起步走心得軍訓（專業22篇）

軍訓心得可以幫助我們更好地總結和概括自己在軍事訓練中的成績和經驗。這些軍訓心得中，有的談到了體能的提升，有的談到了集體榮譽的重要性。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇一

今天，陽光明媚。我懷著激動與期待的心情，早早地來到學校。經過一天的訓練，我已經體會到什么是軍訓。雖然累了一點，但我還是很期待今天的軍訓，它充滿了挑戰。

第一節上課鈴一響，我們立刻排好隊來到操場。佟教官依舊像昨天一樣精神抖擻。他對著我們大喊一聲：”立正！”我們立刻站好，昂首挺胸，表情嚴肅，保持著軍姿。

剛開始還好，我筆挺地站著。可是，一會兒，陽光開始搗亂了，它跑到我的右邊，用它的利劍刺向我的眼睛。我只好瞇起眼睛。時間慢得像一位垂垂老者，拄著拐杖，一步一步慢慢地挪動著雙腿。終于，“稍息”佟教官發出命令，才結束了這折磨人的站軍姿。

緊接著，佟教官又讓我們復習了一下昨天教的知識，敬軍禮呀，四面轉呀等等。可當我們在練習四面轉時，龔天航大概是不認真，被另一名教官發現了，拉出了隊伍。他一個人被單獨訓練，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下決心：我可不能被抓住，一定要認真。想著想著，我看得更仔細，做得更認真了。

然后，佟教官又教了我們一個新知識：半邊向右轉。就是先向右轉45°，然后行個軍禮。這看起來簡單，可做起來實在不敢說容易呢！右轉45°非常難把握，我或者轉多了，或者轉少了，費了好大的勁我才轉到了標準的45°，哈哈，這個有點小難度的動作終于被我成功完成。

最后，佟教官又教了我們走路。你們可能會不以為然，走路還要教啊，這誰不會呀？但這種走路又比普通的走路難一些，因為要整齊劃一。教官先教我們分解動作，首先同時出左腳和擺右手，然后出右腳和擺左手。可有的同學竟然同手同腳，我們笑成一團。接著教官又讓我們把步子連起來做，很快我們就學會了。

中午，我們在階梯教室里學唱軍歌。軍歌讓人激情澎湃，我們都覺得自己變成了一名英勇的戰士。教室里久久回蕩著我們嘹亮的歌聲。

今天真是一個讓人受益無窮的日子。它磨煉了我的意志，讓我充滿了斗志，我喜歡軍訓！

起步走心得軍訓（專業22篇）篇二

今天是入學以來的第二天，也是軍訓開始的日子。

懷著滿腔熱血我身穿軍訓服站到了訓練場上，教官是一位姓龍的未來警察。他給我的第一印象是一位和藹可親的大哥哥，但接下來的訓練讓我認識到他還是一位嚴厲的教官。

烈日當空，空氣也仿佛是燒開了的沸水。一顆顆汗水從頭上流下，雙頰也似蘋果般的紅艷。可是烈日不能動搖我們筆直的身體、高溫不能毀滅我們的意志，作為中華民族新一代的我們可以為了自己的理想堅持到底，絕不輕言放棄。

下午的訓練量更大了，我們的身體的負擔也更大了，但二班的同學們依舊以最好的心態、最佳的學習能力以及最標準的軍姿傲視整個高一年級。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇三

第一段：引言（150字）。

軍訓作為大學生入學教育的重要組成部分，旨在培養學生的紀律意識、團隊合作精神和堅韌意志。作為一名大學生，我也經歷了剛步入校門時的起步訓練。起步訓練不僅是為了適應軍隊化管理，更是為了鍛煉學生的身體素質，培養他們的毅力和耐力。通過此次訓練，我深刻認識到了團結合作的重要性，也明白了堅持和堅韌不拔的力量。下面我將分享我的心得體會。

第二段：體驗疲憊與挑戰（250字）。

起步訓練一開始，即迎來了體力上的巨大挑戰。每天清晨的操場訓練，體能訓練，讓我感到筋疲力盡。尤其是長時間的站立活動，對腿部的負荷讓我幾乎崩潰。然而，每當看到身旁的戰友們毫不退縮地堅持下去，我內心涌起一股前進的力量。我明白，只有堅持下去，才能戰勝疲憊，不斷向前邁進。

第三段：感受團結與合作（250字）。

在起步訓練中，我還體會到了團結合作的重要性。在一次個人戰術訓練中，我遇到了難以解決的問題。然而，同學們紛紛伸出援手，給予我積極的幫助和鼓勵。通過相互支持和合作，我成功地完成了訓練任務。這讓我明白，無論面對何種困難，只要我們攜手合作，相互支持，就能打破困境，取得勝利。

第四段：磨礪意志與堅持信念（250字）。

起步訓練是一次極具意志考驗的過程。面對訓練中的各種艱難險阻，我曾一度陷入低谷，想要放棄。然而，在教官的耐心鼓勵下，我重新振作起來。通過堅持下來，我發現自己的意志得到了磨礪，更加堅強。從此以后，無論遇到什么困難，我都會秉持著堅持信念的勇氣去面對，永不氣餒。

