一份好的策劃書應該能夠激發讀者對活動的興趣和參與意愿,同時也要確保活動的目標能夠得到有效實現。"策劃書是一個項目或活動的詳細規劃和計劃書,它能夠為實施者提供指導和參考。一個完美的策劃書應該包含詳細的項目計劃和時間安排,確保每個步驟都在合理的時間內完成。以下是小編為大家收集的策劃書范文,希望能夠給大家提供一些啟發和參考。"
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇一
5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認識自己,接納自己,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大師學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內容豐富,參與性強的活動載體,宣傳心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為全校師生搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
20xx年5月19日-5月25日
我愛我——做個快樂、健康、自信的我
全校師生
1、心理健康知識教育宣傳活動
(1)制作宣傳版塊
利用櫥窗、宣傳展板進行心理健康知識的前期宣傳。
(2)“我愛我——做個快樂、健康、自信的'我”開幕式(5·19)
大型手語舞表演——“我真的很不錯”
2、心理健康周系列活動
(1)團輔活動(5·20)
以“珍惜當下,實現自己”為主題,舉辦一次大型團輔活動,旨在讓學生了解自己、接納自己,并有所超越,實現自己價值,能以積極的心態面對生活,展望未來。
(2)專題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)
(3)觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)
(4)召開一次心理主題班會(5·19)
(5)出一期心理健康為主題的黑板報
在活動周,各班出一期心理健康黑板報,要求內容豐富,貼近學生生活,學校將于5月24日組織檢查。
(6)廣播站宣傳(5·19-5·25)
在活動周,校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于每天三節課下固定時間播放關于心理方面的小知識、小故事、歌曲等。
3、活動總結
在活動周結束后,學校將對本次活動進行全面總結。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇二
大學生的成長受到社會、家庭、就業等諸多因素的干攏,心理承受能力和抗壓能力逐漸下降,越來越多的學生心理出現不同程度的問題,影響高校教學質量和教育目標的實現。在此情況下,傳統的心理輔導作用越來越不明顯,朋輩心理輔導以其獨特的形式漸漸走進高校心理教育工作中,成為高校心理教育工作不可缺少的心理輔導方法之一。
所謂的朋輩心理輔導,是區別于專業心理輔導而言的,又可以稱為非專業心理輔導。具體是指非專業人員在經過心理輔導知識的學習和培訓后,能夠為學生、朋友等進行隨時的心理引導,解答他們的心理疑問,幫助他們進行心理壓力疏導,使同學、親友等能夠得到專業的'心理知識排解,使身心得到健康向上的引導,心理疑惑得到及時排解,并對可能產生的心理問題進行主觀干預,使其得到專業性的輔導,從而保證心理健康成長,將日常生活中的心理問題進行快速高效解決,避免心理問題的積壓和心理疾病的產生。與專業心理輔導相比,具有自發性、親友性和簡便有效性,雖不及心理輔導的專業性,卻會產生專業所不及的效果。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇三
近年來,朋輩心理輔導課程逐漸成為學校教育的一部分,旨在幫助學生更好地應對學業和心理問題。最近,我也參加了這樣一門課程,從中受益匪淺。在接下來的文章中,我將分享我的體驗以及獲得的收獲。
朋輩心理輔導課程是由學生自愿組成的小組,旨在通過互相傾聽、互相支持和鼓勵,提高自我意識,解決個人問題,增強心理健康。通常,該課程由學校的心理咨詢師或老師監督和指導,但課程的開展和管理由學生自行負責。
在我參加的朋輩心理輔導課程中,我們每周開會一次,時間通常為一小時。我們有一個明確的議程和組織者,每個成員都有機會分享自己的心情和感受。在會議中,我們會互相安慰、支持和提供意見。這讓我感覺到自己不再孤單,同時也意識到大家都有壓力和困惑。
