閱讀后產生的讀后感是對作品中所揭示的人生哲理和感悟的感嘆和思考。以下是一些讀者們分享的讀后感范文，給予我們更多的思考和啟示。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇一
抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見慣的行為，通過認真閱讀威爾?鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優秀的人都不抱怨。”
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發現，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產生。當然，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。沒有看這本書前我也是如此認為：我們把抱怨俗稱“發牢騷”，認為偶爾發發牢騷有助于自己內心平衡的調節，有助于擺脫心靈的陰影，但當我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
要誠實面對情緒，安于自己的不安，對發現自己的不足不必驚慌，既然已經產生了，就應該誠實勇敢的面對它；就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安”。引用比爾?蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。”因為抱怨也不能幫你解決問題，只有直面問題，想辦法去解決問題才能讓自己豁然開朗！
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇二
局機關各科室組織學習《不抱怨的心態》，在和大家一起學習后，我深有感觸，書中深入淺出的闡述了抱怨心態的危害性，以精辟的文字梳理不抱怨心態在社會各個層面的種種存在型式。
抱怨的危害是很多的：它制造混亂，使簡單的問題復雜起來；它會使你的心態變壞，嚴重影響身心健康；它會使你愈加放縱自己的言行，形成惡性循環；它會傷害感情，使你失去真誠的朋友；它會顯得你沒有水平，使你的身份降低。
抱怨是最可怕的敵人，抱怨原本就是一種不良的情緒，越來越多的抱怨，會讓你沒有時間去改變，也會點燃家庭的戰火，還會對健康不利，更會使別人對你反感。
抱怨會讓原本沒有多糟糕的事變得不可收拾，人不要拿自己的短處和別人的長處去比較，我們在社會中會扮演各種各樣的角色，都可能與別人發生矛盾，產生抱怨的情緒，但是往往抱怨會把事情弄得更糟，我們可能通過改變自己來影響他人的態度，從改變自身做起，這樣才是解決問題的良策。
人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈、不順心、不如意的事總會出現，這就需要我們勇敢地面對，豁達的處理。你感恩生活，生活將賜你燦爛的'陽光；你抱怨生活，生活也將給你失敗的陰霾，最終你可能一無所有，所以我們要擺正心態，將無謂的抱怨從生命中刪除。
在尋求成功的道路上，在改變命運的奮斗中，各種困境和挫折隨時都會出現，如果你意志不堅決，頭腦不清醒，很可能會把精力浪費在發泄不滿和訴說抱怨當中。有時候，打垮我們的并不是困境和挫折，而是擾亂人精神意志的牢騷和抱怨。我們要成功，抱怨和等待注定是無法實現的，而是要積極的行動，時間一去不復返，一息尚存便努力去做，這才是成事的根本。
在我們的工作中，我們常常抱怨這樣那樣的事，但我們都理解，它是對哀傷、痛苦或不滿情緒的表達。這些情緒的產生有些是因為外界因素決定的，但不可否認的是，很大一部分原因是我們自己能力的欠缺，才導致了各種不良的境遇。一個沒有能力的人，是不會受人尊重的，一個能力不佳的人，是難以取得成功的。總是不被尊重，總是處處碰壁，抱怨的滋生率怎么會不高呢？我們認清了這一點后，當務之急就是提高自己各方面的能力，用能力說話，就會減少各種打擊，抱怨自然會越來越少。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇三
書籍是人類進步的階梯!著名文學家歌德也曾經說過：讀一本好書，就是和一位品德高尚的人談話!
在這個充滿生機與活力的2019寒假里，一陣濃濃的書香味伴著充滿求知心的我成長。《不抱怨的世界》就是它溫柔而醒目的名字。
在這書中，內容分為四個部分。分別為：無意識的無能，有意識的無能，有意識的有能和無意識的有能。這也就是養成不抱怨的21天中的四個階段。
其中書中有兩件事最令我震撼，第一件事是：“有一輛卡車撞死了作者家的狗，然而那個司機卻跑了，作者死命追上他，而且還有這樣的想法：等我追上他，一定要把那個卡車司機揍死。最后，在憤怒之后，他就明白了：那個卡車司機雖然撞死了狗，但其實他才是內心最受傷害的那個人。第二件事是：“一位因車禍而截肢的太太，在重大車禍之后，她經受了千辛萬苦，不停的開刀與康復，飽受身體和精神的挑戰。而她是個很有資格怨天、怨地、怨命運、怨撞擊她的駕駛者的人。但是她卻沒有，她相反每天祈禱感謝救助他的醫生、護士和每天照顧自己的丈夫。”這兩個事例，讓我們深深地體會到：抱怨的人會失去快樂，失去幸福。
在現實生活中，許多人會因一點小小的事情而去抱怨他人，從不去理解他人。這使我想到書中的一句話“誠實面對情緒，安于自己的不安，對發現自己的不足不必驚慌，既然已經產生了，就應該誠實勇敢的面對它;就應該去想辦法結束它，也才能最終安于自己的不安。”這就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學會沉默，再到安于不會沉默，再到安于不說的狀態，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂，當人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧!
是啊，不經歷風雨，怎么見彩虹。人生旅途不可能一帆風順、四通八達。免不了磕磕絆絆，但在危機和困難來臨時，我們應該端正態度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。正如《不抱怨的世界》書中所言“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力移。你應該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己。”
開心和快樂才是人生的重要寶貴財富!在生活中，我們要做到少抱怨，多理解，多寬容!為構成一個和諧、美麗的社會而約束自己，升華自己!
