青春是人生中最寶貴的財富之一，充滿了無限的潛力和可能性。以下是關于青春期社交和人際關系的重要原則和技巧，希望對大家有所幫助。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇一
大家好!
值此光輝的“五四”青年節和紀念五四運動90周年之際我代表中心學校向全校青年朋友們表示節日的祝賀!向共青團干部和青年工作者致以節日的問候!今天我們以飽滿的熱情歡聚一堂共慶中國共產主義青年團86周年我們以高度的政治熱情迎來了此次盛會在此我謹代表共青團xx中學團總支部對前來參加本次大會的各位領導表示熱烈的歡迎并致于崇高的敬意。對熱心支持本次活動的各級領導及為本次大會付出辛勤汗水的老師們、同志們表示衷心的感謝并對新加入共青團組織的32位青年朋友表示熱烈的祝賀。
朋友們!不知你們想過沒有為什么我們總要贊美5月的燦爛?歌唱5月的輝煌?為什么關于5月的詩、5月的歌是那么多?那是5月的鮮花特別芬芳5月的陽光分外明媚。那是因為有我們五四的精神現在我才真正領悟到:人們如此深情地贊美和歌唱5月那是歌唱我們的成果贊美我們青年一代所創造的幸福和神圣。
帶著渴望帶著一份期盼;懷著激情懷著敬意讓我們重新回到90年前的今天21世紀是個偉大的世紀。這個世紀的序幕剛剛拉開開創新紀元的歷史事件接踵而來。1920xx年的辛亥革命1920xx年的俄國十月革命是1920xx年五四運動的重要背景。五四運動不僅凝聚起近代中國思想變革的風云而且醞釀著更大跨度的歷史變革是民主主義革命史上的里程碑。
發揮了共青團組織的優勢開避多種途徑推動在校的青年優秀人才向更廣闊領域施展才華幫助他們樹立崇高理想和堅定信念。
為把建設有中國特色社會主義事業全面推向21世紀而努力奮斗!整整90個春秋過去了但我們依然不能不頻頻回首因為當時那場震驚中外的五四運動匯合了一代青年、一個民族的思索一個民族的吶喊和人們的激情。我們將在以后的學習生活中充分利用有利時機抓住新機遇研究新情況創造新載體廣泛開展同學們喜愛的、生動活潑、健康有益的文化活動以豐富多彩的文化活動陶冶青年情操提高同學們的精神境界。
同學們我們面臨著社會主義物質文明和精神文明建設新的歷史時期面臨著率先基本實現社會主義現代面臨著20xx年奧運會在舉辦因此擺在我們面前的任務是艱巨的回首過去壯懷激烈展望末來任重道遠站在這充滿希望和令人向往的新世紀的起跑線上的我們:有許多光榮而又艱巨的任務等待著我們去創造去奮斗?！拔逅摹钡臍v史經驗告訴我們:只有不甘落后奮起拼搏才能振興中華;“五四”的精神告訴我們:只有用自已的雙手才能建設美好的新生活!我們將在鎮政府和學校領導團組織的共同帶領下以新的姿態新的行動為我校推行素質教育做出無愧于時代無愧于青春無愧于人民的貢獻我衷心祝愿:我們將與全體同學一道緊密團結并肩協作為我校樹起一面鮮艷的旗幟建功立業再創輝煌。
最后祝各位領導身體健康家庭幸福青年朋友們學習進步節日快樂、快樂成長。我的講話完畢謝謝大家。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇二
正能量聽起來很完美，但問題是如何讓正能量在企業中發揮作用，讓員工全身心投入到工作中去。
“我們已經進入信息時代50年了，但我們的管理還是和工業時代一樣?！痹谧罱囊淮谓洕l展會議上，一位嘉賓表達了這樣的感受，讓我感到震驚。根據我職業生涯中數千次商務會談的經驗，我知道這是完全正確的。
在信息時代，我們的經濟在更大程度上是由服務業推動的。這種服務驅動型經濟的重要因素是人，因為人有認識問題和解決問題的能力，有創新的能力。一個正能量的團隊，工作的決心是不可動搖的。團隊成員對自己的工作負責，相信自己可以完成面前的任何任務。每個人內心都認同團隊的愿景、使命和價值觀，并因為“對共同理想的承諾”而建立了牢不可破的團隊友誼。他們熱愛學習，接受和給出反饋，分享他們的經驗和資源，以提高團隊。正能量或許是讓團隊達到最高境界的最重要因素。
這聽起來很完美，但問題是：“激勵員工全力以赴工作的動力來自哪里？”這是一個很多管理者都沒有找到答案的問題。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇三
各位領導、評委、同志們：
不忘初心，砥礪奮進，做無愧于組織的人民公仆!不忘初心，砥礪奮進，做無愧于共產黨員光榮稱號的人民勤務員!最近，“不忘初心，砥礪奮進”在各級黨務政務會議上迅速躥紅，被頻頻引用。
其實，不忘初心并非共產黨人的專利，每個人都有埋藏在自己內心深處的那份初心。
從表面看，每個人的初心千差萬別，但每個人初心的本質都驚人相似：那就是積極向上，崇尚真善美，都是富于強烈的使命感和責任感的。
正如前面所述，初心雖然美好而崇高，但能否終其一生堅持踐行，是高尚與低俗，成功與失敗，杰出與平庸的分水嶺。
大乘佛教要典《華嚴經》中有一句話叫：“不忘初心，方得始終。”意思是說任何人做事情，只要始終如一的保持當初的信念，并堅持付諸努力，最后就一定能獲得成功。
我們中國共產黨人建黨初期，一窮二白。但他們始終把實現共產主義，解救人民大眾于水深火熱之中，作為自己的初心和出發點，從南湖一葉扁舟出發，艱難困苦，玉汝于成。最終取得了中國革命和建設的一個又一個勝利。在實現中華民族偉大復興的征程中譜寫了一曲又一曲的時代最強音!
歷史是一面鏡子。反觀歷史的反面，歷朝歷代的失敗者、沒落者無一例外都是忘記，甚至完全背離當初或者青年時期曾經立下得那份錚錚初心，追求享樂和個人至上，甚至放棄人生理想，最終在歷史的長河中消失殆盡。
一個執政黨，一個國家管理者需要如此。一個人尤其是青年人同樣需要如此。
春秋末期，越王勾踐戰敗后，不忘初心，臥薪嘗膽，最終戰勝吳國榮登一代霸主。這一精神，當仁不讓被寫進了“不懼失敗和屈辱，敢于拼搏”的中華民族精神寶庫?？茖W家錢學森青年時期，雖然身在美國，但時刻不忘回報祖國的初心。1955年，他克服重重阻撓，最終回到祖國，獻身國防事業，為我國“兩彈一星”成功發射做出了卓越貢獻。周恩來青年時期就堅持“為中華之崛起而讀書”的拳拳初心，從一名出國留學生出發，始終站在革命和時代的前列，鞠躬盡瘁，最終實現了救國救民，為人民服務的崇高人生理想。
我們設計院就有這樣一群不忘初心，砥礪奮進的年輕人，他們血氣方剛，青春激昂，出外業搞測量，再惡劣的天氣，他們沒有畏難過，再艱險的路途，他們沒有退縮過。做內業設計，再難得技術難題，他們沒有嚇倒過，再緊的工期，再大的工作量，他們沒有拖延過。這一切的一切，都是因為他們并沒有忘記青年時代曾經立下的那份初心。都是因為他們時刻堅守初入職場時默默立下的那份誓言。
20xx年夏天，設計一室出外業崴了腳的李佩輝，沒有選擇在家休養，而是堅持每天一崴一崴地到工地指導測量，由于他熟悉路線、地形，加之業務熟練，50公里的初測和放線工作比預計提前了一周順利完成。用實際行動詮釋了不忘初心，愛崗敬業的創業主題。用熱血和激情奏響了不忘初心，砥礪奮進的時代主旋律!
