優秀作文應該借助修辭手法和修辭語言，塑造生動、形象的語境，使文章更具說服力。以這些優秀作文范文為例，我們可以學習他們在邏輯結構和表達方式上的優點。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇一
3、裙衣新失大雪寺，敖陶孫，《永嘉魏秘校訪仆蕭寺且言來源甚詳屬與余同》。
4、烈風大雪吞江湖，陸游，《唐希雅雪鵲》。
5、長安大雪年，蘇軾，《夜臥濯足》。
6、燕山大雪暗胡云，胡寅，《和余汝霖雪七絕》。
7、頃者大雪年，蘇軾，《和陶飲酒首》。
8、大雪飛鵝毛，蘇轍，《次韻景仁丙辰除夜》。
9、大雪擁都門，蔡襄，《送許寺丞知古田縣》。
10、大雪漫天五日飄，方回，《二月朔大雪已五日三首》。
11、大雪迷空野，蔡襄，《自漁梁驛至衢州大雪有懷》。
12、大雪滿馬鬣，蘇洵，《和楊節推見贈》。
13、臘月仙京大雪中，王仲修，《宮詞》。
14、正值嚴冬大雪時，陳文顥，《喜宣義大師英公相訪》。
15、大雪漫天散碎鵝，聶紺弩，《往事》。
16、六月炎天鋪大雪，釋印肅，《頌四賓主》。
17、古今大雪滿長安，釋如凈，《偈頌五首》。
18、大雪天地閉，韋應物，《送令狐岫宰恩陽》。
19、大雪迷漫元斗異，蒲瀛，《次韻袁升之游云寺鴻慶院山茶之什》。
20、大雪冬沒脛，蘇洵，《憶山送人》。
21、門外大雪壓屋時，文同，《送棋僧惟照》。
22、大雪滿長安，釋法薰，《偈頌六十八首》。
23、大雪尋梅好寫詩，唐寅，《遲歸》。
24、大雪繁霜心已死，呂祖謙，《祭酒芮公既歿四年門人呂某始以十詩哭之》。
25、大雪冬沒脛，蘇洵，《憶山送人五言七十八韻》。
26、今春大雪亦將爾，方回，《二月朔大雪已五日三首》。
27、大雪如翻波，歐陽修，《讀徂徠集》。
28、大雪入關遲，貫休，《送葉蒙赴舉》。
29、記得武林天大雪，白玉蟾，《云游歌》。
30、大雪漏下四鼓余，楊維楨，《慈母愛》。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇二
功效：消積潤腸，美白肌膚。
原料：大杏仁10克，內脂豆腐150克，珍珠粉1～3克，葡萄糖粉15克。
做法：將內脂豆腐切塊。先將大杏仁煮約10分鐘，然后放入內脂豆腐塊，待煮開后，加入珍珠粉及葡萄糖粉煮幾分鐘即可。
備注：葡萄糖粉為甜味，可根據個人口味酌量加入。
2、花生豬手煲。
功效：滋潤肌膚，增加彈性。
原料：花生80克，豬手300克，淮山50克。
調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。
做法：將豬手洗凈切塊、淮山切塊。將所有材料及蔥、姜、料酒放入鍋中，加清水小火燉約1小時20分鐘，加入鹽稍煮即可。
3、首烏鴿蛋湯。
功效：補肝腎、益精血、烏須發。
原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。
調料：鹽適量。
做法：將鴿蛋放入冷水中，煮熟后剝皮。草菇去皮取芯。將何首烏、熟地煎約30分鐘，留汁備用。用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘，至熟后加入鹽即可。
備注：可以不放鹽及其他調料。
4、瓊漿玉液。
功效：補肝腎、潤五肺、益氣血。
原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆漿各10克。
做法：將核桃仁、芝麻泡約30分鐘，然后用攪拌機攪碎成汁。與西米、牛奶、豆漿一起煮約10分鐘，待開后即可。
5、山楂牛蒡湯。
功效：消積通便，瘦身養顏。
原料：山楂30克，牛蒡20克，玫瑰花10克。
做法：將山楂洗凈，牛蒡去皮切塊。玫瑰花用淡鹽水浸泡3分鐘消毒。所有原料放入鍋中，加清水煮約30分鐘即可。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇三
做法：1、紅棗、百合、枸杞洗凈，泡開。
2、小米洗凈，放入鍋中，倒入剛好沒過小米的水量。
3、小米煮開后，即可關火，然后燜十分鐘，讓小米充分吸收水分。
4、南瓜切開，去掉籽瓤。
5、將小米飯、紅棗、百合、枸杞拌勻，放入南瓜中。
6、再將南瓜放入鍋中蒸20分鐘即可。
二、紅豆蓮子羹。
原料：蓮子(我用的是紅蓮子)1小把，紅豆1大把，葡萄干1小撮，糯米少量，冰糖適量。
做法：
1、紅豆和蓮子充分清洗干凈，用冷水浸泡數小時，也可隔夜泡上。
2、泡好的紅豆和蓮子瀝干水分，倒入加有冷水的鍋中，開火，煮沸。
3、糯米和葡萄干放入碗中加水，用筷子轉圈攪動，并用手搓洗葡萄干。
4、下入紅豆和蓮子的水煮沸后煮約20分鐘后下入淘洗干凈并瀝干水分的糯米和葡萄干。
5、攪動，加鍋蓋繼續煮約半小時，加入冰糖。
6、攪勻后繼續小火煮，直至鍋中的羹粘稠，糯米均軟爛、紅豆剛剛好煮開即可關火。
7、蓋上鍋蓋，繼續燜約10分鐘，舀入碗中，開始享用啦!