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇四
《不抱怨的心態》這本書我一共用了三個晚上讀完，這本書里的很多例子我都多多少少看過，雖然我還算是一個心態不錯的人，但是讀完這本書還是有很大收獲的，尤其是一些經典的句子。
一、一個以抱怨面對生活的人，就像一個靈魂的自虐者。他們不懂得還有一種態度叫作“積極”，一種情操叫作“寬容”，一種命運叫作“天助自助者”。
二、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
三、滿足的同時要給自己壓力，有壓力的同時要學會滿足，你會過得更開心！
四、不想當元帥的士兵不是好士兵，但成為元帥之前，你必須是一名最優秀的士兵，否則你永遠沒有機會成為元帥。
五、在不公平的條件下也要堅持戰斗，做一個真正的贏家。
六、柳傳志提出了一個鴕鳥理論：當兩個人都是一只火雞的時候，他就覺得自己比別人大；當他是一只火雞，而別人是一只小雞的時候，他又覺得自己是只鴕鳥，比別人要大好多；而有一天當他真的看到鴕鳥的時候，他會說，噢，這只雞比我大一點！
七、一個人的精力應該放在吸取他人精華、摒棄自身不足上，而不是整日抱怨連天、怨天尤人。
八、正如一位哲人所說，“能夠被人利用的人是快樂的，沒有被人利用的價值的人是悲哀的。
九、李明博說過，如果成功真的有什么秘訣的話，那個秘訣誰都知道，就是比別人更勤奮更努力。
十、懷才就像懷孕，生氣不如爭氣，抱怨不如改變。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇五
世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發泄自己的不滿，并獲得他人的同情。可是抱怨過后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。
工作，日復一日，有時自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關于自己的，就算有也是運氣太背之類的。現在想想，實在我們能“抱怨”的永遠只有自己，只有“抱怨自己”才能轉化為生產力，才能轉化為前進動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的，這種消極心理更會使自己永遠得不到進步、永遠無法取得成功。
很多時候，我們會感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實現；很多時候，我們會感到很失看，是由于我們總按著自己的設想臆造客觀世界，卻發現事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實在很輕易，平常心接受現實便可。
其實抱怨的最大受害者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環境不好，對工作總是抱怨不休，不認為主動完成工作是自己的責任，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、領導對自己不重視、單位對自己不公平，因而在思想上產生嚴重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會因為喋喋不休的抱怨而獲得獎勵和提升，在10個失業者中至少有9個人抱怨原上級或同事的不是，絕少有人能夠認識到，自己之所以失業是失職的后果。
袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶耍滑，應付師傅。轉眼幾年過去，當時與他一同進廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進大學進修，或另謀高就。獨有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結果當然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。
如果你選擇了在某個單位工作，就應該做到在其位、盡其責、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔的事情竭盡全力、主動負責。這樣你會得到極大的鍛煉和成長，當你真正有了責任感，有了全面的工作能力，相信你一定會得到發展。
一個單位、一個企業、一個領導，他們都會重視人才，選拔人才。每個人無論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來。當你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻的時候，也就是你受到肯定和重用、體現個人價值、享受工作快樂的時候。付出終有回報，無怨方能無悔。這也是我一生工作中的實踐體會吧！每個人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認，自己過得很消極，總是在逃避。
很多時候，我們每個人都知道，自己無時無刻在抱怨，抱怨這個月的生活費不夠，抱怨老師批評了自己，抱怨同學欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。
但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經受了千辛萬苦，不停的開刀與康復，飽受身體和精神的挑戰，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫生，護士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。
當然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。當改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進了生活，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。
《不抱怨的世界》，剛看到書名時很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來都離我們很遙遠。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運動，來的恰是時候，它正是我們現代人最需要的。看完這本書，我覺得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會更加地美好、圓滿。