第五段：收獲與展望（300字）。

起步訓練的收獲是巨大的。我不僅獲得了許多實際技能和知識，更重要的是，我學會了團結、合作、堅持和鍥而不舍的精神。這些都是我今后走向社會、面對困難不可或缺的品質。面對未來，我充滿信心，相信通過起步訓練的磨練，我已經具備了面對挑戰并取得成功所需的素質。我會繼續努力，不斷提升自己，為實現自己的目標而奮斗。

結尾（100字）。

總結起步訓練的心得體會，我深知團結合作、堅持信念及挑戰自我的重要性。這些寶貴的經驗將成為我人生道路上的不竭動力。我相信，在未來的學習和工作中，我會更加勇敢，更加自信地面對困難，并全力以赴去追求我的夢想。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇四

我是個地地道道的新手，之前只開過摩托車，報了c1之后，陸續上了五天車，主要練習倒樁移庫和側方停車，到今天上午為止，倒樁移庫問題不大了，主要有幾次沒有注意精力倒庫的時候碰了桿，側方停車有幾次沒有倒進去。今天下午練習上坡起步，我上來就很順利成功了。步驟是：

1掛一檔，無需踩油門，抬離合將車開動。踩腳剎（點踩即可）同時踩下離合、抬起手剎。

2輕抬離合觀察掛檔搖桿，當搖桿剛開始搖晃厲害，停止松離合左腳不動，右腳離開腳剎踏板，輕加油門同時左腳輕抬離合、放下手剎。

關鍵是第2步中加油門、抬離合、放手剎幾乎同時完成，多練習一下就有感覺了，總之這個科目我們幾個人用了一個小時就搞定了，總算減輕了學車的'壓力。明天上午繼續練習倒樁，明天下午就要考倒樁了。祝福我和看帖子的所有考友順順利利通過考試！明天晚上再來匯報考倒樁情況。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇五

在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了團體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自己約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每一天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最終，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很適宜。五天的刻苦訓練最終換來了第五天，也就是最終一天。

閱兵場上，一排排整齊的“立”在上頭的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，構成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇六

“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強！……”這首歌是軍人們嘴邊時常唱的，同時，這也是我在軍訓中的精神支柱。

我帶著新奇、幻想與迷茫，走進了xx學校，迎接三天的軍訓生活。我知道軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨煉。

在三天的軍訓中，我們學到了許多東西。記得，我們在和樹兒比誰站得直，站的好。在烈日灸熱的跑道上，我們抬頭挺胸，一動不動地站著，似鋼鐵般堅不可摧。熱氣不斷地從地里往上冒；腳底像踩著沸水般燙得不得了；豆大的汗珠不斷地順著我的臉頰流下來，我們都忍住不擦，堅持站立著，甚至有好幾次我都堅持不住，昏昏沉沉，想打“退堂鼓”，但是我知道“團結就是力量”只要有一個人倒下，整個班級就會亂得一團糟。

到了最后一天軍訓了，學校要舉行跑操比賽。最為一班，我們是第一個出場的，我們也相信自己，永爭第一！

“一二一，一二一，一二一，一——二——三——四……”我們班的口號響徹云霄，步伐整齊一致，隊伍的排列更是風靡全校！那時，我知道，團結就是力量，我們把班級榮譽放在了心尖上，想的只有教官和老師的諄諄教導。盡管累得腰酸腿疼，熱得汗流滿面，但是，我們依舊堅持不懈。

由于我們班的表現突出，成功被評為“軍訓標兵班級”。這個響亮的稱號，是老師，是教官，是同學們用汗水換來的，這這所有的汗水無非是我們腦中的一股堅強的信念所支撐的，這句信念之語就是“團結就是力量”。正是這種力量，是我們堅強勇敢，不屈不撓！

當跑操比賽結束時，當老師開始頒獎時，當班長走向領獎臺時，我那首精神支柱之歌又在我的耳畔油然而生：“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強！……”

起步走心得軍訓（專業22篇）篇七

在軍訓起步訓練的幾天里，我經歷了一系列的體能訓練和軍事課目訓練，不僅感受到了艱辛和辛苦，同時也收獲了成長和鍛煉。通過這段時間的訓練，我深刻體會到了軍事紀律的嚴肅性和個人意志的力量，同時也對集體的團結和協作有了更深入的理解。以下是我在軍訓起步訓練中的個人心得體會。

首先，我深刻理解到了紀律在軍訓中的重要性。每天早晨天還沒有亮的時候，我們就被響亮的軍號聲吵醒。軍官的一聲號令，我們立刻做到矯正，整齊的站成軍列。在紀律的約束下，我們牢記著完成每一個動作的正確姿勢，保持整齊的步伐和隊形。我個人深刻體會到只有紀律才能使人們在一起井然有序地工作，只有紀律才能將一個個個體組織成一個強大的集體。只有通過遵守軍事紀律，我們才能發揮集體的力量，達到更高的目標。