其實，作為設計院的一份分子，只要我們初心不改，堅持做本真的自己，那么我們的生命就會因為我們的堅持變的美好而有意義;只要我們初心不改，那么我們的國家就會因為每一個人獻出的那一點點溫暖，而變得更加有凝聚力;只要我們初心不改，那么我們的企業，就會因為每一個人多承擔的那一份可能微不足道的責任，而變得更加充滿希望和力量。
人民有信仰，國家才有力量。黨員的初心，是對黨的堅定信仰和鄭重承諾。對于我們新時代的青年來說，初心就是扎根工作一線，在平凡的工作崗位上，燃燒青春激情，抒寫華彩人生。最終成就一番事業。
一位哲學家說過：初心是起點時心懷的承諾與信念，是困境中履行的責任與擔當，是內心深處最真摯的情感和孜孜不倦的追求。
做一名合格公路設計人員，同樣需要始終如一踐行曾經的那份初心。從今天做起，從眼前做起，從小事做起，永遠保持那份初心，在平凡的工作崗位上，砥礪前行，拼搏奉獻。
不忘初心，就是讓我們大家不要忘記我們出發時的理想信念。既然選擇了公路設計這個職業，就應該讓自己愛上這份工作，挑起肩上的重擔，擔負起應有的責任，以實際行動釋放出應有的激情和活力，這才是我們年輕人應有的果敢和擔當。讓我們堅定信念，堅守選擇，耐得住寂寞，守得住清貧，沉淀了心情鉆研技術高峰，時刻走在公路設計技術的前列，時刻走在公路設計新時代的前列!
不忘初心筑新夢，砥礪奮進寫人生。目前，我們已經進入社會主義發展新時代，作為新時代的青年，只有讓心中的“初心引擎”永不熄火，才會有“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還”、“位卑未敢忘憂國”的強烈責任感;只有讓心中的“初心引擎”永不熄火，才會有“大雪壓青松，青松挺且直”、“咬定青山不放松”的堅韌毅力;只有讓心中的“初心引擎”永不熄火，才會有“雄關漫漫真如鐵，而今邁步從頭越”、“吹盡狂沙始到金”的豪邁氣概!只有讓心中的“初心引擎”永不熄滅，才會在奮進社會主義新時代的征程中抒寫出無愧于時代，無愧于青春的華彩樂章!
最后，我用一首詩表達作為新時代青年的信念。同時也結束我今天的演講：
每一寸時光，
用我們青春最初的信仰，
播下我們孜孜以求的理想。
你看那大道無疆，
充滿未知，困難阻擋。
我們初心不改，揮灑青春力量，
時光荏苒，時不我待，我們奮勇向前方!
驀然回首仰望，
你看那陰霾之上,。
早已霞光萬丈!
謝謝大家!我的演講完畢!
青春正能量演講稿。
如果有人問你：什么是精彩?你會怎樣回答?戰爭年代的踴躍參軍，八十年代的文學熱，還是九十年代的出國熱?對，它們都是精彩。每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。
記得走進大學的第一天，輔導員就告訴們，老狼校園民謠里輕松自如的大學生活在這個年代已經一去不復返了。九十年代宣揚的“讀書無用論”也早已被熱火朝天的“考研”、“考證”熱吹得無影無蹤。時代已經將新一代的青年推向了社會的最前沿。因此，要尋找屬于這一代人的精彩。
為了活得精彩，要擁有目標和信念。目標是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標邁進的力量源泉。目標可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳說中的火鳳凰，它迎著太陽飛翔，為的就是將自己的身體點燃，因為只有燃燒才能重生。這多少有一些悲壯。但又確是一幅壯美的畫面。因為奮斗拼搏的過程無比精彩!
為了活得精彩，必須擁有知識和技能。知識是成功的基礎，技能是實現成功的工具。人類步入二十一世紀，世界多極化，信息全球化，知識信息量在以百倍的速度遞增。面對這樣的現實，昔日象牙塔里輕松自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會將競爭的殘酷帶到了的身邊，從而也造就了新一代青年的自強和向上。有一句話說“機遇留給有所準備的人”，那么，年青的朋友們，讓早早準備。
為了活得精彩，還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說，“不滿是向上的靈魂”。時代的進步使新事物以讓人難以置信的速度發展。沒什么鐵飯碗，沒什么保質期。無論什么時候，都必須以起跑線上的姿態去迎接挑戰。只有不斷地學習和提高，才能跟得上這個精彩的大時代。
永遠究竟有多遠?沒有人知道。只是歷史長河中的小小一滴水。然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩!都將老去，但不是為了永遠的青春而來，而是為了感受和不同的青春而來。從現在開始，讓活得精彩!
時間，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風;時間，是一張沒有回程的車票。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。
同學們，時間老人把我們推到了期中考試的前沿，沖刺期中的號角已經吹響。俗話說：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏!期中考試的戰鼓已經擂響，我們別無選擇。
電視劇《亮劍》中李云龍說得好：“古代劍客們在與對手狹路相逢時，無論對手有多么強大，就算對方是天下第一劍客，明知不敵，也要亮出自己的寶劍，即使倒在對手的劍下，也雖敗尤榮，這就是亮劍精神!”
同樣，亮劍精神也是我們應該崇尚的精神!今天，離期中考試只有一個星期了，是我們亮劍的時刻了!為了報答家長、親友的殷殷期望，讓我們亮出寶劍!為了回報老師、同學的關懷幫助，讓我們亮出寶劍!
“狹路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏?臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖狄，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時……告訴我們：目標引導行動，行動決定命運。沒有經歷風雨的果實不會甜美，沒有遠大目標的人不會成功。
偉人告訴我們：只有勤奮才是通向智慧圣殿的唯一道路。魯迅說過：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達到他所向地目標?！痹跊_刺期中考試的奮斗歷程中我們決不氣餒。
青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中——奮斗!阿基米德曾經說過：“給我一個支點，可以撬起地球?！逼鋵崳覀兛梢韵嘈?，給誰一個支點，誰都可以把地球撬起來。人本來沒有多大的區別，關鍵在于是否正確地把握一個最佳的支點，讓我們用我們奮斗來做支點，迎接命運的撞擊。
同學們!一位著名作家說過：“人生的道路很漫長，但關鍵處就那么幾步”。這幾步選擇好了，享一生幸福;選擇不好，成一世遺恨。我認為，接下來的時間如何度過是關鍵的關鍵。衷心希望同學們抓住這難得的機會，利用這寶貴的時光，靜下心來，沉下心來，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最終得到常人不能得到的收獲!同學們，請你們把父母的聲聲叮嚀，師長們的殷殷期盼化作動力吧!只要我們增強信心，嚴格勤奮，團結互助，奮力拼搏，我們就一定能戰勝困難，超越自我，獲得成功!
秣馬厲兵一個星期，敢抒凌云之志;砥礪寶劍一星期，誓酬蹈海雄心。一星期，愿我們奮發圖強，持之以恒。舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭光。
同學們，是漿，就要搏擊風浪;是船，就要奮勇前進;是雄鷹，就要以飛沖天!
同學們，努力吧，亮出我們的劍吧!用一星期給自己一個機會，用一星期為自己創造一個奇跡，用一星期天為關愛你的人送上一個“驚喜”!