通過朋輩心理輔導課程,我學會了很多有用的技能。首先,我學會了傾聽和聆聽。在會議中,我們必須全神貫注地傾聽自己的朋友,以確保他們在發言過程中得到理解和支持。其次,我學會了分享感受和表達自己的情感。當我們面對一些艱難的情況時,我們可以通過與同齡人分享我們的經歷來減輕壓力和焦慮。最后,我學會了如何在困境中支持別人。朋輩心理輔導課程讓我成為了一個更好的聽眾和朋友,這與我的友誼和私人生活都息息相關。
第四段:我的變化和成長。
我參加朋輩心理輔導課程的時間不長,但我的變化和成長已經是顯著的了。我已經成為一個更加自信、專注、有耐心和關愛并樂意聽取和支持他人的人。作為一個大學生,我經常面臨壓力和不安,但通過與我的朋友們共同分享和支持,我學會了如何應對這些壓力并獲得更健康、積極和開放的心態。
第五段:結論。
朋輩心理輔導課程是一個開放的環境,旨在幫助學生解決心理問題。通過參加這樣一門課程,我已經成為了一個更加自信和知道自己需要什么,以及如何支持他人的人。如果你同樣感到自己在情感上需要幫助或者關心那些面臨壓力和困境的朋友,我推薦你參加朋輩心理輔導課程。這將是一個有益的經驗,一定能讓你更好地應對生活。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇四
福州軟件職業技術學院心理健康教育與咨詢中心。
社團聯合會·心理健康協會。
目錄。
一、目錄???????????????????2。
二、活動背景?????????????????3。
三、
活動主題?????????????????3。
四、活動單位?????????????????3。
五、活動目的?????????????????3。
六、活動形式?????????????????3。
七、活動參與人員及地點????????????3。
八、人員安排?????????????????3。
九、活動內容及時間??????????????4。
十、活動前準備????????????????。
4一、活動背景。
國內有關研究發現,多數學生遇到心理困擾,最先向朋友傾訴和尋找幫助,極少數人尋求專業的幫助。所以,朋輩輔導逐漸受到重視和運用,應成為高校心理輔導重要的形式之一。高校朋輩輔導是一個系統工程,包括人員的招聘、培訓、選拔、跟蹤、管理、督導等環節,其中培訓是關鍵環節。科學有效的朋輩輔導培訓為該工作的開展奠定了基礎。研究證明,朋輩輔導培訓體系是有效的,因此,朋輩輔導在高校的推廣具有必要性和可行性,并且為當前我國高校心理教育提供了新的模式。
三、活動單位。
主辦:福州軟件職業技術學院心理健康教育與咨詢中心。
協辦:福州軟件職業技術學院社團聯合會·心理健康協會。
四、活動目的1、學生朋輩心理輔導(簡稱“朋輩輔導”)改變了只有專業心理咨詢師才開展助人活動的狀況,讓更多的學生成為高校心理咨詢的主體,充分發揮了學生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點,在心理教育領域的應用逐漸受到重視。
2、朋輩輔導是社會工作模式在高校心理教育中的運用,推動了高校心理教育的縱深發展,有利于克服高校專業心理咨詢不能滿足需要的現狀,更有利于發揮學生心理教育的主體作用,形成“自助—助人—互助”的機制。
五、活動形式。
通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
六、活動參與人員及地點。
參與人員:心理健康協會全體成員,各個班級的心理委員及心理健康協會指導老師。地點:(另行通知)。
七、人員安排。
信息部:申請教室、聯系各個班級心理委員參加輔導講座。
咨詢部:申請展板、與廣播站聯系協助宣傳、填寫邀請函。組織部:申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現場。
八、活動內容及時間:
內容:(1)舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
(2)播放心理電影《放牛班的春天》。
講座時間:12月1日晚19點。
播放電影時間:12月2日晚19點。
九、活動前準備:
1、在校園內張貼海報。
2、聯系校廣播站做宣傳。
3、準備高清相機,拍下活動的精彩瞬間。
4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。
社團聯合社會心理健康協會2011年11月25日。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇五
論文摘要:我國高校普遍存在心理健康教育師資缺乏與大學生對心理援助日益增長的需求增加之間的矛盾。朋輩心理輔導這一新的輔導模式既能減輕學校心理健康教育工作的壓力,滿足學生多層次心理需要,也能起到專業的心理咨詢效果,促進學生的健康成長。本文嘗試對朋輩心理輔導的意義與作用、實施途徑和注意問題進行思考和探索,使之充分發揮自身優勢,成為高校開展心理健康教育和發展大學生個性品質的有效途徑。
