優(yōu)秀作文不僅是一種寫作技巧的展示，更是對心靈的釋放和思想的啟迪。接下來，小編為大家推薦一些優(yōu)秀作文范文，供大家參考借鑒。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇一
小學生跆拳道正在逐漸成為一種熱門的運動方式，跆拳道不僅鍛煉身體，還可以塑造兒童的品格和精神。在跆拳道的訓練中，小學生們不僅可以提高身體素質(zhì)，同時也可以鍛煉自己的毅力和意志力。本文將會分享一些小學生們跆拳道訓練中的心得體會。
第二段：跆拳道訓練的意義。
跆拳道是一項集合了跳躍、拳擊、踢腿等多種運動元素的綜合性體育運動。它可以鍛煉小學生的身體素質(zhì)和各項技能，使得他們更加健康、自信并且能夠保護自己。跆拳道訓練需要小學生不斷地攀登，跳躍和劈磚等，這些訓練過程看似簡單，但是對于小學生來說十分具有挑戰(zhàn)性，他們需要不斷地克服自己的困難。在這樣的磨煉下，小學生們可以培養(yǎng)自己的毅力和意志力，并且更加堅定自己的信仰。
第三段：跆拳道訓練的困難和挑戰(zhàn)。
跆拳道是一項在實踐中不斷去完成技能的運動，它需要勤奮、毅力，同時還需要耐心和不斷的挑戰(zhàn)。跆拳道訓練需要小學生進行反復實踐，必須規(guī)律訓練才能取得好的效果。小學生們在訓練的過程中會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如在跳躍的時候還需要注意自己的身體平衡，劈磚的時候要注意自己的力度和速度。經(jīng)過不斷地反復練習，小學生們的身體和心理素質(zhì)都會得到很大的提高。
第四段：跆拳道訓練的受益。
跆拳道訓練的過程中，小學生們可以受益很多，除了提高身體素質(zhì)外還可以提高自己的自信心和勇氣。在跆拳道訓練中，小學生們可以以一種更為自然、自信的方式與自己的隊友、教練和對手進行互動，充滿了活力和創(chuàng)造力。同時，通過跆拳道的訓練，小學生們也可以在競賽中更好地展現(xiàn)自己的技能和實力，從而為自己贏得更多的榮譽和尊重。
第五段：結(jié)尾和總結(jié)。
在跆拳道的訓練中，小學生們可以不斷地超越自己，成為更強、更自信、更堅韌、更勇敢的人。跆拳道的訓練不僅僅在鍛煉身體和技能技巧，更重要的是提高了小學生們的品格和精神。跆拳道是一項非常值得推薦給小學生們的綜合性體育運動。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇二
我的課余生活豐富多彩，比如：跳皮筋、彈鋼琴、畫畫等，還有好多好多……我最喜歡的是學跆拳道。
有一次，我在跆拳道道管旁看見大哥哥大姐姐們在學跆拳道，我羨慕極了。我告媽媽我也想學，于是媽媽帶我去報名。
第一天去的時候，我興奮不已，因為我馬上要成為一個有功夫的人了。然后開始學了，剛開始幾天，教練教的動作非常簡單，我一會兒就學會了。后來，動作越來越難，我有點灰心，不想學了，教練好像看出了我的心思，他過來對我說：“不要灰心，要做好一件事情就一定堅持到底，決不輕易放棄，堅持就是勝利，我相信，你一定會學會的，加油！”從那時起，我變的更認真了。我想，有一天，我一定會系上黑帶的。
學跆拳道，讓我學會了做一件事要有勇氣面對困難。我還知道跆拳道的禮儀精神是：跆拳道、禮儀人志、忍耐克己，百折不屈、奮戰(zhàn)不退。學跆拳道很好玩，你也趕快來試一試吧！
學跆拳道小學（熱門19篇）篇三
我非常喜歡練跆拳道!我穿上道服，那叫一個帥!
接著我和幾個級別差不多的同學踢后旋．我第一次提，剛一轉(zhuǎn)身就來了一個狗啃泥．按理說，后旋是我應該掌握的，真是無地自容!一個同學說：“你是江湖我大哥!“我爬起來又踢，踢了又踢．七八次后，我已經(jīng)可以準確無誤地踢腳靶了!