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇四
我的名字，青春，一個閃亮的字眼，讀起來瑯瑯上口，聽起來翩翩入耳；勾起你的暇思。喚起你的理念；還你一片綠蔭地。給你一處避風港；放飛的是希望。留戀的是風景，迎來的是成功。流逝的是歲月，但不老的是青春。博大精神的中國文化走過了五千年的歷史，我總是發現自己：在人生的歷史中，在飯后無聊的笑談中；在早晨初生的太陽下；在余光無限的黃昏里；在青年無限的希望中；在老人沉痛的回憶中；我可謂無處不在，無時不在。我總想給自己找一個合適的定義，但得到的卻是極不完整的解釋。我是一篇樂章，譜寫著激昂的旋律，我是一幅畫，勾勒出亮麗的'風景，我是一首詩，抒寫著不老的情懷。
生日。
我的世界里的每一天。
年齡。
在數學的海洋中找不到它的答案，在文學的天空下可以略見一斑。自從生命之源起，我便一塊誕生，可謂年事已長，足夠倚老賣老。但事實上，也許是上天的恩賜，我自幼便學會了長生之術。走到今天，我依然是紅顏猶在，風采不減當年。我總是保持著自己的豆蔻年華，讓時間公公也黯然羞澀。我的妙齡吸引了無數的召喚者，于是我成了倍受青睞的對象。就這樣，我有了自己的家園，我的主人也因為擁有我而變的活力無限，年齡的含義也變得模糊。
身高。
我尚無形狀，何談身高。但別人之于我有身高，于是我也有了身高。我在參天大樹中，于是我高約數丈。我在微小的蚊蟲中，于是我低不可計；我在年輕永駐的人心中，于是我長不可測。我在你思想中的地位，也便是我的身高。
體重。
拒絕我的人，感覺到的是重壓，漠視我人，感覺到的是壓力；接受我的人，感覺到的是輕松；擁有我的人，感覺到的是力量。
愛好。
從阿爾卑斯山的陽光到喜馬拉雅山的余輝，從英吉利海峽的微波到馬六甲海峽的浪濤/從高大聳立的迎客松到綠色遍地的小草，從直入云霄的泰山到流動不迭的沙丘；從龍之化身的皇帝到布衣出身的貧民，從智慧化身的諸葛亮到自欺欺人的阿q。都是我愛好的對象。我的愛好如陽光，灑向世界的每一個角落；我的愛好如黃河，滋潤著祖國的每一方土地。我因我的愛好而博大，你因你擁有我而綻放光彩，經濟因擁有我而疾速發展；祖國因擁有我而繁榮富強；人類因擁有我而光芒四射，我的愛好，鑄就成功的基石。
喜歡的顏色。
我喜歡顏黑色，那是魯迅的筆桿子。他把這文筆用作武器，不斷的刺向敵人。一個黑色的我。我喜歡紅色，那是毛澤東的紅色政權。他的星星之火，燃燒到祖國的每一個角落，使中國人民站起來了。一個紅色的我。我喜歡白色，那上周恩來的和平外交。他總是用和平鴿擺在談判桌上，造就了一個發展的環境。一個白色的我。我喜歡綠色。那是鄧小平的改革開放。他發展了社會主義，革醒了東方這個沉睡的雄師，是其巍然屹立于世界之林，為祖國人民種下了長青樹。一個綠色的我。。。。。。。我喜歡的顏色應有盡有，只要它透射著我的名字——青春。一個動感的演繹我的顏色過程。
過去與未來。
一曲《高山流水》，唱遍了中華大地的每一個角落，我帶者它流芳千年。古希臘留下的只是廢墟，但它對人的發展，實現了腦力和體力的完美結合。我給了它不朽的傳說。從張衡的地位到徐霞客的游記，從司馬遷的《史記》到曹雪芹的《紅樓夢》，從蒸汽機的發明到人造衛星的上天。因為擁有我，歷史記載著它們。我所青睞的是有準備的人，站在世界前言的國家，推陳出新的文化。。。。。。
座右銘。
到世界、時間每一個需要我的地方。
地址。
任意街任意號。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇五
各位朋友：大家好!
有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
xx年前，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!
如今，“五四”運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而“五四”絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關注，乃至對祖國未來的發展，創新，進步的責任的財富。時代賦予我們的使命，應該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切!
青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們去開采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現，而青春正是我們青年實現人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。隨著****。作為21世紀的青年應該如何實現人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習決不是一句空話，決不是一個口號，更不是一種裝飾。學習應該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠流長吧!
同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空!
各位朋友：大家好!
有人認為，趁著青春年少，要盡情的享受。在這種人眼里，時髦的穿著、美味的珍肴、安逸的生活，才是青春最大的價值。為了滿足個人享樂的私欲，他們不惜貪贓枉法，損人利已，甚至明搶暗偷，謀財害命。在他們的心中不用說人生的價值、遠大的理想，就連起碼的道德規范也沒有了。這種人的青春，其價值：賤如糞土!為大眾所不齒。
也有人認為，青春如初升的太陽，到了黃昏不就下山了!是帶露的鮮花，伴隨著太陽的東升，也會隨之而去!因此，他們嘆息青春易逝，人生幾何。于是，得過且過，無所作為，以至虛度光陰，怨天尤人。在這種人看來，把自己有限的青春投入到“無限的為人民服務中去”是太傻了!為他人謀利益犯不著!給后人栽大樹，劃不來!這種人的青春，充其量不過是一顆沒有生命的枯樹，一池不起波瀾的死水。時間老人留給他們的只會是無言的羞愧和悔恨的淚水。
面對花樣年華、黃金時代的我們，應當深深明白，青春不只是壯實的`身體、年輕的容貌，青春應該釋放出應有的光和熱。正是在校的學習，升華了我們的生活，鑄就了我們青春的信念，萃取了人生的真諦。我們不能讓青春在無聊的享受中虛度光陰，而應讓青春在艱苦的磨礪中閃光;我們不能讓青春暗淡失色，而應讓青春光彩輝煌!
不要再為落葉傷感，為春雨掉淚，也不要滿不在乎地揮退夏日的艷陽，讓殘冬的雪來裝飾自己的面紗。歲月可使皮膚起皺，而失去熱情，則使靈魂起皺。
年輕的朋友們，莫讓青春負年華，青春的圖畫需要我們用實際行動來描繪。拿出我們的熱情，用年輕真誠的心對待學習、對待生活、對待社會、對待人生，那么我們的青春年華就一定會煥發耀眼的光彩!
各位尊敬的朋友：大家好!
春風拂面，柳樹吐了嫩芽，水靈靈，在陽光下閃耀迷人的光芒。小草用小腦袋輕輕頂破土層，鉆出地面，有時還可以看到小燕子掠過我們的頭頂，哦!龍華外，一個充滿春天氣息的地方。
來校已有一年半載，每一天都洋溢著青春的氣息，沒有憂愁，沒有感傷。
籃球賽剛剛閉幕，不禁使我記憶猶新。傳好每一個球，與隊友相互合作，打好每一次進功，失敗了，不氣餒，認真防守，相信如此，成功之門才會向我們敞開。球場上，每一個跳躍，每一次投球，每一次吶喊。球場就是我們體現青春的舞臺。
還記得20xx年的元旦會演嗎?那高亢的歌聲，那激烈的舞步，悠揚的琴聲，都是青春的再現。那段《感恩的心》的劇場是否還在我們眼前浮現?一位母親在雨中跌倒，昏了過去。她的女兒找到她后一直在旁邊陪著她的母親，一直等到母親醒來，母女團聚，幸福地擁抱在一起。全場頓時一片寂靜，每個人的眼睛里都閃爍著不同尋常光芒，這事多么令人感動。這個舞臺是美麗的，是綻放青春的舞臺，演繹出一個個動人的故事。青春是一條彩虹，編織出一個又一個五彩繽紛的夢。
還有運動會，特別是1500米的比賽。站在跑道起點的都是勇士，敢于挑戰自我的勇士。1000米跑完了，一個個汗流浹背，汗水使衣服都變成了透明，汗水順著發間、耳垂滴下來，最后沖刺了一個個勇士不知從哪擁有了力量，頓時一下子爆發出來，如離弦的箭一般，一個個順次沖過終點。他們都是好樣的，沒有一個在比賽中退卻，都堅持到了最后。跑道正是他們體現青春的舞臺。
龍游華外，正是她孕育了青春的我們，我們也在這青春的舞臺上綻放。讓我們把握在學校的每一刻，將青春的號角奏響吧!
