優秀作文應該具備自己獨特的寫作風格和個人特點，讓讀者能夠從中感受到作者的個性和思想。這里有一些關于優秀作文的范文，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和技巧。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇一
我很喜歡游泳，三、四年級的游泳課，有許多快樂和艱難的回憶，讓我跟你們一起快樂的分享吧！
每次去游泳課時，教練會請我們先游蛙式來暖身，等到覺得全身跟水融合了，才可以進行下一個步驟，這種暖身的方法，讓剛進忠持的我飽受煎熬，就像一只旱鴨子再學游泳一樣困難。
接著，教練為了讓我們放松一下心情，所以讓我們學仰式，仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上，飄啊飄的，飄向對岸，這種舒服的感覺，是言語所無法表達的。
自由式是我最頭痛的游泳項目之一，游泳時要把腳放直，腳要一直踢水，不然就無法前進了。可是，不管我練了多久，總是無法如預期的那么好，看到別人都自由自在的游，我不今對自己感到又些失望和難過，但我依舊相信俗話說：“有努力就會有收獲。”這句話成為我學習自由式的動力來源，因為我比別人更努力練習更認真聽教練的話，但到最后卻仍然沒有練成，我相信總有一天我一定能學會游自由式。
游泳是一個有趣的運動，深受大家的喜愛，不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳，希望大家常來游泳，也感謝教練一次又一次的教導我，讓我從旱鴨子變成一只名副其實的小鴨子。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇二
我向媽媽吵了好久要學游泳，終于不是說說了。
下午六點，我去了水木天成游泳館參加培訓，我十分激動……和媽媽屁顛屁顛地走向游泳培訓處。
我等不及了，一下沖下去。我不會游，只能“撲通撲通”拍水，一邊拍一邊想，我怎么還沒有沉呢。原來我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，開始尋找有什么好玩的。
突然，我看到了有人在憋氣。我坐在那里呆呆地看著他們憋氣。看著他們，想起明天也要學，我就非常激動。
好了，言歸正傳。他還在叫我去，還說：“這水淹不死你的。”但我還是不敢去。
我又學著那些人一樣憋氣。最后我學著大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
嗚……我還不想回家，我還沒有玩夠。媽媽不準啊，我只好回家了！
全家去游泳四年級（實用14篇）篇三
有一天，我到游泳館去玩水，我看見許多小朋友在水里歡快地游泳，就請媽媽教我游泳。
那年暑假，我來到游泳館，劉教練先教我憋氣。我只憋了不到30秒，就快把我給憋死了！我想：游泳太難學了，還是不學好了。這時，爸爸鼓勵我說：“加油，你就再加一把勁，就可以學會游泳了！”我好像汽車加了油一樣，馬上打起精神來。我認真的反復練習，只過了5分鐘，我就學會了憋氣。
劉教練叫我到淺水區練習。可是我一看見淺水區依然害怕。因為那時我才只有一米那么高。我一想到學會了游泳，就可以自由地玩水了。所以我在教練的幫助下，來到了1。2米的地方。教練叫我把手、腳、身子全都伸直，他用力一推，我就像一個小船一樣漂了過去。
過了9——10天，我學會了游泳。教練叫我游到對面，我游了一個來回就累了，這時，我看見爸爸正在對面看著我，教練對我說：“你爸爸就在對面。”我想：我一直是爸爸的驕傲，可別因為游不好泳而讓他看笑話哦。我想到這里，我雙腳用力一蹬，就這樣，我一共游了3個半來回，等于游了1400米！
我終于學會了游泳。發現游泳并不是那么難，只要用心練習，就可以成功。“世上無難事，只怕有心人”。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇四
今年夏天真熱，火紅的太陽掛在天空中，大馬路上的人無精打采地走著，豆大的汗水流個不停。于是，我便邀約伙伴一起去游泳，為自己降降溫。
剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。
我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。
不知不覺中，太陽已經落山了，我們只得依依不舍地離開了游泳池。回家的路上，我心想：游泳的感覺真好。只是在此提醒大家，一定要懂得游泳的方法和技巧，千萬要注意安全。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇五
記得去年暑假，看著爸爸每天到小河里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應了。
爸爸到了游泳的河邊，脫下衣服，撲通一聲，跳下了水。爸爸慢慢地朝深水區游去。我也跟著下了水。爸爸教我學憋氣。過了兩天，我學會了憋氣。
學會了憋氣，我開始真正學游泳了。爸爸溫和地對我說：“兒子，學游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說：“記住了！”