論文關鍵詞:朋輩心理輔導;實施途徑;心理健康教育。
我國高校大學生心理健康教育實踐中存在的問題是:
另一方面,心理健康教育模式比較單一,師資隊伍也嚴重不足,不能滿足學生的心理需求。
因此,高校要解決現實存在的需求與供給之間的矛盾,必須積極探索心理健康教育與輔導的新手段、新方法、新形式,以適應新形勢、新情況下心理健康教育的需要。朋輩心理輔導是高校心理健康教育教師通過培訓和督導一批志愿從事心理援助工作的學生,在心理輔導基本原則的指導下,對周圍需要心理幫助的同學給予心理開導與支持,提供一種具有心理輔導功能的服務。顯然,這是一種新的輔導模式,具有自發性、義務性以及直接干預等特點。它不但有利于克服高校專業心理咨詢力量和模式不能滿足現實需要的狀況,有利于發揮大學生在心理健康教育中的自我教育的主體作用,而且有利于擴大高校心理服務的受益面,有利于推動高校心理健康教育工作的深入開展。作者結合在高校開展心理健康教育與咨詢的工作經驗,嘗試性地思考和探索高校開展朋輩心理輔導的意義與作用、實施途徑以及應注意的問題等,使之充分發揮自身優勢,成為高校開展心理健康教育和發展大學生個性品質的有效途徑之一。
(一)開展朋輩心理輔導,一定程度上緩解專業心理輔導力量不足的壓力。高校心理健康教育存在最突出的困難和矛盾就是心理健康教育師資隊伍建設難以滿足日益增長的大學生對心理援助的需求。真正有嚴重心理障礙或精神疾病的學生雖然人數不多,但他們需要專業心理咨詢人員花大量的時間和精力來幫助和處理相關事情,因此,大學里的心理咨詢人員往往會成為忙于處理這些問題學生的“消防員”,而無力或很少有精力顧及大部分學生健康成長中遇到的一些心理困擾。事實上,高校心理教育與咨詢的主要任務應該是幫助廣大學生健康成長,幫助的首要對象是在人生發展過程中遇到了困難而自己又難以調節的人,其次是尋求潛能開發的人,第三位才是有心理障礙的人。大部分的學生存在發展中遇到的問題,如適應問題,學習問題、交往問題、情感與戀愛問題、擇業問題等,會引起不同程度的心理困惑或應激狀態下較短時間的心理紊亂,而這些問題完全可以由經過培訓的非專業人員來處理。作為心理咨詢工作的重要補充力量的朋輩心理輔導員,可以幫助咨詢老師接待同學中這些較為簡單的發展中遇到的問題,減輕咨詢老師的壓力。所以,朋輩心理輔導應逐漸受到重視和運用,成為高校心理輔導重要的形式之一。
(二)開展朋輩心理輔導可以滿足大學生多層次的心理需求,充分發揮學生自我教育的主體功能。國內有關調查研究表明,大學生遇到心理困擾時,絕大多數人最先向朋友或同伴傾訴和尋找幫助,其次是家長和教師,很少人尋求專業人士的幫助。朋輩心理輔導是根據大學生的心理特點展開的,符合大學生的實際心理需要,容易為大學生所接受。朋輩輔導員和接受心理咨詢的同學處于同一年齡段,具有相近的價值觀、相似的經驗和生活方式,有利于日常生活中心理問題的解決。另一方面,同輩之間進行傾訴與交流時的氣氛比較平等,在輕松、熟悉的環境中探討心理問題,減輕遇到心理困擾同學的敏感和緊張情緒,有利于問題的解決。
(三)開展朋輩心理輔導,有利于完善大學生心理援助體系,保障學生健康成長。要想快捷有效地預防和解決大學生心理疾病,避免危機事件的發生,必須要建立一個完善高效的“學校-院系-學生組織”構成的大學生心理援助體系。高校里的弱勢學生群體求助意識差,因此,及時發現出現異常心理現象的個體,并在日常生活中對心理問題學生進行幫助和監察,成為了高校大學生心理援助和危機干預的難點。朋輩心理輔導員生活在學生中間,能深入觀察周圍同學的.心理狀況,發現有心理問題的學生時,能及時報告學校相關部門,使這些學生得到及時的關注和幫助,避免不好的事件的發生。在這一意義上,可以說朋輩心理輔導是一種實施方便、推廣性強、見效快的學校心理咨詢模式,對于建立完善的大學生心理援助體系、保障學生健康成長具有重要的實踐意義。
(一)選拔和培訓朋輩心理輔導員,建立健全朋輩心理輔導工作網絡。選拔和培訓朋輩心理輔導員,建立健全朋輩心理輔導工作網絡是開展朋輩心理輔導的基本保障和原動力。主要是建立以班級心理委員,宿舍心理信息員為主,以心理社團和其它學生社團為輔的朋輩心理輔導員工作網絡。朋輩心理輔導員不僅要具有良好的個人素質和人際關系能力,還要有一定的心理咨詢方面的專業知識和技能。因此,要制定嚴格的朋輩心理輔導員選拔和培訓制度。首先通過16pf和scl-90問卷測試和面試,對朋輩輔導員的人格特征、精神健康狀況及傾聽、包容能力進行了解,篩選出心理健康狀況良好、人格方面在樂群性、穩定性等因素上較好又善于傾聽的學生作為培訓的對象。其次,對所選對象進行心理學基礎知識、咨詢技巧、大學生常見的心理問題、心理障礙和精神疾病識辨與轉介、心理危機干預等方面的培訓。最后,對朋輩心理輔導員進行實際工作能力測試和書面測試相結合的考核。
