時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應該怎么制定呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
小學社團活動計劃美術社團活動計劃篇一
以《基礎教育課程改革綱要（試行）》為指導，切實貫徹落實學生綜合素質(zhì)發(fā)展的要求，全面推進素質(zhì)教育，提升學校辦學層次，培養(yǎng)學生個性特長。尊重學生的興趣、愛好，學校努力創(chuàng)設生動活潑的育人環(huán)境，組織學生參加豐富多彩的社團活動，擴大學生視野，讓學生個性得到充分發(fā)展并享有成功的喜悅，促進學校教育整體提高，凸顯我校教育特色。
1、統(tǒng)籌安排，確定課程：
本學期我校將堅持務實有效的工作原則和方法，社團活動的設置有利于促進學生發(fā)展，有利于促進我校素質(zhì)教育的全面、有效地實施。
2、尊重主體，確定人選：
根據(jù)開設情況，由指導老師選擇學生參加相應的社團活動小組。在老師的幫助下，讓學生根據(jù)自身特點融入活動，引導學生發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)造美、展示美，培養(yǎng)學生健康、樂觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂，讓每一個學生都幸福地成長。促進學生的多元化發(fā)展，構建七彩的陽光校園，加快校園文化建設進程。
3、落實常規(guī)，健全制度：
為加強常規(guī)督促管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們堅持“五”定”原則。
一定活動項目，在全面了解教師和學生興趣、特長的基礎上，結合學科、學校實際情況，開設相關的社團活動項目。
二定活動目標，針對有些重點項目，要和競賽相結合，爭取早出成績。
三定活動時間，每周五下午第三節(jié)課，保證活動時間。
四定活動內(nèi)容，每個社團必須嚴格按照活動計劃進行。
五定輔導老師，學校根據(jù)每個教師的特點確定指導老師。
4、科學管理，講求實效：
1）準時到崗，不早退。活動課前5分鐘教師要帶領學生及時到位，準備好活動材料。活動未結束，學生不得提前脫離活動狀態(tài)。
2）社團活動小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，教師須自始自終擔任指導組織工作，活動巡視要面向全體。不坐堂批改作業(yè)或干其他有礙于指導的事，輔導教師如有特殊情況需事先請假，并通知到本組所有成員。
3）教師要做好活動組內(nèi)學生活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點名制度，對學生的教育要加強與班主任聯(lián)系，不可隨意將學生退出活動小組。專用活動室負責老師要做好室內(nèi)物品保管、門窗關鎖等工作。
1、每位指導老師必須認真準備、輔導并做好每次活動的安排記錄，期末做好總結并入擋。
2、要尊重學生的需要和興趣，以學生為活動的主體，讓他們真正成為活動的主人。
3、堅持每周活動，切忌虎頭蛇尾，保證每次活動時間為40分鐘，活動內(nèi)容豐富有效。
4、各社團活動的輔導老師適當交流，相互促進。
5、學生參加人員在年級組內(nèi)調(diào)整安排，學校專職教師的社團可以跨年級。年級學生人員有年級組長協(xié)調(diào)，保證每個社團人數(shù)均衡。
1、學校類
序號教師活動內(nèi)容活動地點
2、班級類
小學社團活動計劃美術社團活動計劃篇二
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓練教學目標；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓練教學質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平。
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
學校開展足球項目專項訓練，目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致的集體主義精神。
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓練的能力。
周二、周四下午放學后。
①、提高隊員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律性。培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格訓練質(zhì)量。
②、提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。，學習掌握跑的正確技術，。提高速度所需要的肌肉力量。，。提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
③、全面提高學生的基本技術（重點傳，接技術）逐步發(fā)展學生個人技術特長。，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術。，提高技術運用能力，注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)。
④、提高隊員的戰(zhàn)術能力。重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1，3對2能力。3。確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
1—2周熟悉球性顛球練習
1單腳自拋正腳面顛球練習
2雙腳交替正腳面顛球練習
3多部位顛球練習
4兩人或多人交替多部位顛球練習
3—4周踢球練習
1各種踢球動作的模仿練習。
2二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
3學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。
5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
7踢準練習。
☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
☆向劃有標志的墻踢準。
8踢遠練習。
☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的`同伴大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