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇四
1、一花獨放不是春，百花齊放春滿園。
2、雨澆上元燈，日曬清明日。
3、冬天的食，春天的力。
4、春雷響，萬物長。
5、春分，日暝封分。
6、年逢雙春雨水多，年逢雙春好種田。
7、立春晴一日，耕田不費力。
8、一落初二散，初三落月半。
9、二月踏草青，二八三九亂穿衣。
10、二月二，龍抬頭，大倉滿，小倉流。
11、雨水日下雨，預兆成豐收。
12、天寒，春不寒;春雨，春不雨。
13、臘月立春春水早，正月立春春水遲。
14、春分前后怕春霜，一見春霜麥苗傷。
15、春風不刮，草芽不發。
16、春天孩兒面，一日三變臉。
17、明前采芽為上春，明后采芽為二春。
18、春柴方知斧頭鈍。
19、驚蟄聞雷米似泥。
20、春寒雨若泉，冬寒雨四散。
21、春天多種菜，能吃也能賣。
22、春菜，夏瓜，秋蘿卜。
23、冬牛不瘦，春耕不愁。
24、立春打雷，十處豬欄九處空。
25、芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼。
26、立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。
27、谷雨鳥兒做母。
28、春天孩子面，一日三變臉。
29、不珍視秋天的人，不會真正愛春天。
30、吃了立春飯，一天暖一天。
1、春分刮大風，刮到四月中。
2、處暑雷唱歌，陰雨天氣多。
3、谷雨麥懷胎，立夏長胡須。
4、小滿前后，種瓜種豆。
5、白露勿露身，早晚要叮嚀。
6、秋風是短節，白露是暖節。
7、谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。
8、小暑不算熱，大暑三伏天。
9、星星稠曬死牛，星星稀淋死雞。
10、一陣太陽一陣雨，栽下黃秧吃白米。
11、雨淋春牛頭，七七四十九天愁。
12、小暑一聲雷，倒轉半月做黃梅。
13、大雪河叉上，冬至不行船。
14、立冬交十月，小雪地封嚴。
15、蛤蟆叫不停，大雨定來臨。
16、雨水有雨，一年多水。
17、過了重陽節，一怕霜來二怕雪。
18、驚蟄至，雷聲起。
19、雨打清明節，干到夏至節。
20、春雨漫了垅，麥子豌豆丟了種。
21、小滿暖洋洋，鋤麥種雜糧。
22、夏至落雨，九場大水。
23、寒露不算冷，霜降變了天。
24、六月下連陰，遍地出黃金。
25、清明早，小滿遲，谷雨種棉正適時。
26、白露天氣晴，谷子如白銀。
27、吃了春分飯，一天長一線。
28、一場春雨一場暖，一場秋雨一場寒。
29、一場春雨一場暖，十場春雨穿單衣。
30、白天下雨晚上晴，連續三天不會停。
31、立春早，天氣暖;立春晚，天氣寒。
32、大寒不寒，春分不暖。
33、寒露過三朝，過水要尋橋。
34、小暑涼颼颼，大暑熱熬熬。
35、三月雷，麥屹堆。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇五
終于，大雪來了。開始下雪的時候還伴著小雨，不久就只見鵝毛般的雪花從粉蒸肉似的天空中飄落下來，一會兒地上就鋪了一層雪白的棉被。雪天的城里由于路面較滑，車輛也少了很多，往日嘈雜的噪音取而代之的是簌簌的下雪聲。偶爾咯吱一聲響是樹木的枯枝被積雪壓斷了。早上，推開門一看，啊！好大的雪！門前一排排的大楊樹和一輛輛的小轎車好像是有人怕它們受冷似的，特意給它們蓋了一層厚厚的棉被，給人一種暖和的感覺。
我為了不錯過這大好的玩雪時機，便草草的吃了幾口飯，然后穿上棉襖，戴上手套，懷著能把大雪給融化了的熱情跑了出去。一年有四個季節，每個季節都有不同的景色，而我最喜歡冬天下雪時的壯麗景色。冬天，大雪紛飛人們好象來到了一個幽雅恬靜的境界，來到了一個晶瑩透剔的童話般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，給人一種涼瑩瑩的撫慰。一切都在過濾，一切都在升華，連我的心靈也在凈化，變得純潔而又美好。
黃昏的雪，深切切的，好象有千絲萬縷的情緒似的，又像海水一般洶涌，能夠淹沒一切，還有一絲揭開藏頭露尾般的裸露感。雪花形態萬千、晶瑩透亮，好象出征的戰士，披著銀色的盔甲，又像是一片片白色的戰帆在遠航……雪中的景色壯麗無比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個世界都是用銀子來裝飾而成的。
雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。我出去后先去找了我的幾個好朋友，誰知道他們都先我一步出發了。我便朝他們最可能去的地方——花園跑去。雖然到花園的路不是很長，但是由于下雪，一路上深一腳淺一腳，有時還不免摔一跤，所以我走了好長時間才走到那里。
到了花園，我發現那里的雪差不多有一尺多深，深的地方腳踩下去就難以拔出。這時，突然有一個雪球朝我飛了過來，我立即躲了過去，然后又順手握了一個雪球，毫不留情的向攻擊我的人擲了過去。然后仔細看那砸我的人，原來是我的好朋友浩然，他正用手捂著眼睛，我想可能是剛才我砸的有些狠了。我剛想靠近，可是沒想到他突然朝我扔了一個雪球，把我打個正著。唉，我原來是中計了。他正朝著我的意地笑呢。
這時他對我說：“跟我們一起玩吧，到我們這一班。”他邊說還邊朝花園中心指。我愛白雪，我愛雪景，我更愛冬天。冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望。
一個人坐在一簾雪霧的背后，聽雪落的聲音。飄墜的枯葉很快被積雪掩蓋，如同一粒微塵瞬間消失，隨同我的記憶，一起沉淪。似乎每一年的冬天都是這樣度過，蜷縮在自己溫暖的小屋，點一盞裊裊的燈，聽著音樂，啜著熱氣騰騰的茶，讀著喜歡的書，看著窗外滑過的風霜雨雪，一年一年，周而復始。我愿就這樣棲息在自己的城堡中，靜靜地看歲月年華，如水流逝。不知歲月的痕跡，是否已掛上了我的臉，是否已刻在了我的心頭。我知道終有一天，我的眼睛不再如雪花般清澈。多年后的一場大雪，是否會記取當年那個雪幕后的女子，曾經的過往，如雪的心事。
我順著他指的方向看，果然我的好朋友都在那邊，他們正在打雪仗呢。我馬上加入了這場“戰爭”。我們你來我往，兵來將擋，有時我單槍匹馬抱著四五個雪球沖上前線，有時我們幾個人一起沖上去砸，有時我們兩三個人從后面偷襲過去……最后我們打得筋疲力盡，也沒分出個高低上下。可是偏偏這個時候大人們過來喊我們回去吃飯，唉！真是掃興呀。