(二)依托大學生心理社團,積極開展心理健康普及活動。大學生心理社團的成員來自各個班級和院系,與學生聯系緊密,而且又都是相對比較優秀的學生,他們是高校心理健康教育、心理危機干預和心理援助體系的中堅力量。學校心理健康中心指導各級心理健康協會、班級心理互助小組和心理委員,廣泛開展大量的心理健康教育宣傳與心理援助活動。這些活動可以結合大學生的心理特點而開展,讓學生在輕松愉快的環境中獲得心理知識,如心理情景劇、心理健康知識競賽、趣味心理游戲、心理電影賞析、建立和維護心理健康知識網站、出版心航報紙、心理互動留言板等。
(三)注重朋輩心理輔導員的作用,建立健全基層心理援助和危機干預機制。朋輩心理輔導員是經過心理健康中心的系列培訓,掌握了心理健康知識和理念、心理輔導技能的人員。他們來自學生,了解學生的心理需求,并且生活在同學中間,可以及時觀察和反饋同學中普遍存在的心理問題,有利于心理健康機構根據實際開展針對性和時效性較強的心理健康教育工作;朋輩心理輔導員在學生中宣傳心理健康知識和學校的心理健康教育工作情況,有助于學生有問題時進行求助;在發現個別學生有嚴重的心理問題時,及時報告給學校領導和相關機構,有助于危機事件的預防和控制;當學校對危機事件進行干預處理后,一些心理問題較嚴重的學生的后期跟蹤和援助工作的順利進行也依賴于朋輩心理輔導員的積極參與。
(一)注意將朋輩心理輔導與專業心理咨詢相結合,發揮各自的優勢。專業心理咨詢人員要為朋輩心理輔導員提供心理輔導與咨詢方面的技術支持和指導,并及時進行督導,確保朋輩心理輔導活動的有效進行和朋輩心理輔導員自身的健康成長。朋輩心理輔導是一種非專業的心理輔導,只能定位在對同學的發展性心理問題的輔導,對于嚴重心理問題要及時轉介到專業心理咨詢機構進行輔導。
(二)注意將朋輩心理輔導員自身素質的提高和后期的培訓相結合,保障朋輩心理輔導員健康成長。江光榮教授曾指出:咨詢員是以一個活生生的完整個人投入咨詢中的,每一位咨詢員或治療家都不會像我們想象的那樣只用大致相同的理論和方法待人、咨詢。他的專業訓練專業經驗固然重要,他的個人經歷、個性特點乃至人生觀和價值觀也不會在咨詢活動中保持沉默。
(三)加強對朋輩心理輔導工作的重視。我國的朋輩心理輔導開展時間較短,專業性和規范性不夠強,服務范圍和對象也有很大的局限性,我們應該借鑒國外有關朋輩心理輔導的經驗,在經費劃撥、朋輩輔導員的培訓等方面加強組織與管理,以保障真正發揮朋輩心理輔導的優勢,拓展和創新與其相適應的有效實施途徑,使朋輩心理輔導在高校心理健康教育工作中的重要作用不斷得到發揮。
總之,朋輩心理輔導是心理健康教育的有效途徑,既能減輕學校心理健康教育工作的壓力,滿足學生多層次心理需要,也能起到專業的心理咨詢效果,促進學生的健康成長。因此,在實踐工作中,我們要不斷探索和挖掘朋輩心理輔導的作用和實施途徑,注意其與專業心理咨詢的結合與互補,積極將其滲透到學校的素質教育活動和第二課堂中去,使之成為高校開展心理健康教育和發展大學生個性品質的有效途徑。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇六
朋輩心理輔導課程是一種非常有效的心理幫助方法。自從上了這個課程之后,我開始逐漸了解到自己的內心世界,并且學會了如何通過良好的溝通與自我探索來改善自己。在這篇文章里,我將分享我的一些朋輩心理輔導課程的心得體會。
第二段:了解自己的情感。
在我的一次課程中,我們展開了一個關于情感的話題。我們認真地探討了自己的情感,并且學會了如何理解這些情感的根源。在這個過程中,我發現原來自己的情感并不是如我一直以為的那么混亂,而是有著自己的規律和原因。通過這種方式,我學會了如何更好地管理自己的情感,并且在遇到問題的時候能夠理智地去處理它們。
第三段:學會應對溝通問題的技能。
在本課程中,我們也學會了如何去應對溝通問題。人與人之間的交流是非常重要的,而不同的人有著不同的溝通方式和習慣。在我曾經的一次交往中,我的朋友因為我的言辭而感到受傷。在學習了本課程之后,我知道了自己在溝通中的一些缺陷,并且學會了如何更好地表達自己的想法并且避免傷害別人。
第四段:探索自己的目標和愿望。
在我的一次課程中,我們探討了自己的目標和愿望,并且學會了如何尋找到自己生命的目的。通過這個過程,我開始認識到自己內心深處的需求和愿望,并且開始思考如何去實現它們。通過這個過程,我逐漸找到了自己的情感支持,并且更加理解了自己和他人之間的緊密聯系。
第五段:總結。
總而言之,通過朋輩心理輔導課程的學習,我不僅學會了更好地管理自己的情感,更重要的是我學會了如何與他人更加和諧地相處。我意識到了自己的需要和愿望,同時也更加認清了自己在社會中的角色和使命。這些體驗一定會在我的以后的生活中銘刻下來,并成為我成長的寶貴經驗。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇七
