在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中國武術字篇一
武術的起源
武術的起源有不同的解釋：
1、起源于戰斗的需要，但是根具史料的記載
武術雖然部分來自軍事需要，但絕大部分還是來自于民間的私斗。
原始社會末期，部落戰爭頻繁發生，促進了武術的發展。
先秦時期，各國諸侯都非常重視培養和訓練將士們的搏擊技術，劍術得到發展。漢代，帶有搏擊性質的“角抵”已有廣泛基礎，還發明了鐵兵器，出現了編排起來的攻防連續套路。到了晉代，練武活動已有“口訣要術”，武術初見雛形。
武術的種類
武術有拳術和器械術兩類。
拳術：
拳術有太極拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。
器械：
機械有長兵器大刀、槍、棍等，短兵器有刀、劍、鉤等，軟兵器有九節鞭、三節棍等。
拳術：太極拳
太極是中國哲學的重要觀念之一，它是與“道”相同的宇宙本原。北宋理學家周敦頤從道士陳摶繼承太極圖，用來解釋宇宙的生成規律，他認為太極的運動產生陽，太極的靜為陰。
從天人合一說，人心就是天心，所以人心就是太極，以人的意念活動為中心，以陰陽為基礎，編排的拳術稱太極拳。
太極拳的一動一靜、一虛一實、一開一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一剛都體現了在意念傳統下的陰陽運動。
太極拳訓練的目的就是意念與形體的統一，達到意念活動的高級狀態。在訓練時每一個動作都要求與意念相合，意念守著形體動作，不能分神，久而久之，意念就達到十分靈動的程度。
這種形神合一的訓練使人處于精神高度專一于自身活動的程度，客觀上起到了放松精神、緩解精神壓力、頭腦靈活、開發智力的作用。
太極拳的下蹲動作使身體積聚力量、富力強身。身形要求周身中正，有利于氣血的通暢和氣質的提高，久之，使人有好的氣質、美的體魄。
武術的門派
武術有很多門派如：
少林派 、武當派、峨眉派 、岳門派、趙門派、
杜門派等等。
少林派
少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由兩座群山組成，東為太室山， 西為少室山，各擁三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。
少林寺創建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。當時， 天竺僧人跋陀由西域跋涉兒來，得到虔信佛學的孝文帝的禮敬。 跋陀見嵩山很象一朵蓮花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供養跋陀。后來又過了三十余年，南天竺僧人 菩提達摩來到少林寺，廣羅弟子，傳授禪宗，成為中國佛教禪宗 的開山祖師。
少林武技，名顯于世，始于隋末。當時少林寺有十三武僧，應秦 王李世民之邀，出山參加了討平王世充的戰役，他們憑著超群的 技藝，活擒王世充的侄兒王仁則，逼降王世充。勝利后論功行賞 ，除曇宗一人受封大將軍外，其余十二人不愿受封，回歸少林， 但均獲賜紫羅袈裟，另賜少林寺大量的田地、銀兩，并賜“立僧 兵”、“酒肉”等“榮寵”！自此少林寺遂以武聞名于世。
在我們小組的帶領下，大家多少都了解中國武術了吧？但這還只是中國武術的一點皮毛而已，中國武術的精華還需要大家的探索才能發現！
中國武術字篇二
我們中華民族有著悠久的歷史，有著許許多多的傳統文化，其中，武術是我最感興趣的傳統文化。
我國的傳統文化源遠流長、博大精深。而中國武術又是中國傳統文化核心的核心，幾千年來代代相傳，也是中國最引以為自豪的文化瑰寶之一。
我從小就開始練武術，雖然學武術很苦很累，但我一直在堅持，并且樂在其中。寒冷的冬天也要早早起來，我卻在練功房里練得滿頭大汗，夏天就更不用說了。但在武術的學習過程中，我不僅鍛煉了身體，還養成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
記得有一次，我食物過敏扁桃體腫大，還發了燒，媽媽在頭天晚上問我，第二天去不去練武術，我毫不猶豫地說要去。那天在課上我仍然練得很認真，喊得很起勁，徐老師說我很棒，我真高興!
不過，練武術可不是用來打架的哦!你看!這個“武”字就是結合了“止”與“戈”的會意字，它的意思是以止戈為目的，才是真正的武。
以后，我不光要自己好好練武術，強身健體，還要將中國的武術發揚光大，讓它走向世界，讓世界知道中國很強大!
