矮人：哼哼（因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟）、唧唧（看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自已去適應變化！），住在一起的四個家伙，為了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西，終于有一天，他們在奶酪c站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪里來的，是誰把它們放在那里的，、它們只是理所當然地認為，奶酪總會在那里，擁有奶酪就擁有幸福。
兩個老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最后終于在奶酪n站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數年后，唧唧終于找到了它們，也來到了這里，到這里它聞了聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪c站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發霉、發臭，自已當時都不知道，還把它們當寶貝呢，想到這里，它于是就快樂地投入奶酪的懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，它想這就是生活，朝新的方向努力前進，會有新的生活。
唧唧已經很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因為沒有先行動，將問題復雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發現新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全，當你改變了自已的信念時，你也就改變了自已的行為開始行動。
許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調整自已，就可能永遠找不到屬于自已的奶酪，阻止你發生改變的最大的制約因素就是你自已，唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的`時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總沉浸于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十一
“當你發現你會找到新的奶酪，并且能夠享用它時，你會改變你的路線。盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化……”
你或許會驚訝一本看似平凡且短短只有4萬多字的寓言故事卻著實無法忽視的巨大能耐，一個再簡單不過的道理給人們帶來的前所未有的視角震撼。無論你在世界的哪一個角落，這則寓言都簡單而貼切的為你的生活闡述了這樣一個揮之不去的真諦。
我喜歡這本融合了不同口味又輕松愉快地澄明了混沌生活的寓言書，因為它有著看似不起眼卻耐人尋味的獨特氣質。
書中敘述了以兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”為主人公的哲理故事。
這樣一片共同的藍天下，在終有一天會安靜的世界里，你可曾聽見那些微弱的呼喚，象是獨自穿越了冗長黑白線條的五線譜，為來不及回首的過去溫柔地畫上休止符。
“如果你不改變，你就會被淘汰，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢?”
我們所親眼目睹到的每一塊“奶酪”都將是在人生道路上的無形障礙抑或是所謂的虛擬幸福，世間萬物往往稍縱即逝，世界從某個不明的開端就開始變化無常，我們唯一可做的就是穿上跑鞋蓄勢待發。
如果你說是《誰動了我的奶酪》會給你一份完美的答卷。
如果陽光開始在腳下龐大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚開始有大朵大朵紅色的云朵毫無畏懼地洶涌而來，如果無數成灰的蠟距開始亮過密密麻麻的閃爍燈，如果指針開始悄無聲息地逆向行走……無數的如果，在千變萬化的世界縱橫交錯成茂密的綠蔭。這一切一切的未知的預言是否就證明了‘世間唯一不變的就是變’這個真理呢。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十二
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，真是受益匪淺!
書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作、一個健康的身體、一個幸福的家庭……但當這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時，也許有人只會竭力的喊叫：“誰動了我的奶酪?”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪的變化而變化”。
在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標，我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。
《誰動了我的奶酪》這本書就告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點點兒天空!知識如同海洋一般，無邊無際!一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠、更高!要給自己不斷地出更高的要求，相信自己能夠做到最好。不斷前進變化，你才能取得更高的成績!
相信自己!變化會使你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地!
