教案的編寫需要反復修改和完善，以便不斷提高教學質量和效果。以下是小編為大家收集的小學教案范文，希望對大家有所幫助。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇一
教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發言。討論題為：
a、路娜怎樣把快樂帶給別人?
b、你向李素麗阿姨學習什么?
c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。
目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談。
教師在黑板上寫出三個問題：
a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
b、你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何?
c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受?
教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。
5、想想填填。
教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。
通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇二
1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自我的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個歡樂的小學生。
2、教育學生正確評價自我，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
準備活動中所要用的各種情景問題。
(一)導入。
1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。
(二)學習如何控制傾情緒。
a、關成的學習成績退步了，應當如何對待。
b、小花是怎樣對待跳繩失利的。
分組討論，然后派代表在全班發言。
(2)議一議。
如何調控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。b、轉移法。c將心比心。d、挫折不必須都是壞事。
3、活動明理。
師：王小燕愛生氣好不好為什么。
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。……。
議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
(三)學會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡。
生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……。
師：之后，丁丁怎樣做的成功了沒有。
生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子。
生：有同情心，愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理。
生：在做事之前，就認為自我不行，是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自我，樹立自信。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇三
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：現在請一位同學念一遍課文，然后請同學們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到并認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發現同學學習有困難，主動去幫助;發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇四
本校貫徹教育部下發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》和成都市創建全國文明城市通知精神，促進學生身心健康成長，提高學生心理素質。下面就是小編給大家帶來的小學心理健康教育工作計劃，希望能幫助到大家!
一、指導思想。
堅持以馬列主義、x想、鄧小平理論“三個代表”重思想為指導。以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據中小學心理發展特點和規律。結合我?？偟慕逃虒W工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。
二、工作原則。
立足教育，重在輔導，遵循學生身心發展的規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1.根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育;。
3.關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;。
4.以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性;。
5.尊重、理解與真誠、同感相結合;。
6.預防、矯治和發展相結合。
三、主要工作。
1、以心理健康課為主陣地，結合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養成。
2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、游戲法、問卷調查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究搜集學生學生不同年齡心理特征。整理饌寫專題總結“小學心理健康教育的途徑與方法研究”。
3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調查輔導幫教工作。
4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、涂色、實話實說的個人藝術展示空間形式。來了解分析學生的個性特征。進行有效的心理障礙矯治、調整、幫助、自救活動。
5、結合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康咨詢活動”并針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關系”(心中有集體)。高年級“如何培養良好的意志品質”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。
6、依托少先隊組織，成立“兒童心理咨詢室”通過主題談話、游戲活動、跟蹤服務等(本文轉自實用工作文檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。
7、開展教師深入走入學生之中的心理咨詢活動，切實在教育教學中了解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結工作的經驗方法及途徑。
8、繼續搞好“心理健康問卷調查”“案例收集”“心理健康測試”等常規工作。歸整學生健康教育心理檔案。
心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。
一、指導思想。
進一步貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，充分認識心理健康教育對未成年人成長的重要作用，加強對本校心理健康教育工作的組織和管理，面向全體學生，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能，促進他們心理素質和其它各方面素質得到發展。