福州軟件職業技術學院心理健康教育與咨詢中心。
社團聯合會·心理健康協會。
目錄。
目錄???????????????????2。
二、活動背景?????????????????3。
三、活動主題?????????????????3。
四、活動單位?????????????????3。
五、活動目的?????????????????3。
六、活動形式?????????????????3。
七、活動參與人員及地點????????????3。
八、人員安排?????????????????3。
九、活動內容及時間??????????????4。
十、活動前準備????????????????。
4一、活動背景。
國內有關研究發現,多數學生遇到心理困擾,最先向朋友傾訴和尋找幫助,極少數人尋求專業的幫助。所以,朋輩輔導逐漸受到重視和運用,應成為高校心理輔導重要的形式之一。高校朋輩輔導是一個系統工程,包括人員的招聘、培訓、選拔、跟蹤、管理、督導等環節,其中培訓是關鍵環節。科學有效的朋輩輔導培訓為該工作的開展奠定了基礎。研究證明,朋輩輔導培訓體系是有效的,因此,朋輩輔導在高校的推廣具有必要性和可行性,并且為當前我國高校心理教育提供了新的模式。
三、活動單位。
主辦:福州軟件職業技術學院心理健康教育與咨詢中心。
協辦:福州軟件職業技術學院社團聯合會·心理健康協會。
四、活動目的1、學生朋輩心理輔導(簡稱“朋輩輔導”)改變了只有專業心理咨詢師才開展助人活動的狀況,讓更多的學生成為高校心理咨詢的主體,充分發揮了學生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點,在心理教育領域的應用逐漸受到重視。
2、朋輩輔導是社會工作模式在高校心理教育中的運用,推動了高校心理教育的縱深發展,有利于克服高校專業心理咨詢不能滿足需要的現狀,更有利于發揮學生心理教育的主體作用,形成“自助—助人—互助”的機制。
五、活動形式。
通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
六、活動參與人員及地點。
參與人員:心理健康協會全體成員,各個班級的心理委員及心理健康協會指導老師。地點:(另行通知)。
七、人員安排。
信息部:申請教室、聯系各個班級心理委員參加輔導講座。
咨詢部:申請展板、與廣播站聯系協助宣傳、填寫邀請函。組織部:申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現場。
八、活動內容及時間:
內容:(1)舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。
(2)播放心理電影《放牛班的春天》。
講座時間:12月1日晚19點。
播放電影時間:12月2日晚19點。
九、活動前準備:
1、在校園內張貼海報。
2、聯系校廣播站做宣傳。
3、準備高清相機,拍下活動的精彩瞬間。
4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。
社團聯合社會心理健康協會2011年11月25日。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇八
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“,分享參加培訓后的心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員。
歡迎大家閱讀。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發現問題避免悲劇的發生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業知識是前提。
心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發現,及時上報,及時干預,預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現,你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態,就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節,勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“一人幫大家,大家幫一人”。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發現一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發現問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發現問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇九