奇怪，怎么不會前進呀？哦，原來是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來。唉！
手又忘了劃水。“撲通”，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！
爸爸似乎看穿了我的心思，鼓勵我：“堅持就會成功！”
聽了爸爸的話，我又接著學了起來。
經過一個暑假地勤學苦練，我終于學會了游泳。這真是“世上無難事，只怕有心人”啊！
全家去游泳四年級（實用14篇）篇六
成長就是收獲，成長的點點滴滴有精彩、有快樂、當然也有辛酸。我最難忘的成長經歷是學游泳。
我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報了一個游泳班。
我準備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對這么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳，有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人，把我扔下深水區。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰心驚，不斷退縮。在媽媽無數次的鼓勵下，經過了不知多少次被扔下水，我終于勉強可以浮起來了。
現在我已經會熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對，只要對自己有信心，克服自己的弱點，用毅力戰勝困難，就一定會有收獲。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇七
你們會游泳嗎？經過前幾天的學習，我學會了游泳。
首先，我和媽媽在岸上跟教練學習“收、翻、蹬、夾”的腿上動作，然后在水里練習，慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。
我本以為游泳很簡單，但是，有一次發生了一件讓我笑得肚皮疼的事，讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對面游著游著，眼看要撞到我和教練，就趕緊停下，想著往邊上游一游，結果一不小心就失去平衡了，教練連忙去拉媽媽，結果呢我也嗆水了，急得教練手忙腳亂。
游泳的好處是鍛煉身體，增強免疫力，通過練習，現在的我就像一只快樂的小跳蛙，在水里自在的游來游去。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇八
今天，媽媽、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳館游泳，單單在門口就可以看見有許多的人在買票。
進了游泳館我們便去飛快的去換衣服。衣服換好了我們就像一群小鴨子一樣奔向水里，正當我想入水里時卻發現忘記帶游泳圈了，媽媽就去買了兩個個游泳圈。
在這么多的項目里我最喜歡的就是潛水區的游樂項目了。
在那上面有一個大水桶，桶里有水水滿了就會潑出來，我就有一次被潑了一次頭發都被弄濕了。還有那個滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。
時間過得飛快兩個小時過去了，我們也因該回去了。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇九
暑假里的一天，烈日炎炎，驕陽似火。我去了游泳館，這個游泳館在一個大廈的26層。
一進門，只見游泳池的對面有按3個桌椅，身穿白衣裝，拿著“白雪傘”……全身都是白花花的，好像下了一場大雪。
在往左右看，先往右看只見一個特別大的窗戶，就覺得世界都在自己的腳下，千千萬萬個高樓大廈看起來矮的不得了。往左看只見兩個衣櫥，一個放著女孩泳裝，雪白的色彩上有粉紅色的斑點，旁邊有一些紫色、粉色、黃色、綠色……色彩多種多樣的游泳鏡。還有一個小鴨子形狀的游泳圈。
最后，一個方方正正的小游泳池，碧藍色的池水中倒映著孩子們的笑臉，有的一拍水、有的雙手一劃、小腿一蹬游著蛙泳、還有的套著游泳圈在淺水區里走路呢！
大廈的游泳池真神奇、真迷人，另我流連忘返。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇十
夏天到了，愛琴灣小區的游泳池開放了。我迫不及待地求媽媽帶我去那里游泳，媽媽終于同意了。
吃完晚飯，我們就出發了。到那里看，哇！好多人啊！我們換完衣服就下水了，這水本應該是涼的，可是被夏天的太陽暴曬后，已經成了溫水了。
我提議：“媽媽，我們比賽游泳吧！”“好啊！你比得過我嗎？”“走著瞧！”
“預備——開始！”
我和媽媽像離弦的箭一樣游了出去。我只會潛水游，才游了一小段就憋不住氣了。媽媽自如地游了好遠。我問媽媽：“媽媽，你怎么能游這么遠？我咋一下就憋不住氣了？”“那你為什么不試著把頭伸在水面上游呢？”“我頭浮不上來！”“那就練！”
我下定決心，一定得練出來。我先在水里放松，慢慢的，我身體浮了上來。我試著慢慢的把頭盡量仰出水面，慢慢的，我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊！我已經可以在水面上仰頭游兩三米了。