他寫了這本《不抱怨的世界》，并發起了一項“不抱怨”運動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環，只要一察覺自己抱怨，就將手環換到另一只手上，以此類推，直到這個手環能持續戴在同一只手上21天為止。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇六
抱怨，它無時無刻都會在我們的生活里發生，抱怨生活的不滿、抱怨工作的不順、抱怨家庭瑣事的壓力………似乎可以借助這些來發泄心中的不滿情緒，但發泄過后又能怎樣，我們還得面對眼前的一切。
威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面的寫到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時候，沿著心里的慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態度。
抱怨確實給我們帶來了不少負面的影響，抱怨之后會發現自己心情很糟糕，也會給身邊的人帶去不開心。這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會帶來傷害，因此我們遇到事情應當積極地去面對。用陽光的心態面對工作、面對生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會工作和生活的快樂。
不抱怨的人永遠是快樂的，我們要學會做一個不抱怨的人，同時影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
文檔為doc格式。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇七
剛讀這本書時，感覺平平；甚至有些不理解···不抱怨?怎么可能。后來才慢慢理解，其實，抱怨的最大受害者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環境不好，對工作對生活總是抱怨不休，不認為主動完成自己分內的事情是自己的責任，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、自己不受重視、外界對自己不公平···因而在思想上產生嚴重的抵觸情緒，沒有用心思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了精力時間。一個人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付生活，可以說是自毀前程。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，以積極態度對待人生，直面慘淡的生活。《報任安書》中說道“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國語》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。當我看到王立群老師在解讀史記說司馬遷時說道之所以茍活于世就是為了不辜負自己的文采；所以隱忍茍活，幽于糞土之中而不辭者，恨私心有所不盡，鄙陋沒世，而文采不表于后也。
對于物質富裕而精神貧瘠的現代人來說，他們是最好的榜樣。在現實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時，有些人便不能正確對待，產生不滿，引發很多牢騷和抱怨……其實抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但積極的態度卻給我們帶來另外一種人生。
細細想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題？長期抱怨之后，也許有一天我們會真正成為現代的“祥林嫂”。我們要學會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進的借口。
不為生活找借口為生活找出路。在“給加西亞的信”中有這樣的情節，羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經磨難穿越戰火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！換作我們，肯定會發一通疑問或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍，這根本就不可能嗎”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么危險的事!”“我再也堅持不下去了!”......但羅文是一個偉大的信使，這正是他異于常人之處，他沒有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、克服各困難，最終完成使命。我心目中英雄正是這些有著美麗偉大的靈魂和堅強剛毅性格的戰士，他們總是以一種雕塑的姿態屹立在我們心中。“迷人玫瑰，手留余香”英雄因此而永生，永生的是他們的精神與思想。那些優秀的精神與思想匯集在一起，筑起了世間最美麗的精神殿堂，形成了面引領人類走向文明的旗幟。書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。試著加入“不抱怨”活動。不要匆匆經歷這個過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰，為自己創造心想事成的無怨人生的挑戰。放棄抱怨，相信自己！最初，你是一個慣于抱怨的人，每天喋喋不休地抱怨；終于有一天，你發現那些受夠了你抱怨的朋友都遠離了你；你發現抱怨不僅沒有改變你的現狀還變本加厲，你想改變，因此，你開始有意識地控制自己不抱怨，開始用沉默來給自己思考的機會，便于說出有能量的話而非無意義的抱怨；經過一段時間，你抱怨減少了，心態平和了，行為積極了，你得到很多來自于環境的正能量，這些鼓勵、強化你不斷地選擇不抱怨。久而久之，你遇到不順心已經習慣于不抱怨，正如人們走路不由自主地邁出步子一樣，完全不需要意識控制，如此你的心態已經被重新塑造。”
這本書讓我收益的是在情緒控制和心態調整方面。但也有不認同之處，如“不抱怨就可以改變自己的人生，不抱怨就可以讓自己的事業出現前所未有的光明前景”。難道我只要改變愛抱怨的行為，就能改變困境、擁有光明未來嗎？這明顯過于簡單化了，如果世界這么簡單就好啦。不可否認，改變心態后我們的確可以感受到很多正面的東西，比如“眼前的境況其實也沒有那么糟糕”，“其實還有很多機會可以成功的”，“其實我已經得到很多了”，等等。這種改變雖然有點自欺欺人的味道，但從心里學角度來講這是一種積極暗示，心態改變往往意味者事情的轉機。孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”，誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己。