山東這地兒，每年冬天，總有那么三兩場雪。只是最近這十幾年，城市的溫室效應凸顯，雪越下得小了。縱然偶爾下得大一點，也有勤勞的環衛工人們打掃干凈。畢竟城市的交通，目前實在是太過擁擠了，根本經受不住冰雪的考驗。抬眼望路上的行人，個個腳步匆匆。冬至還未到，此刻的寒冷尚不算刺骨，想必一個人孤零零地走在路上，看那些將落未落的殘葉飄搖欲墜，會感到稍許的凄涼，會頓覺家的溫暖，會不由自主加快了腳步。又想起了那句古詩，“柴門聞犬吠，風雪夜歸人”。想到這，便不由得想笑，不是笑別人，而是自己。終日坐在屋中胡思亂想，真實與虛幻已模糊得分辨不清，許多情景明明從未經歷過，也永難實現，卻又不可名狀地熟悉與驚悸。仿若心中生出了翅膀，穿越時空，飄飄蕩蕩，替我飛過了一程又一程。原來想象也可以如此真實，也可以如此荒唐。
有內蒙古的朋友說，山東這兒頂多就算下霜，他們那兒，大雪能夠有半米深。這個我信。“北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。”我們這兒短袖還沒脫呢，可能他的地方已經飄起了雪花。其實八月下雪都不算早的。有的地方六月就飄起了大雪。當然不是現在，是在元朝，地點在如今的江蘇淮安，當年叫做楚州。一個名叫竇娥的女犯，死在了刑場上。脖腔里噴出的鮮血，都飛到了丈二白練，三伏極暑，天降飛雪把尸首掩。“做了這么多壞事，你會遭報應的！”這種話，實在是維系窮人最后希望的肥皂泡，我覺得這樣的希望，不要也罷。還是老子看得明白，“天地不仁，以萬物為芻狗。”今天，節氣，大雪。萬里無云。我盼望著，還是下一場雪吧，把整個世界掩藏在一片白茫茫，大地真干凈！
忽然想起多年前的一首老歌：把情感收藏起來，讓回憶留下空白，忘了曾經擁有的過去，永遠永遠不再說愛……喜歡這些淳淳的老歌，只言片語便解盡所有的憂愁。當年飄渺的諾言，能實現的會有幾句？不得而知，也無力證明。只是知道它再也帶不來絲毫的興奮或是暈眩，便如夜空中綻放的煙花，美麗屬于她只有一瞬，狂風吹散，繁華落幕，一切歸于空無。
月色雪影搖窗而入，灑在窗畔桌前，灑上我的額頭，沁潤我的靈魂。指尖再度飛舞，傾訴她的寂寞。不過是一場游戲一場夢，只是這樣的游戲規則無常，這樣的夢，看得到彼岸，卻無法泅渡。這場戲很精彩，該上演的時候上演，該落幕的時候落幕。這場游戲很無奈，從清晰到模糊，從春花到秋露。如風一縷，雪一幕，隨意沉浮，不知方向如何，不知終點何處。飄雪，是冬天的一種美麗。雪花片片隨風舞，寒枝點點梅花香。紛紛揚漫天皆白，飄飄然行人匆匆。風門檐擾殘夢，雪落窗臺落閑花。
這雪，稀疏于冬日的早晨，濃密于黃昏時分。由稀到密直到越來越大，越來越密。一會兒功夫就漫天皆白，萬物盡被白色掩蓋，就連那細細地的樹枝和窄窄的竹葉上也裹上了白雪。雪里天將晚，街市無買賣。人們被風雪進了屋子里，戶外只剩下不知疲倦的風和著雪還在那里纏纏綿綿。夜幕隨風進人家，寒鴉已歸巢，連平日放肆的狗叫都變得有一聲沒一聲的。白茫茫的雪夜，空靈靈的只有風在那里喘息。曠野無人跡，晚雪落無聲。耳邊聞犬吠，聽來不真切。寒鴉點點尋晚食，飛過柴門不畏人。柴門迎風開，風里雪里夜歸人。
“去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣的匆匆呢？”朱自清先生筆下的《匆匆》讓我嘆息不已，原來一切注定匆匆，窮我一生，也無法追逐。窗外的雪已住。我停在原地，像是一只舞倦的蝴蝶，無力飛去。
雪夜，倚門聽雪，是雪落的閑逸。屏息靜氣地聽。靜聽飛雪迎春的奏鳴，靜聽著冬天的種子在土壤里的呼吸聲。飛雪迎春到，瑞雪兆豐年。等待了整整一個冬天，生命在飛雪中升騰。心像一粒種子，在風里雪里等待，等待在春天里發芽。
“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無”？雪夜圍爐沏茶待朋至，消雪煮酒惶論誰英雄。偎火閑散聽雪落，圍爐執樽絮江湖。暖酒半盞人不醉，耳熱酒酣春風。這樣的雪夜，不談經不論道，咬文嚼字凡夫子。撫琴雅余興，彈箏怡深情。詩書重讀伴雪夜，疏懷淡淡平常心。“春風東來忽相過，金樽淥酒生微波”。潔白的雪，沉沉的夜，一群俗人，磨濃墨，附會風雅描丹青。揮毫似潑墨，行云如流水。老叟在旁須笑，七腳八爪如鴉戲。拿去長街賈銅板，估量抹不來二兩米。古來多寒生，柴門無常客。撫琴三更彈冬韻，雪夜紅梅夢里春。
這些年身處一個冬天無雪的地方，夢里都會去雪地里流連。沒有雪的冬天，就好像缺少了一些什么。記得那一年冬天遇上雪封，羈旅在湘西一個叫牛車河的大山里，溝壑被風雪抹平，分不清哪里是嶺哪里是谷。天晴了世界一片皆白，只有星星點點的人家的屋頂冒出來的炊煙才能夠明白那里還有生命。雪被低溫凝固了踩上去喀喀作響，滿目荒涼滿眼蕭索仿佛來到了極地。雪地里有人支起捕鳥的網，一群人趴在雪地里等待鳥兒上鉤。看著幼小的生命，為了幾顆麥粒而身陷其中，心想自己來那里也是不是為了幾顆麥粒？太陽出來了有一些眩目，但是空氣還是那樣的清冽。等到冰雪消融出山的時候，已是許多天以后。到了常看看人家都已經準備過年了，心里不自覺的就有了恍如隔世的感覺。懷疑山中這些天是不是去了什么仙境，山中方幾日人間已千年了。自此，冬天飄雪夜，圍爐煮酒就成了心中的記憶，會時不時的翻出來品味品味。飄雪時分，夜深緊閑門，把風雪關在門外，靜聽雪飄的聲音。如果飄了一夜雪，早晨起來打開門戶，那種寒冷的青冽，那種清新與冰涼就會讓你打一個寒激。銀白的世界里只有銀白的雪，還有人心里潔白的感受。所有的不快和瑕疵都被積雪覆蓋，仿佛人世間本來就是這么純凈潔白。窗外的白雪皚皚，是大自然的造化之作。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇六
1、風蕭蕭，雪漫漫，流行感冒，謹提防；好情誼，記心上，天氣無常，祝安康；朋友，大雪節氣愿你健康又吉祥！
2、寒冬冷冷天氣，注意身體別大意；短信溫馨傳遞，是我真情真意；此時大雪節氣，記得保重自己；愿你多來添衣，享受無限暖意！
3、大雪節氣到，養生需盡早：多喝紅棗茶，益氣補陰陽；冬瓜三鮮湯，生津清胃腸；蒜泥拌茼蒿，健脾又補腦；牛奶與豆漿，滋腎且潤肺。
4、一句溫暖的話語，猶如冬日暖陽；一句貼心的問候，伴你燦爛星光。大雪時節，天是冷的，心是暖的，路是長的，你是近的，愿你心情永遠是美麗的！
5、大雪問候方式，普通式：天冷了，多穿點衣服；文藝式：有一種思念叫望穿秋水，有一種寒冷叫忘穿秋褲；朋友，大雪寒冷，要保暖也要快樂哦！
6、我的短信傲雪凌霜，我的思念踏雪無痕，我的問候雪中送炭，終于在大雪日送到你眼前，只想帶給你不一樣的快樂，不一樣的欣喜，不一樣的幸福。大雪快樂！
7、天冷了，送條短信哪里夠？送你條圍巾吧！，愿她的溫暖能圈住夜空流星，留住燦爛溫馨；圍住花香清新，記住我對你的關心！大雪快樂！
8、雪花染白了大雪，冰凍不了對你的思念之情；寒風呼嘯著枝頭，吹散不了對你的牽掛之心；冰冷涵蓋著大地，阻擋不了我對你的溫暖問候。大雪節氣，愿我的問候帶給你溫暖，祝你幸福安康，快樂無憂。
9、小雪去，大雪來，天氣寒冷雪花白，送問候，送溫暖，短信一到融關懷。大雪節氣，送上溫暖摯愛，祝你健康愉快。
10、天氣冷天氣暖，日子不變；走得快走得慢，快樂不變；做得多做得少，成功不變；離得近離得遠，思念不變。大雪到，天氣變，愿你健康不變，幸福不變！