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十三
在這大千世界中，無論人 物 事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。
書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體 一份友好的人際關系……但當這些東西沒了 被人破壞了 變化了時，也許有人就會喊叫：“誰動了我的奶酪？”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪”的變化而變化！
在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閱讀部分，拿到滿分作文紙開始寫滿分作文。滿分作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然后拿起筆刷刷刷的寫起來。
寫了一會我想：這次寫多少頁呢？原來老師說考試時寫兩頁就夠了！時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心里就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想：老是原來說過，滿分作文只寫兩頁多就夠了，這是心里舒坦多了；但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢？但這個時候我又想起老師的原來說過的話，這句話已經在我的心中產生了一個陳舊的概念了。
叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉身問了其他同學滿分作文寫了幾面，結果十之——都寫了三頁。
結果我這次滿分作文分數對我來說是史無前列的低！于是寒假里的每一篇滿分作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師說我的滿分作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。
《誰動了我的奶酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空！只是如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績！
相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十四
《誰動了我的奶酪》是一本很簡單的書，寬松的排版，有趣的插圖，不厚的一本，我僅僅花了半個下午就讀完了。但是像那群聚會的老同學的感受一樣，簡單的故事帶給了我深刻的啟發和強烈的震動，值得我再次深入的閱讀。
《誰動了我的奶酪》故事中的嗅嗅和匆匆思維簡單，卻能很快適應變故，馬上行動，出發尋找新奶酪；而哼哼和唧唧卻被突如其來的變故打暈了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷于過去的奶酪和責怪別人之中，唧唧則在最初的痛苦過后，開始思考未來，用自己的判斷力、想象力分析狀況，并終于重新出發，找到新的奶酪。
現實生活中，像嗅嗅和匆匆一樣的人，并不占多數，他們仔細地觀察世界，敏銳地感知變化，甚至在變化發生之前就判斷出了趨勢，根據需要迅速作出反應，他們適應改變助推改變，他們具備成功所需的品質，遇到合適的機會，就可以大有作為。剩下的大多數人，則是哼哼和唧唧，有的像哼哼，希望一直在自己熟悉的領域，害怕改變，貪圖安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不夠敏銳反應也慢，適應改變需要一定的過程，但好在經過這個過程之后，還是可以接受這個改變；也有的開始像哼哼，但是看到周圍的唧唧們改變了成功了，終于意識到停滯不前沒有出路，才調整了自己，也變成了唧唧。
反觀自己，日復一日的辦公室生活，日常工作早已熟練，每天重復著一樣的軌跡，對于接收到的各種信息，習慣于思維定勢的接受處理，無法找到獨特的視角，得不出新異的結論，創新思路、創新做法只是躺在文件上的字句，自己對自己心理暗示：創新好難的，我不會！但是這個簡單的小故事卻用簡單的語言、情節告訴我，改變不可怕，創新也不是難事。“窮則變，變則通，通則久”、“居安思危”、“生于憂患，死于安樂”等古語古訓都告訴我們，要善于思考善于改變。
放眼xx，也到處是改變和創新的實例，比如70年代農民為了填飽肚子外出挑貨郎擔的雞毛換糖精神，比如80年代xx小商品市場開放前夕著名的“第二次縣長辦公會議”，再比如建設、培育各期市場“栽下梧桐樹，引得鳳凰來”變身成為享譽全球的國際商貿城，又比如突破瓶頸另辟蹊徑的電子商務發展模式。我們身處的這座城市已經用實踐證明了唯有創新才能生存發展，才能興旺輝煌。從無到有白手起家的企業家們，走過“道千言萬語，走千山萬水，想千方百計，歷千辛萬苦”的雞毛換糖式發展道路，一次次轉身一次次開拓，一次次蛻變一次次成長，才有做大做強的企業，才創造出燦爛的人生。
當了太久不想破殼奔跑的小雞，當了太久不想破蛹起舞的毛毛蟲，當了太久不想破籠飛翔的金絲鳥，當了太久滿足于過去奶酪記憶的唧唧。所幸的是，這本書警醒了我，讓我重新思考，讓我意識到變化是永恒的，一成不變終將落后。耳邊好似是嗅嗅、匆匆，xx這座城市以及敢為人先的xx企業家們在呼喚，在號召，讓我們從現在開始，拋棄唧唧，向嗅嗅和匆匆學習，重拾跑鞋，重新出發，踏上尋找新奶酪的新征途！
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十五