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇六
生活是一種錯覺，以為逝去的總是美好的，而你擁有的總是遺憾的。因此，當看著昨天的背影時，只有憂慮的陰影在你的眼中來回浮現。我們應該從這里走向何方，我們應該如何選擇？沒有必要為每一件小事討價還價。我們的生活需要青春的積極能量。但是既然水仍然流動，盡管我們用劍切開它，悲傷又回來了，盡管我們用酒淹沒它們不要擔心過去有多美好，不要問它有多輝煌，不要說它曾經有多美麗，生命的歲月只會像東方流動的水一樣流逝。如果你想保留，你只能保留你的憂慮，別無選擇。不要總是留戀過去的記憶，不要總是讓昨天的雨淋濕今天的行李。昨天的太陽不會曬干今天的衣服。昨日的榮耀不值得滄桑。
面對生活中的許多困難，生活仍然需要積極的能量。為了在生活中獲得陽光和開放的積極能量，我相信在一百年后，我會被水擊打3000英里！一切都必須考慮清楚。如果你真的傷了一條腿，感謝你還活著。永生是幸福！在生活中，沒有其他人或災難能打敗你。只有你能打敗自己。
一切事物都是開放思考的，無論生活經歷多么坎坷，內心始終保持著對生活的熱愛，永遠用一顆溫暖的心去面對生活。積極、樂觀、思想開放、冷靜、簡單、簡單、寬容、善良。這些是生命的積極能量。當我們來到這個世界時，我們只品嘗生活的起伏。我們絕對不會實踐生活中的各種負面情緒，如抱怨、仇恨、無知、欲望、傲慢和冷漠。這些可以說是與這些正能量相對應的生命負能量。他們可以消耗我們的能量，占據我們的幸福，侵蝕我們的生活。不要把痛苦的源頭推到外面的世界，生活中所有的痛苦都來自于你收到的負面能量。你生氣是因為你不夠慷慨。
你很沮喪，因為你思想不開放。你很焦慮，因為你不夠冷靜。你很難過，因為你不夠堅強。你很失望，因為你沒有足夠的陽光。你嫉妒是因為你不夠好。我一生都很累。我真的不需要要求自己。一切都必須完美。你的生活，你的腳印，你的眼淚和你的笑聲會讓你的世界變得完美。感激你的生活，滿足于它，用積極的能量驅散生活的迷霧和陰霾，用一顆陽光燦爛的心，給自己一個晴朗的晴天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇七
親愛的朋友們：
大家好！
今天能站在“五?四”講臺上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說青春是一首意氣風發的歌，回蕩著歡快、優美的旋律；有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
今天，五四運動作為一個光榮的日子載入了中華民族的史冊。五四運動不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種財富，是年輕人熱愛祖國的精神，是年輕人對國家命運的關心，是年輕人對祖國未來發展、創新進步的責任。時間賦予了我們使命，為了祖國的繁榮昌盛，我們愿意奉獻我們的一切！
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們去發現、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價值，詮釋人生，甚至實現人生，而青春正是我們實現人生價值的黃金時期。
我們不要忘記我們是學生，學生的使命是學習。學習不是一句空話，不是一句口號，也不是一種裝飾。學習應該明確前進的方向，找到自己的完美歸宿！讓我們青春的源泉，永不枯竭！
同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在召喚我們，歷史將永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍天！
今天的演講內容就是這些，謝謝各位的認真傾聽。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇八
有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說，青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。但，幾乎每個人的青春都是叛逆的，可幾乎每個人叛逆之后的結局，卻又都是走向平實，走向恬靜。在這個變化過程中，平息這場青春叛亂的便是那“正能量”。
也許不是我們沒有發現正能量，而是讓負能量迷失了雙眼。很多時候我們總在埋怨命運的不公，抱怨沒有選擇了一個好學校，總覺得自己的青春注定要耗費在這所被高高圍墻圍起來的校園里，于是心有不甘，情有不愿。也總覺得沒能踏進理想的大學而情緒失落，于是不想去改變，就渾渾噩噩的打發著無聊的日子。
然而，有誰想過，其實我們的成長存在著一種“負負得正”的數學遞變規律，生活的環境越艱辛，學習越困難，我們就越要堅持下去，這樣會收獲到更多的東西，不僅僅是知識。況且，我們生活在這樣一個大集體中，隨處可見快樂的影子，同學的一次幫助，老師的一次鼓勵、一次微笑、一句“你很好”。這樣的事這樣話大家都沒少聽，可就是這樣一句話，夾帶著成長的`青春正能量，一點一點，步入我們的心臟，一步一步，幫助我們成長為青春中最美好的摸樣。它無處不在地存在于我們的生活場景里，陪伴著我們走過許多光華流轉的歲月。
一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細的看著這個世界，有了正確的價值觀，有了對生活生命的信仰”他認為這就是他的正能量。見過了足夠多的東西，足夠好的東西之后，你就會明白不只是冠軍和軍牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出。
人就像“飛蛾趨光”一樣，喜歡一切光明和快樂，一個充滿正能量的環境里，你會覺得自己那點不開心不過是生命中的小插曲，未來還是充滿光明和希望的。青春沒有我們想象中那么壞。也沒有我們預期的那么好。也許會有各種挫折，也許會有各種不如意，當我們處于這種消極、逃避的壞情緒中時，總有一種力量將你搖搖欲墜的青春扶住，無論它以何種方式出現，但總歸，讓幾乎所有人在叛逆之后歸于平靜，擁有最平淡而單純的快樂。
今天，大批“90”后大學生畢業走向社會，在質疑聲未落時，涌現一批“道德90后”群體：為制止失控大車撞向人群而獻出生命的最美農民工王俊旺；不要嫁妝帶著生病養父出嫁的孝女陳紅；帶著精神病的母親打工艱苦求學的自強大學生何飛等等。他們立志要做“靠譜”的新一代，用愛擁抱世界，用行動證明青春，用他們的正能量溫暖社會。
青春是整個人生旅途中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們去開采、去挖掘、去釋放。勇于在黑暗中發現那道認清自我的軌道，釋放青春正能量，我相信，你、我或者他都會是溫暖這世界的正能量！
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇九
親愛的老師、同學們：
大家好!
青春，就像雨后的彩虹，絢麗燦爛。正值青春的我們應該有滿滿的青春正能量，映射出耀眼的光芒。充滿正能量的青春應該是充滿激情的。從骨子里透著一股倔勁，昂揚向上，絕不服輸。面對困難，沖上去，激情澎湃，心中有著堅定的必勝決心。敢于挑戰，敢于逆轉，不言敗，把青春的力量完美迸發。
充滿正能量的青春應該是承載夢想的。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知，青春就是那舵，掌著人生的方向。正是因為前途未知，我們才敢夢敢想，想到了就不計一切放手去干，盡管失敗也一笑而過，因為我們正值青春，青春散發出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現我們的夢想。
充滿正能量的青春應該是無比純真的?？吹斃?，不去刻意追求某些東西。想要，就用實力去搏，青春是正能量的代名詞，耍奸?；鶄鞑サ呢撃芰恳欢〞卉?，因為它違背了青春的準則，它不具有青春正能量所接納的條件，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應該是無比純真的。
謝謝大家!
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五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十
各位老師，同學們：
大家好!