學跆拳道小學（熱門19篇）篇四
上個星期日，我參加了跆拳道的考級比賽。
那天上午九點鐘，我就早早地來到了跆拳道館，教練先讓我們做了一套準備活動，做完后我們又復習了一整套跆拳道技術(shù)動作，大家都練得很認真，生怕一個動作錯了，被教練批評。練了好幾遍，我們就更加熟練了，也變得自信了。
十點鐘，考級正式開始了，大家來到指定地點盤腿坐好，等待著輪到自己考試。考官和王教練走了上來，王教練介紹說：“這是杭州某某跆拳道館的國家一級裁判員”。大家用熱烈的掌聲歡迎考官。接著抽號輪流開始考了，一位位小選手走上考場，大家都努力用自己最好的水平展現(xiàn)給考官。我看著一個個人上去，一股緊張和激動涌上心頭，緊張的是自己如果考不出來，就白花了錢，更對不起父母和教練；激動的是經(jīng)過努力如果考出了，就是從“白帶”到“黃帶”，升級了。
到了十一點十五分，王教練喊了聲“徐梁韜上來”。“到”。我懷著緊張的心情走上了考場，先是熱身動作：豎叉、劈腿、馬步、打拳等，一套動作下來我是滿頭大汗、氣喘吁吁。最后的動作是踢木板，教練問清我?guī)讱q了，就給我加二塊板，我看到高高舉起的木板，心頭特別緊張，我試了試，便使出平身吃奶的力氣向前劈起，“乒”的一聲，木板居然沒有碎，更沒有斷成幾段。我一看急了，這次用的力氣更大了，覺得全身力量都在木板上了，又聽一聲“乒”，一瞬時木板斷成六段，我成功了！可我的腳后跟紅紅的一大片，痛得我跳來跳去。
考級結(jié)束后是教練的表演，只見張教練出來大吼一聲，一瞬間五塊大理石斷成了十塊。考官也表演了踢板，考官一個大旋轉(zhuǎn)把王教練高高舉起的五塊大板踢了個粉碎。而王教練更是厲害，一個跳躍把六塊板踢成了十二段，真是讓人羨慕。
這次考級我順利通過，也長了見識，真是讓人難忘。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇五
當初同學介紹我去跆拳道社。剛進去的時候看到成員出拳的力度和速度，感覺好猛！
我不是每周貳都不去俱樂部。教練說我打得好，就開始叫我小老師，讓我壹邊教別人，壹邊復習動作。因為不斷復習，壹下子就考過了。我很感興趣。我甚至報了暑期班和學習班。因為暑期班和冬季班都在道觀上課，所以可以學習其他動作，比如踢墻。有壹次我踢掉了墻上的墊子，但是因為練的太辛苦，每次去社團總會出汗。這個暑假讓我活的很充實！每天流汗的感覺真好。
跆拳道俱樂部被邀請在幾場體育比賽、園藝博覽會和社區(qū)展示中表演，我們對成功的表演感到非常榮幸。某俱樂部發(fā)表，因為我的飄帶比較高，所以表演了最后壹個高難度動作——跳高踢腿。平時玩的還算成功，但是因為演出的時候太緊張，跳的不夠高。我沒有踢氣球，這讓我嘲笑觀眾。真的.很丟人。
我覺得學跆拳道不僅可以強身健體，寫網(wǎng)文，還可以防身。學了跆拳道以后，無論誰靠近我的身體，你的手都會不自覺地被擋住，甚至你的警覺性也會變高。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇六
韓國隊最大懸念無疑就是女子-49kg是否能獲得自動出線權(quán)。
在這個級別世界排名第三和第六的泰國兩名運動員都會參加。自動出線權(quán)是指所屬運動員國家名額，每個國家每個級別只能派一名運動員出戰(zhàn)，但某個級別中某個國家有兩名運動員占據(jù)前六那么這個級別排名第七的運動員將獲得出線權(quán)。
女子-67kg級(中國)，+67kg級(墨西哥)等參與國家將派遣兩名運動員參加，在最終獲得前六的選手中有同一國家運動員時，該級別排名第七的運動員自動獲得出線權(quán)。
-49kg級排名第七的韓國和第八的墨西哥只差0.56分，而不能參加總決賽排第九的埃及可在11月剩余的三個公開賽上最多可獲得30分。
-49kg8強的種子選手和對陣已公布。
如前八位選手沒有棄權(quán)的前提下，一號種子克羅地亞對陣第八的墨西哥，二號種子中國的吳靜鈺對陣第七的韓國金素熙，第三的泰國對陣第六的泰國，第四的巴西對陣第五的法國。
韓國隊為了在此級別上獲得更高的積分排名，相關(guān)運動員已于4日奔赴克羅地亞參加該國的公開賽，月底將參加摩洛哥公開賽。將根據(jù)克羅地亞公開賽的結(jié)果決定是否參加后續(xù)的巴黎公開賽。