因此，在擁有良好心態的基礎上我們也努力去嘗試各種努力，這樣成功才會不期而至。還有就是作者在書中強調說優秀的人都不抱怨，我覺得有點言過其實。從心理學角度來說，抱怨對心理健康是非常有好處的，因為它是人們宣泄情緒、宣泄壓力的良好途徑。因此，抱怨并不可怕，我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨，更加不能將抱怨看成問題的答案。因此，一個人要想成功，除了必須擁有良好的心態之外，還需要很多因素，個人的努力、人際關系、周圍環境等等。我應該調整自己的心態，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時刻都要努力保持冷靜的心態。停止抱怨，你就已經在通往你想要的生活的路上了。”
當蜘蛛網無情地查封了我的爐臺，當灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀，我依然固執地鋪平失望的灰燼，用美麗的雪花寫下：相信未來。當我的紫葡萄化為深秋的露水，當我的鮮花依偎在別人的情懷，我依然固執地用凝霜的枯藤，在凄涼的大地上寫下：相信未來。我要用手指那涌向天邊的排浪，我要用手撐那托住太陽的大海，搖曳著曙光那支溫暖漂亮的筆桿，用孩子的筆體寫下：相信未來。我之所以堅定地相信未來，是我相信未來人們的眼睛——她有撥開歷史風塵的睫毛，她有看透歲月篇章的瞳孔。不管人們對于我們腐爛的皮肉，那些迷途的惆悵，失敗的苦痛，是寄予感動的熱淚，深切的同情，還是給以輕蔑的微笑，辛辣的嘲諷。我堅信人們對于我們的脊骨，那無數次地探索、迷途、失敗和成功，一定會給予熱情、客觀、公正的評定，是的，我焦急地等待著他們的評定。朋友，堅定地相信未來吧，相信不屈不撓的努力，相信戰勝死亡的年輕，相信未來，熱愛生命。
雖然這條路還很長很遠，還需要付出努力和艱辛，但是既然做了選擇就應該積極地走下去，相信自己相信未來。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇八
抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態度中。
你的人生也會更加美好、圓滿，抱怨自己的人。
它告訴我們：無論在做任何事，當抱怨來臨時。
怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變，不與樂觀從事，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望，常常在他人身上找缺點，快朝夢想前進吧，應該試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人，直至將來也不會出現有，他的事，這樣一來，。
老天的事，是啊，抱怨是最消耗能量的無益舉動，我非常快樂，不再有。
能掌控自己的思想、開始按照自己的規劃過生活，不抱怨的人一定是最快樂的人，要從容面對，你經常有抱怨嗎?以前有過，所以，就一定會成功，應該試著學習接納自己;抱怨他人的人，包括最親密的人。
現在意識到將努力做到改變，美好的生活方式正在前方等待著你!，如果不喜歡一件事。
戴爾。
就改變自己的態度。
沒有抱怨的世界一定最令人向往，請訪問()，這句話說得太棒了!我深有體會，進而抱怨無際于事，傷人傷己啊，我試著改變了，卡內基先生說過溝通人際關系原則的第一條就是：不批評、不指責、不抱怨，不要抱怨，什么是抱怨呢?抱怨就是表達哀傷、痛苦或不滿，我將遵守十字方針：“不抱怨、不批評、不講閑話”來激勵自己，當遇到挫折時。
我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，所以轉發了這篇文章；若你為寫作文發愁，怒氣會毒害我的血液，你都有資格得到，不抱怨、不放棄……只要繼續努力，充滿了感激，爭取永不抱怨的人生態度才是第一位的，我將要做一個快樂的人。
就改變那件事;如果無法改變，思考一下：這真的對我很重要嗎?想一想：人發怒時，感激老師們給予的關懷，感激我的老師給予的幫助，今天，凡是你所渴望的東西，最近看了一本書：《不報怨的世界》這本書真的非常好!它可以改變你我的命運。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇九
沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。
---比爾蓋茨。
在細讀完這本書后，我確實覺得從中獲得了巨大的收益，這本書改變了我的很多的固有的看法與行為，我認為這本書是真正能影響人一生的書籍。面對這本意義深厚的書，我只談談幾點小的見解，作為這次讀書的讀后感，同時也是對自己以后人生的一種激勵。
（一）做一個積極的人，面對生活及挑戰任務與責任。
生活中許多豐厚的回報，無論是精神上的還是物質上的，永遠都不可能唾手可得，當你確定這些是我所追求的，就要積極的去追求它，無論在前進的道路上遇到什么坎坷，都要積極的面對。否則沒有追求就沒有任何收獲。當我們相信自身的力量，堅持用積極的思考和行動去支撐自己的生活理念，我們就開始踏上成功的道路了。威爾斯《自傳實驗》中說：第一“如果你十分想要得到什么，那么就去爭取它，然后在詛咒發生的后果”。第二“如果生活對你來說還不夠好的話，就去改變它”。永遠不要被困難嚇倒，只要你確定你想做或需要做，就去做吧，結果最糟糕也不是世界末日，孩子們最可愛的地方就是：他們總是全力去做不可能的事，但有時他們能成功。他們哭著要月亮，也許某一天他們中的某一個就能到月亮上去。
（二）積極進取誠意正心，努力成為一個為人接受的人。
以自我為中心的人通常不受人們歡迎，這是因為他們斤斤計較，固執己見，沒有合作精神，難以與人相處，喜歡炫耀。因此要想被周圍人所接納就需要積極的面對生活，面對朋友。一個人容易被別人所接納莫不是因為它具有一種或幾種通常被認為是必要的贏得友誼的特征，更多的是因為他這個人以及他對所屬群體所做出的貢獻，即使這個人在很多方面都讓人討厭，如果他積極有著強烈的進取心，對所屬群體的成功具有很大的作用，他依舊會被群體所接納。因此我們在生活中必須積極的面對一切，這樣我們才能被所處的群體所接納才有了必要的歸屬感。
（三）停止無情的批評與責備，否則世界都會拋棄你。