其次，我認識到個人意志的力量。很多時候，訓練過程中的艱苦和辛勞讓我們想要崩潰和放棄。然而，正是這個時候，個人意志的力量起到了至關重要的作用。每當我感到疲憊和壓力時，我會告訴自己要堅持下去，不能放棄。我必須克服困難，戰勝自己的弱點。通過堅定的信念和意志力，我克服了許多以前認為不可能的困難，挺過了每一次的訓練。這使我更加意識到，個人的努力和意志力是成功的關鍵。

第三，我也體會到了集體的團結和協作的重要性。在軍訓起步訓練中，我們需要密切配合并共同完成一系列的課目。每個人的任務都是不可或缺的一部分，只有通過團結和協作，我們才能共同完成任務，克服困難。在隊列行進中，我們需要時刻保持與隊友的步伐一致，保持隊形整齊。在課目訓練中，我們需要互相鼓勵，相互幫助，為了共同的目標而努力。通過團結協作，我們不僅取得了優異的訓練成績，也培養了對集體和團隊的認同感和歸屬感。

第四，我認識到身體的力量和健康的重要性。在軍訓起步訓練中，我們進行了大量的體能訓練，包括長時間的慢跑，爬繩，俯臥撐等。通過這些訓練，我發現我的體力、耐力和抗壓能力得到了顯著提高。我的身體變得更強壯，更有活力。我也更加意識到健康對于個人的成長和發展的重要性。只有擁有一個強健的身體，我們才能更好地應對生活中的各種困難和挑戰。

最后，軍訓起步訓練讓我明白了堅持與毅力的重要性。在訓練中，有時候我們會感到疲倦和無力，但是我們必須堅持下去，不輕易放棄。只有堅持才能看到進步的成果，只有堅持才能取得成功。我相信只要在以后的生活中，堅持努力奮斗，克服困難，就一定能取得更多的成就。

總之，在軍訓起步訓練中，我收獲了許多成長和鍛煉。通過遵守軍事紀律，加強個人意志和堅持，我深刻體會到了集體團結與協作的重要性，認識到了身體的力量與健康的價值。這段經歷讓我明白只有通過努力和堅持，我們才能克服困難、迎接挑戰并取得成功。我相信這些收獲將在未來的成長道路上指引我前行，成為我生命中寶貴的財富。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇八

軍訓就要接近尾聲了，帶著復雜的心情帶四班半個多月了。只是自己竭盡全力，可是到頭來換來的卻是那樣的結局。經過這次談話之后同學們真正的從心理知道了軍訓的意義，雖然有點晚，但是我還是很高興的，因為我作到了終于作到了，看到[一張張熟悉的臉孔，那帶有眼淚的臉龐，我很感動，我也從為你們哭過，但是這次我卻真的被他們感染了，自己再苦，再累，也有回報了，我終于相信那句話。陽光總在風雨后，風雨過后總會有彩虹，我要帶著全體四班，拼一把博一把，雖然不知道結局將會是如何，但是我是不服輸的。我說過我來到這里我所有的心血都投入到了四班，這些調皮的孩子們，真的很讓我頭痛，晚上睡不著覺，每個星期天，每個黑天的時候我總不希望星期一和每個黎明的來臨，因為我害怕害怕面對他們那些總知道玩的孩子，有些時候想打他們可是自己也下不了手，可是我還是打了那些班級中的那些所謂的刺頭，因為他們太讓我傷心了，軍訓的過程當中我知道了其實孩子們也大了懂事了，比以前我發現其實我的班級的孩子門是最棒的，因為他們在今天讓我看見了希望，我好高興，那種心情是無法用言語表達的，不管男同學還是女同學，今天特別的賣力，雖然今天的天氣特別熱，但是不幸的事情還是發生了，我們班級有一名女同學嚴重中暑了，我的摩托車被班主任騎走了鑰匙沒有給我，我只有去找校長了，但是校長在吃飯，我想管不了那樣多了，就去說了，校長說我開車帶你們去吧，看見我的學生，那難受的樣子，我心好痛，我多想倒下的是我，他們是為了我才那樣的，我無語了，我想他們也知道了，這也是為了自己，他們將來有一個好的前程，不會想起我們這些在學校給他們軍訓的“黑教官”們吧，我們到了醫院，可是由于走的急，沒有帶錢。我真急壞了，校長給我了500元錢，當醫生說要他住院的時候，我在想軍訓成這樣子還有意義嗎？我在不停的問我自己，但是我又想現實的社會就是這樣子的，我又在仔細的問醫生，他到底怎么樣，我說是不是嚴重中暑啊。他說可能是吧，我說那就不用住院吧，打個點滴就行了吧，不住院我說，我想學生畢竟沒有多少錢嗎，出來上學不容易啊，終于我說同了醫生，可是由于我太累了就在床上趴著睡著了。這時班主任來了，早晨沒有吃飯，中午還真餓了，他叫醒我，我們一起去吃飯了，可是之間發生了一些不如意的事情。在軍訓的過程當中我有許多對不住同學的地方，我再這里真誠的向大家道歉，希望同學們能夠原諒教官！