韓國男子-58kg、-68kg、+80kg和女子-67kg前景比較樂觀，有些級別只等墨西哥決賽后公布直接入選里約奧運會名單。
而在女子-67kg級第八的中國郭耘菲(236.46分)必須在11月的各公開賽上豪取積分，并在總決賽上獲得冠軍才有機會獲得直通里約的入場券。
女子+67kg級中國鄭姝音在近期比賽的優(yōu)秀表現(xiàn)最終以第七排名獲得了參加總決賽的資格。
但中國隊將在女子-49kg級派吳靜鈺，-67kg級派張華和郭耘菲，如在這兩個級別早早鎖定里約直通資格的話，鄭姝音的奧運之路將戛然而止，只能期待下屆東京奧運會。但預計鄭姝音應該會拼勁全力，因離第六只差18分。
敬請期待于12月5日的大獎賽總決賽，將公布直通里約奧運會的48名運動員。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇七
成長中，有許多令人快樂、煩惱的事，每一件事都令你受益非淺。而我，最難忘的就是跆拳道考級了。
五年級暑假快結(jié)束的時候，我苦練了兩個月的跆拳道考級也即將來臨。當?shù)弥倘揽技壘驮谝恍瞧诤螅业男氖朱?/p>
為了能成功考級，我在家苦練著那些動作。正彈踢、橫踢、旋風踢……寫作業(yè)時練，看電視時練，做家務時練……記得有一次，爸爸叫我洗手，我卻一直待在衛(wèi)生間。十分鐘過去后，爸爸見我還不出來，便沖向衛(wèi)生間，想把我臭罵一頓，卻看我正對著鏡子，聚精會神地練習著今天的招式。爸爸微微一笑，用腳輕輕踢了我一腳。“別煩！”我頓時“怒火中燒”，連看都沒看爸爸一眼，一個旋風踢就將他踢倒在地。“啊！”聽到這熟悉的慘叫聲，我猛地回頭一看，果然是爸爸。“啊，我死定啦，媽媽救救我。”媽媽不僅不幫我，還幸災樂禍地笑道：“奕文，一人做事一人當，你等著爸爸給你上緊箍咒吧。”果然，爸爸揍了我一頓。
終于到了考級的那一天，我的臉上充滿了自信的笑容。輪到我上場了，我先向主考官和觀眾鞠了一躬，接下來就等候命令了。“上步。”不好我做成前滑步了。哈哈，同學們發(fā)出一片取消聲。頓時我覺得十分難為情，真想找個地縫鉆進去。這時，我又想起了主教練對我說的話“考級的時候要自信，不能緊張，另外你所有的努力都市值得的”。霎時間我內(nèi)心充滿了力量，后面的過程中，我的心漸漸平靜下來。除了第一個動作有失誤，后面的每個動作我都精準無誤的完成了。那一刻，我的身后爆發(fā)出一陳雷鳴般的掌聲，久久不息。
考級結(jié)束了，在三個月后我拿到了跆拳道的考級證書，高興的眉飛色舞。到了學校同學們也連連夸我厲害，我心里美滋滋的，不過我知道那是我努力的結(jié)果。通過這次考級，我明白了功夫不負有心人這個道理。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇八
這個暑假我是在南京練跆拳道的。這邊的跆拳道課程可是非常嚴格和艱苦的。起立蹲下至少要做100個，高抬腿至少要做200個，抱膝跳200個，跑步至少要跑47圈，我估計一圈有60米······每次我都練得滿頭大汗，氣喘吁吁臉頰通紅。下課回家連走路的力氣都快沒有了，一回家坐下不是腿疼就是胳膊酸。有好幾次我都想做“逃兵”不學了，實在是太累了。但是上了幾節(jié)課，通過艱苦的訓練我慢慢地適應了這個新環(huán)境，品式中的錯誤慢慢地減少許多，踢腳把也標準了許多。這兩天連續(xù)被教練表揚。我對跆拳道更加喜愛和有信心了。雖然我現(xiàn)在不是最好最優(yōu)秀的，但我會努力做得更好！
利用暑假學習一項技能，是一個不錯的選擇。小作者選擇了練習跆拳道這個既“嚴格和艱苦”又能鍛煉人意志的.項目。小作者通過一系列的數(shù)字說明了練習跆拳道的辛苦，非常具有感染力。開始時，由于特別辛苦，小作者甚至想當“逃兵”，但隨著逐漸地適應新環(huán)境，小作者不但克服了自己的心理障礙，還連連被教練表揚，更加增強了他練習跆拳道的信心。文章敘事清楚，表意明確，表達流暢。“我估計一圈有60米······”應為“我估計一圈有60米……”
學跆拳道小學（熱門19篇）篇九
我們在五年級的學期將要結(jié)束時，我的幾個朋友就在我們班傳開了一個令我非常興奮的消息，那就是離我家不遠的一個鎮(zhèn)要開一個跆拳道館，我聽了以后興奮不已，就如同火箭要升入外層空間一般。那時我都么希望暑假快點到來，轉(zhuǎn)眼間一個星期過去了，暑假中遇到了，在暑假第七天上我去報了名，但是我仍然報晚了。（小學生作文）。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十