人們最深的渴望就是得到贊賞，正是贊賞賦予了你生活的真諦。但是，我們平時的廉價的批評卻徹底剝奪了別人得到贊賞的機會，與此同時別人也會不再慷慨的賦予我們贊賞。我們要想得到別人的贊賞，我們就需要有所付出，善意和感激這種積極的行為遲早會得到回報，即是這種回報你沒有察覺到。贊賞的善行就是高尚的付出，正如馬克吐溫所說，那是一種聾人可以聽到，盲人可以閱讀的語言。也許不愿用言行來表達贊賞，似乎是人性中最頑固的部分，這同仁們渴望得到賞識一樣。不要期待贊賞，如果想要得到別的人贊賞，那么請慷慨的表達你的贊賞，贊賞的面包送給饑餓的心靈，會得到什么樣的回報》？它將是你積極生活的力量，使你容光煥發。
（四）要堅持實事求是，永遠不要自欺欺人。
不能沉浸在自己編造的謊言中。不要再裝出衣服無憂無慮、高人一等的樣子，來掩飾內心的軟弱與無助，不要再拿任何名人的名字來吹噓自己的本事。自命清高，自恃不凡的人最大的特點就是愚蠢，自我欺騙，試圖也欺騙別人，而實際上他們缺乏勇氣與內涵。面對生活，我們需要的實事求是的評判，積極地解決與面對，不要再虛張聲勢的硬撐著面子，積極地面對生活面對未來。
書中的知識道理實在是太多了，一次兩次的閱讀不會全部吸收理解，所以面對這樣一本書，就需要我們細細的品讀，認真的思考，不屑地去努力，逐漸的改變自己，使自己日臻完美，讓自己能夠成功。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十
《不抱怨的人生》是優秀人士特別是教師心態的一個調節讀本，教給我們一個合格的員工在工作中應該具備的一種心態。心態是什么？就是我們在對待我們的工作、我們的同事、我們的事業、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時候，在我們事業上遇到困境、波瀾不驚的時候，我們內心的想法，我們對待這些事情的一些態度。而我們內心的態度，我們的'心態決定了我們未來工作和生活的走向。
我們在每一分鐘、每一秒鐘遇到的事兒，其實，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態去看待這些事和人，其實也就是一個“選擇”的問題！人的一生，有太多的選擇，有時候被稱為抉擇。“選擇比堅持更重要！”選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態去面對生活，面對未來，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來。
“痛”，傷害就會出現；如果抱怨，就會遇上更多抱怨的事。書中作者鮑溫現身說法，講述自己13歲參加中學舞會，因害怕邀請女生跳舞，轉而抱怨自己太胖，女生是不會接受他的邀請的，從而引發同學們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無論是工作上，還是人際關系上的問題，他都歸因于他的體重。可能我們也曾有類似的經歷。比如，事情失敗了，習慣歸結于他人的不體貼、不配合或不努力，從而逃避責任。這些負面思緒不只成為我們最大的敵人，還影響著別人。其實這些都是自己假想出來的對手。
如果我們會抱怨不斷是因為我們為把注意力放在它上面，被它指引著，心被它占據著。那么我們要怎樣逃離抱怨的泥潭呢？人和事兒，讓我們每一天都成長和進步！
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十一
在工作中，我們經常遇到各種各樣的困難。挑戰在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能解決問題嗎？能解決，還會使問題變得越來越糟糕，互相抱怨是我們自己和身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。還不如將抱怨的精力，用來思考如何解決問題，不是更好嗎。
工作，日復一日，有時自己很努力成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確。對方太強大。總有成千上萬的理由，卻從來都沒有在自己身上找原因。現在想想，我們抱怨的永遠只有自己，只有抱怨自己才能轉化為生產，才能化為前進的動力。
這種抱怨于人于已才是有意義的抱怨，都是愚蠢的。、無濟于事的，這種消極心理更會使自己永遠得不到進步，永遠無法取得成功。很多時候，我們會感到不快樂，是由于我要求太多，無法去實現。我們會感到失敗。由于我們總在自己客觀世界，卻發現事實原來不是所想的，想要快樂實在很不容易，珍惜眼前。
讀《不抱怨的世界》時刻提醒自己，永遠不要要求別人，要做到只有改變自己人的一生必要工作，要發展自己，每個人都希望實現，自己的美好愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實現。然而，在現實生活中。每個人都難免遇到很多挫折和失敗，或盡不如意的事情。每當有些人便不能正確對待，引發很多抱怨。最大受益者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得小到提升，他們懷疑環境不好，對工作總是抱怨，不認為主動完成工作是自己的責任，而將苦惱和抱怨視為理所當，這還有人自認命清高。
認識到，自己之所以失業是失職的后果。袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶耍滑，應付師傅。轉眼幾年過去，當時與他一同進廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進大學進修，或另謀高就。獨有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結果當然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。如果你選擇了在某個單位工作，就應該做到在其位、盡其責、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔的事情竭盡全力、主動負責。這樣你會得到極大的鍛煉和成長，當你真正有了責任感有了全面的工作能力，相信你一定會得發展。
一個單位、一個企業、一個領導，他們都會重視人才，選拔人オ。每個人無論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來。當你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻的時候，也就是你受到肯定和重用、體現個人價值、享受工作快樂的時候。