二、具體目標：
面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、學習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、主要內容：
小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。
四、工作措施。
1、全員參與，提高師資心理素質。
心理健康教育的主要途徑，應是滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育。為此，我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍：一是教師群體，二是班主任隊伍。通過學習心理健康教育的有關文件和理論知識，組織外出學習、參觀等途徑，幫助老師樹立新觀念，重視心理輔導教育。
2、面向全體，開展心理健康教育。
根據心理健康教育的“主體性、發展性、活動性、協同性”等實施原則，我們的心理健康教育要著力于面向全體學生，著眼于學生的未來發展，通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育，實施心理健康教育。班主任要在本學期內組織二次心理健康團體輔導活動。
3、關注個別，重視心理咨詢輔導。
對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有關的心理咨詢和輔導。班主任和課任教師要關注班內心理上比較特殊的學生，及時進行認真、耐心、科學的心理輔導。輔導者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則，協助學生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力。
4、結合德育，提高心理健康教育的質量。
心理健康教育與德育工作相結合是學校教育的最佳互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關內容有機結合，同時，利用活動課、班隊活動等，幫助學生掌握一般的心理知識和方法，培養良好的心理素質。充分利用社區教育資源，建立好學校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。
一、指導思想。
以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹《z市中小學心理咨詢室建設與管理暫行辦法》、《z市中小學心理健康教師培訓與上崗資格認證方案》、《z市推進中小學心理健康教育實施意見》等文件精神，結合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新臺階。
二、主要工作目標。
1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、工作要點。
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
1、團體輔導。
利用每班的健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
2、設立心語信箱。
開設心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。根據心理咨詢室建設要求，布置合理的環境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。
3、個案教育。
以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。
4、指導家庭進行心理健康教育。
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
5、指導小學生進行自我心理健康教育。
提高心理健康課實效，心理健康老師應重視指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松。
(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
一、基本情況分析。
現代社會對教育提出了學生創新精神和實踐能力培養的高標準要求。審視我校當前學校的心理健康教育工作現狀，通過調查發現，當今獨生子女個性較強，學習壓力帶來厭學心理，人際交往出現障礙，以自我為中心等許多亟待研究和解決的問題。要想及早預防、減少和解決小學生的這些心理健康問題，提高學生的心理素質，全面提升素質教育品質，就離不開心理健康教育。因此，在小學開展心理健康教育，不僅是社會和時代發展的需要，也是實施素質教育，促進小學生全面發展的需要。
二、指導思想。
為全面貫徹市區素質教育工作會議精神，立足《學校心理健康教育研究模式的構建》課題，通過心理健康教育，轉變教師的教學理念，改進教育教學和班主任工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。通過各種途徑認真開展形式多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，培養小學生良好的心理素質，促進學生人格的健全和諧發展。
三、研究目標。
學校心理健康教育面向全體學生，通過心理輔導促進學生心理健康并不斷發展完善。對個別存在障礙的學生給予適當幫助達到心理健康，促使學生個性全面發展。加強對學生創新人格的研究，注重培養學生的創新意識，發展學生的創新能力，以適應社會發展的需要。
四、實施措施。
(一)設施環境建設。
1.加大經費投入，建設高標準的學生“心理咨詢室”和“心理輔導活動室”，并不斷進行完善和創新。
2.積極裝備心理健康教育“愛心書屋”，創設良好的讀書學習環境。
3.建設心理健康教育“心靈交融”的主題文化，努力營造人與自然、師生和諧、舒適、溫馨的育人氛圍。
(二)六條途徑入手。
1.心理輔導活動課的研究。
(1)通過每周一節心理輔導活動課，及時解決學生在日常生活、學習、交往中發生的問題。
(2)舉行“心理輔導活動研討課”、“心理輔導活動觀摩課”，探討心理輔導活動課實施模式。
(3)構建特色鮮明的《心理輔導活動課》校本課程體系。
(4)不斷積累研究案例，編制適合不同年齡段的心理輔導活動課教材。
2.學科教學中的心理輔導研究。
(1)依托“構建自主有效課堂”加強對教材教法的研究，培養學生濃厚的學習興趣和自主學習的能力。引領學生自主學習和小組合作學習，培養學生良好的創新思維能力。
(2)開展豐富多彩的學科展示活動，為學生搭建個性展示的平臺，創造成功體驗的機會。
(3)提倡學生課堂大膽的質疑、批判，鼓勵學生求異、求新。
3.小學生心理咨詢研究。
(1)做好個案研究工作，每學期確定個別輔導目標后，分別對需要幫助的問題學生校內外進行跟蹤研究，寫出輔導記錄與個案分析。
(2)發揮每周一句的“心理輔導老師的話”和每月一版的“心靈交融”功能作用。
(3)建立學生“知心姐姐”工作機制，建立學校、班級“二級”知心姐姐活動小組，實施“知心姐姐行動”，定期召開“知心姐姐”座談會及時幫助學生度過心理危機。
4.家庭教育中的心理輔導研究。
(1)創新家長學校工作，建立學校、班級“二級”家長委員會。
(2)對一年級新生發放家庭情況調查表，了解家庭教育狀況。每學期對全校學生發放“學生心理成長評價表”，實施學生自評和家長評價。
(3)聘請專家來校進行家長學?！靶睦斫】到逃龑ｎ}培訓”，組織家長會，與家長及時溝通交流，組織評選學習型家庭教育活動。
(4)舉行一次大型的“課堂教學開放日”活動，讓家長了解孩子的學習生活。
(5)聘請“中隊家長輔導員”到校參與隊主題活動，在家校之間建立起x、立體式的教育網絡。
(6)家長學校開展“個性化輔導”家長咨詢，實施以級部、班級為單位的“成功父母成長講堂”。
5.教育活動中的心理輔導研究。
(1)利用每班的班隊課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
(2)深化學習力行《x》教育活動，踐行《x》養成教育成果展示。
(3)開辟校報“心理導航”專版，設“特色教育”、“青蘋果”、“點金術”欄目。
(4)開展豐富多彩的主題隊活動，指導學生如何與人交往、怎樣與人合作的技巧和方法，提高生活能力，積累生存智慧，促進心理健康。