假期讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我挺喜歡的，受益匪淺。
“奶酪”是一個比喻，它代表著我們生命中的任何想要得到的東西，可能是金錢、可能是愛情、友情也可能是幸福、健康等等等等。而“迷宮”則代表著我們花時間尋求的東西所在的地方，它可以是工作的地方、可以是生活的地方，總的來說，它就是生活。
我們生活在這樣一個快速、多變、危機的時代，每個人都必須要和時代同步，與時俱進。每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，自己的“奶酪”在變化，奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動。如果我們只是一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪”，而不能夠很快適應新的變化的話，我們很快就會陷入困惑中不能自拔，無助、失望感就會隨之而來，最后會很痛苦，生活也就成為我們的一種障礙。相反，我們保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，及時進行心里調節，用最好的心境去奮斗的話，我們又會迎來一個新的天地。
書中墻上的字一直在變化，一開始奶酪充足：擁有奶酪，就擁有幸福。后來奶酪沒了：奶酪對你越重要，你就越想抓住它。再后來，唧唧有所覺悟：如果你不改變，你就會被淘汰。但是他又恐懼。寫到：如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？鼓足勇氣后：經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什么時候開始變質。不斷提醒自己：朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。它后來明白：當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。快要發現奶酪：在我發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。放棄奶酪：越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。唧唧的信念發生了變化：陳舊的信念，不會幫助你找到新的奶酪。取決選擇相信什么：你會找到新的奶酪并且能夠享用它時，你就會改變你的路線。思索心得：盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。唧唧品嘗著新鮮的奶酪，寫下的體會：變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備。追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化，嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。
生活就是這樣。有時候，事情改變了，就再也變不會原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應隨之改變。我們有時候會害怕，這種害怕會讓我們停滯不前，但其實我們所害怕的東西遠遠沒有我們想像的那樣糟糕。因為害怕，我們有時根本不想去尋找。但是，當我們克服了恐懼和憂慮，一直朝前看，我們也會因為有所期待而興奮起來。因為有新的信念，我們就會找到屬于我們的新的“奶酪”。
讀完這本書后，我有了不少收獲，認識到變化是一種必然。我們能做的，是在變化發生之前，做好相應的準備，不僅是行動上，心理上也要有。我想我今后會妥善地應付各種變化，只要隨變化而變化，我都能走向成功。
誰動了我的奶酪的心得感悟（優秀16篇）篇十六
自從，我讀了美國斯賓塞？約翰寫的全球第一暢銷書《誰動了我的奶酪》我才知道。
讀了這本書，我恍惚間明白：變化總是會發生的，就如同故事中消失在奶酪c站的奶酪，如果我們像哼哼，或者是先前的唧唧，認為奶酪永遠出現在奶酪c站，那就大錯特錯了，變化在我們的生活中是不可能不發生的，可以說變化的發生已是家常便飯，我們一定要接受變化、適應變化。而接受、適應變化之前是否也需要預見變化呢？那是自然的，如果能像兩只老鼠一樣早早地為以后奶酪的失蹤做好準備，那自然在奶酪消失時不會驚訝地呆在原地不動，預見變化與追蹤變化也是分不開的，因為如果你有了預見變化的先見之明，你就會不斷地觀察，那樣可能發生變化的事物并思考它為什么會發生變化，就像兩只小老鼠：經常聞一聞奶酪，以便知道它從什么時候開始發生變化，再言之，如果變化已經發生，奶酪已經沒有了呢？這時，我們應該盡快的適應變化，因為越早放棄舊奶酪，才能越早享受到新奶酪。在這一點上，似乎唧唧適應變化的速度還不夠快，但至少他懂得了改變，隨著奶酪的變化而變化，并且，他懂得了享受變化、嘗試冒險，還在幾次因為困難重重差點兒要放棄的時候為了目標堅持下來，也只有這樣，才能享受新的奶酪的美味！
讀完這本書，我感慨萬千，在我們的生活中，有多少哼哼這樣的人啊！一塵不變、怨天尤人，不作任何努力，不對已經發生變化的事物作任何改變，而是期待著天上掉餡餅。有時我發現我也很像哼哼：死板、不適應變化、不靈活。
其實，與其說故事中所謂的“奶酪”在現實生活中可以算是我們十分想要得到的東西，那到不如說學會隨著事物的變化而變化這個理念比那件東西更有價值，因為如果不懂得這個理念，我們將失去許多我們想要得到的東西，那么面對總是在發生變化的事物，我們是否會像哼哼那樣沮喪地大叫“誰動了我的奶酪！