11、寒流襲來大雪到，冰封山川與河流，世界從此白皚皚，一顆紅心將你掛，注意防寒重保暖，適量運動強體魄，飲食營養講搭配，生活規律精神爽，愿你永遠快樂，心情爽歪歪。
12、細細雪如流沙，紛紛雪似棉花。用快樂攪拌流沙，用幸福彈著棉花。流沙蓋房，棉花做衣，住進快樂的房里，穿好幸福的棉衣，發條短信，在大雪節氣溫暖你！
13、雪花一朵朵，幸福的花兒紅似火；雪花一片片，所有的夢想都如愿；雪花一絲絲，吉祥如意隨你支；雪花一團團，開心的笑容比蜜甜。大雪節氣快樂！
14、雪終將被陽光融化，雨終被海洋融化，日子終將被生活融化，煩惱終將被快樂融化，距離終將被思念融化，寒冷終將被友情融化。大雪到，愿你被幸福融化！
15、思念飛到空中，就會變成雪；雪飄落地上，就會變成水；水流到天邊，就會變成海；海撲到岸上，就會變成問候；問候送你身邊，就會變成祝福：大雪快樂！
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇七
大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，在“藏”字上下功夫。起居調養宜早眠早起，并要收斂神氣，特別在南方要保持肺氣清肅。早晚溫差懸殊，老年人要謹慎起居，適當運動，增強對氣候變化的適應能力。
大雪節令的特點是干燥，空氣濕度很低。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加，宜保暖貼身，不使皮膚開泄汗出，保護陽氣免受侵奪。夜晚的溫度會更低，夜臥時要加多衣被，使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可以避免許多疾病的發生，如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。
南方此時正是季節轉換，晝夜溫差變化較大，是中風易發作的時節，患有高血壓、高血脂、糖尿病等的中風高危人群，以及曾中風已愈的人群，要時刻警惕再次中風。
體育鍛煉是不可缺少的，可根據自己的年齡、性別、體質、愛好，選擇不同的項目，須注意的是不要在大風、大霧中鍛煉，現代科學認為，在大風大霧時，空氣中懸浮的有害物質較多，呼吸這樣的空氣，對健康有害。
從中醫養生學的角度看，大雪已到了“進補”的大好時節。
1、養宜適度：所謂適度，就是要恰到好處。不可太過，不可不及。若過分謹慎，則會導致調養失度，不知所措。稍有勞作則怕耗氣傷神，稍有寒暑之異便閉門不出，食之惟恐肥甘厚膩而節食少餐，如此狀態，都因養之太過而受到約束，不但有損健康，更無法“盡終天年”。
2、養勿過偏：綜合調養要適中。有人把“補”當作養，于是飲食強調營養，食必進補;起居強調安逸，靜養惟一;此外，還以補益藥物為輔助。雖說食補、藥補、靜養都在養生范疇之中，但用之太過反而會影響健康。在進行調養時應采取動靜結合、勞逸結合、補瀉結合、形神供養的方法。
我國北方患感冒人較多，如能服點大雪順安養生湯，對抵抗寒邪襲之體表、口鼻很有益處。具體方法如下：
1、在大雪前中后三天的酉時(17-19時，腎經主時)：食用大雪養生湯。具體方法為：將冬蟲夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎煮(可放調味品)，將狗肉和湯一塊服下。祛寒育腎。
2、從中醫養生學的角度看，大雪已到了“進補”的大好時節。在大雪至冬至期間，可食用下列食品：
枸杞肉絲：枸杞20克、瘦豬肉100克，青筍20克、油、鹽、砂糖、味精、紹酒、麻油、干淀粉、醬油適量。此方藥食合用，陰血雙補，明目健身的藥膳方。對于體虛乏力、貧血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有強身益壽之效。
木耳冬瓜三鮮湯：冬瓜150克，水發木耳150克，海米15克，雞蛋1個，食鹽、水淀粉、味精、麻油適量。可生津除煩，清胃滌腸，滋補強身。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇八
食大蔥“通陽”
中醫養生學認為，大雪節氣前后，天氣寒冷，陽氣潛藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季應該注重對陽氣的護養。
大雪節氣前后是風寒感冒的高發階段，風寒感冒的主要癥狀是怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。天氣寒冷的時候適當吃些益氣通陽的食物，例如大蔥等，有助于預防風寒感冒。
雖然大蔥的蔥綠部分比蔥白部分營養含量高得多，但是從通陽和食療的角度來看，蔥白的效用更大一些，比如風寒感冒的很多經典食療方都有蔥白入藥，如蔥豉湯的主要成分就是蔥白。大蔥味辛，性微溫，具有通陽、解毒調味的作用。除了用于防治風寒感冒外，對于陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通等癥狀也有一定的食療效果。需要提醒大家的是，一般人群均可食用大蔥，但患有胃腸道疾病，特別是潰瘍病的人不宜多食。
食大白菜護膚養顏。
大雪節氣期間空氣特別干燥，冷冷的寒風讓不少人的皮膚開始出現干燥的情況，不少上班族到了單位之后，又關在開著暖氣的空調間里，皮膚的水分也相應地流失得更快。
冬季吃大白菜，不僅營養，還有護膚養顏的效果。這主要是因為大白菜中含有豐富的維生素c、維生素e，可以起到很好的護膚和養顏效果。大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。
食大紅蘿卜纓補鈣。
大雪節氣的到來，標志著秋冬季節交替正式開始，這是時節陽光微弱，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食欲均會發生變化。所以，要適當調整日常的飲食，保證身體充足的鈣源，讓冬天過得暖洋洋。
冬季日照的時間減短，會影響維生素d的形成，天冷人體尿量增加，無機鹽隨尿液排出的量也增多。人體往往容易缺乏鉀、鈣、鈉、鐵等元素，尤其是老年人。因此，應該及時予以補鈣。
蘿卜纓是含鈣量最高的蔬菜，非常適合缺鈣的人群。以號稱補鈣作用很好的大豆為例，每100克大豆的含鈣量大約是在191毫克左右，但是每100克紅蘿卜纓的含鈣量則是350毫克，鈣含量幾乎是大豆的一倍。。
蘿卜纓和很多蔬菜一樣，維生素易流失，最好是焯一下涼拌著吃。一份涼拌蘿卜纓就能完全滿足人體每日所需的維生素a和k，以及55%的維生素c和27%的葉酸，和10%的鈣和錳。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇九
木形人特點：典型的木形人有三“長”的特征，臉長、身材四肢長、手指長。木形人皮膚青白(膚色稍欠光澤度)，頭小，長臉居多，身材挺拔，肩背寬大，手足細長多青筋，穿衣服特別有型，是天生的衣服架子。