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,越來也受到關注,朋輩心理輔導就顯得格外重要。下面是本站帶來的朋輩心理輔導員培訓心得,希望大家喜歡。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發現問題避免悲劇的發生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當的話,無形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異常現象進行發現。做到早發現,早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發現異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的作用。
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當的話,讓距離拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發現異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇十
團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式,為參加者提供一種良好的社會活動場所,創造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式。為了進一步消除天馬晨練區隊員們之間的陌生感,達到更為親密的關系;以及提高他們團隊合作的工作效率。十分必要進行團體心理輔導。
1、每個人都有一個“舒適區”,“舒適區”好似自身“溫度計”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進行接觸的方式,打破了彼此之間的距離感,增進了彼此間的親密度。
2、在工作中和生活中,有很多時候需要我們打破自身的“舒適區”才能把事情做得更好,團隊合作就是一個很好的例子。
3、在游戲中,有一些敏感的部位進行接觸時,你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲,人們在游戲中,也將自身的“舒適區”完全打破。
增進隊員間的感情。
“打開心扉,暢游愛的海洋”
“奇妙口香”游戲。
參加人數:全體。
時間:1分鐘。
游戲規則:
1、先計算一下人數,如果是雙數,則先請一個人做發令員:如果是單數,則培訓師先做發令員。
2、游戲規則如下:游戲開始的時候,請所有人一起問發令員“口香糖,粘什么?”發令員開始發令,比如“口香糖,粘肩膀。”則所有人必須迅速找到另外一個人,兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人,剩下的這個則自動變成發令員,原來的發令員則回到人群中。然后,大家繼續問“口香糖,粘什么?”發令員繼續發令。
3、最后請所有做過發令員的人(第一個發令員除外),一起上臺演節目。
注意事項:
1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛,長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲,打破舒適區的目的也得到了很好的體現。
2、必須注意的是,培訓師在開始的時候要聲明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相關討論:
1、在工作中,有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區”?
2、為什么人們在開始的時候有些不好意思?
3、我們的“舒適區”是如何產生的,如何拓展“舒適區”?
4、做完游戲,全體成員間處于一種什么樣的狀態?
通過本次活動,提高隊員們之間親密度,建立和諧的人際關系。通過后面的相關討論,讓他們意識到自身的“舒適區”。它是怎么產生的。應該怎么克服、拓展我們的“舒適區”。我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇十一