☆向劃有標志的墻踢準。
5—6周傳接球練習
1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習
2多人多角度各種踢球動作傳接球練習
3行進間傳接球練習
7—8周帶球、運球球練習
1單人直線帶球跑練習
2單人變向帶球跑練習
9—10周帶球、運球射門練習
1原地靜止球射門練習
2助跑靜止球射門練習
3帶球繞桿兒射門練習
4接球射門練習
11—12周發(fā)展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習
30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。
發(fā)展反應速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習。
10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。
身體練習的主要內(nèi)容
①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。
②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。
17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習
發(fā)展有氧耐力的練習。12min計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
19—20周簡單的技戰(zhàn)術活動訓練
1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰(zhàn)術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。
備注：
3．教學比賽
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。
小學社團活動計劃美術社團活動計劃篇三
通過一系列的編織學習活動，以項目為載體，引導學生動手實踐，學習編織技術，了解編織材料等方面的技術信息，激發(fā)學生熱愛祖國傳統(tǒng)工藝的感情以及創(chuàng)新制作的興趣。
圖片資料豐富實用
在教學內(nèi)容中，精彩的圖片信息帶來多姿多彩的編織物，拉近了學生和手工編織的距離，體會到我們的生活中處處都有編織，激發(fā)學生編織的興趣。
在第二部分“我們一起學編織”中，清晰的圖片使學生在學習編織方法時更主動，更準確，有助于提高學生的自學能力和技術素養(yǎng)。
拓展了學生的學習空間，“用不同材料編織的各式籃子”、“神態(tài)各異的編織小動物”、“不同樣式的網(wǎng)袋”、“造型各異的中國結”等，開闊學生的視野，促進創(chuàng)新能力的提高。
編織方法不斷深入，學生的編織技能得到深入發(fā)展。
通過學習，使學生對于編織有了更多的認識和體會，編織材料更豐富。從紙條、擴展到了草、塑料條、線繩等，引導學生在編織實踐。
中體會到：經(jīng)過雙手的創(chuàng)造性勞動，一根線、一條帶子都能成為有用的物品，產(chǎn)生新的價值。
編織安排了“多姿多彩的編織物”和“我們一起學編織”兩個部分學習內(nèi)容。第一部分“多姿多彩的編織物”的教學，通過展示編織物的實物和圖片，介紹編織以及編織材料等技術信息，使學生了解編織在我們生活中的運用，激發(fā)熱愛祖國傳統(tǒng)工藝的感情以及動手制作的欲望。
在我的教學實踐后，我體會到，這部分教學內(nèi)容的學習并不能很好的激發(fā)學生的編織熱情，學生在課堂上面對多姿多彩的編織物，只能欣賞，不能通過實踐活動體會編織的樂趣。在欣賞編織物時，學生表現(xiàn)得較為活潑，但是欣賞活動結束后，學生變現(xiàn)的比較被動，課堂教學氣氛沉悶，教學效果并不好。“多姿多彩的編織物”欣賞可以作為編織單元的導入環(huán)節(jié)，引領學生開始學習編織技法，激發(fā)學習興趣。 “想一想，說一說”這部分教學內(nèi)容安排比較呆板，雖然通過這個環(huán)節(jié)可以幫助學生認識到編織材料的豐富多樣，但是學生對這些編織材料的理解和體會，往往是在學習編織方法的過程中收獲到的。 我在運用教材后有這樣的感受：讓豐富的圖片資料分散到每種編織方法的學習中去。
環(huán)節(jié)“手工編織樂趣多”。重點指導學生圍繞一個主題進行設計制作，綜合運用學到的編織技法，合理選擇編織材料，開展小組設計活動，進行分工合作，使學生在這個設計制作活動中，體會編織的樂趣。
1.看一看 拆一拆
學習者基本技能和態(tài)度的習得都是以每個學生的個體經(jīng)驗和親身實踐為基礎的。在教學活動中，要激發(fā)學生對編織技術的關注，鼓勵學生通過觀察獲得知識和技能信息。讓學生看一看，拆一拆。思考：這個繩結是怎么做出來的通過組織觀察活動，幫助學生加深對新事物，新技能的印象。學生充滿探究的興趣，對編織技法的學習更主動、更投入。
2.做一做 比一比
有的小組卻是動作緩慢，這是為什么呢？在比一比活動評價中，有學生發(fā)現(xiàn)，因為編織網(wǎng)袋時是將線繩架在一個塑料瓶上進行編織的，兩人合作時，這個塑料瓶因為受力不均勻，總是東倒西歪的，影響了小組合作的速度。如果在瓶子里裝上水，那么，瓶子重心穩(wěn)定，編制過程中不會出現(xiàn)瓶子倒地現(xiàn)象，兩人合作就會順利的多！比一比，讓我們收獲了技能操作中的新經(jīng)驗。
3.想一想 改一改
培養(yǎng)創(chuàng)新能力是新課程改革的重點，在小學勞動與技術這樣實踐性強的課程中，創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤為重要。在編織單元中，教師應該關注學生編織方法的改進、作品造型的變化，編織材料的合理選擇等，使創(chuàng)新意識滲透到每個細節(jié)中！“想一想，改一改”這個環(huán)節(jié)的設計，讓學生帶著問題去實踐和嘗試，體驗編織的樂趣。
1、組織學生按時參加活動，并保持室內(nèi)清潔。
3、小組成員應嚴格遵守紀律，不準在會議室大聲喧嘩，不準做與手工制作無關的事。
4、每次老師布置的作業(yè)，學生都應按時完成。
5、愛護教室內(nèi)的設施和用品。
小學社團活動計劃美術社團活動計劃篇四
二、場地：校體育館
三、學生：初一、初二學生
四、任務：武術是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎，以內(nèi)外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育項目。在其源遠流長的發(fā)展過程中，武術吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術體系。