飲食調養：可多吃靈芝、北芪、瘦肉、雞肉、枸杞、益智仁等健脾益氣、補肝益腎的食物。
藥膳可選擇“靈芝北芪瘦肉湯”：靈芝10克，黃芪15克，瘦豬肉150克，細鹽適量。瘦豬肉切成小塊，加水適量，與黃芪、靈芝同煮至豬肉熟爛，細鹽調味即可。有補脾益氣，滋補強壯，補益精氣，扶正培本等功效。
火形人。
多吃枸杞、牛肉養陰補肝腎。
火形人特點：典型的火形人有三尖的特征，頭頂尖，鼻頭尖，下顎尖。火形人皮膚發紅、發赤或古銅色，脊背寬廣而肌肉豐滿，頭小，面瘦，手足小，身形上尖下闊，如火焰一般;步伐穩重，走路晃肩，濃眉小耳，精神矍鑠。
飲食調養：不妨多吃具有養陰益氣、補肝益腎功效的核桃、牛肉、枸杞、淮山、沙參、玉竹等。
藥膳可選擇“山楂牛肉湯”：牛肉500克，生山楂10克，陳皮10克，胡椒10粒，花椒10粒，生姜3片。
土形人。
多吃大棗、糯米補肺益胃。
土形人特點：土形人有三短的特征，身材短(尺寸并不一定真的短，只是胖讓身材顯得短)，脖子短，手指短。土形人膚色偏黃，頭大面圓，肩背豐滿，有福之相。
飲食調養：可多吃瘦肉、大棗、糯米、枸杞、益智仁、牛肉、雞肉、羊肉、烏魚等。
藥膳可選擇“瘦肉枸杞大棗糯米飯”：豬瘦肉150克，枸杞、益智仁、核桃仁各10克，大棗10枚，糯米100克，粳米50克。將瘦肉洗凈切片，枸杞、益智仁、大棗、核桃仁洗凈，瘦肉用醬油、糖、生粉、精鹽等拌好，將拌好的豬瘦肉放入炒鍋，煸炒片刻后撈起備用。將枸杞、益智仁、大棗與淘凈的糯米、粳米一同放入砂鍋，加適量水，用常法煮飯，待米飯煮至即將干水時將煸炒過的豬瘦肉平鋪于飯面，再煮至飯熟，再后放入核桃拌勻即成。有健脾益氣、溫補肝腎的功效。
金形人。
多吃松仁、白果、蜂蜜益腎養肝。
金形人特點：金形人有三薄的特征，嘴唇薄，眼皮薄，手背薄。并不是所有金形人都有如此三大特征，只是大部分金形人有如此特征而已。
飲食調養：多吃有補肺健脾、益腎養肝功能的食物，如沙參、百合、白果、陳皮、柚子、松仁、蜂蜜等。
藥膳可選擇“松仁蜂蜜粥”：松子仁30克，粳米150克，蜂蜜適量。將松子仁洗凈，搗成泥狀，與淘洗凈的粳米一同放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，再用小火煮至粥成，稍溫后調入蜂蜜便可食用。
水形人。
多吃豬肝、豬腎補肝腎。
水形人特點：水形人有三厚的特征，眼皮厚(多層)，下顎厚，手背厚。水形人皮膚微黑，富有光澤度和亮度，腦門和兩腮比常人稍寬，兩肩小，脊背長，塌臀。
飲食調養：可多吃豬肝、豬腎、百合、生地、熟地、杞子、桑葚子、牛肉、羊肉等都不錯。
藥膳可選擇“豬肝腎飯”：粳米200克，豬肝和豬腎各50克，干姜粉10克，熟油、黃酒、白糖各適量。把豬肝及豬腎洗凈，加工切塊，再用熟油、黃酒、白糖等拌腌。把粳米淘凈，放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，小火煮成米飯，當煮到快要干水時，撒入干姜粉，將豬肝、豬腎平鋪于飯面上，用小火將飯燜熟透，然后拌勻即成。有補益肝腎的功效。
大雪時節要懂得“藏”
大雪時節，萬物潛藏，養生也要順應自然規律，在“藏”字上下功夫。起居調養宜早眠早起，并要收斂神氣，特別在我們南方要保持肺氣清肅不受秋燥的損害。現時早晚溫差懸殊，老年人要謹慎起居，適當運動，增強對氣候變化的適應能力。現時的特點是干燥，空氣濕度很低。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加，宜保暖貼身，不使皮膚開泄汗出，保護陽氣免受侵奪。夜晚的溫度會更低，夜臥時要加多衣被，使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可以避免許多疾病的發生，如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十
大雪江南見未曾，今年方始是嚴凝。
巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。
氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。
此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
海天黯黯萬重云，欲到前村路不分。
烈風吹雪深一丈，大布縫衫重七斤。
盡道豐年瑞，豐年事若何。
長安有貧者，為瑞不宜多。
六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。
如今好上高樓望，蓋盡人間惡路歧。
長安大雪天，鳥雀難相覓。
其中豪貴家，搗椒泥四壁。
到處爇紅爐，周回下羅冪。
暖手調金絲，蘸甲斟瓊液。
醉唱玉塵飛，困融香汁滴。
豈知饑寒人，手腳生皴劈。
終南陰嶺秀，積雪浮云端。
林證明霽色，城中增暮寒。
燭龍棲寒門，光曜猶旦開。
日月照之何不及此惟有北風號怒天上來。
燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺。
幽州思婦十二月，停歌罷笑雙蛾摧。
倚門望行人，念君長城苦寒良可哀。
別時提劍救邊去，遺此虎文金鞞靫。
中有一雙白羽箭，蜘蛛結網生塵埃。
箭空在，人今戰死不復回。
不忍見此物，焚之已成灰。
黃河捧土尚可塞，北風雨雪恨難裁。
已訝衾枕冷，復見窗戶明。
夜深知雪重，時聞折竹聲。
新年都未有芳華，二月初驚見草芽。
白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十一
調料：料酒、姜片、蔥花、鹽。
做法：
1.蛤蜊吐盡泥沙后，用清水沖凈，外殼可以用小刷子刷干凈。
2.鍋內加適量清水，放入料酒和姜片。
3.將蛤蜊和蔥花放進鍋里煮開約一分鐘左右。蔥花也可以出鍋的時候放，我是覺得現在的蔥有點辣，所以先放進去煮了。
4.下入切好的冬瓜片。
5.冬瓜片變軟煮好后，加點鹽調味就可以出鍋了。
清甜的蛤蜊冬瓜湯，暖和又美味，大家不妨試試看哦。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十二
：粳米200～300克，雞肉500克，皮蛋2個，姜、蔥、鹽等調味品適量。
：先將雞肉切成小塊，加水煲成濃汁，然后用適量濃汁與粳米同煮，待粥將熟時，放入切好的皮蛋和煮好的雞肉，加入適量調味品，即可。
：適用于氣血虧虛，五臟虛損之納少、四肢乏力、身體贏瘦、產后乳少、虛弱頭暈、小便頻數、耳嗚、精少精冷等，還可用于肺、胃、大、小腸有熱之痢疾、便血、痔瘡、咽喉疼痛、便秘、肺熱咳嗽、牙痛，段輕度高血壓、動脈硬化者。另外，還可用于醉酒不適者。
雞肉常食，有較好的補益之功，尤益于年老體弱、病后氣血虧損等一切衰弱病癥。皮蛋又名松花蛋，為雞蛋或鴨蛋用石灰、草木灰、鹽等腌制而成。其味辛香、甘有堿味，性微寒。皮蛋不僅滋補營養，還可瀉肺熱、清腸火、醒酒、開胃、解煩渴、降血壓等，為冬季養生佳品。加上皮蛋同煮食，味道更鮮美.滋補之力更強。