中國武術字篇三
武術的起源
武術的起源有不同的解釋：
1、起源于戰斗的需要，但是根具史料的記載
武術雖然部分來自軍事需要，但絕大部分還是來自于民間的私斗。
原始社會末期，部落戰爭頻繁發生，促進了武術的發展。
先秦時期，各國諸侯都非常重視培養和訓練將士們的搏擊技術，劍術得到發展。漢代，帶有搏擊性質的“角抵”已有廣泛基礎，還發明了鐵兵器，出現了編排起來的攻防連續套路。到了晉代，練武活動已有“口訣要術”，武術初見雛形。
武術的種類
武術有拳術和器械術兩類。
拳術：
拳術有太極拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。
器械：
機械有長兵器大刀、槍、棍等，短兵器有刀、劍、鉤等，軟兵器有九節鞭、三節棍等。
拳術：太極拳
太極是中國哲學的重要觀念之一，它是與“道”相同的宇宙本原。北宋理學家周敦頤從道士陳摶繼承太極圖，用來解釋宇宙的生成規律，他認為太極的運動產生陽，太極的靜為陰。
從天人合一說，人心就是天心，所以人心就是太極，以人的意念活動為中心，以陰陽為基礎，編排的拳術稱太極拳。
太極拳的一動一靜、一虛一實、一開一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一剛都體現了在意念傳統下的陰陽運動。
太極拳訓練的目的就是意念與形體的統一，達到意念活動的高級狀態。在訓練時每一個動作都要求與意念相合，意念守著形體動作，不能分神，久而久之，意念就達到十分靈動的程度。
這種形神合一的訓練使人處于精神高度專一于自身活動的程度，客觀上起到了放松精神、緩解精神壓力、頭腦靈活、開發智力的作用。
太極拳的下蹲動作使身體積聚力量、富力強身。身形要求周身中正，有利于氣血的通暢和氣質的提高，久之，使人有好的氣質、美的體魄。
武術的門派
武術有很多門派如：
少林派 、武當派、峨眉派 、岳門派、趙門派、
杜門派等等。
少林派
少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由兩座群山組成，東為太室山， 西為少室山，各擁三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。
少林寺創建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。當時， 天竺僧人跋陀由西域跋涉兒來，得到虔信佛學的孝文帝的禮敬。 跋陀見嵩山很象一朵蓮花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供養跋陀。后來又過了三十余年，南天竺僧人 菩提達摩來到少林寺，廣羅弟子，傳授禪宗，成為中國佛教禪宗 的開山祖師。
少林武技，名顯于世，始于隋末。當時少林寺有十三武僧，應秦 王李世民之邀，出山參加了討平王世充的戰役，他們憑著超群的 技藝，活擒王世充的侄兒王仁則，逼降王世充。勝利后論功行賞 ，除曇宗一人受封大將軍外，其余十二人不愿受封，回歸少林， 但均獲賜紫羅袈裟，另賜少林寺大量的田地、銀兩，并賜“立僧 兵”、“酒肉”等“榮寵”！自此少林寺遂以武聞名于世。
在我們小組的帶領下，大家多少都了解中國武術了吧？但這還只是中國武術的一點皮毛而已，中國武術的`精華還需要大家的探索才能發現！
中國武術字篇四
上星期三，我們上了有史以來的第一堂武術課，可有趣了!
上課鈴一響，我們大家就爭先恐后地沖出教室，迅速排好隊伍，走向體育館。只見一位不胖不瘦、皮膚較黑的男教練坐在椅子上靜靜地等著我們。他不緊不慢地站起來，表情嚴肅，不怒而威，剛才還鬧哄哄的我們立馬乖乖地安靜下來。
“今天，我們是第一次上課。”老師面帶微笑大聲地說。“這不是廢話嗎?”我聽到有人小聲嘀咕。“我姓黃，你們可以叫我黃老師，也可以叫我黃教練。”不愧是習武之人，說話干脆利落，絕不拖泥帶水。
“你們要知道，武術中，那個腳啊，有三個基本步：弓步、扎步和馬步。”我一聽，樂了，“看來武術還挺簡單的嘛。”“首先，我們來學弓步。你們跟我一起做，腿彎曲的角度是90度左右。對，現在換左腳，好，身體再下壓一點，好，別動!”教練走到隊伍中，一個一個檢查，動作做得不標準的他就手把手地教。幸虧我剛才聽得認真，順利通過驗收。
接著，我們就學習扎步了。我們在教練的指點下，先蹲下去，再把左腳伸出去，然后收左腳伸右腳。就這樣，左右腳交替伸收。隨著我們動作越來越熟練，教練的口令也叫得越來越快，幾分鐘下來，我們就開始累得哭爹叫娘了，有幾個頑皮點的，干脆一屁股坐到地上不肯起來了。
最簡單的要算馬步了，因為以前學的體操里就有這個動作。我們三兩下就ok了，教練還伸出大拇指夸我們聰明呢。
最后，教練還教了我們幾個動作，前幾個動作我還是做得挺順利的，到第六個動作時，我被難住了：兩臂伸展、微微傾斜、但一定要保持180度角，同時還得抬起一只腳，另一只腳原地不動。我試了好幾遍，不是手不到位就是腳站立不穩，有一次還差點摔大跟頭，保持不了平衡啊!這時我才明白“看著容易做來難”這句話的真正含義。
這節武術課真讓人難忘啊!