不知不覺，兩個小時溜走了。今天稍有進步，下次繼續努力。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇十一
“嘩啦啦，嘩啦啦。”游泳池內的一個身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地撐開合攏，雙腳也默契地配合著，就是那么的諧調，那么的自在與優美。他就就是我，別看如今我就是游泳高手，但就是以前第一次游泳的場景還就是辛苦的。
盛夏，游泳就是必不缺少的一項運動。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一齊來到游泳館學游泳，這但就是我的第一次游泳呢！
泳池內，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的。都簡單自在地游著。“挺簡單嘛！”我自言自語道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動，真想此刻就沖進去游個痛快。
壓制住心頭的激動，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學著旁人蛙泳的姿勢游了起來，但就是，剛比劃幾下，便沉了下去。“咳咳。”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。
“哈哈哈，不會游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語重心長地說：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經過不斷地失敗，不斷地總結經驗，你就能成功。”
聽著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來，但還就是失敗了，可我并沒有傷感，而就是面帶微笑，因為我明白“失敗乃成功之母”。
不明白過了多少分鐘，不明白喝了多少口水，不明白試了多少次。我最后成功了。
在以后的'日子里，“第一次游泳”這件事我總會想起，每每想起，心頭總會泛起一陣波浪。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇十二
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學習蛙泳。教練是一名大學生，游泳技術非常好，是國家二級游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復練習，一會兒，我的姿勢已經達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的。“下水”教練一聲令下，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
全家去游泳四年級（實用14篇）篇十三
暑假里的一天，爸爸媽媽帶我去了游泳池，讓我先在那里練練游泳，以后報游泳班。我想：電視里的阿姨們落水就是那么好看，我也來一次。我戴上眼鏡，拿著救生圈，來到了深水區，一躍而飛。沒想到身子轉不動，救生圈沒拿穩，一下子沉入水中。慌亂中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不住！幸虧我一向憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩就跳了起來。好險啊！
第二次，我一跑，一躍，沒想到還不成功，沒跳進去。我又施展“疾風跑”從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉，兩腳上下拍動，算就是游到深水區了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個惡作劇，想把媽媽往下一拉，再往上一抬，倒把媽媽嚇了一跳。她戴上游泳眼鏡，把頭伸下來，在下面追我。我沒氣了，一躍，一吸，我媽媽也一吸。我忽然覺得下不去了，媽媽一拉，我下去了。我施展“青蛙跳”到了水表面，再施展“松鼠飛”兩腳一上一下地交換，我手朝后擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動了。
這次可真好玩！
全家去游泳四年級（實用14篇）篇十四
這個暑假我看到很多人都在游泳，所以我很想學。媽媽一聽到我想學游泳于是就給我報了一個游泳班。
第一次我去那個地方對那個地方還不算熟悉所以我就在四處看了看。這里是一個很大的游泳館，我們的教練姓趙，長得很像我哥哥，老師先交了我們基礎動作，之后老師讓我們帶游泳圈下水時，我們都很害怕不敢下去，老師說沒事只要抓住游泳圈就好了。我就這樣下水了。后來我就慢慢不用游泳圈改為背漂，第一次我用背漂的時候到一半就掉了沒把我嚇死，到了后來我可以不靠游泳圈來游泳，就這樣我學會了游泳。
我又游了幾圈發現我真的會游泳了！我就是這樣學會的，現在覺得學游泳也沒有那么難。