軍訓就要結束了，“鐵打的營盤流水的兵”，“我深深的懂得人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟”。天下無不散之宴席，我愿意祝福我帶的4班全體同學一路走好，腳踏實地的走好人生的每一步，只是風風雨雨、同甘共苦的相處了這么長時間真的好舍不得他們啊，只能眼淚往肚里咽。看看周圍熟悉的臉孔依然讓我心動，四班的同學不要悲傷，當你在學習、生活中遇到再多的艱難困苦，也不要退縮，我希望我的四班同學一定堅持再堅持，堅持到底就是勝利，困難并不可怕，我相信風雨過后一定會有彩虹。我說過四班的同學不要哭泣，不要掉眼淚，眼淚在別人眼里不值錢，只能說明自己不堅強，有什么想不通的事情，你的教官永遠懂著你傾訴，我會竭盡我的全力幫助你們，雖然你的教官能力有限，但是我知道你們肯定會相信你的教官的，我也相信我們四班的人都是最棒的，我永遠愛你們！！！！

起步走心得軍訓（專業22篇）篇九

一晃的時間，五天的軍訓生活就結束了。回想五天中的點點滴滴，真令人留念。

在這五天的軍訓生活中，我不僅學會了許多我們做得不標準的動作，還學會了許多豪邁的軍歌。這都應該歸功于我們親愛的教官，他們一絲不茍地教我們練習軍姿，動作，汗水打濕了衣衫也毫不理會，這使我感動。

而且，我在這五天中還學會了感恩和感謝。軍訓是勞苦的，但是它也是有好處的。在紀律上，他讓我們懂得并學會遵守紀律，一切行動聽指揮;在學習，訓練上，它讓我們學會虛心向教官學習，聽從班主任安排;在意志上，它讓我們學會嚴格要求自己，接受艱苦的訓練，鍛煉意志，培養能力。他還讓我們學會在軍訓中不遲到，不早退，不曠課，不隨便請假，堅持參加訓練。

在此，謝謝全體教官，謝謝學校，謝謝老師，謝謝家長，謝謝你們對我們的關心與照顧，我們一定不辜負你們的期望，為學校，為班，為家增添榮譽。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中精彩的一幕；如果說人生是一幅畫，那么，軍訓的生活便是畫中奪目的顏色。

的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓七天回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

3、大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。 軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。 陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄；扣被扣的時間長，被就能更好成形。 一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。

4 、燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。 它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。 它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。

十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

軍訓即將結束，大一的生活也即將結束。在這即將逝去的大一，或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基矗雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。

7、懷著激動的心情，我來到了這個美麗的校園，從此邁出了我成為大學生的第一步，也標志著我獨立自主生活的開始，而這一步的開始就是由一個短暫而又漫長的軍訓拉開了惟幕。

我們都不是第一次接觸軍訓。我確實有些怵頭，因為要訓近半個月。這高強度的訓練是避不可少的。雖然練習的動作都很簡單，但要讓一百多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓練后又覺得很開心。因為訓練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自己堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，我是一個不太上進的人，但真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動。可是在這里，做為一名暫時的軍人，我要堅持，因為這里沒有個人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽。

對于教官的嚴厲，我沒什么怨言，卻有一份感謝，因為教官也配同我們一起在太陽下曬。而當其他連隊在陰涼處訓練，我們卻在烈日下曝曬時，我沒有難過，沒有不服，我只覺得那是一種榮耀，因為我們在惡劣條件下依然可以做得最好！況且，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。

辜負父母給我起的名字呀！借用一句教官的說話方式。我要堅強，很堅強，非常堅強，越來越堅強！

感謝軍訓給我帶來了汗水與歡樂，艱辛與成長，雖然還沒訓完，但我堅信，軍訓生活一定會是大學美好時光中最重要的一個篇章。

8、軍訓是艱苦的，但我們是快樂的黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少曾嬌（口真）的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。 我驕傲我是其中的一員。

炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚”。

蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結，我們銘記”團結就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的 視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏。軍訓中我們學會堅持，我們深信”堅持就是勝利”。

”寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。

軍訓是艱苦的，我們是快樂的。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十一

九月暑意未消，點燃著我們的熱情。嗅著常大靈動的桂香，軍訓中很多難忘的回憶像電影一樣，一幀一幀的歷歷在目。此刻，我們不再期盼軍訓的結束，反而感到一絲絲的不舍。

烈日當空，我們如綠色的火焰，用激情在演奏著一曲嘹亮軍歌。我們站軍姿，筆直挺拔；我們齊步走，整齊有序；我們唱軍歌，高亢活力……不顧驕陽，我們為最后的閱兵努力著。

軍訓就像一記猛拳，讓我們從懶懶散散的暑假生活中脫離出來，接受陽光的洗禮。如今，回首走過的軍訓，我們會發現，那些我們訓練過的日子，都閃耀著彩虹的光芒。而我們，亦積淀了剛毅的力量，成長為更好的自己。

進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰------一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活；讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了。