從現(xiàn)代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當?shù)腻憻捄湍ゾ殻呛苡斜匾摹?/p>
作為中華民族的國粹——武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調(diào)“凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德”。“尊師”，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節(jié)，“重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。
五、步驟與要求：
1、崇尚武德
要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚光大，具有鮮明的時代特征。
2、武術的基本手法，步法
分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。
3、武術的柔韌基本功
分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優(yōu)美程度。
4、武術基本拳法
要求：武術基本拳法是對武術柔韌性的充分的體現(xiàn)。
5、武術基本套路——精武套路
要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現(xiàn)出武術套路的精、氣、神。
6、學會基本的幾種拳法套路
在一個學期內(nèi)讓學生學會基本的武術拳法套路，初步對武術拳法有所了解，并能夠?qū)⑽湫g的吃苦堅韌的精神有所體會，并配有學生堅定的意志力。
六、活動時間：周一下午 第四節(jié)課
小學社團活動計劃美術社團活動計劃篇五
進一步培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平，全面推進素質(zhì)教育。
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，提高身體素質(zhì)、球技。
初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致的集體主義精神。
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個
隊員努力，才能取得好的成績。
1、活動訓練時間：每周星期二、三、四下午。
2、指導教師：劉世東
3、社團隊員名單：
成員招募中
4、活動訓練措施：
a、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格要求訓練質(zhì)量。
b、全面提高隊員的身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學習跑的正確技術，鍛煉肌肉力量。
c、全面提高學生的基本技術(重點傳，接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發(fā)揮學生特常。
d、提高隊員的戰(zhàn)術能力，重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
1—2周熟悉球性顛球練習
1、單腳自拋正腳面顛球練習。
2、雙腳交替正腳面顛球練習。
3、多部位顛球練習。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習。
3—4周踢球練習
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6、踢準練習。
a、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
b、向劃有標志的墻踢準。
7、踢遠練習。
a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
b、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
c、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
d、向劃有標志的墻踢準。
e、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由
各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。
f、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。
3、行進間傳接球練習。
7—8周帶球、運球練習
a、單人直線帶球跑練習。
b、單人變向帶球跑練習。
9—10周帶球、運球射門練習
1、原地靜止球射門練習。
2、助跑靜止球射門練習。
3、帶球繞桿兒射門練習。
4、接球射門練習。
11—12周發(fā)展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習
30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。
聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。
要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。
身體練習的主要內(nèi)容：
①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。
②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習。
17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習
發(fā)展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
19—20周簡單的技戰(zhàn)術活動訓練
1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰(zhàn)術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。
3、教學比賽
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。