中國武術字篇五
武術大師，你聽了會以為是我的爸爸，其實不是，是我家養的金魚。金魚?你肯定奇怪，欲知詳情，請容我細細道來。
第一招：鐵頭功 我家養了兩條金魚。一天，我把其中一條金魚用手托起來。金魚一離開了水，受不了，身體動來動去。我趕緊用另一支手去固定金魚，不讓它亂動。但在我固定它之前，它一個魚躍，魚頭撞到了我，我被“鐵頭功”擊倒在地。
第二招：如來神掌
被“鐵頭功”擊中之后，我仍然把其中一條金魚用手托起來，金魚的身體仍然動來動去，我還是用另一支手去固定金魚，不讓它亂動。但是，這一次，我沒被“鐵頭功”擊中，中了“如來神掌”。金魚一個魚躍，尾巴正好打中了我，我再次倒地。
第三招：六脈神劍 經過前兩次教訓，我決定報復它們。我拿了一支筷子，拼命往金魚刺，金魚也可能意識到有生命危險，拼命逃走。眼看就要刺到了，金魚一個轉身，“六脈神劍”直向我飛來，打中我臉。就這樣，我與金魚的三次交手均以失敗告終。
第四招：乾坤大挪移
三次交手，三次失敗，這口氣我怎么也咽不下。我拿了一個有彈性的球，找金魚復仇。我瞄準金魚，一球飛過去。球正好打中金魚，但又反彈回來，正中我臉。“乾坤大挪移!”我應聲倒地。
受到四次教訓，我再也不復仇了。
中國武術字篇六
從小，由于我性格比較外向，所以男孩玩的東西大多數我都喜歡，特別是有一次我在電視上看見少林寺的功夫時，我驚呆了，感到特別好奇!
聽爸爸說按照傳統的說法，中國武術起源于中國古代戰爭。
戰爭時期士兵們在戰爭中掌握的一些搏擊競技技巧，在經過慢慢的發展與演化就形成了后來的中國武術!我聽后，眼前一亮，便纏著爸爸教我中國武術，爸爸以前在部隊里學過武術，在我的苦苦哀求之下，爸爸終于答應教我了。
可我學了許多天才學會了其中的一小部分，在這中間，我終于悟出了一個道理，別看那些人在臺上表演武術時是多么的威風，卻不知道他們在臺后付出了多大的代價?花費了多少的時間反反復復的練習。真可謂“臺上一分鐘、臺下十年功” !
我也特別崇拜霍元甲和黃飛鴻的中國功夫，因為他們用那種保衛祖國，不讓別的國家來侵略、來破壞我們國家的偉大英勇的精神，讓我感動。
所以，我下定決心一定要學會武術，幫助別人教訓那些小偷、欺負老人和孩子的壞蛋。保衛國家，讓國家更加強大，讓中國人民受到良好的教育，過安居樂業的生活!
中國武術字篇七
武術大師，你聽了會以為是我的爸爸，其實不是，是我家養的'金魚。金魚?你肯定奇怪，欲知詳情，請容我細細道來。
第一招：鐵頭功 我家養了兩條金魚。一天，我把其中一條金魚用手托起來。金魚一離開了水，受不了，身體動來動去。我趕緊用另一支手去固定金魚，不讓它亂動。但在我固定它之前，它一個魚躍，魚頭撞到了我，我被“鐵頭功”擊倒在地。
第二招：如來神掌
被“鐵頭功”擊中之后，我仍然把其中一條金魚用手托起來，金魚的身體仍然動來動去，我還是用另一支手去固定金魚，不讓它亂動。但是，這一次，我沒被“鐵頭功”擊中，中了“如來神掌”。金魚一個魚躍，尾巴正好打中了我，我再次倒地。
第三招：六脈神劍 經過前兩次教訓，我決定報復它們。我拿了一支筷子，拼命往金魚刺，金魚也可能意識到有生命危險，拼命逃走。眼看就要刺到了，金魚一個轉身，“六脈神劍”直向我飛來，打中我臉。就這樣，我與金魚的三次交手均以失敗告終。
第四招：乾坤大挪移
三次交手，三次失敗，這口氣我怎么也咽不下。我拿了一個有彈性的球，找金魚復仇。我瞄準金魚，一球飛過去。球正好打中金魚，但又反彈回來，正中我臉。“乾坤大挪移!”我應聲倒地。
受到四次教訓，我再也不復仇了。