回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

“寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花……”時間流逝，今天已經是軍訓的第八天。我們在雀躍著軍訓就快結束的同時，又不禁留戀這段有點苦卻很充實的生活。

這一天，我們都在站軍姿、喊口號中度過。“齊步走，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫”，教官們的聲音沙啞卻充滿力量，我們昂首挺胸、神采奕奕。

一塊璞玉，在盡顯光亮前，最需要的是仔細雕琢；一柄寶劍，在披荊斬棘前，最需要的是仔細磨礪。而我們作為大學新生，在邁向更廣闊的舞臺前，需要的正是一場刻骨銘心的洗禮--軍訓。我們會以昂揚的斗志對待剩下幾天的軍訓，為軍訓奉上一份完美的答卷。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十二

軍訓作為一種訓練，不僅為即將走上社會的我們提供了一種鍛煉身體的機會，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機會。我在軍訓中深刻地體驗到了訓練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓心得和體會。

第二段，發現問題。

在軍訓中，我發現自己的基本動作不夠規范、肢體協調性不夠好，還有心理素質不夠穩定等問題。這些問題并不單單只是軍訓過程中的小問題，更是我們在日常生活中積累下的不良習慣所帶來的隱患。

第三段，克服困難。

為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會認真地訓練、仔細地想象我們在日后的實際應用中所遇到的場景，時刻提醒自己執行基本動作。在這些努力的背后，我發現自己的表現越來越好，基本動作越來越規范，心理素質也逐漸增強，這讓我深刻地感受到自己的成長。

第四段，感悟。

通過這段軍訓的經歷，我意識到只有不斷地努力、刻苦訓練，才能夠逐步提高自己的自信心、團隊協作和領導能力。同時，我還體驗到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰自己和突破自己，我們可以變得更加強大。

第五段，總結。

總的來說，軍訓是我們大學生活中非常重要的一個主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內心深處學到了很多東西。在未來的生活中，無論是學習還是工作，我們都應該將在軍訓中學到的用于實踐，體現出我們學生的精神風貌，為未來的發展奠定保障。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十三

軍訓使個人的體魄及心理素質得到鍛煉，也在無形當中加強了團體凝聚力，十五天的風雨同舟，團結一心，我們也更為緊密地聯系在一起。(……省略事例)期間，經歷的最難忘的莫過于那次整改，原本七個排整合成三個排。我在整改中差點就被編到其他方陣，在不安的等待中，三排往昔的歡樂時光在腦海中不斷浮現，我害怕離開這個集體。然而，我明白：軍人以服從命令為天職。不管在哪一個方陣，我都要做好，因為我是一名戰士，我仍是江南大學集團軍中的一員。牢記使命，崇尚榮譽。此外，在去年頻頻曝光的大學軍訓放水事件的背景下，我們有必要用行動向社會證明當代大學生不是溫室里的花朵，而是敢于面對風雨挑戰的棟梁。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十四

第一段：引言（150字）。

起步是每個人成長的第一步，無論是從事工作，還是追求夢想，都需要有一個良好的起步。我曾經歷過一次起步，深深感受到了起步的重要性。在這篇文章中，我將分享我的起步心得，希望對于那些即將踏上新的旅程的人們有所幫助。

第二段：規劃目標（250字）。

每個人在起步之前，都需要明確自己的目標。在我開始一項新的工作時，我首先要明確自己的職業發展目標。然后，我會制定一個詳細的計劃，列出實現這個目標所需的步驟和時間表。這樣一來，我就知道自己要朝著什么方向去努力，可以更有條理地進行工作。

第三段：積極行動（250字）。

規劃好目標只是起步的第一步，更重要的是積極行動。在我遇到困難和挫折的時候，我會堅持不懈地努力。通過主動學習、培訓和尋求他人的幫助，我能夠不斷提升自己的能力，更好地適應新環境。同時，我也相信自己的經驗和直覺，勇于嘗試新的事物，不斷尋找突破的機會。

第四段：逆境中堅持（300字）。

起步的過程中，我們難免會遇到逆境。而面對逆境，堅持是我們最好的選擇。我曾在一次創業失敗后陷入了迷茫，但我沒有放棄。相反，我回顧了自己的經歷，分析了失敗的原因，并吸取教訓。通過這個過程，我逐漸變得堅強，并在接下來的一次創業中取得了成功。逆境無法阻擋我們的步伐，只有堅持才能讓我們走得更遠。

第五段：分享與總結（250字）。

起步是一個不斷學習和成長的過程，在這個過程中，我們會面臨各種各樣的挑戰和困難。但正是這些挑戰和困難，使我們不斷進步，追求更好的自己。我希望通過我的經歷和心得，能夠激勵更多的人勇敢起步，追逐自己的夢想。不論是在職業發展上還是生活中，起步都是至關重要的，用正確的態度和方法去起步，將會走得更遠。

總結：起步是每個人成長中的重要一步，需要明確目標并制定計劃，通過積極行動和堅持不懈，克服逆境和挑戰。起步是一個不斷學習和成長的過程，只有正確的態度和方法，才能走得更遠。希望通過我的經歷和心得，能夠激勵更多人勇敢起步，追逐自己的夢想。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十五