(5)創編“校園心理情景劇”，讓學生在情境中體驗感知，認識自我，發展自我。
6.教師健康素質的培養。
(1)成立學校教研團隊，舉行專題教研活動。
(2)依托“教師負性情緒的產生原因與自我調節”課題研究，集中心團隊力量，聘請專家對班主任及輔導員進行針對性問題培訓和互動培訓，為教師具體傳授排解負性情緒、體驗執教幸福感的方法與技巧幫助，教師與專家面對面親身感受心理成長。
(3)發揮優秀教師的示范帶動作用、骨干力量優勢。
一、指導思想：
隨著素質教育的進一步深入實施，小學生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學生的素質為根本目的，在全校學生中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式，對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、教育目標：
幫助學生認識自已，悅納自已;學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應環境的能力;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使用權他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。
三、開展健康教育的原則：
1、根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。
2、面向全體學生，通過開展教育活動，使用權學生對心理健康教育有積極的認識，使用權心理素質逐步得到提高。
3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他的心理健康水平。
4、以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性，要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機的結合起來。
四、實施途徑和方法：
學校成立心理健康工作領導小組，負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資金及時間上保證學校心理健康教育活動的積極、有效地進行。
2、加強師資隊伍建設。
加強師資隊伍建設，提高廣大教師的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效開展的重要條件。學校將有計劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與的心理健康教育的師資隊伍，學校將為教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、案例分析等，把對心理健康教育教師的培訓列入學校師資培訓計劃。
3、優化環境。
學校要在開展心理輔導活動的同時，要充分地利用心理信箱、心理小報、網絡、小廣播等形式對學生進行相關教育，向師生宣傳心理健康知識，針對出現的熱點問題進行及時地疏導。
4、學校教育過程中全面滲透心理健康教育。
(1)心理健康教育要與學校德育工作和學生管理緊密結合，學校的德育隊伍要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內容、理論和方法，提高自身心理素質，在提高德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康教育。
(2)各科教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學生不斷提高心理素質。
(3)學校要為心理健康教育提供舞臺，創設文明健康的校園氛圍，為學生心理健康教育創設良好的環境。
5、開設心理健康教育課。
積極開設心理健康教育課，普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。
6、開展心理咨詢與輔導。
學校建立了“心語室”，屬學校德育領導小組管理，成立了一支熱愛心理輔導的師咨隊伍。通過不斷完善，使學校心理咨詢室能承擔以下職責：
(1)為有需要的學生做團體或個體的心理咨詢與輔導，幫助學生解決心理困擾。
(2)通過心理咨詢與輔導，訪談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發現需要給予特別幫助的學生，并且掌握一般學生的心理狀況。
(3)承擔及指導其他教師開設心理健康教育課程，幫助教師掌在教學過程中提高學生心理健康水平的有關知識和技能。
(4)開展心理健康知識有宣傳及普及工作。
(5)開展升學指導。
7、開展個案研究。
逐步建立心理疏導的個人檔案，對有心理困惑的學生進行跟蹤性的，研究性的個案輔導，并進行具體分析，從而能夠確實的解決學生所遇到的問題，幫助他們更加順利地完成學業。
8、積極開通學校和家庭實施心理健康教育的渠道。
通過家長學校、家長會、家校路路通等方式，向家長普及心理衛生知識，引導和幫助家長樹立正確的教育觀念，營造良好的家庭教育氛圍，調動家庭和社會的各種力量，共同創建起符合學成長的環境。
為了加強學校心理健康教育的科學性、針對性，學校將要求教師從我校學生的實際出發，以我校學生在成長過程中遇到的各種問題和需要為主題，撰寫有關的心得體會與論文，并進行交流，以提高學生心理健康教育工作的實效。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇五
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的潛力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應潛力。
1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的潛力。
3、每個人都就應以用心、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折取得成功。
三、活動準備:。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
3、學生帶好筆。學生獎品。
4、相應材料（４＊５５）。
5、小花５０朵，大花１朵。
（一）歡樂篇（學生繪畫，背景音樂一）。
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起教師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）。
師:這朵美麗的小花就代表你自我花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點擊課件，歡樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自我。（點擊課件，回到到主界面）。
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。
師：把我們的心交給這句話，和教師一齊慷慨激昂地說，……（教師手指課題）。
故事:如何戰勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話。
請學生回答。
那海倫看到了什么？（點擊課件）教師請班里朗讀最好的同學來讀海倫r26;凱勒的內心獨白。
師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。
名人的故事激勵我們用心向上讓我們再次認識了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來與大家共享。
師引導：海倫應對人生挫折，沒有自暴自棄，選取了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）。
6、教師小結:海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書。
師：接下來這個故事是教師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）。
7、聽教師講故事：蘇珊的帽子。