：大米100一150克，活麻雀2～3只，鹽、姜、蔥等硎味品適量。
：將麻雀宰殺干凈，切成小塊，放入燒熱的油鍋中爆一下撈出，與大米同煮成粥，最后加入適量調味品即可食用。
：適用于腎陽虛之陽痿、早泄、遺精、小便不利或小便頻數、性功能減退、手足冰冷、夜尿多、畏寒、納呆者。
：因雀肉性熱，陽盛之體、有內熱之人忌食。
麻雀肉味甘，性溫，人腎經。其主要功能為溫腎益氣，用于老年人溫補，也可用于五臟之氣的不足。
：雞胸肉400克，龍眼肉30克，生姜10克，蔥10克，雞蛋2個，小白菜40克，胡椒1克，料酒10克，香油3克，濕淀粉35克，雞湯50毫升，豬油500克(實耗50克)。
：雞蛋去黃留清。生姜洗凈切薄片，蔥洗凈切蔥花，龍眼用溫水洗凈。小白菜洗凈。雞胸肉洗凈去筋膜，切成薄片。雞肉片用蛋清、精鹽、料酒，味精、胡椒，淀粉(除蛋清外均用一半)調勻漿好。用另一半精鹽、白糖、雞湯、胡椒、味精兌成芡汁。凈鍋置于旺火上燒熱，注入豬油，待油溫燒至五成熱時投下雞片滑散，倒入漏勺瀝油。鍋內留底油50毫升，待油六成熱時，下蔥、姜炒出香味，隨即倒入龍眼肉、滑好的雞片、小白菜，倒入芡汁翻炒幾下，起鍋裝盤，淋入香油，即可。
：適用于脾虛泄瀉、水腫乏力、血虛心悸、失眠健忘者。腦力勞動者經常食用，益腦養神，增強記憶。
：濕困脾胃、脘腹脹滿、大便溏薄者慎用。
：黑芝麻15克，鮮山藥300克，白糖120克，菜油500克(實耗70克)。
用油滑鍋后，放入白糖，加水少量溶化，煉至糖汁成米黃色，隨即倒入山藥塊，并不停地翻炒，使其外面包上一層糖漿，直至全部包牢，然后撒上黑芝麻，裝盤即成。
：適用于脾虛少食乏力，肺虛咳喘，肝腎精血不足所致的眩暈、腰膝酸軟、須發早白者。中老年經常食用能防癌，保健益壽。
黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的作用。適用于肝腎精血不足的頭暈眼花、須發早白等癥及血虛津虧的便秘。二者合用，補而不滯，能抗癌，防衰老。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十三
一、大雪不寒明年旱如果在大雪節氣這一天，天氣不夠寒冷的話，明年就會出現天旱少雨的現象。這句話是老祖宗根據長期天氣經驗總結出來的，應該也是有科學依據的。數九寒天，如果冷空氣遲遲不來形成降雪降水的話，推遲到春天，可能只會有少量降水或沒有降水，那第二年就會干旱了。
二、大雪不凍倒春寒這句話的意思是如果大雪節氣還沒上凍，則容易在春天出現倒春寒的現象。倒春寒對農作物是非常不利的，傷害非常大，是一種自然災害。春天里農作物剛開始發芽，一場倒春寒，會把莊稼全部凍死，收成大大降低。
三、大雪下雪，來年雨不缺這句話說的是如果大雪下雪了，那么明年雨水不會少。這對莊稼生長是非常有好處的。所以，如果在大雪節氣這一天下大雪了，很可能來看是個豐收年。而且，在這個也該寒冷的節氣下了大雪，會凍死很多病蟲害，對來年農作物生長是很有好處的。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十四
1、花肉洗凈，添加蔥姜、八角和料酒，煮開后撇凈浮沫。
2、繼續大火煮至筷子可以輕松插透，關火，晾涼后切薄片。
3、粉條提前用溫水泡軟。
4、酸菜洗凈，切絲，攥干水分備用。
5、起油鍋，爆香蔥姜。
6、下入酸菜絲大火爆炒至水分干，出香味。
7、下入粉條和肉片，把煮肉的水揀去調料，倒入鍋內。
8、燉至至粉條和肉片軟爛，添加鹽胡椒粉和味精調味，撒上紅椒圈，滴幾滴香油。
9、出鍋后可蘸調味料或辣油同食。
6個制作小竅門：
1、白肉切薄片，不要熱切，涼透后再切，最好放入冰箱冷藏一段時間更容易切薄。
2、酸菜菜幫部位要盡可能片薄切細(我的刀工差，請忽略)。
3、酸菜清洗之后要把水攥干后下鍋。
4、酸菜絲下鍋后要經過充分爆炒，酸菜味兒才會濃郁。
5、要用煮肉的原湯燉，味道才純正。
6、只用鹽、胡椒粉和味精調味，才會凸顯菜的原汁原味。
菜品特色。
酸菜白肉燉粉條這道菜，好像是專屬于東北人冬天最溫暖的回憶。事實證明，這三伏天，做上一鍋酸菜白肉燉粉條，配上自己喜歡的蘸料，絕對是激發食欲的開胃菜，吃起來真叫一個過癮啊。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十五
1、祝福穿過花香，掠過竹林，飛過秋月，越過冬雪，來到這個圣潔明朗的季節，而我凝望這個灑滿溫馨和浪漫的節氣，用真誠的手在堅實的大地上寫下：愿你大雪快樂。
2、打一輛雪橇，讓幸運早點報道；燃一堆爐火，讓熱情熊熊燃燒；借一縷北風，把煩惱統統吹跑；發一條短信，捎去朋友貼心的問候：大雪快樂！
3、大雪時節；雪；紛紛，；雪；白世界煩惱少，幸福白；雪；滿心間，美麗；雪；影伴身邊，愿你；雪；會快樂，；雪；業有成。寒冬注意防寒保暖！
4、大雪紛飛，飄落的是吉祥；北風吹吹，傳遞的是清新；思念片片，傳達的是牽掛；問候真真，送達的是關懷。朋友，大雪到了，愿你吃好喝好，身體康健！穿好穿暖，一切安好！日子舒坦，一切如意！
5、親愛的朋友，大雪到了，我愿用我的祝福換一件你御寒的暖衣，讓你的生活紅紅火火，讓你的事業蒸蒸日上，讓你的愛情激情似火！
6、祝福穿過花香，掠過竹林，飛過秋月，越過冬雪，來到這個圣潔明朗的季節，而我凝望這個灑滿溫馨和浪漫的節氣，用真誠的手在堅實的大地上寫下：愿你大雪快樂。
7、雪運情深，將怨恨不快拋開，愿純真友誼長存；雪韻美好，將憂愁不幸掩埋，讓幸福之花盛開；雪蘊真愛，將真摯愛戀表達，俘獲佳人芳心。
8、世上本沒有冬天，只是人間的思念多了，雪花就多了，于是就有了冬天。從爐火中牽一縷暖意，融進這問候里，在大雪時節提醒你：天冷，注意保暖哦！
9、大雪節氣來到，歡樂祝福到，請快穿好棉衣，戴好棉帽，來到院子中間等待幸福的來到。我已將美好的祝愿托給每一片雪花擁向你的懷抱，將你淹沒在幸福的雪花之中。大雪節氣快樂！
10、想了一百個關于冬天的文案，都不及這一刻恰好，落下的初雪。
11、下雪了，我來給你科普一下雪花的種類：干啤純生天涯匠心白啤小麥銀裝八度。
12、在冬天我要做毛茸茸的人，穿著厚毛衣和大棉襖，帶長圍巾和小手套，不算計不思考。
13、冬日大軍浩浩蕩蕩，剛剛擊退了小雪，大雪節氣又撲面而來，經溫馨委員會一致決定，派好運師團，幸福第一軍支援你溫暖過大雪，祝你大雪節氣開心，愉快！
14、大雪到了，我的思念開始雪崩！吹落軟乎乎的雪花，滾個圓乎乎的雪球，堆個胖乎乎的雪人，再編條暖乎乎的短信，發給傻乎乎的你，讓你熱乎乎的過冬！
15、大雪到，天女散花嘍，六瓣雪花砸向你：第一瓣開門見喜，第二瓣好事成雙，第三瓣三陽開泰，第四瓣四季發財，第五瓣五子登科，第六瓣六六大順！
16、用牽掛織一雙手套，用問候織一件大衣，用溫暖燙一壺酒水，用祝福造一盆爐火，送給大雪時節中的你，愿你溫暖每天，事事順利，幸福美滿！