翻開相冊，我猶如走過記憶的寶庫。每次看到那些照片里既熟悉又陌生的自己，總會開懷大笑。
那天早上，媽媽帶著我來到星云跆拳道館學習跆拳道。一進門，豁然開然，左面的墻上有一面巨大的鏡子，正中間的墻壁上，一個大大的”道“字，讓人為之一振，地上鋪滿了塑料墊。我與伙伴換好衣服后，看看鏡子里的自己，儼然一位參賽運動員。過了一會兒，教練就給我們講解跆拳道的來源以及跆拳道的精神。我們聽了，恨不得馬上學幾招。
過了一會兒，激動人心的時刻到了，教練開始給我們示范。她一本正經(jīng)又不失溫和地說道：“我們先學習腿法，第一個是正踢。"話音剛落，”倏“，教練一個正踢，快若閃電。全場爆發(fā)出熱烈的掌聲。“正踢是向前踢，而且速度一定要快，當別人要用拳打你的時候，你就可以用正踢，腿比手長，會先打到對方。還有一個重點，在開始的時候要先用氣勢嚇到對手，要大聲喊“嗨！嗨！”教練氣勢逼人，好像力敵千軍。
我們看了，紛紛學起來。小杰一個高抬腿，失去平衡，摔了個狗啃泥。小君的大叫，把我嚇得后退兩米。”膽小鬼！“教練說，”別怕。以其人之道反治其人之身。看，這樣，邊喊邊踢。”我依葫蘆畫瓢，果然把小君逼到墻角。突然，后排傳來了一聲巨響，大家轉(zhuǎn)過頭一看，不禁哈哈大笑，原來是小晨在練習的過程中，由于襪子太滑，摔了一跤。教練見此，讓大家把襪子都脫了，赤腳練習。我練得氣喘吁吁，想要放棄，看看墻上的“君子當自強不息”，再看看周圍用心學的伙伴便又重新振作起來。接著，教練又教了拳法、對打，大家學的不亦樂乎，笑聲回蕩在訓練館里。
不知不覺，兩小時過去了。練得滿頭大汗的我們吃著意大利面，喝著奶茶，愉快地交談著，別提多高興了。媽媽則在旁邊邊拍照邊說：“不急，別噎著。”
在回家的路上，我不斷地想，不斷地對自己說：“我一定要刻苦練習，長大后，為國爭光。”
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十一
小時候，看到關(guān)于打架的電視時，心里就會特別的興奮。電視里演員的每一個動作，我都睜大著眼睛看著，因為我覺得會功夫的人總會耍帥，而且會功夫是一件特別帥的事情，而當時在我的腦海里還沒有打架于功夫的區(qū)別，所以，我就執(zhí)意的認為打架是一件特別帥的事。長大之后才明白，打架和功夫是不一樣的，而功夫也并不是在耍帥，而是用來防身的。
半個月前，我開始學跆拳道了。這是我第一次學，也是我自愿的。每個星期的周五、周六和周日都要學，周五和周六還是在晚上學。雖然玩的時間變少了，但是，跆拳道讓我變了。第一節(jié)課的時候，對道場里的每一個人都感到很陌生，在進道場時，先把鞋和襪子脫了放在門外，之后再朝道場內(nèi)鞠一躬，這才能進入道場。在鞠躬的時候，我總覺得很難堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就沒人在看我，全部人都在拉韌帶。看到道場里幾個比我還要小的同學都比我高級，有的甚至到了紅帶，自己默默地在心中嘆了口氣，比我小的人都是我的師兄了，沒面子啊。之后，我也趕緊走進隊伍里，學著他們的樣子，開始拉韌帶。拉的時候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。
做每一個動作時都要喊出來，如果聲音不夠大，就要再來一次。我第一次做了這么多的動作：深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、大字馬、一字馬……特別是扎馬步的時候，我的腿是抖的，腿一抖全身就開始抖，我就趕緊先把腿伸直幾秒，再繼續(xù)。一節(jié)課下來，我已經(jīng)累得不行了，腳也臟的不行。回到家時，洗了洗腳，之后又重新穿上道服，系上屬于我的“白帶”，雖然是白帶，但我已經(jīng)不覺得丟臉了。在學之前爸爸說，練跆拳道要吃很多苦，還會很累，但一定要堅持下來。我也體會到了，學跆拳道是真的很費體力，幾乎每次回到家都會精疲力盡，但我還是很開心。以前，我對任何事都是三分鐘熱度，即使在剛剛接觸時是真的很喜歡，但過不了多久就會對它慢慢冷淡下去。學跆拳道每天都要拉韌帶，一定要堅持，雖然會痛，但我堅持了下來。