學生交流教師引導。
蘇珊在擔心什么呢？
蘇珊為何簡單自如了呢？
你想對蘇珊或他的教師或他的同學說些什么嗎？
師：當別人遇到挫折時，就應伸出援助之手，幫忙別人戰勝挫折。
8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？
（點擊課件）。
戰勝挫折解決的辦法有:a、發泄法：打枕頭，寫日記……。
b轉移法：到外面玩，做別的事……。
c、換位法:別人遇到此事會怎樣做……。
d、安慰法：塞翁失馬，焉知非?！?/p>
e、求助法:找人傾訴尋找辦法……。
……。
教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。
師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢。
（四）彩虹篇。
1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！
2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》。
師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對!《陽光總在風雨后》。
(五)升華篇。
師：教師課前收集了一些關于挫折的名人名言。
1、點擊課件:。
千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋。
我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅。
卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬。
學生朗讀。讀給自我，從你們的讀中教師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自我鼓掌！
2、名言是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作斗爭。
你能創作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！
3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）。
師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何應對要學會與命運抗爭笑著完成每一次作業笑著應對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢應對生活有你、有我、有他讓我們共同應對。
（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！
5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂揮動手中的小花，一齊哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）。
(有興趣的同學參與做動作，屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。）。
【設計意圖:情感共鳴樹立戰勝挫折信心和群眾互助意識。】。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇六
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。
2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。
一、導入課題。
提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么。
(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)。
(學生發言后教師總結如下)：
教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。
聯系學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢。
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。
2、班長總結(見補充材料)。
三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段。
諸葛亮。
四、全班同學進取參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自我對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。
這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，
班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自我的看法見解，大部分同學能夠認真地聽并且進取思考。
這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，進取再進取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標，加強學習，勤于思考。(2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠?？朔≡?，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自我。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇七
感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
1、使學生懂得，對關懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自我的人做一些力所能及的事情。
重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
（一）、感恩父母。
1、聽音樂《感恩的心》。
2、親情游戲。
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛。
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
（二）、感恩教師。
1、師恩回放。
生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇八
一、導言。
同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)。
師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果。
生：略。
師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理。
生：略。
三、情境表演。
1.舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2.一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、;一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里)：同學們，今日的課外作業是第一課的練習題。
(冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。)。
同學甲：冬冬咱們出去打球吧!
冬冬：我的作業還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上)跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二。
教師：同學們，今日的作業是第二課的練習題(冬冬把作業拿出來放在桌子上)。
同學乙：冬冬咱們去公園玩吧!