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“一人幫大家,大家幫一人”。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發現一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇十二
通過朋輩心理輔導員培訓了解到溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效,分享心得范例文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得范例文,歡迎大家閱讀。
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個轉折點。
一直以來,我對心理學都很感興趣,很想探究這方面的內容,可惜限于自己是文科生,沒法報心理學專業,而平時又是膚淺了解心理學,因此就等待自己有一天能系統學習心理學的機會。久等的機會終于來臨了,我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統地學習了有關心理學的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點:一上有人多的地方去講話,心里就會很亂,有時腦子會是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說話時心跳加快,說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點,對于我來說是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來,本人都在試圖改變這個狀況,每次有機會也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓,老師講的不僅是針對學生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學員去訓練。正是有了這樣的機會,本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發表自己的意思,大膽的帶著本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓練的機會,每一個成員的素質都得到了很大的提高。
未進入大學前,我與周圍的同學坦誠相處,學習目標單一,單純的生活著。進入大學后,我想繼續過那樣的生活,結果發現那已是不可能的事了。
大學,是社會的縮影,社會的現實在大學里已被表現得淋漓盡致:復雜的人際關系,勾心斗角的利益相爭……在大學里,我深深的感受到社會的殘酷,人的現實!我不僅要學好課本上的知識,更要好好學習社會大課堂教的東西。我一直都活在進入大學前的思維模式里,直至我被大學同學出賣,我才深深感受到我必須學會保護自己,學會看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會中的人,隨著年齡的增長,社會意識越強,也就越知道社會的殘酷,也就更能深刻體會到生活的現實性。
所以,我真想跟他們說:不要為別人的“標準”而活,應該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實,這句話也是我想對自己說的。一直以來,我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設計的“我”,但人越大,我越感覺累,我已經發展到有一點點失誤就自責,責備自己沒做好的程度了,我已經成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風順,未經過大風大浪的生活有關吧,以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續保持成績優秀的我,已讓我成為一個自私,只為成績而活的人了。只顧成績的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西----關心、體貼、珍惜身邊的人,學會感恩、付出。
用心生活,懷著一顆感恩的心,感知生命中的每一次細微感動;珍惜身邊的人,懂得及時回報;與人交往時,真誠待人,學會共情;善于溝通,理解他人;適時反思,發現不足,及時改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說這次的培訓,本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說:謝謝!