17、接下來是雪花，圣誕樹，新年，和更好的我們。
18、我把冬天握在手里啦要不要送一片給你。
19、大雪節氣來到之時，短信祝福如約而至，及時添衣謹防感冒，防寒保暖身體康健，開心快樂衷心祝愿，幸福安康是我最大心愿。祝身康健，快樂作伴，溫暖過冬天。
20、雪花飄啊飄，風兒吹啊吹，幸福的祝福隨雪而下，隨風而來，大雪節氣，祝你好運不降溫，熱情似火的過冬天！
21、雪雖大，有我對你的祝福；風雖疾，有我對你的問候；天雖冷，有我對你的寒暄。大雪節氣到了，愿你多穿衣，不得病，身體健，得幸福！
22、跟我去北方吧，那里正下著雪，讓我用滾燙的靈魂，在冰上撒個野。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十六
枸杞20克、瘦豬肉100克，青筍20克、油、鹽、砂糖、味精、紹酒、麻油、干淀粉、醬油適量。
此方藥食合用，陰血雙補，明目健身的藥膳方。對于體虛乏力、貧血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有強身益壽之效。
2、木耳冬瓜三鮮湯。
冬瓜150克，水發木耳150克，海米15克，雞蛋1個，食鹽、水淀粉、味精、麻油適量。
可生津除煩，清胃滌腸，滋補強身。
3、大棗肉桂糕。
白術10克，干姜1克，北芪15克，大棗30克，肉桂6克，面粉500克，白糖150克，發面、堿水各適量。將白術、北芪、干姜、大棗、肉桂放入沙鍋內，加適量清水，用大火燒沸后，轉用小火煮30分鐘，去渣留汁。再將面粉、白糖、發面放入盆內，加藥汁和適量清水，揉成面團，待面團發酵后，加堿水，試好酸堿度，然后做成糕坯。將糕坯上籠用大火蒸30分鐘即可。有健脾溫腎、和胃益氣的功效。
4、菟絲子粥。
菟絲子30克，粳米150克，白糖適量。將菟絲子洗凈并搗碎，放入沙鍋中，加適量清水，小火煎湯，去渣取汁，再加淘凈的粳米煮粥。待粥快好時調入白糖，稍煮片刻，便可食用。有補腎益精、養肝明目、益脾止瀉的功效。枸杞核桃芝麻雞丁枸杞子90克，核桃仁150克，黑芝麻50克，嫩雞肉600克。將去皮的核桃仁用溫油炸透，加入枸杞，即起鍋瀝油。鍋燒熱注入素油，待油五成熟時，投入雞丁，炒熟，投入核桃仁及枸杞子炒勻即成。有養肝益腎、健脾益胃的功效。
5、黃精燉肘子。
黃精10克，豬肘子750克，黨參10克，懷山藥20克，大棗5粒，姜、料酒、味精、鹽各適量。豬肘子去毛洗凈，剁成塊，與黃精、黨參、懷山藥、大棗、姜一同放入沙鍋，加適量水，置大火上煮沸，小火煨燉至熟，調入料酒、味精及精鹽即成。有補脾益胃養肺的功效。
6、山藥枸杞雞湯。
懷山藥30克，枸杞子15克，母雞半只(約500克)，生姜3片，精鹽適量。母雞洗凈切塊，與懷山藥、枸杞子、生姜一同放入沙鍋，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮1.5-2小時，調入精鹽即成。有養陰健脾、益腎補虛的功效。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十七
1、黃葉裹寒霜，臘梅又飄香，思念正昂揚，情誼不必藏，牽掛隨風至，句句暖心房，問候如陽光，關愛情誼長，祝福發于心，時時伴身旁，快樂總無限，大雪安無恙！
2、垂柳的枝條上，凝結了一層薄冰，成了潔白晶瑩的"玉樹瓊枝"。
3、雪花飄滿天，飄走了疲憊辛勞，飄走了憂愁煩惱；雪花落無聲，落下了快樂好兆頭，落下了幸福和美好。大雪節氣到，愿你好運纏繞，快樂逍遙！
4、大雪臨，北風頻，露結冰，霜寒心。鍛煉勤，健康行，祝愿你，好心情。季節變，天更寒，把衣添，人溫暖。思無限，友掛牽，祝愿你，幸福伴。
5、淡忘了些許聯系，久違的問候，心中深切盼望，朋友的惦念，友情的相許，短信傳遞思念，關懷言語呈現：好久未曾聯系，大雪愿你如意！
6、大雪到，雪花飄，幸福飄揚憂傷跑，北風吹，寒流奔，吹來祝福跑掉煩惱，白雪皚皚暖情意，短信字字表關懷，大雪的日子里愿你瀟灑快樂，溫暖相伴每一刻。
7、茫茫的大雪天地，一望無垠，那是多么的迷人和美好。正如我們剛出校門的學子面對多彩的大世界，踏入社會的大集體尋找事業一樣。在潔白的雪地上留下自己的腳印。
8、天上飄著雪花，地下跑著雪橇。雪橇載滿祝福，送去如意吉祥。請你坐上雪橇，踏上夢想之旅。一路飛奔向前，下一站開往春天。大雪節氣快樂。
9、在屋外，你會看見雪花紛紛揚揚地從空中標落下來。雪花落在樹姑娘的身上，樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上，房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上，馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上，大地好像蓋上了雪白的羊毛被。
11、一條短信兩片情，三言四語是真情，五福六順傳遞情，七種顏色暢心情，八方財路樂心情，九九思念暖心情，十分誠意送提醒：大雪節氣將到，防寒保暖身體好。
12、大雪節氣，用我的熱情溶于一杯熱茶，為你驅除寒冬的涼意，帶來如春般的溫暖。朋友，大雪了，給你小小問候，送你大大祝福，愿你冬天更溫暖，生活比蜜甜。
13、趁幸福的雪花還未飄落，將幸福過濾；趁快樂的風兒還未吹過，將快樂提取；趁深冬的氣息還未發出，將溫暖捕捉；趁大雪的腳步還未貼近，將熱量收藏；大雪節氣到，祝你身暖如夏，心笑如花！
14、大雪時節氣溫低，吃好睡好多增衣，勤加鍛煉增抗力，加強營養補肝脾，噓寒問暖真心意，思念牽掛在心里，愿你工作順順利，家庭愛情甜蜜蜜，財源滾滾四方聚，大雪節氣美如意。大雪快樂。
15、大雪節氣，送給你"冬日里的一把火"，燃掉你的煩惱，焚燒你的憂愁，燃盡你所有的寒冷與無助，點燃你的開心，燃放你的幸福，燃亮你的冬日暖融融、樂融融，前途一片光明。
16、寒冷的季節難消心中的激情，輪回的歲月讓記憶更加清晰，千山萬水難擋熱烈的思念；遠在天邊也要把問候傳達。大雪到了，愿你珍重，永遠健康快樂。
17、寒風蕭蕭，吹不走我對你的思念，雪花飛飛，飄不走我對你的情意。大雪將至，請注意日常保暖、加強鍛煉，謹防甲流，安然過冬。大雪快樂。
18、"下雪了！"孩子們把下雪作為好消息來報告。大人們也會忍不住放下手中的活，走到窗前，觀賞大自然的恩賜物――雪。尤其是南方，雪景難以攝取，不少家庭不顧天寒地凍，抓住下雪的時機，在雪地里拍張合家歡，留個雪景紀念。孩子們則忙于堆雪人，捏雪球，打雪仗。可見，許多人都喜歡雪。比起人們遇到暴雨成災、陰雨連綿、狂風大作、驕陽似火時的愁苦心情來，雪景是令人歡欣。
19、采集了一絲溫暖，融進思念里，收取了一些溫熱，添進祝福里，編寫了一段祝愿，填滿真誠里，送出了一段問候，放入短信里，大雪節氣到，愿你快樂相伴，天寒了注意保暖喲。
20、大雪到，寒意濃，暖暖和和過一冬；雪花飄，祝福到，歡歌笑語真熱鬧；好日子，好運到，吉祥如意身邊繞，賞雪景，打雪仗，快快樂樂多歡暢；大雪到了，愿您合家歡樂沒煩惱，萬事如意開口笑！