冬冬：我的作業還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。
3.表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業，當天應做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)。
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結。
同學們，經過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：
明日復明日，
明日何其多。
我生待明日，
萬事成蹉跎。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇九
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自我經常擁有歡樂的情緒。
1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，并學會初步的調節，使自我經常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
游戲法，表演法，情景教學法。
多媒體教學，實物，圖片等。
（高興、緊張、害怕、歡樂……）。
步驟二、游戲導入，體會情緒。
我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）。
（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）。
步驟三、認識情緒。
1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣？
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）。
2、情緒。
他的情緒怎樣？（高興）。
從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）。
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）。
步驟四、體驗、表現情緒。
1、游戲一：摸禮物。
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去?。?。
（盒子一：小鴨盒子二：空的）。
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒。
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒。
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒。
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演。
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒？會怎樣做？
（1）當你的媽媽來學?？茨愕臅r候。
（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候。
（3）當你考試拿到好的成績的時候。
（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候。
（5）當你在付錢的時候，發現自我沒帶錢的時候。
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，
表演完后，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導。
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢？（歡樂、高興等）我們也來談一談歡樂的事吧！
步驟七、小結：
是??！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自我持續歡樂的情緒。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十
教師：現在我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上a、b、c、d、e的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的故事。
目的是讓學生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。
2、演講。
教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。
演講的內容：
a、關心他人，使人感到快樂。
b、幫助別人成功，使人快樂。
c、同情、寬容他人，使人快樂。
d、有且人為樂的情感。
e、有強烈的社會責任感。
目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。
五、教師總結。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十一
通過讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動當中去，讓小朋友和媽媽之間的互動可以進一步加深，同時也讓孩子認識到母親對于自己深深的愛。
1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當做是媽媽自己的腳，然后老師在講臺上進行洗腳課程的講述，幫助更多的'孩子可以逐漸認識到洗腳其實也是有很多講究的。
2、老師針對于腳的結構構造可以適當的給小朋友進行講述，比如腳的穴位和按摩的力道大小，對于身體的好處等等。在洗腳的時候最好可以選擇香皂來進行幫忙，讓更多的孩子逐漸認識到洗腳的重要作用。
3、在洗腳的過程中，最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個地方進行反復的摩擦，這樣做的目的可以給媽媽達到舒適性的同時，讓清洗的效果可以達到更好。
4、給媽媽在洗腳的時候，老師可以告訴孩子們，這是自己對于媽媽愛的`一種表達方式，讓孩子們可以牢記。
5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后，給媽媽一個大大的擁抱，然后和媽媽親親，大聲的說出“媽媽我愛你”，達到更好的效果。此方法雖然簡單，但是也是孩子們的一份心意，值得讓彼此好好的來享受一下這份濃厚的情誼。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十二
教學目標：
1、讓學生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學生學會推己及人，將心比心。
教學方式：專題教育。
教學重難點：讓學生想他人之所想，急他人之所急。
教學手段：圖片、課件。
教學過程：
出示圖片。
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什么？
活動一：妙手撕紙。
撕紙步驟：
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的紙再次對折，然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角。
請上臺表演情景里的不同角色。準備兩張椅子，當你坐在椅子a上時，就扮演自己；當你坐在椅子b的時候，就扮演童童，并自己設計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什么感受？
當我做了錯事，我希望別人指責我嗎？不希望！我希望被原諒！
當我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關心、被安慰！
想想最近與家人、老師或同學的一次矛盾或沖突。
讓我做一回你。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十三
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
教學重點和難點:學會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：（5分鐘）。
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹?！?，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！?，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹?！本头粗M行。如果說：“臺風吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應。
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明.
活動：1、煩惱大本營。
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自我不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自我好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）。
2．活動名稱：煩惱大拍賣。
師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理。
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人。
創設情境，分析交流（課件展示）。
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自我情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自我帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
輔導推薦：1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十四
養成愛勞動的習慣;掌握勞動的技巧。
經常做家務。
同學們這節心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。
1.你們在家里做家務嗎經常做嗎。
2.能夠做哪些力所能及的家務勞動。
舉例說明。
具體內容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。
討論：(1)小華和媽媽的做法對嗎。
(2)不對的地方應怎么做。
具體內容：奶奶正在打掃衛生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里，他該怎么做。
1.小明幫助爸爸抱柴。
2.五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。
3.媽媽不在家，小紅自己做飯。
4.劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。
5.宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。
六、通過剛才的學習，同學們有什么感受?