其實，剛開始練的時候也想過太苦了就別學了，但不知道是什么力量讓我堅持了下來。知道嗎？有一種勝利就叫做堅持，我堅持了，所以，我勝利了。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十二
被跆拳道“捉弄”的滋味，正可謂是：苦辣酸甜。
第一天來到武館，我就“噔噔噔”地跑進了更衣室，用最快的速度把道服穿好。嘿嘿，憑我的聰明才智，一下就搞清楚了道服的穿法。不……不過，就是綁道帶好像有點麻煩。畢竟是第一天來嘛，當然也有不知道的地方啦！我繼續(xù)在更衣室里面弄道帶。誰知，教練來到了更衣室門口，接著聽到了一個響亮的聲音“呼！”教練用力往哨子吹了口氣。哎呀，那聲大得，能把熟睡的聾子也給吵醒。“出來排隊！”這下我明白了——時間已到。我趕忙出來，看見大家已經(jīng)排好隊了，只盯著我一個人。我的臉一下子像吃了辣椒似的紅到了脖子跟。
教練教會我們綁道帶了以后，叫我們圍成一個圈——壓腿。壓腿？有無搞錯?我小時候弄這些可沒話說，以前我可是保育院里體操隊的咧！要知道，我已經(jīng)幾年不干這行了，現(xiàn)在又要我重新闖一次“壓腿江湖”……“不壓腿的下去足球場跑10圈啊。”啊！教練一句話命中大家的“穴”，全體學生都只好勉強壓腿咯。幸好小時候有點功底，要不我今天可就出大丑了。唉，真是苦！
跆拳道強身健體，給我防身，鍛煉毅力，它真是我的“好姐兒們”啊！
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十三
回到松陽快三個星期了，而我卻一直在玩，爸爸說我這樣玩下去，學習成績會退步的，然后，他就給我報了跆拳道，讓我既能鍛煉身體，又能學習其他的東西，真是一舉兩得啊！
學跆拳道的地方就在離家非常近古市小學內(nèi)，設在三樓。媽媽帶我去報了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個，一個姓吳，另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這里熟悉一下環(huán)境。
回到家之后，我就一直在想，星期六什么時候到來啊？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開始學跆拳道了。說著說著，星期六來了。媽媽帶我去了古市小學。
進到教室里，教練就開始給我們發(fā)道服，我去廁所了試了試，不錯，挺合適的。之后，教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時，先向教練敬禮，之后再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘，最后向來了的隊員敬禮。放學時，先向國旗敬禮，再向教練敬禮，最后向媽媽或爸爸說一句辛苦了。
學了那么多，我心想：原來跆拳道有那么多的禮儀呀，我一定要好好練習才行啊！
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十四
這一點可以稱跆拳道護身藝術(shù)的理由之一。
這種用武術(shù)來健身的方式對我們?nèi)魏我粋€人已經(jīng)不陌生了。而愛上它也自有理由。它的這種魅力也許不能迅速表達，只有細細回味，你才會感受到它的獨特。這種樂趣也是其它很多消遣方式達到不了的。
跆拳道起源于古代朝鮮的民間武藝是一種利用拳和腳的搏擊方法，它是以腳法為主的功夫，腳法就占了70%。曾經(jīng)很早就聽人說過，跆拳道是個很厲害的功夫，如果有人心懷惡意的話，利用跆拳道是可以致人于死地的。當然啦，人們現(xiàn)在學習跆拳道都是為了尋找一種健康的生活方式，強身健體同時可以保護自己。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十五
我是一個性格活潑開朗的女孩，我喜歡體育方面的運動，如：跑步、跳繩、跆拳道……。跆拳道是我最喜歡的一個項目了，跆拳道既能強身健體、還能啟能、知禮呢！