21、大雪節氣至，祝福短信告知：天氣已近嚴寒時，防寒保暖第一要旨。心胸狹窄幸福來遲，心胸開闊如沐暖日。真誠希望冬之天使，飛雪盈門喜樂滋滋。
22、快樂的北風吹的你找不到痛苦，幸福的大雪冰封了你所有的哀傷，你去翻翻看，每一片雪的背后，都寫滿了我對你的關心，天冷了要注意保暖！
23、大雪節氣，雪花飛絮，棉帽棉衣，出門備齊，早睡早起，鍛煉身體，飲食規律，養生牢記，真誠情誼，短信傳遞，祝你如意，事事順利，財源廣聚，愛情甜蜜。
24、冬天就是這樣：乖乖在家，聽聽電話，吃吃木瓜，嘗嘗麻花，坐坐沙發，品品清茶，看看雪花，會會德華，發發短信，送送牽掛：大雪節氣到，祝你笑哈哈！
25、青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友誼，濃濃的思念甜甜的夢，短短的微博長長的祝福；大雪到來天氣寒冷，你要注意身體啊！大雪快樂。
26、大雪地凍天寒，愿你把快樂點燃，煩惱不來添亂，好運溫度不減，成功陪在身邊，健康相依相伴，平安日子燦爛。大雪又到人間，愿你幸福生活不變！
27、看見朋友圈的雪了，希望明年這時能在北京，膝上蓋著毯子喝著熱茶，泰坦睡在腿上odie趴在腳邊，我們一起看窗外的大雪紛飛。
28、中午睡一覺醒來外邊已經大雪紛飛了。有點懷念大東北的雪，親愛的人，你還好嗎？
29、外面大雪紛飛，里面百花盛開。
30、在我的記憶里，總記得家鄉的雪特別的大，那真是"地白風色寒，雪花大如手。"每到下雪，都是鵝毛大雪，如棉花，似柳絮，隨風而下。天地間連成白茫茫一片，好似在天地間拉起了一片帷帳，很有一派"千里冰封，萬里雪飄。"的壯觀場面。雪下厚之后，放眼望去，所到之處，銀裝素裹，朦朦朧朧，如詩如畫，白的刺眼，白的可愛，真仿佛置身于一個粉妝玉砌的童話世界。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十八
大雪，斗指癸，太陽到達黃經255度，交節時間為每年公歷12月6-8日。下面就是小編精心整理的大雪的節氣由來什么是大雪節氣，歡迎閱讀!
“大雪”十一月節。大者，盛也，至此而雪盛矣。
“大雪”二十四節氣中，第二十一個節氣。也是冬季的第三個節氣，標志著仲冬時節的正式開始;其時視太陽到達黃經255度。
南北朝時期《三禮義宗》：時雪轉甚，故以大雪名節。有人說是“時雪轉甚，故以大雪名節”，也就是雪下得大了，因此以大雪來命名。
但是，由小雪節氣到大雪節氣，其實降水量在減少，全國平均值大約減少15%。實際上，大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。
大雪時節降雪日數增加了，更容易頻繁出現降雪。降水的形態變得更單純，不再是雨雪交替或者雨雪混雜。
與小雪節氣相比，大雪節氣未必是降水量的增大，而是降雪日數的增多，降雪概率的增大，不是雨或者雨夾雪了;積雪概率的增大，雪很少融化了。
1、羊肉。
“冬天進補，開春打虎”，大雪提醒人們要開始進補了，進補的作用是提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善，健康過冬。老南京大雪進補愛吃羊肉，驅寒滋補，益氣補虛，促進血液循環，增強御寒能力。羊肉還可以增加消化酶，幫助消化。專家建議，冬天食用羊肉進補，可以和山藥、枸杞等“混搭”，營養更豐富。
至于北方民族，這個時候已相當寒冷，像是在包頭地區有句俗諺說“小雪殺豬，大雪宰羊”，大雪季節到，就是殺豬準備年貨的時刻。這個時候，無論誰家宰殺牲畜，親朋好友都會來幫忙，東家準備食物、小酒、小菜宴請，因此小雪、大雪季節都是家族親友們敘舊聯絡感情的時刻。
2、紅黏粥。
大雪以后氣溫逐漸變冷，人們屋里屋外都十分注意保暖，紛紛穿上冬裝，防止受凍，出現凍瘡。魯北民間有“碌碡頂了門，光喝紅黏粥”的說法，意思是天冷不再串門，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。
粥可以和胃補脾，潤養肺燥，是養生的絕佳選擇。小米粥有滋陰養血，和胃安眠等功效，而紅薯也素有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”功效，使人“長壽少疾”。
3、狗肉。
俗話說“掛羊頭賣狗肉”，其實溫州人一直有“冬令香肉暖胃”之說，這香肉即是狗肉。寒冬時節是食狗肉進補的最佳時刻，《大明本草》上就有“黃狗大補益人，余色微補”記載。
據說，身體虛弱而溺床的小孩，吃一兩回狗肉就能夠見愈。過去，溫州不少人家將狗肉作為產婦補體的佳品相互贈送。
4、兌糖兒。
“糖兒客，慢慢擔，小息兒跟著一大班。”每當“大雪”節氣前后，溫州街頭就會出現一種“兌糖兒”的場面。各地飴糖作坊將制成的整版飴糖提供給專門挑擔走街串巷的小商販，俗稱“糖兒客”。
“糖兒客”一邊敲打糖刀，一邊吆喝賣糖。小孩常常被吸引，家長便將家里的銅質廢品、銅錢銅板之類物件拿來跟“糖兒客”兌換飴糖。由于冬季食飴糖有滋補身體的好處，所以如今這“兌糖兒”也發展為一種商業經營方式。
5、蓮藕。
蓮藕中含有膳食纖維、水分、維生素、微量元素、單寧等營養成分，食用后對身體有諸多補益作用，熟食具有很不錯的溫補作用，大雪節氣時溫度較低，吃一些蓮藕排骨湯可以溫暖身體、同時還有很好的養護作用。
6、山藥。
山藥享有“神仙之食”的美譽，營養豐富，同時還具有豐富的藥用價值。人類所需的18種氨基酸中，山藥中含有16種。山藥可以補虛健脾胃，山藥對食少體倦的病人有很好的補益功效。《日華子本草》說山藥“助五臟、活筋骨、長志安神、主治泄精健忘”，記憶力不好的朋友，也可以多吃些山藥。
大雪節氣大雪節氣（實用19篇）篇十九
同學們這個星期五是我國農歷二十四節氣內的第二十一節氣——大雪。對于“大雪”大家有多少了解呢，我給大家介紹介紹。
“大雪”通常在每年的12月7日這天(個別的年份在6日或8日)。這時候起天氣一天比一天冷了，要開始下雪了，我們江南進入隆冬時節，各地氣溫顯著下降，常出現冰凍現象，“大雪冬至后，籃裝水不漏”就是這個時間的真實寫照。在我國古代將“大雪”分為三候“一候鵑鷗不嗚;二候虎始交;三候荔挺出。”這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了;由于此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。大雪節氣，我們南京素有“大雪腌肉”的習俗，這時候你到大街小巷走一圈你會發現家家戶戶門前都掛著自己灌得的香腸，自己腌的肉和魚，還有咸鵝等。好不豐富。
到了“大雪”我們家也腌的魚啊，肉啊，香腸，還有鴨胗兒，這可是我最愛吃的東西了。媽媽說這是為過春節準備的，感覺春節離我們很近了，到時候就有的好吃的了想想都嘴饞。同學們你們家是不是也在這個“大雪”節氣準備年貨呢，回家去問問媽媽吧。