1.整理書包比賽;。
2.以小組為單位，選學生參加做菜比賽;。
一組：做糖拌柿子;。
二組：黃瓜涼菜;。
三組：炒雞蛋。
這節課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養成愛勞動的好習慣。
全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經常去做，并且做好。
板書設計：做家務的能手。
主動、經常做家務。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十五
現實和將來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。假如沒有較高的心理素養，就很難適應21世紀的劇烈競爭。現代社會的快速進步和進展也使得小學生的心理安康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的進展變化對學校培育的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獵取信息、加工信息和應用信息的力量，更要有安康的共性心理品質和良好的社會適應力量。
1、讓同學們知道在學習和生活中經常會遇到挫折，人人都不行避開。
2、初步把握戰勝挫折的方法，培育學生戰勝挫折的力量。
3、每個人都應當以樂觀、安康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的士氣和毅力戰勝挫折，取得勝利。
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)。
2、小花54朵。
(明天我供應)。
(一)歡樂的花兒a。
同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么奇妙，布滿生氣，布滿活力，你的桌上也有一朵這樣的.花。
b
這朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同樣是漂亮的。人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上消失一朵、多朵開得絢爛無比的花)。
教師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。
a
(二)心情變化。
今日帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)。
(體驗心情：你想知道里面有什么禮物嗎?——“奇怪”的心情，焦急的心情。
手伸進盒子之前——“緊急”的心情，期盼的心情。
手觸摸到禮物時——“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的心情。
拿出禮物時——“快樂或可怕”的心情，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種心情，失落與喜悅，艷羨與懊喪，勝利與機遇)。
(三)戰勝挫折與困難。
a、剛剛大家也知道得到禮品而快樂，沒有得到而懊喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
b、格言“。
我覺得坦途在前，人又何必由于一點小障礙而不走路呢?——魯迅”
故事1。
放影像(海倫姐姐)。
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學舉手答復。
(a、發泄法：打枕頭，寫日記……b轉移法：到外面玩，做別的自己寵愛的事……c、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……d、求助法：找人傾訴，查找方法……)。
名言是我們的指路明燈，鼓勵自己英勇地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
a
故事2。
前幾天電視焦點節目中有個故事。
有個同學他很胖成績也不好，特殊艷羨和妒忌他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么方法讓別人的成績下降呢?(結果他想了一個方法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽擱了學習，最終他家賠了很多醫藥費，也被學校開除了)這種心理存在這嚴峻的不安康，是妒忌的扭曲表現。
b
故事3。
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人。
在學習上我們應當正確熟悉自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，教師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。
小學心理健康教育工作計劃小學心理健康教案（專業16篇）篇十六
1、過學習,使學生懂得什么是創新,怎樣創新.
2、通過實踐活動,培養學生的想象力和勇于創新的精神.
培養學生創新思維.
多媒體課件七巧板錄音帶等.
一課時。
一、導入：
曾經有位哲人說過："想象力比知識更重要."豐富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發展的社會更需要我們的創新精神.今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創新的快樂！
二、聽故事,談啟發：
聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發.有請我們的小小故事家.〔一生講故事,并放動畫〕故事內容簡介：同學們,你們知道阿基米德嗎他呀,是古希臘偉大的科學家.他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發了他的想象力.他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法.每天,都有許多疑問在腦子里轉悠："為什么大?？偸桥叵煌槭裁创蟠瑫≡诤Ｃ嫘凶摺?有時他的小腦袋瓜里還會迸發一些奇妙的新想法.有一天,他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田.他想：如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊！于是,回到家里,他冥思苦想,反復測算,終于發明了螺旋抽水機.使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇跡！后來,阿基米德還創立了著名的`關于浮力的學說"阿基米德定律".他也被后人譽為"力學之父".
聽了故事,你有什么啟發,和同組的小朋友說一說.
請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點.
時間：一個早上地點：校園人物：學生和老師。
你們看了表演,明白了什么叫創新,該怎樣創新了吧！
四、測一測。
好！讓我們休息一下,一起到"智慧之窗"的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧！請看課件.
得了4分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創新思維的孩子.
五、想一想。
得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因為分數并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養你的創新思維.讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創新的天空中翱翔.
1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好.
2、聽音樂想象.
看圖編故事,看誰想的最好,最有想象力.
4、異想天開：
結合生活實際,你能談談你有那些創新的想法和設計。
展示一些科技節小發明小制作.