浙江杭州，在中國計量學院，20___新生正在操練“匕首操”。這是該校首次在軍訓中引入“匕首操”，相比往年學生軍訓中常見的站軍姿、踢正步等傳統項目，“匕首操”既豐富學生軍訓內容，還能培養學生堅韌不拔、勇敢頑強的戰斗作風與尚武精神。

9月18日，浙江杭州，在中國計量學院，20___新生正在操練“匕首操”。這是該校首次在軍訓中引入“匕首操”，相比往年學生軍訓中常見的站軍姿、踢正步等傳統項目，“匕首操”既豐富學生軍訓內容，還能培養學生堅韌不拔、勇敢頑強的戰斗作風與尚武精神。

身穿迷彩服，手持約10厘米長的匕首，做著各種進攻和防身的動作……這是現代快報記者日前從南京金肯職業技術學院大一新生軍訓總結表彰大會上看到的一幕。據悉，今年金肯學院新生軍訓中，教官們將女生單獨拉出來，教大家“匕首操”，以備不時之需。

一位教官告訴現代快報記者，這套“匕首操”是他們在實戰演練中總結出來的。“過去大學生軍訓，我們主要教大家怎么正步走、如何站軍姿，那是為了訓練大家吃苦耐勞的品質。而今年增加了‘匕首操’，特別教給女生們，是希望她們今后萬一遇到危險時能勇敢應對，保護好自己。”

除了匕首操，現場還有刺殺操、軍體拳等表演。一位新生告訴記者，軍訓雖然很辛苦，但她學到了不少新本領。“感覺能用得上，自己以后沒那么容易被欺負了。”

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十六

軍訓的日子有苦有樂，有淚有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只有團結與歡樂。軍姿是隊列中最基本的一項，看似簡單地動作卻包羅萬千。站的好戰的久并不是一件容易的事。印象最深的應該是雨中軍訓，大家都在期盼著雨下的大點再大點好讓可怕的軍訓早些結束。可是稀稀拉拉的雨絲依舊輕輕飄著，一個個筆挺的身影依舊立于雨中。

也許從前不了解軍人，不懂得紀律，不知道軍魂，可是軍訓讓我有了新的認識。記得排長說過：“軍人最重要的是紀律，不管你走到哪里，紀律會讓別人知道你是一名軍人。”

有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺。”軍訓，恰是這樣一種無法言說的情感，苦與樂，只留在心中。

幾天了，也許在浩瀚天地間只是彈指一揮間，但這幾天對我們每一個人來說都是難忘的。軍訓對我們的'幫助是很大的，每個人都是憋足了勁制定了自己的目標，并且在行動上已經有了改變。我們的人生也因為這次軍訓走上轉折。

它教會了我怎樣去面對挫折，練習口號時我們一整個排的聲音不夠洪亮被教官訓斥，我們不氣餒，勇敢面對，最終嘹亮的聲音震撤天際。

軍訓告訴了我們什么叫做集體。流汗時同學之間的相互鼓勁兒，就餐時互相的謙讓，休息時互相的打鬧……每個人臉上的愁容越來越少，歡笑愈加的多。

幼苗不經風霜的洗禮如何長成參天大樹，雛鷹不經狂風暴雨怎能飛上穹蒼？如今的我們只有經過軍訓的打磨才能成長。軍訓苦，有磨出的泡，站麻的腿，卻也漸漸堅持下來。一切的苦與累終成收獲。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十七

起步走是一項十分流行的體育活動，不僅有益于身體健康，還能提高人的心理素質。我曾經參與過起步走活動，通過這個過程，我從中獲得了很多體會和收獲。在我看來，起步走不僅是一項運動，更是一種修煉和錘煉人自身意志的方式。

首先，起步走教會了我堅持不懈的精神。在起步走的過程中，人們需要長時間地進行步行運動，這對于我們的耐力和毅力是一種巨大的考驗。曾經有一次，我參加了一個長距離的起步走活動，起點到終點有10公里的距離。一開始，我感到十分輕松，但是當走到一半的時候，我感到十分疲倦，甚至想要放棄。然而，我想到自己參加這次活動的初衷，為了感受起步走的樂趣和好處，我決定堅持下去。最終，我完成了整個賽程，這給了我巨大的成就感，也讓我懂得了只有堅持才能夠獲得成功的道理。

其次，起步走讓我感受到了身心的放松和舒暢。起步走是一種相對輕松的體育活動，它不僅能夠鍛煉身體，還能夠讓心情放松。在起步走的過程中，我可以欣賞周圍的風景，呼吸新鮮的空氣，這讓我感到心情愉悅。而且，起步走還能夠促進血液循環，增加大腦供氧，提高注意力和學習效率。通過起步走，我感受到了身體和心靈的雙重放松，這對于我來說是一種重要的調節和舒緩壓力的方式。