付出終有回報，無怨方能無悔。這也是我生工作中的實踐體會吧！每個人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認，自己過得很消極，總是在逃避。無刻在抱怨，抱怨這個月的生活費不夠用了，抱怨老師批評了自己，抱怨同學欺騙了自己，每天總是生活在抱怨，但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經受了千辛萬苦，不停的開刀與康復，飽受身體和精神的挑戰，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運，怨她撞擊它的駕駛者。但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫生，護士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會大有改變。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十二
《不抱怨的世界》，初看書名，便有一種愉快之情油然而生，一口氣把書看完，體會頗深，主要有以下四點。
世界排名第一的人際關系大師哈維〃麥凱（harveymackay）寫過一篇文章《優秀的人不抱怨》，文中描述了一個出租車司機，一次偶然的機會在廣播里聽到勵志成功學大師韋恩〃戴爾博士在《心誠則靈》中的一句話“停止抱怨，你就能在眾多的競爭者中脫穎而出。不要做一只鴨子，要做一只雄鷹，鴨子只會“嘎嘎”抱怨，而鷹則在蕓蕓眾生中奮起高飛。”。從此他決定改變自己的人生態度，決心做一只鷹，停止抱怨，用積極樂觀的態度工作，車輛整潔，服務周到，一年后他的收入就翻了一番，客人基本上都是電話預約。
美國作家馬婭.安杰盧說“如果你看不慣某種東西，那就改變它。如果你無法改變它，那就改變你自己的態度。不要抱怨。”這與上述故事的靈魂有異曲同工之妙。
一個人承擔責任的能量與他未來承擔財富的能量成正比。為什么說優秀的人不抱怨呢？因為抱怨的人，大多數情況下是在推卸責任，一個不愿意承擔責任的人不可能是優秀的人。成功做到不抱怨的人，他們的生活、工作甚至健康都會往好的方向發生巨大的變化，因為他們開始勇于承擔責任，勇敢的面對現實，把抱怨的時間用來思考問題、改善現狀，通過改變自己的態度實現自己的目標，最后在人群中脫穎而出，成為優秀的人。
2、做正能量的傳播者吸引力法則：同樣類型的人，不管他們是樂觀還是悲觀，總是吸引具有同樣能量的人。我們都是散發著能量的人，如果我們的能量具有不同的頻率，我們是不可能合得來的人，人總是傾向于跟自己的同類待在一起。
曳引規律：有一句拉丁文格言“uvauvamvidendovariafit”，這句話的意思是一棵葡萄樹看見另一棵葡萄樹變色，就會跟著變色。在葡萄園里，當一棵葡萄樹開始成熟，便會散發出一種其他葡萄樹也能接收到的振動頻率、酵素、香氣或能量場，曳引著其他葡萄也開始成熟。
吸引力法則闡述的是物以類聚、人以群分的道理，曳引規律闡述的是靈魂、核心人物的帶頭、帶動作用。語言是有能量的，抱怨無疑是一種負能量，不僅會讓聽到的人情緒指數下降，也會讓自己的情緒指數更低。抱怨就象一個雪球，會越滾越大，因為一個抱怨的人會吸引、曳引越來越多抱怨的人，使他的境遇更加糟糕。相反，如果你是一個樂觀向上的人，你也會吸引、曳引更多樂觀向上的人，使你的生活更加美好快樂。如果我們注意觀察，就可以發現，一個經常抱怨的人，他周圍的人基本上也是經常抱怨的人；一個樂觀的人，他周圍的人基本上也是樂觀向上的人。作為基層管理者，要做一個不抱怨、充滿正能量的人，要成為正能量雪球的核心。如果你想讓周圍的人配合你的工作，那就從自身做起，常作換位思考，配合好別人的工作；如果你想讓你所在部門的氛圍積極向上，首先自己就要做一個積極向上的人；想讓別人發現你的優點而不是你的缺點，你首先就要學著去贊揚別人，發現別人的優點，因為能會只有你自己做到了，才會吸引、曳引到同種類型的人，使正能量的雪球越滾越大。
3、做行動的巨人。
列寧曾講過，不能做思想的巨人,行動的矮子。如果你對現狀不滿，那就為自己設想一個滿意的未來，然后開始行動朝自己希望的方向前進。
荀子說不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河。如果你認定了一個目標，那就制訂一個詳細的計劃，然后開始每天都堅持不懈地努力。
有的人說，我的目標很宏偉，可是我的能力有限。據說能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，二是蝸牛，雄鷹能夠到達金字塔頂端憑借的是它天賦能力，而蝸牛則是靠它的堅持不懈而到達金字塔頂端，它爬上金字塔可能需要一個月、兩個月、甚至一年、兩年的世界，并且可掉下來、再爬、掉下來、再爬……，但是當它爬到金字塔的頂端時，它眼中所看到的世界，跟雄鷹是一模一樣的。
有的人說，我有雄心壯志，但是歲月不饒人，沒有了為理想而奮斗的資本。也許大家都聽說過最速曲線，在最速曲線上的任何一點出發，都是同時到達終點的。生活其實就是這樣，不是看著離目標遠，就真的會慢很多，只要選對了路，一切為時不晚。
只要我們堅持理想，并為之不懈奮斗，就足以給自己留下令生命感動的日子，最終會實現自己描繪的藍圖，站在自己人生的頂端，俯視曾經的艱辛，感謝自己曾經的堅持與努力。就象書中所說的21天不抱怨運動一樣，對于很多人來說，看似不可思議，基至認為這個運動就是個笑話，但是真的有很多人堅持了下來，用5個月、10個月、甚至1年的時間最終獲得了快樂證書。
相反，總是猶豫不決、躊躇不前的人就象一個雞蛋，總有一天會被別人從外面打破，注定會成為別人的食物，而采取行動的人如從內部打破的雞蛋，總有一天會重獲新生。
4、直接溝通、正人先正已。
中國人的傳統是含蓄，所以無論對于愛或者恨的表達，一般也是比較隱晦，要么不說，要么是向他人說，而不會直接去向當事人表達。
人們經常會花大量時間在抱怨朋友、家人或者同事，如果我們愿意花點時間直接去找朋友、家人或同事好好溝通，說出你心中真實的想法，然后給出改進的建議，我相信不僅有利于消除誤解，解決問題，更有利于增進彼此的信任與成長。
心理學研究表明，你之所以會注意到別人有缺點，是因為你自己也有同樣的缺點，我們排斥的其實是我們不能接受的自己。如果我們能夠意識到這一點，在開始抱怨的時候，就會先審視一下自己，是不是我們想抱怨的正是我們未覺察的內心深處的自己。而作為管理者，不僅自己要踐行直接溝通，更要引導別人去直接溝通，如果一個人向你抱怨其它人，那么你可以建議他直接去找那個人去溝通。同時，作為管理者，一定要做到正人先正己，想要怎么去要求下屬，就要先審視一下自己做的怎么樣，常做換位思考，優秀的領導帶出優秀的團隊。
4、面對現實勇于改變。
抱怨產生的另一個原因便于逃避現實，好讓現實的種種不如意在自己的抱怨中理所當然的存在。
鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生可活70歲。在它40歲的時候必須做出困難卻重要的決定，它的爪子開始老化，無法有效的抓住食物；它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸脯；它的翅膀變得十分沉重，因為此時它的羽毛長的又濃又厚，使飛翔非常吃力，此時它只有二種選擇，等死或經歷一個萬分痛苦的更新過程。首先它必須用盡全力飛到山頂，在懸崖筑巢，首先用喙擊打巖石，直到其完全脫落；用長出的新喙把爪子上老化的趾甲一根一根扯掉；再用新長的趾甲將羽毛全部拔掉，5個月后鷹將迎接全新的30年！