記得有一次，教練讓我們排隊踢下劈，我們一個接著一個，輪到我踢了，我使勁一踢，腳把咚的一聲響，教練對我說：“再往前沖一點就更好了。”我踢第二次的時候，我猛的往上一，腳把又是咋的聲，教說：“這次非常不錯，沖勁很足。”教練又說：“下節(jié)課咱們學下劈加后踢，下課。”同學們呼啦一下都散開了，只有我還在原位研究下節(jié)課的下劈加后踢怎么踢，我心想應該是先踢一個下劈再……，“祥云你不喝水啊？”一個聲音打斷了我。原來是我的小伙伴在問我呢！我回答道：“我不喝，我在研究下節(jié)課怎么踢下劈加后踢呢。”他說：“休息會兒喝點水吧！下節(jié)課教練會教咱們的。”我說：“那好吧。”說著我便拿起水杯喝起了水。第二節(jié)課時，老師一個動作一個動作的教我們，教完后教練讓我們一個接一個的去踢，該我踢了，我踢完后。教練又夸獎的語氣說：“踢的非常棒。”我聽了心里美滋滋的，像是吃了蜜一樣。
我很喜歡跆拳道這個項目，我長大一定要當跆拳道教練。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十六
那年，我剛滿8歲，上三年級。由于我那時是個淘氣包，在學校經(jīng)常和同學爭吵、多手多腳，上課老是跟同學聊天，小動作very的多，精力充沛。但是我的身體thin，所以爸爸要我磨練意志，鍛煉身體，消耗一些體力，讓我去學習跆拳道。
記得當初，我和爸爸去報名參加時，我?guī)е环N興奮不已的心情報名參加跆拳道練習。我和爸爸參觀了練習跆拳道的場地。我看見墻上粘貼著醒目的幾個大字：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。教練告訴我們這是跆拳道的武道精神。我感到very振奮！
我去上課的第一天。教練首先教我們禮儀精神：訓練、比賽的開始和結(jié)束，都有嚴格的禮節(jié)儀式：練習者進入道場時，首先向國旗和教練敬跆拳道鞠躬禮，表示對祖國的熱愛和對師長的尊敬。配合練習或比賽開始前，雙方應互相敬禮，練習后或比賽結(jié)束后，再次互相敬禮，表示尊重和謙讓。在比賽中受到裁判處罰，也要行道禮表示服從。比賽結(jié)束要向?qū)Ψ浇叹毦炊Y表示尊重。然后再教我們練習基本腿法動作，因為跆拳道主要講究的是腿的運用，表現(xiàn)踢的藝術(shù)。
我熱情的進入了跆拳道練習階段，即使踢破了腳，我也只是擦干了眼淚，一瘸一拐的繼續(xù)練習。經(jīng)過半年的刻苦訓練，終于有一次機會，去廣州市跆拳道錦巳了，而且在這個比賽中我榮獲了兒童女子組套路冠軍。獲得這次冠軍我veryhappy!通過這次比賽，我覺得自己已經(jīng)很good的了，就開始驕傲起來，放松了練習，總是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，結(jié)果在一次內(nèi)部比賽中，我一個藍帶輸給了一個小個子綠帶。又在東莞市兒童女子組套路和對打比賽中，只取得了亞軍。我得知這個消息，傷心地哭了，垂頭喪氣的把這件事情告訴爸爸。爸爸說：“這就是你驕傲、放松練習所造成的后果。沒關(guān)系，這次不行，還有下次。只要你努力，沒有你做不到的事！”我聽了爸爸的話，覺得有道理。我就改正了驕傲的念頭，重新積極參加練習，不再三天打魚，兩天曬網(wǎng)了！
轉(zhuǎn)眼間，兩年過去了。過去那個懶散的小女孩，已經(jīng)是一個懂事好學、聰明伶俐的好學生。通過這件事情，我得到了啟示：無論做任何事情要認真的去對待，不能半途而廢，要一鼓作氣。要知道“驕傲使人落后，謙虛使人進步”。明白“學從苦中求，藝在勤中練，不怕學問淺，就怕志氣短”。我已經(jīng)長大了！
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十七
也不知是受了同桌的影響，還是“心血來潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經(jīng)有了小提琴、英語、數(shù)學培優(yōu)的我，并沒有在乎多一門培優(yōu)或受到爸爸媽媽的阻止，堅持要學跆拳道。終于，爸媽答應了我的要求。
星期三晚上，媽媽陪我來到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進了道館，初來乍到的我對一切都感到很陌生：無論是教練還是學生，進出道館前，都要將手放在左肩上望著國旗兩秒鐘；見到教練時要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對教練四十五度鞠躬，然后小步跑到隊伍的.最后一排，跟著大家一起做熱身運動；訓練完畢，要互相說聲“辛苦了”等等。真沒想到學跆拳道還這么“麻煩”！