此外，起步走也提高了我對健康的關注和認識。起步走是一種簡單易行的鍛煉方式，它不需要特殊的場地和器械，只需要一雙舒適的鞋子就可以進行。參與起步走活動之后，我意識到要保持良好的身體狀況，養成良好的生活習慣，這對于預防疾病和延緩衰老都有著重要的作用。通過起步走，我開始關注自己的飲食和作息時間，有規律地進行科學鍛煉，這不僅讓我從健康的層面得到了提升，也讓我樹立了珍惜健康、注重健康的人生觀念。

最后，起步走讓我體驗到團隊協作和社交的快樂。起步走是一項集體活動，我和許多愛好者一起走在同一條路上，互相鼓勵和支持。在起步走的過程中，我和他們分享了生活和工作的經驗，建立了深厚的友誼。起步走還經常組織一些比賽和活動，我可以結識到很多志同道合的朋友，一起分享運動的快樂和成就。通過起步走，我融入了一個龐大的團隊，感受到了集體的力量和友情的溫暖。

總結起來，起步走是一項有益身心的活動，它教會了我堅持不懈的精神、帶來了身心的放松和舒暢、提高了對健康的關注和認識、以及體驗了團隊協作和社交的快樂。通過起步走，我在運動中找到了快樂和自信，也懂得了只有堅持下去才能夠獲得更好的自我。我相信，在今后的生活中，起步走將繼續陪伴著我，帶給我更多的收獲和意義。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十八

在每個人的人生中，起步無疑是最重要的一步。起步決定了未來的方向和進展，起步的好壞也直接影響著人的成長和成就。無論是學習、工作還是生活，起步都是至關重要的。從我的個人經歷來看，起步的心得和體會是：擁有明確的目標、堅持不懈、迎接挑戰、善于調整和與他人合作。

首先，擁有明確的目標是起步的第一步。在走上任何一條路之前，我們需要明確自己的目標和方向。一個人如果沒有明確的目標，就像是在無邊無際的大海中漂泊，沒有了方向感和前進的動力。因此，我們要充分了解自己的興趣、優勢和劣勢，并根據自身條件制定出具體的、可行的目標。比如，我自己從小就對醫學充滿了興趣，并且擅長生物學，所以我選擇了成為一名醫生作為自己的目標。明確了目標之后，我們就能夠更加專注地朝著目標努力，不會迷失方向。

其次，堅持不懈是起步的關鍵。起步之初總是充滿了熱情和信心，然而面對各種困難和挫折時，很容易心灰意冷，放棄前進。然而，只有堅持不懈地努力，才能夠戰勝困難，走向成功。在自己的學習和工作中，我經歷了很多挫折和失敗。但是，我始終相信只要堅持努力，就一定能夠取得好的結果。正是因為堅持不懈，我才能夠克服一切困難，逐漸接近自己的目標。因此，堅持不懈是實現目標的必要條件。

再次，迎接挑戰是起步的重要環節。起步就是邁出第一步，就意味著要面對各種未知和困難。人生就是一次次的起步，每一次起步都需要我們勇敢地面對挑戰。只有勇敢面對挑戰，才能夠收獲成長和進步。在我追求醫學夢想的過程中，我經歷了無數個起步。每次起步都會感到一種恐懼和不確定，但是我依然勇敢地迎接挑戰。正是因為不斷地面對和克服挑戰，我才能夠不斷成長，逐漸成為更好的自己。所以，迎接挑戰是起步的必經之路。

此外，善于調整是起步的另一個要素。有時候，我們可能因為起步時的困難和挫折而感到沮喪和泄氣。然而，這并不代表我們要放棄，而是要善于調整自己的思考和策略。有時候，我們需要調整學習方法，有時候，我們需要調整工作計劃，有時候，我們需要調整生活方式。只有善于調整，才能夠克服起步時的問題，達到更好的效果。在我的學習和工作中，我也曾經遇到過各種困難和挫折，但是我從來沒有放棄過，而是不斷調整自己的方式和方法，最終取得了好的成績。

最后，與他人合作是起步的重要環節。一個人的力量是有限的，只有與他人合作才能夠發揮出最大的潛力。在起步的階段，我們需要與他人進行合作，共同進步。在我的成長過程中，我得到了很多人的幫助和支持。在學習上，我和同學一起討論問題、互相學習，取得了良好的成績。在工作上，我和同事一起合作，解決問題，取得了突破。所以，與他人合作是讓起步更加順利和有效的方式。

總之，起步是人生中至關重要的一步，起步的心得和體會是：擁有明確的目標、堅持不懈、迎接挑戰、善于調整和與他人合作。憑借這些心得和體會，我們能夠更好地邁出人生的第一步，走向成功和成就。無論是學習、工作還是生活，只要我們堅持并應用這些心得，就一定能夠實現自己的目標，收獲屬于自己的幸福和成功。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇十九

軍訓是每個大學生都需要經歷的一段特殊時期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強我們的紀律意識和思想品質，對于我們的成長與發展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓期間的心得體會。