在五四青年節來臨之際，“中國青年五四獎章”頒發了，很多同志獲此殊榮。這是團中央、全國青年聯合會授予的最高榮譽，也為紀念五四運動。
20xx年前的五四運動，開啟了中國現代歷史的大幕，也為穿越世紀風云的青春史詩寫下序篇。
20xx年來，“愛國、進步、科學、民主”，薪火相傳，歷久彌新，將五四鑄成一枚徽章，戴在所有挺立時代潮頭的中國青年胸前。
當年，27歲的孫中山先生在興中會宣言中最早提出了“振興中華”這個激蕩人心的口號，他領導的辛亥革命推翻了君主專制，打開了中國進步的閘門。但是中國社會的性質依然如故，救亡圖存的呼喊一聲緊似一聲。1919年4月底，中國人民眼巴巴企望的巴黎和會并未帶來預想中的“公理”，郁積已久的亡國之憂、救國之情驟然化作海嘯山鳴的五四運動，青年知識分子和青年學生成為洪流中的先鋒。
愛國主義是五四運動最深厚的精神底蘊。20xx年前“內除國賊”的怒吼早已淡去，“振興中華”的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。
五四運動30年后，新中國成立了?；鸺t的青春足跡與共和國的發展歷程緊相伴隨。
抗美援朝，保家衛國。報名參加軍事干部學校的清華學子超過應召人數的9倍，沒被招收的難過的掉淚。全國各地兩次報名參軍的青年達70萬人。第一個五年計劃“把青春獻給祖國”成為全國青年的行動口號。第一支青年突擊隊在北京展覽館工地誕生，引來全國13萬名青年跟隨。20萬青年高唱《墾荒隊員之歌》奔赴邊疆，為新中國農業建設作出了不可磨滅的貢獻......。新中國青年的艱苦奉獻和創造激情支撐起社會大廈，更留下永恒的精神財富，毛澤東同志熱情褒揚：“青年是整個社會力量中的一部分最積極最有生氣的力量。他們最肯學習，最少保守思想，在社會主義時代尤其是這樣?！?/p>
“走向社會，深入群眾”——這是五四時期青年學生的行動口號，在這場偉大的青年運動中，作為先鋒的青年知識分子領悟到一個偉力：人民群眾。沖破狹小圈子，放眼廣闊天地，他們喊出把“小我”融入“大我”之中，與群眾結合、與實踐結合。艱辛知人生，實踐長才干。五四開辟了青年成長道路，在新的時代中延伸。2.5億青少年保護河;1000多萬大中專學生“三下鄉”;250萬志愿者社區扶貧;大學生志愿者服務西部計劃啟動，短短20天，四萬多名青年學子踴躍報名。……還有很多很多。這些都是青年們深刻認識我們的國情，繼承和發揚艱苦奮斗的優良傳統，要在建設小康社會的偉大事業中建功立業。
我們紀念五四運動，目的在于弘揚五四精神，肩負歷史使命，就是要樹立理想，立志報國;要勤奮學習，勇于實踐;要在實踐中鍛煉品格，磨練意志，在學習文化知識的同時學習做人;要守時守信，做文明小公民;既有理想，又要著眼于現實，從身邊事、力所能及的事做起。青島工人許振超在青島一中紀念五四運動暨優秀中學生表彰大會作的以“知識改變命運，崗位成就事業”為題的報告中說道：“在別人眼里學習是一件苦事。但對我來說，學習帶給我無窮的快樂。每當我攻克一道難題，我就有一種成就感和滿足感”。許振超從一個學徒成為一名“橋吊專家”，以初中文化程度熟練地駕馭綜合了6門學科知識的大型集裝箱裝卸設備，許振超學習了高壓變配電、電力拖動、計算機、數字控制技術等多個專業知識來研究和解決工作中遇到的問題。由于學習中經常要參閱一些英文專業書籍，不會英語的許振超拜女兒為師，不懂就問，不會就學。30年如一日的自我挑戰和堅持學習成就了今天的“橋吊專家”。他說：“一個人可以沒有文憑，但不可以沒有文化;可以不進大學殿堂，但不可以不學習;只有知識才能改變命運，只有勤奮學習才能成就未來?！?/p>
當前一個學習貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設若干意見》的熱潮已在興起，青少年是祖國未來的建設者。培養和造就千千萬萬具有高尚思想品德和良好道德修養的合格建設者和接班人，既是一項長遠的戰略任務，又是一項緊迫的現實任務。弘揚五四精神，肩負歷史使命，迫切需要全體教育工作者、共青團和少先隊在未成年人的思想道德建設中發揮重要作用，努力培養和造就一代“四有”新人。
弘揚五四精神，肩負歷史使命，朝著理想腳踏實地，努力奮斗吧!
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十一
俄國著名思想家、作家托爾斯泰說過：“一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點正是責任心”。那么，對于每位職場人士來說，責任心就是努力工作，敢于擔當。陜西中煙漢中卷煙廠動力車間污水處理站維修工楊濤，就是這樣用責任心鑄就工作熱情，讓自己的青春揚起了前進的風帆。
9月，懷著滿腹熱情的楊濤踏進了陜西中煙漢中卷煙廠的大門，被安排到動力車間污水處理站工作。初來乍到，給排水專業畢業的他雖然對理論知識掌握得很全面，但是面對全新的工作環境以及在學校實驗室里都從未接觸過的設備管道，楊濤問自己：“我能干什么？”當他這樣問自己時，楊濤感覺到了一種從未有過的壓力。壓力也是動力，楊濤努力尋找解除壓力的突破口。適應、學習！只有這樣才能使自己迅速適應崗位。這是他初入工作崗位后暗暗地對自己提出的要求。
剛開始，班組長和老師傅們沒有給楊濤安排過多工作，但他卻沒有因此降低對自己要求的標準。從到污水處理站的第一天起，楊濤就從熟悉設備操作學起，逐一了解各設備工作原理和操作流程，一邊仔細在旁邊觀察師傅操作設備，一邊把說明書上學到的和眼睛看到的結合起來。沒過多久，楊濤就掌握了cod和氨氮快速檢測設備的操作方法。
工作中，楊濤積極學習設備操作及維修技術，尤其在放假檢修時，他積極參與，從站在旁邊看到最終一起干，楊濤不僅能和同事一起保養、維修設備，還時不時運用自己所學知識幫助同事，提出一些有見地的點子解決工作中遇到的問題，使自己成為班組解決問題不可或缺的好助手。
作為大學生出身的知識型員工，要將所學理論知識與實踐結合起來并非易事，楊濤卻做到了。()由于安裝在工廠家屬樓小區內的架空供暖管道標高不一致，縱橫交錯，且管道外觀顏色與小區樓房主色調反差較大，影響了小區整體美觀。為美化小區，給職工創造溫馨舒適生活環境，工廠愛衛會要求，將該小區內架空管道實施地埋。工程項目主管將繪圖任務交給楊濤，楊濤利用cad繪圖軟件，在參考資料的同時，到小區實地觀察，經過幾天辛苦繪制和反復修改，拿出了令技術主管滿意的圖紙。楊濤還利用休息時間，把工廠生產區和幾個家屬區原本獨立的圖紙，經過修改、比例放縮和部分重新繪制，變成一套完整圖紙，可清晰明白看出生產區及各小區供排水管道走向及對應閥門位置。有了這套圖紙，對于供排水班今后管網巡查、維修有很大幫助。雖然繪制圖紙占用了休息時間，但是楊濤卻利用這一機會，掌握了全廠供水管網的布置及走向，迅速增強了自己的業務能力，讓自己在工作上有了很大收獲。隨后，楊濤還整理所學課本知識及網上相關資料，制作了供排水和污水處理相關基礎知識的幻燈片，作為給排水班內部資料，供班組成員學習。
就是這樣，幾年來，楊濤用自己的勤奮踏實、扎實工作，獲得了領導和同事們的好評，更重要的是他在工作中成長了起來。楊濤這個敦厚而又聰明的小伙子，會在取得成績的道路上，走得更遠，飛得更高！他那青春洋溢的生命波濤里，定會揚起無悔前進的風帆，為今后陜西中煙漢中卷煙廠的可持續發展貢獻一份力量。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十二
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們青春需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
一個充滿正能量的世界!