我跟著老學員開始訓練。教練教我從最基本的蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學馬步擊拳時，要聲音大而且洪亮，這時，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無我”激勵了我。是啊！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關(guān)，完成了蹲馬步和馬步擊拳動作。
通過幾次的學習，我從中慢慢地領悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會激勵我做好其它的許多事情。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十八
今天晚上，我在家練跆拳道了，我先熱熱身，再壓腳面，踢腿，活動了一會兒，就開始練了。
我先練了腿法，有橫踢，旋橫踢、側(cè)踢、前踢、后旋踢。然后，我就和爸爸。實戰(zhàn)了。我先用橫踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜沒躲好，爸爸又用重重的腳踢了我一下，“哎呦，疼死啦！”我大叫起來。爸爸還在一旁樂呵呵地笑了起來。我很生氣，連踢了爸爸幾腳，爸爸只是躲。我們練了一會兒，就開始做俯臥撐了，累得我們滿頭大汗。爸爸說，結(jié)束吧，我們就去歇息了。
學跆拳道小學（熱門19篇）篇十九
今天是跆拳道考級的日子，我非常興奮，因為我終于可以有機會從白帶變成黃帶了。
到了跆拳道道場才發(fā)現(xiàn)，所有的白帶都考完了，已經(jīng)是黃帶在考了，我只能是等他們考完后再一個人考了。原來是下午一點多時開始考的，而我前幾天去旅游了不知道。
他們考完了，該我考了，我覺有點緊張，上場前我還問了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎么辦？”胡教揀說：“沒關(guān)系，你先面對鏡子把道帶系好，然后小跑到場地中間，先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，之后他們會報給你的。”我說：“哦，我懂了！”說完我就上場了。可他們的聲音太小了，我聽不見，所以我要問胡教練，可能這里分被扣了。
考完了，我先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，然后就下場了，這時我才稍稍松了一口氣。到了公布考試成績的時候了，我非常緊張。當教練報到我的名字時，我高興的不知怎么形容。我拿到黃帶時想：我一定要再接再厲，繼續(xù)努力，爭取得到綠帶、藍帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！
今天是跆拳道考級的日子，我非常興奮，因為我終于可以有機會從白帶變成黃帶了。到了跆拳道道場才發(fā)現(xiàn)，所有的白帶都考完了，已經(jīng)是黃帶在考了，我只能是等他們考完后再一個人考了。原來是下午一點多時開始考的，而我前幾天去旅游了不知道。
他們考完了，該我考了，我覺有點緊張，上場前我還問了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎么辦？”胡教揀說：“沒關(guān)系，你先面對鏡子把道帶系好，然后小跑到場地中間，先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，之后他們會報給你的。”我說：“哦，我懂了！”說完我就上場了。可他們的聲音太小了，我聽不見，所以我要問胡教練，可能這里分被扣了。
考完了，我先向國旗敬禮再向主席臺敬禮，最后向教練敬禮，然后就下場了，這時我才稍稍松了一口氣。到了公布考試成績的時候了，我非常緊張。當教練報到我的名字時，我高興的不知怎么形容。我拿到黃帶時想：我一定要再接再厲，繼續(xù)努力，爭取得到綠帶、藍帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！