第二段：學會堅持。

在軍訓期間，我們每天都需要進行多項嚴格的訓練，這對于大部分同學來說都是一個巨大的考驗。然而，在這個過程中，我體會到了堅持的重要性。每當我感到疲憊無力時，依靠著對未來的期許和對自己的信心，我總是能夠堅持下去。學會堅持，才能在未來的生活中走得更遠。

第三段：展現責任感。

軍訓中，作為訓練的一員，每個人都有他自己的職責和任務。我們通過互相幫助、配合完成訓練內容，不斷提升自己的能力和自信心，同時也展現出了責任感。責任感是一個人成長過程中必須具備的品質之一，只有在實踐中鍛煉，才能更好地發揮自己的能力。

第四段：培養自律。

在軍訓過程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓的規章制度和紀律，隨時服從上級指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時，才能更好地完成訓練任務和養成良好的生活習慣。

第五段：總結。

整個軍訓過程中，我們不僅學到了如何堅持，培養自己的責任感和自律性格，也結識了更多的朋友。這段經歷對于我們的成長和發展都有著非常重要的作用。希望未來我們能夠更好地發揚軍訓經歷中的品質，成為更好的自己。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇二十

當我踏進大學上期時我早就盼望軍訓的到來。

軍訓的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓對我來說啟發很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。

我們這次軍訓的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓感想150字軍訓感想150字。

軍訓得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。

軍訓期間，同學們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態面對新的生活。

軍訓我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。

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起步走心得軍訓（專業22篇）篇二十一

起步走是一項非常普遍且受歡迎的運動方式，它不僅可以鍛煉身體，還可以放松心情。在我長期的起步走經歷中，我積累了許多寶貴的體會。在這篇文章中，我將分享我對起步走的感悟和體會，以及對于如何更好地進行起步走的一些建議。

第一段：介紹起步走的概念和流行趨勢。

起步走作為一種低強度的運動，非常適合各個年齡段的人群。它不像跑步那樣需要高強度的長時間運動，也不像游泳那樣需要大量的裝備和場地。在起步走中，我們只需要一雙舒適的運動鞋，選擇一個適合的時間和地點，就可以隨時開始運動。隨著人們對健康和運動的重視，起步走在全球范圍內都越來越受歡迎。它不僅可以幫助減肥塑形，還可以改善心血管功能，增強免疫力，促進消化和睡眠。因此，無論是為了追求健康還是減輕壓力，起步走都是一個絕佳的選擇。

第二段：分享起步走給我帶來的身體上的好處。

起步走作為一種有氧運動，可以提高心肺功能，增加氧氣吸入量，促進血液循環。在我長時間堅持起步走后，我發現我的體力明顯提高，不再感到疲倦，精神狀態更加飽滿。此外，起步走還對我進行了有效的脂肪燃燒，顯著減少了我的體重。而且，起步走雖然是一種低強度運動，但也能夠鍛煉到我全身的肌肉，尤其是尾椎肌肉和腿部肌肉。這能夠幫助我塑造身材，同時增強我對各種活動的適應能力，比如承受長時間的站立、行走和跑步。通過起步走，我不僅得到了健康的身體，還增強了自信心和忍耐力，這對我在生活中的各個方面都有著積極的影響。

第三段：講述起步走對心理健康的益處。

起步走不僅對身體有好處，對心理健康也有積極的影響。在起步走的過程中，我可以感受到身體與大自然的親近，觀察到周圍的風景和美景。這種與大自然的交流和融合幫助我放松身心，減輕壓力。與此同時，起步走也是一種獨處的時間，我可以專注于自己的內心世界，進行自我反省和思考。這種內省和思考的過程幫助我解決問題、釋放情緒、提高創造力。起步走成為了我調整心情、放松心靈的有效途徑，讓我更加平衡和積極地面對生活。

第四段：對如何更好地起步走的建議。

在我的起步走經歷中，我也總結了一些對于如何更好地進行起步走的建議。首先，選擇合適的鞋子非常重要，舒適的鞋子可以減少對腳部的壓力，避免意外傷害。其次，制定合理的計劃和目標是一個良好的開始。計劃每天或每周的起步走時間和路程，慢慢適應并提高自己的身體能力。同時，監控和記錄自己的起步走進展也是非常有益的，這可以幫助檢驗自己的努力和進步。最后，選擇一個愉快的環境和適當的時間起步走，讓這個過程成為一個享受而不是負擔。與朋友或家人一起起步走，也會增加樂趣和互動。

第五段：總結和展望。

通過長時間的起步走經歷，我深刻體會到起步走對身心健康的益處。起步走不僅可以幫助提高心肺功能、減肥塑形，還可以放松心情、釋放壓力、提高創造力等。同時，起步走也是一種非常隨意和低成本的運動方式，無論是老年人還是年輕人都可以從中受益。通過制定合理的計劃并采取有效的方法，我們可以更好地進行起步走，享受這項運動的樂趣和好處。相信隨著人們對健康生活方式的追求和重視，起步走將會成為更多人的首選運動，為我們的健康和幸福增添更多的色彩。

起步走心得軍訓（專業22篇）篇二十二