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情!青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是。
口號。
更是我們青春正能量的傳遞。中國夢的實現需要我們傳遞青春的正能量!
奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春!”
是的，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任，是為著實現14億人幾千年來的“中國夢”的使命!
想起革命時代，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實際行動響應了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”;毛澤東站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，周恩來用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯!矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量!
我們應該明白，擁有使命的青春是奮發向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現。我們必須充分利用在校學習的短暫時光，打下堅實的專業知識功底，不斷提升服務社會、服務人民的技能水平，善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去;努力錘煉優良品德，提高綜合素質，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結合起來。所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業、時代的事業緊緊相連，我們所創造的青春才將永恒!
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也?！苯裉?，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們為自己代言!請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來!
中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。中國夢的實現需要我們用青春承擔起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!
為了祖國的獨立和自由，北京三所高校的3000多名學生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島”、“收回山東權利”、“拒絕在巴黎和會上簽字”、“廢除二十一條”、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號，并火燒曹宅，引發“火燒趙家樓”事件。隨后，軍警給予鎮壓，并逮捕了學生代表32人。
那是一場影響深遠的偉大的愛國運動。他們的愛國精神、為真理和正義而戰的精神、不畏強暴和黑暗政治的精神值得任何時代的青年和學生學習?！拔逅摹边\動的先驅——李大釗這樣說過：“歷史上的事件與人物，是只過一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。
如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。憶往昔，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中。
看今朝，更有一群青年長弓倚天，對著時代立馬昆侖，是他們，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。
我們有幸生活在一個和平幸福的年代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。只有把握我們現在最美好的中學時代，我們的青春才不會有遺憾!我們現在正是花一般的年紀，我們現在正是花一般的時期，我們應當把握現在，努力學習，用知識去開拓一片更高遠的藍天，描繪一幅更宏偉的祖國藍圖，引領一個更美好的未來。
有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風雨中搏擊蒼穹!薪火相傳、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。
即使青春的花開花謝，讓我疲憊，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴，我也不會后悔!
銘記五四，把握今日，只有這樣，我們的青春才會無悔!
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
小時，夏天熱，開空調易得空調病，于是你便買來蒲扇，在我睡時，坐在床邊，上下翻動手腕，柔似水的扇著，生怕風大扇跑我似的。
我還說喜歡跟在你屁股后面，你到哪兒我便跟到哪兒，別人卻摸著我的頭，笑道：“小跟屁蟲”，每每這時，我便會從那人的手里“逃脫”，笑著跑去你身后，將臉埋在你的衣服里，你說那時的我羞紅了小臉兒。有時你會撓我，聽著我咯咯地笑聲，你的嘴角也揚到好看的幅度，那時似乎空氣中都注滿了這濃濃地快樂能量。
上小學時，正流行“翻翻卡片”，下課時比誰的彈的高，我有一寶貝，每次都是它彈最高。一天上課，同桌非要借我那寶貝，一開始我一點都不答應，后來在他的哀求下終于妥協，將其小心取出遞給他時，老師點了我倆人的名字，讓交出手里的東西，不舍的眼淚“刷”便流了出來。最終，寶貝落入“師手”。下課我便和他大吵了一架，我吵得淚水決堤，他氣得面紅耳赤。
放學時你來接我，我哭著跑過去抱住你的腿，你俯下身來將我抱起，我環住你的脖子，向你訴說，你靜靜地聆聽，安慰幾句后和我說讓我明天去向他先道歉，我撅著小嘴，心里滿是不愿意，但還是照你的話去做了，第二天上學路上遇見他。“對不起”我說道，雖然言辭不誠懇，但他愣了一下，之后飛快得跑開了。下午他將一張未拆封的彈卡往我桌上一扔，道“喏，給你的?！蔽一丶殷@訝得和你講，你笑著和我講，這便是與人交往的學問。你教我凡事不應抱怨急躁。你的話就像一條小溪，流進我的心里，將積極的正能量灌輸于我。
長大了些，每每向你問起小時的事，你的目光便會變得那么柔，那么暖。你向我說道有一次你半夜起床摸不到身邊的我，找了半天，最后從床縫里把我拎了出來。我聽著笑著，努力學著你嘴角那好看的幅度，一直以來，未曾改變。
記得有一次你扭到了腰，趴在床上我給你按壓，你笑著和我講，小時教我走路，攙扶著我練習，一圈下來腰酸得不行，但這難得的幸福，轉眼間那么短短地孩子長到這么高了啊……我反復按壓著，在你平靜的語調里，我聽到了一種幸福的滿足，怕是你這大半輩子的開心與悲傷全部源于我了吧。
我不知道你為我操了多少心，我不知道那腰究竟有多酸，我只知道我離不開你，你是我永遠的正能量！
你叫我寶貝，我叫你媽媽，數十年如一日，未曾改變。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十四
青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著青春里的正能量。下面是本站小編為大家整理了關于釋放青春的正能量。
演講稿。
各位朋友：大家好!
很榮幸，我今天登上五四演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
年前，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!
如今，五四運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而五四絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關注，乃至對祖國未來的發展，創新，進步的責任的財富。時代賦予我們的使命，應該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切!
青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們去開采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現，而青春正是我們青年實現人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。隨著。作為21世紀的青年應該如何實現人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習決不是一句空話，決不是一個。
口號。
更不是一種裝飾。學習應該是明確前進的方向找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源源遠流長吧!
同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空!
尊敬的各位領導、親愛的同志們：
什么是正能量?曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢!有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量?；蛟S你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好!
謝謝大家!
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們暢然釋懷，體會風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我們支撐起堅定的信念，讓我們對滿是挑戰的明天充滿信心。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青少年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
一個充滿正能量的世界!
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！ 我是來自xx學院，xx班的xx同學，今天我為大家演講的題目是《花開半夏，青春無悔》。
莎士比亞說過：“時間會刺破青春表面的彩飾，會在美人的額上掘深溝淺槽；會吃掉稀世之珍！天生麗質，什么都逃不過他那橫掃的鐮刀?！痹跊]上大學前，我聽過有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
眨眼之間大學我們已經過去一半，有的同學碌碌無為，有的同學風生水起，同樣是一樣的年紀，一樣的青春，可是過程卻千差萬別。人的一生很短暫，如果一個人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么這個人就是在世上流浪一輩子。一個人只有樹立遠大的理想，并且為這個理想而不為挫折，堅持不懈得奮斗下去，才能完成一個人應該完成的事。
當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起這樣一句話：“有的人活著，他已經死；有的人死，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當然不是為活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息，我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的`名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”
也許在這過程中，我們會遇到許多坎坷，但我們都得明白“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”挫折是必定會有的，但我們不應該有所畏懼，因為我們的夢想在前方，青春在向我們招手。生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！
少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，向上吧少年，不要在耄耋之年仍在追憶被你荒廢的青春。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！我是來自xx學院，xx班的xx同學，今天我為大家演講的題目是《花開半夏，青春無悔》。
莎士比亞說過：“時間會刺破青春表面的彩飾，會在美人的額上掘深溝淺槽；會吃掉稀世之珍！天生麗質，什么都逃不過他那橫掃的鐮刀。”在沒上大學前，我聽過有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
眨眼之間大學我們已經過去一半，有的同學碌碌無為，有的同學風生水起，同樣是一樣的年紀，一樣的青春，可是過程卻千差萬別。人的一生很短暫，如果一個人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么這個人就是在世上流浪一輩子。一個人只有樹立遠大的理想，并且為這個理想而不為挫折，堅持不懈得奮斗下去，才能完成一個人應該完成的事。
當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的'青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起這樣一句話：“有的人活著，他已經死；有的人死，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當然不是為活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息，我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎？這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”
也許在這過程中，我們會遇到許多坎坷，但我們都得明白“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”挫折是必定會有的，但我們不應該有所畏懼，因為我們的夢想在前方，青春在向我們招手。生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出激情！讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星！
少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，向上吧少年，不要在耄耋之年仍在追憶被你荒廢的青春。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十七
尊敬的各位領導、親愛的同志們：
大家好！
我演講的題目是《釋放青春正能量》。
什么是正能量?曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
廄得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢!有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量。或許你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好!