每當我們身處危機與變革時，我們都必須拋棄舊的思想，勇于挑戰自身弱點，發展自己，破除危機，全新變革，才能獲得象鷹一樣的重生，鑄就人生的奇跡，否則就只能坐以待斃。目前，國企改革勢在必行，作為國企員工，要支持改革，要適應形勢，共同迎接企業的重生。
總之，《不抱怨的世界》一書，值得一看，連續21天不抱怨的運動也值得我們去嘗試。當你摒棄了抱怨，開始去尋求生活中的美好，你也就離優秀越來越近。既然我們可以讓抱怨成為一種習慣，那么我們也可以讓優秀成為一種習慣。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十三
不滿足，是抱怨的開端，說到底其實是我們在不斷強調我們不想要的人或事物，細想想對一切抱怨的事物我們無能為力改變，不能解決問題，只會讓問題持續在心底徘徊。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語言，語言可以造成行為，行為可以成就習慣，用習慣來決定自己的人生。
也許有人會說，不抱怨如何讓人發泄，長期不抱怨會不會得病，所以很多人經常抱怨東抱怨西，怪物價高、工作忙了、家庭壓力大了、生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，甚至天氣、交通……這些都是抱怨的對象。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。其實每個人都有自己的優點與不足，都有自己的快樂與憂愁，都有屬于自己的空間與幸福。你面對著這一切，抱怨也好、埋怨也罷，日子總要過下去的。正如書中的一個小例子：有個頭痛病的年輕人，他每晚下班后，都會對他的妻子說自己這一整天頭有多痛。后來他明白了，這樣其實無法消除、或者是減緩頭痛，便決定不講了，讓自己漸漸免除抱怨。從那以后，他再也沒有頭痛的問題了。
說到這里，不防想想我們自己。時間對于我們每個人來說是公平的，但我們每個人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什么樣的作用呢？只會增加你周圍每個人的痛苦。愿我們每個人都能做到：不抱怨，在不抱怨的過程中，減緩痛苦、增進健康、創造圓滿的關系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業會更加成功，你的人生會更加美好。
抱怨的人是不快樂的，抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開戰吧！在工作中、在困難面前，經常會遇到各種各樣的的難題和挑戰，我們發出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎？互相抱怨會對身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。將抱怨的精力用來思考如何解決問題，就讓我們從這時候開始改變自己的言語、改變思維、停止抱怨，在好事發生時表達感激，就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好！
周蕾。
2010年11月。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的生活》作者提出的神奇”
沃利也好，威爾·鮑恩也好，他們都在用自己的行動踐行了什么是寬容、平和、樂觀。
俗話說：人生十有八九不如意，家庭中老公身上能挑出很多缺點不和我們心意；
孩子的成長也感覺比我們的預期有不小的差距；
年邁的父母思想保守，看法做法和我們也不太合拍，這么想就問題多多，日子好像就沒法過了？有時想想我們女人即患得患失又求全責備？總是要求自己家人（老公、孩子）比別人要強，要完美，就是不考慮自己是不是也比別人強，也比別人完美？還是那句話：要求別人易，自己做到難。你希望孩子、老公成為你的驕傲，那么你是不是也是他們的驕傲呢？今天讀了這本書后，及時地又一次地提醒了自己：要嚴律己寬待人（主要是自己的家人），別以‘愛'的名義綁架、束縛親人，讓大家都圍著自己喜怒哀樂轉才舒心滿意。從這本書上得到的啟示實在太多了，以后當自己不開心時、想抱怨時就再讀此書。時時反省自己，爭做不抱怨的幸福女人。幸福不是別人給的，是自己用心靈和智慧營造的。
停止抱怨，在好事發生時表達感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標簽，抱怨是人生的毒藥，如果你想收獲幸福，充實的人生，就必須趕走抱怨。”我自己是一名普通的腫瘤外科護士，在很多人看來學醫是目前比較容易就業的一門專業，但我覺得如果你沒有真正從事過這門職業的話，你就無法體會到醫務人員的辛苦與無奈。
有的病人躺的時間長了，背特別疼，特別難受，有些病人怕麻煩我們，就自己忍受著疼痛，不愿說出自己的需求，這時我們會主動去給病人翻身，讓病人側臥位休息，就這么一個小小的舉動，病人都會對你萬分感激，這時我就覺得我們的工作特別高尚，雖然很平凡，但是特別有意義。
我們科室是一個特別科室，因為面對的都是一些癌癥患者，這就需要我們每一位醫護人員時時刻刻，跟患者溝通時要注意你的一言一行，生怕說錯一句話對病人造成不必要的傷害。我覺得每一位患者都非常堅強，非常偉大，他們有頑強不屈的與病魔搏斗的精神，有一種不拋棄，不放棄，永不言敗的堅定信心，這種信念是值得我們每一位護理人員學習的。
我們在每一分鐘，每一秒鐘遇到的事，其實，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問題以及如何與我們周圍的人相處，每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態去看待這些事和人，其實也就是一個選擇的問題？人的一生有太多的選擇，選擇比堅持更重要，選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態去面對生活，面對未來，那么這種選擇決定了我們的明天和未來。
態度決定行為，行為決定人生。用正確的心態去看我們身邊的人和事，讓我們每一天都成長和進步。
本站部分文章來自網絡和網友約稿，如侵權請聯系小編刪除。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十四
我終于把這本美國最大、最受尊崇的心靈導師之一的威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》一書讀完，感覺收獲的頗多。它是一本值得我們大家推薦的好工具書，閱讀后咱會改變自己的命運。同時文中句句精髓、有哲理、生命真諦。句句值得珍藏，值得我們在旅中當成成功秘笈，當成領袖素質的法寶！