通過這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀察者,是無私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”,更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務,一個光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今,大學生心理健康問題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候,可能會忽略一個人的細微變化,從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時,我們也可能因為一句不恰當的話,讓距離拉遠,從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著什么事情都能自己解決的想法,我們還不專業,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發現異常,就要及時向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經過這次的課程,我不再害怕自己沒法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽,學會何時給予他們意見和安慰,何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說,也許我給不了他們答案,但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂的,少些煩惱和憂傷。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業知識是前提。
心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發現,及時上報,及時干預,預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現,你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態,就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節,勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
現今,大學生心理健康問題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員,即學生輔導員。相對于老師,我們更具有優勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來,沒有年齡的差距,我們可以敞開心扉去談,什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話,覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時,我們在與人相處的時候,我們有時候會忽略一個人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當的話,無形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學生心理健康的標準,在這個標準下,我們再對各種異常現象進行發現。做到早發現,早處理。我們要有一個想幫助他人的心,要有愛心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專業的,有些心理障礙問題要靠老師來解決,而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決,如果我們發現異常,就要及時向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的,通過三節課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學交流,怎么幫助同學,在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中,不僅僅在大學生活中有很重要的作用,平時也可以運用,對于我們本身來說,也是很有幫助的。我們應該多去傾聽,我們應該是一個聆聽者,讓朋友們覺得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學的作用。
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇十三
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練心得。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得,歡迎大家閱讀。
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“一人幫大家,大家幫一人”。在一種場合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時候離婚,否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示,讓我們在感情方面會考慮得更多,在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了,還是說回正題吧!真的在這學期的學習中,我學會了很多東西,而這些在平時的課堂上是不可能學得到得,我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上,更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業概念,我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發現一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升,跟同學的關系好多了,開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美,但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學們關注自身心理健康發展,掌握有關心理咨詢技巧與原則,運用正確的心理學知識幫助身邊的同學,以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達到身心和諧發展的目的。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性,及在生活中要善于觀察,學會發現問題,以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發現問題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學經驗,給同學們介紹了多種咨詢訓練法,使同學們在日常生活中根據自身不足之處,依類別而訓練,從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時,合理安排了同學們現場提問,老師對問題具體分析與解答,從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求,是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識,增強了同學們自身應對心理問題的能力,提高了同學們的工作能力和警覺意識,讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學會敏銳的洞察能力即使發現問題避免悲劇的發生。
其次,在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
一、掌握心理學專業知識是前提。
心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關鍵。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發現,及時上報,及時干預,預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現,你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態是支柱。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態,就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節,勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
朋輩心理輔導策劃書(熱門14篇)篇十四
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦,標志著我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作,進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡,使三級網絡無縫對接,進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過開設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動等方式,在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周圍環境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時,還要做一名解惑者,為同學間的心理沖突提供幫助,還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的,更多的是要從自己做起,開展班級的心理活動,帶動和組織全班同學學習心理健康知識,提高心理健康意識,實現身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過程中,同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯系、相互影響的,朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛生的意識和能力,助人的同時也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學會關心別人、接納別人,學會共處、學會做人,當自己碰到心理問題時,也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質,它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓,培養一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子,推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關于活動的開展,對大家提幾點建議和要求:
心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題,可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的,無論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學,都需要心理學知識與幫助,因此學習心理學知識對于我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發現,及時上報,及時干預,預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現,你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學,要為同學保密,在處理危機事件的時候更是要如此,一定要為同學著想,要把對同學的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學中間留下極為不好的影響。
這一點很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個心理亞健康狀態,就不能更好地幫助同學,這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節,勞逸結合,踏踏實實把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言,這是最初級的,有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強,有魅力,并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發揮親和力,才能深入到同學當中,才能獲得同學的接受與歡迎,才能贏得同學的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!