謝謝大家!
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!
的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡茏觽円黄瑖W然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇十九
尊敬的各位領導、親愛的同志們:。
什么是正能量?曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。
記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇二十
演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決定了演講的成功與失敗。本站演講稿欄目小編為大家收集整理了精彩的演講稿，供大家參考，希望對大家有所幫助!
青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量!查字典范文大全特意為大家整理了關于青春正能量演講稿范文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區何從，我們該如何選擇呢?不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳;昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里!凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據我們的快樂，侵蝕我們的生命。
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量!
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
保爾的夢想不會改變，即使經歷病痛也要為夢想而奮斗；唐僧的夢想不會改變，即使飽受折磨也要為夢想而前進；福爾摩斯的夢想不會改變，即使瀕臨死亡也要為堅守自己的夢想而拼搏。而我，一個普通的中學生，卻不斷地改變著自己的夢想，因為我的夢想的改變一直是朝著實現中國夢的方向而努力的，而改變的。實現中國夢是我一生永不改變的追求，是我盡我一生所能所立下的宏偉目標。
可當我上了初中，隨著閱歷的增多，隨著知識的增長，我當初的夢想又在不斷地變化著，作為一個初四的畢業生，我現在最大的夢想是考上一所理想的高中，那就是我們濮陽市的重點高中――市一高。于是，我每天不分白天與黑夜地努力地拼搏著，整天埋頭于書山題海之中，每每看到同桌那伏案疾書的身影，我想打盹的想法早已煙消云散了，每每看到老師在辦公桌前埋頭批改作業的情景，我都會增添一種不努力學習，不考上一高，就對不起老師的想法，于是，我在課堂上更加努力了，在課下更加勤奮了，問老師問題的次數更多了……在這樣的拼搏下，我的成績也如芝麻開花――節節高。
歲月不斷地變幻著，而我的夢想也在不斷地改變著，而每個夢想的變化都是那么地新奇，但又那么地切合實際，總有一種似曾相識的感覺，又好像只有一個目的――為了祖國的夢想而奉獻自己的一生。我捫心自問：這是一種偶然嗎？不！梁實秋說過：“一切的偶然不過是化了妝的必然。”一切的原因只有一個――所有夢想的改變只為了讓自己的祖國更加地強大，讓我們的民族立于世界民族之林。
夢想可以不斷地改變，但我的中國心卻一直在向前進，讓我們乘著夢想之車駛向民族復興的終點，將千百萬個夢想匯聚于一起，組成一顆不變的中國心，來實現我們的民族復興的中國夢。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇二十二
1、大學校園色彩單調，卻不乏味，雖然每天校園都重復著同一種節奏，但是故事卻不盡相同，大學校園承載著莘莘學子心中的夢，也是心中的夢實現的地方。讓我們以美妙的青春為圓心，以豐富的知識為半徑，在大學校園中畫出人生中最完美的一個圓。
2、不管多遠的路，都能走到盡頭;不論多深的痛苦，也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更加堅強;懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮;只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮!
3、青春是我們奮斗的資本，趁著我們年輕，把握好自己的人生航標，不要總是沉浸在風花雪月中，用我們的實際行動去譜寫自己的青春，讓它更加絢麗多彩。我們因為擁有青春而幸?？鞓罚灰o自己留下太多的遺憾，不要等到失去的時候才懂得珍惜。
5、人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，在切之時，傷口總會痊愈。人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束;不能擁有的人，總會忘記。
6、青春在我的心中是苦澀的又是甘甜的，是精致的又是粗糙的，是清晰的又是朦朧的，是一杯苦茶，最后卻品出清雅之香。
7、再見，也許永遠不見，我內心固執地追求，只有我自己看得見，但我希望我沒錯。
8、曾有人這樣定義坎坷：”它常常橫在人生道路上，考驗人們的意志?！翱部罆讶跽叩靡货瓴徽?，而對于強者，它卻是借以登上理想巔峰的臺階。面對成長，勇敢地去接受它吧，不要”無為空自老，含嘆負平生“。
9、有一位青年去拜訪一位很知名的科學家，向他訴說自己是如何刻苦努力，卻還沒有什么建樹，科學家拿出一只放大鏡，一張白紙，放在陽光下，紙上出現一個耀眼的光斑，片刻間就燃燒起來，年輕人茅塞頓開，欣然離去。
10、人們更容易和自己親近的人發火，而不是他們討厭的人。所謂親近的人，就是大部分時間和他們在一起的人——這一點很重要，這說明我們發火往往是因為我們對自己親近的人有更多期望，或者說，想從他們那里得到更多東西。
11、你不能決定生命的長短，但你可以控制它的質量;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變容貌，但你可以展現笑容;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能預知明天，但你可以掌握今天;你不能樣樣勝利，但你可以事事盡心。
12、一個人，想要優秀，你必須要接受挑戰;一個人，你想要盡快優秀，就要去尋找挑戰。世界上，成功的有兩種人，一種人是傻子，一種人是瘋子。傻子是會吃虧的人，瘋子是會行動的人。
13、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息地忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。
14、人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它;人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈;人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束;不能擁有的人，總會忘記。慢慢地，你不會再流淚;慢慢地，一切都過去了…適當的放棄，是人生優雅的轉身。
15、有些事，有些人，是不是如果你真的想忘記，就一定會忘記。
16、噴泉之所以美麗，是因為水有了壓力。瀑布之所以壯觀，是因為水有了落差。人的成長和進步也一樣，人沒有壓力，潛能得不到開發，智慧就不能開花，最大的損失還是自己。偶爾給自己一點壓力，適時讓自己綻放一次，你會發現其實自己很優秀，很超凡。
17、一路走來，太累了，停下來歇歇吧，多休息一會，是為了走更遠的路。抬頭看看天，看烏云的縫隙里鉆出的斑駁陽光，重新拾起前行的勇氣和信心;回首望望來路，想想丟下了什么，還有什么可以丟下的，只要心靈輕松些，任何放棄都是一種努力。堅定地走吧，畢竟夢想在遠方，未來在遠方，終點也在遠方。
18、人生并不在于獲取，更在于放得下。放下一粒種子，收獲一棵大樹;放下一處煩惱，收獲一個驚喜;放下一種偏見，收獲一種幸福;放下一種執著，收獲一種自在。放下既是一種理性抉擇，也是一種豁達美。只要看得開、放得下，何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴，何愁沒有快樂的泉溪在歌唱，何愁沒有快樂的鮮花綻放!