“不抱怨，就是快樂，就是行動的良性展示”，"任何個人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力"——這兩句我要特別珍藏，對自己的人生特別重要。在實際生活中，面對困難挫折，難免有些喪氣，抱怨。世界萬物其實對任何人都是公平的，誰都一樣平等。主要是你在困難挫折面前的接受態度，在自己的事業中，在自己的人生生活中，自己從來不要用懷疑的眼光認世界，因為那樣只會讓自己失去斗志，喪失前進的動力，模糊了自己宏偉目標，和生命愿景！
像在感召3c的過程中，做為林州學員，開始我自己就一直在抱怨。因為林州當地舉行過大規模的基礎課，因帶有公益性，學費低且會場開在家門口。所以感召起來很吃力，我們自己就一直在抱怨，環境讓我們難以感召......
種種原因為借口，種種抱怨重復上演。就今天我把《不抱怨的世界》讀完，才意志更為堅定了，我必須注意感召的焦點，我們感召是改變身邊的人，幫他成長，是對他負責任，是我們卓越領袖的義務。我必須感召，必須行動起來拿到成果，必須有真正意義上的3c，我成功了，我快樂，這就是勇敢者的游戲，冒險家的樂園，我要堅定走下去！百分百完成所有成果！
所以成員們，讓我們從現在開始，不找理由，不再抱怨，把焦點放準，我們才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧隊友們！
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十五
早已聽聞“紫手環”的魔力，最終有機會體驗一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的，“紫手環”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自我的內心。或許要真正到達“不抱怨”很難很痛苦，實在這只是尋找內心平靜的一個過程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經常會“抱怨”的細節，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環境如何不利，書中所說的，讓我不禁聯想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛戰》，該劇導演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛戰勝利、雙贏的秘訣是什么？”時，他回答：“別企圖要求別人，要做的僅有改變自我。”我以為趙導的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態決定狀態，僅有擺正我們自身的心態，才能發現他人的美。
在想想此刻的工作，日復一日，有時自我很努力，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關于自我的，就算有也是運氣太背之類的。此刻想想，實在我們能“抱怨”的永遠僅有自我，僅有“抱怨自我”才能轉化為生產力，才能轉化為前進動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的，這種消極心理更會使自我永遠得不到提高、永遠無法取得成功。
很多時候，我們會感到不歡樂，是由于我們要求太多卻無法實現；很多時候，我們會感到很失看，是由于我們總按著自我的設想臆造客觀世界，卻發現事實原先不是所想的。想要歡樂實在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實在很輕易，平常心理解現實便可。
讀《不抱怨世界》，用“紫手環”時刻提醒自我：永遠別企圖要求別人，要做的僅有改變自我。
不抱怨的心態讀后感（優質16篇）篇十六
在國慶來臨之際，學校布置任務要求每個人務必讀一遍《不抱怨的世界》。坦白說，我心里當時還忍不住抱怨：假期都有任務，簡直了夠夠的了。
可當我開始讀了這本書后，心靈不斷地被觸動著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國重點大學。畢業后，他屢次找不到夢寐以求的工作，為此而感到悲哀，不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下，他站了起來，最后成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺，只說了一句話：你們都擁有無盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功!
一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過，威名不是靠關聯和錢財買來的。真正的名人，是透過千錘百煉和不懈的發奮誕生的，不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來的。
要有頑強的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心，擁有這一切，就必須會成功的!要敞開胸懷，涵養一顆包容的心。有時，我們會正因他人不經意的一句話、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關聯的腐蝕劑，會導致夫妻不睦、朋友不和，尤其在工作中，會在同事之間產生隔閡。學會包容，從某一種好處上說就是解放自己，提升自我。作為工作人員，包容就是要善于換位思考，明白、寬容他人，用海納百川的胸襟來承受委屈、經受挫折，真正做到言行有度，舉止有方，謙恭禮讓，平易隨和。
要直面挑戰，奮揚一顆上進的心。也許你會正因領導交付的任務過于繁重而抱怨，或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨其實說到底是我們內心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現。就像華為總裁任正非說的那樣，獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑但是羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑，青草連逃跑的機會都沒有!過多的抱怨不僅僅對工作毫無幫忙，而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。作為機關工作人員，在日常工作中就應想的是怎樣做，而不是沒辦法做;應對困難和挑戰，我們要堅信辦法總比困難多，始終奮揚一顆上進的心。