19、我們都有一片屬于自己的荒漠，我們既是金子，亦是淘金者;我們既是種子，更是播種者。很多時候，我們成不了閃光的金子，但可以成為希望的種子。漉沙淘金需要冒險的勇氣，播撒綠蔭需要耕耘的堅韌。金子是被動等待的，或許永遠與沙礫為伍;種子是積極主動的，它隨時能夠拱土而出，迎向風雨。
20、學習是我生活的主旋律，大學校園生活節奏輕快、平穩，讓我覺得充實、快樂。伴著晨曦時那溫暖的陽光，聽著校園播音室的廣播，捧著書本，靜靜地坐在校園的一個角落，邊看書邊感受著早晨新鮮空氣中的清新。
21、人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗;有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那么生活對于我們來說永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求，但暫時得不到并不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。
22、人生絕對不能失去的東西：自制的力量，冷靜的頭腦，希望和信心。以鍛煉為本，學會健康;以修進為本，學會求知;以進德為本，學會做人;以適應為本，學會生存。
23、有的時候，你很認真地去奮斗，但沒有取得輝煌的成績，你是否應該考慮舍棄一些東西。人的生命是有限的，只有把握有限的時間和精力，相對集中地投入到某一個具體的人生目標上，才有可能成功。
24、人總會遇到挫折，總會有低潮，會有不被人理解的時候，會有不盡人意的時候，會有低聲下氣的時候。這些時候，恰恰是人生最關鍵的時候。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去期待，相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。如果你耐不住寂寞，就看不到繁華。
25、聰明人一定要學會善待自己。人生總會有那么多的失敗、挫折、痛苦和折磨。這個時候請不要閉鎖你的心靈;請不要讓自己的心靈布滿陰云;請不要拋開生活中一切美好的東西，要敞開你的心靈。當不幸降臨到你身邊的時候，學會愛自己，對自己說：“這一切都會過去的，要珍惜生活中的每一寸光陰?！?/p>
26、生命之舟面對險灘，面對激流，弱者會選擇逃避和放棄，而強者則會選擇面對和挑戰。人生中無限的樂趣都在于對人生的挑戰之中迸出不衰的光芒。
27、每一次選擇都必須是一次超越，否則就不要選擇;每一次放棄都必須是一次升華，否則就不要放棄。做人最大的樂趣在于通過奮斗去實現理想，所以選擇放棄意味著我們還要更加完美，有缺點意味著我們還要更加努力。放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。因為有新的目標去奮斗，人生才會更精彩，生活才會更充實。
28、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。
29、成功不在難易，而在于是否采取行動。雖然行動不一定能帶來滿意的結果，但是不行動就絕對不會有滿意的結果。這個世界從來不缺乏機遇，而是缺少抓住機遇的手。如果你有想法就要趕緊付出行動，別擔心失敗或者困難重重，只有在不停地實踐與追求中，你才能超越自我，創造屬于自己的輝煌。
30、人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧;把悲傷過盡，才可以重見歡顏;把苦澀嘗遍，就會自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風霜。言者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己親嘗。
五四青年節釋放青春的能量（優質23篇）篇二十三
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們去發現、去挖掘，去釋放。下面內容是釋放青春的正能量。
演講稿。
歡迎各位閱讀和借鑒。
親愛的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說青春是一首意氣風發的歌，回蕩著歡快、優美的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國的獨立和繁榮，一群意氣風發的青年用鮮血和生命譜寫了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫卷!
今天，五四運動作為一個光榮的日子載入了中華民族的史冊。五四運動不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種財富，是年輕人熱愛祖國的精神，是年輕人對國家命運的關心，是年輕人對祖國未來發展、創新進步的責任。時間賦予了我們使命，為了祖國的繁榮昌盛，我們愿意奉獻我們的一切!
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們去發現、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價值，詮釋人生，甚至實現人生，而青春正是我們實現人生價值的黃金時期。
我們不要忘記我們是學生，學生的使命是學習。學習不是一句空話，不是一句。
口號。
也不是一種裝飾。學習應該明確前進的方向找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉永不枯竭!
同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在召喚我們，歷史將永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍天!
今天的演講內容就是這些，謝謝各位的認真傾聽。
有人說，青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。有人說，青春是用奮斗寫成的精彩，是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。我認為青春代表著我們充滿活力、激-情，我們擁有青春，就猶如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就猶如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就猶如幼蠶破繭而出。有人說，生命是脆弱的短暫的，但有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。有人說，生命是燦爛的，猶如絢麗的煙花，讓人驚呼而轉瞬即逝。而我相信生命是美麗的，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。也許當你進入大學校園一段時間以后，平淡無奇的生活會使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風清的春光中，一種超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫書海，活躍于各類活動。
為了我們最初的夢想，在風雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏奮斗，在驚濤駭浪中奮進!或者給夢想插上翅膀在他鄉飛翔，用我們的青春去奏響我們生命的樂章!我市市委書記趙樂秦今年10月9日在學院作報告時曾說過：我們大學生要做到刻苦學習、志存高遠、堅定信念、鍛煉品質、修身養德。如此簡單的言語，卻承載著多么重大的責任，我們作為賀州學院的生力軍，卻怎可忘記自己的責任呢?我們應該放飛青春夢想，讓生命激-情燃燒，去拼搏、去奮斗，讓我們的大學生活成為激-情燃燒的歲月!又是一年秋來時，又是一個收獲的季節，金秋你收獲了什么?我啊，經過了大學一年的風風雨雨，逐漸走向成熟。我可以自豪的說，我的大學生活是在拼搏奮斗中前進的，我的青春、我的生命都因為拼搏奮斗而精彩。說的不錯，又是一個收獲的季節，不經意間，當我回頭看那些夢想的時候，才發現它們都已經一一實現。
最后，我想用以下的一段文字結束我的演講.當你走進大學，你正走進一個成功者的世界!當你走進大學，你已經跨越了人生之路的一個重要的里程碑!因為在這里的每一位老師和同學，都有一個共同的理想：不甘平庸與寂寞，追求奮斗與成功!我們堅信，只要奮斗不息，青春不會虛度，生命激-情燃燒，人生終將輝煌!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。
噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。
不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。
鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。
鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。
自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的臺階，當你從自大的哈哈鏡里走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮斗者和奉獻者。
有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由于天分不是班級里最高，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網游。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了最強勁、可持續的正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恒星。
一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發現和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。
一位老師認為年輕人應當培養起八種素質，其中一種是“你應當培養起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認識自己有關，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學會解讀和處理各種復雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。
李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了?；牧司拖癜谆钜粓?，忘了就像沒有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量?讓我們發現和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個不老的傳奇。
同學們，你可還記得第一次背起書包走進學校的情景?可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇?那踏進校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋!
正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。后天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力獲取知識。對于九年級的哥哥、姐姐們來說，中招考試已并不遙遠，面臨著人生的第一次選擇，你們應該加倍努力，刻苦學習，為迎接中招考試做充足的準備;對于我們八年級學生來說，八年級是初中學習的一個轉折點，我們應該好好把握，努力學習，不斷提高自己;而七年級的我們也千萬不要放松，我們現在的努力是在為以后的學習打下堅實的基礎，只有地基打牢了，房子才會蓋得更高。同學們，無論我們處在哪個學習階段，我們都應該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價。正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷，卻不知當初它的芽兒，曾浸透了戰斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學習的黃金時代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個花季?過去的就無法改變了，所謂黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲，就是這個道理。只有勤奮求知、拼搏進取，我們才能奏響青春之歌的最強音!
同學們，只要我們樹立遠大理想，腳踏實地刻苦學習，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學習，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書寫一個無悔的青春!
親愛的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說青春是一首意氣風發的歌，回蕩著歡快、優美的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國的獨立和繁榮，一群意氣風發的青年用鮮血和生命譜寫了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫卷!
今天，五四運動作為一個光榮的日子載入了中華民族的史冊。五四運動不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種財富，是年輕人熱愛祖國的精神，是年輕人對國家命運的關心，是年輕人對祖國未來發展、創新進步的責任。時間賦予了我們使命，為了祖國的繁榮昌盛，我們愿意奉獻我們的一切!
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無窮無盡的能量，等待著我們去發現、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價值，詮釋人生，甚至實現人生，而青春正是我們實現人生價值的黃金時期。
我們不要忘記我們是學生，學生的使命是學習。學習不是一句空話，不是一句口號，也不是一種裝飾。學習應該明確前進的方向，找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉，永不枯竭!
同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在召喚我們，歷史將永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍天!
今天的演講內容就是這些，謝謝各位的認真傾聽。