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    小學體育跑教案范文(21篇)

    時間:2025-06-11 作者:BW筆俠

    小學教案要考慮到不同學生的差異,采用多樣化的教學方法,提供有趣的學習體驗。接下來是小編整理的一些典型小學教案,供大家參考和借鑒。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇一

    進行各種運球練習,并對自己的表現感到滿意。

    各種運球練習。

    掌握各種運球的方法和要領。

    在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

    1、組織學生有秩序地進行拿球。

    2、集合隊伍,講解該課的學習內容和要達到的目標。

    3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發起學生的練習興趣。

    1、能夠有秩序地進行拿球,表現出積極進取的精神。

    2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。

    四列橫隊。

    掌握各種運球的`方法和要領。

    在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

    1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。

    2、老師總結,萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)。

    3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。

    1.細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。

    2.通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。

    3.練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的練習表現感到滿意。

    總評此次課上學生的練習情況,對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。

    總結自己的得失,對自己的表現和進步感到愉悅。

    原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。

    組織學生進行短繩練習,并回收器材。

    認真完成短繩的練習,積極回收器材。

    學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇二

    還有一年先心態放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅持),絕對有用,還可以提高睡眠質量,還有就是在考的時候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時試.至于立定跳遠,我當初練得時候連續練了一個月提高了20公分,這個一定要堅持。下面是具體點的,不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.

    對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規定,因而大多數的體育教師采用“八”字型站法。在教學實踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點,兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運動方向一致,同時兩腿基本處于垂直姿勢,既不產生夾角,又利于膝關節和踝關節運動。而且學生敢容易掌握。

    擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學中,預擺時臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方,動作一樣快,但此時不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強肌肉起跳時的瞬間爆發力。

    在教學中,我的做法是:當起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側后方擺時,上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創造條件。

    起跳時的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學中,對兩臂起跳時的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇三

    1、認知目標:通過兩人合作跳短繩的學習,在教、學、練的過程中促進學生主動參與運動。

    2、技能目標:學生在學習中體驗新跳法,挑戰新技能,通過體驗練習,掌握兩人合作跳短繩的基本方法,學會2種二人合作花樣跳短繩的方法。

    3、情感目標:培養學生團結合作的精神,增強自信心,發展學生的創新意識,體驗運動的樂趣。

    重點:兩人合作跳繩節奏的把握。

    難點:搖跳配合,兩人動作協調一致。

    教法:充分運用視頻教學法、自主學習法、分組教學法、展示法、游戲法,引導學生對兩人合作跳短繩進行探究性的學習,學生以自學自練為主,小組練習與比賽相結合,培養學生的運動能力、組織能力及觀察評價能力,力求體現以老師為主導,以學生為主體的教學思想。

    學法:采取自主學習、探究學習和小組合作學習法,來發展學生的學習能力提高他們的運動水平。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇四

    2、玩中鍛煉學生身體,培養學生的動腦思考、動手操作的能力。

    陀螺,鞭子若干

    1、抽陀螺是一種民間傳統游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

    2、認識陀螺的構造特點、種類。

    傳統陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。

    3、學生玩陀螺

    組織:散點站立

    教法:生自由玩,師指導。

    要求:散開進行,注意安全。

    1、你都是怎么玩的,展示給大家看。

    2、大家評選出玩的最好的,展示。

    3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)

    1、比一比,看誰玩的時間最長;

    2、看誰的陀螺玩得最有意思;

    3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?

    方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,a、以使陀螺能進入小圓圈內,能進入的就算勝。

    b、能把別人的撞出來的算勝

    1、說說本節課的收獲;

    2、師小結,補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設友誼的橋梁。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇五

    能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習,并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

    蹲距式跳遠的單跳雙落動作

    1.情景導入

    a教師活動:

    (1).常規隊列練習,先進行原地踏步走,在此基礎上,鼓勵同學們進行起步走練習,并給予及時的客觀評價。

    (2).講解示范大網魚游戲的方法和規則要求,適當導入游戲背景,使學生知道,魚離不開水,魚網密切合作才能取得勝利的道理同時培養學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。

    (3).改變規則后,再次進行游戲活動。

    b學生活動:

    (1).認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知。

    (2).積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學完成游戲。

    2.合作探究掌握技能

    重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序

    難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度

    a教師活動:

    (1).老師帶領學生先活動各個主要關節后,講解示范動作方法,再組織學生在場地內分散進行自主練習,體驗動作。

    (2).老師講解示范在沙坑中練習的方法要求,組織學生有秩序地積極地進行練習。

    (4). 跳躍比遠。

    b學生活動:

    (1).認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。

    (2).能夠按照次序,相互觀察好的同學,積極自主地練習。

    (3)..積極的投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。

    3.組織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

    教師活動:教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領,及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

    學生活動:學生積極的回答教師提問。

    4.課后小結:

    在學生紀律嚴明的情況下,繼續加大學生練習密度和質量,不斷提高學生的練習效果.

    5.課后反思:

    小學體育跑教案范文(21篇)篇六

    小學一年級的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學生。學生學得不情愿,動作不到位。老師又因為這樣而擔心。那么在上小學一年級學習廣播操的體育課中如何進行教學呢?我認為我們可以從以下幾個方面入手。

    一年級學生剛剛從幼兒園畢業,對于新的學習環境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠學到什么?當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領,是在鍛煉身體,能夠學會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性,培養他們不怕累不怕苦的。

    體育課其實很強調學生聽從指揮。在寬闊的操場上,只有聽從指揮,體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調聽從老師的按排,注意聽好口令。當然由于一年級學生年齡較小,所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調。如“注意,聽口令”。有了這個前調,學生可以有一個緩和的時間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養成聽口令的好習慣。

    廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環繞這些教學的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。

    1、要先讓學生學會喊口令,知道一個口令叫一拍,使他們了解口令的規律,為動作教學做鋪墊。

    2、在分解教學時先介紹每個動作,告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍(1-2)有時一個動作一拍(1-)。強調拍子及拍數為我們學習動作的整齊度做鋪墊。

    3、在分解教學時,盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力,二是培養學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調動作而不喊拍子。如12-轉頭-再轉頭。這樣便于學生注意重要動作。方便教學。

    4、一個動作一個動作的練習,鞏固。在細節動作方面介紹學生去注意,認真去學。但不要太強調細節。在學習動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節方面的調整。

    在學會一節廣播操之后要反復的練習,鞏固已學動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節動作的調整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯,以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調動作的準確性及優美度。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇七

    在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

    跳長繩。

    教師活動:

    1、組織學生常規訓練。

    2、組織學生游戲:貼燒餅。

    學生活動:

    1、體育委員整隊,檢查出席人數。

    2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

    3、分成兩組進行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動。

    組織:四列橫隊、小組分散。

    教師活動:

    1、提出分組練習要求:互幫互助,整體提高。

    2、組織學生分組學練,巡回指導,積極參與學生的練習中,不斷為學生設立新目標。

    3、組織小組比賽,分享進步的快樂。

    4、組織學生交流學習的體會、感受。

    學生活動:

    1、認真了解分組練習的要求,提高團隊意識。

    2、分成三個小組進行練習,體驗“8”字跳長繩的`跑動路線和跳繩動作,做到跟得上,跳得穩,跑得快。

    3、積極參加小組的比賽,爭取好成績,并在比賽中表現出良好的互助風氣。

    4、積極交流,表達自己的學習感受。

    組織:

    操場、錄音機、長繩三根。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇八

    本課以“健康第一”為指導思想。結合我校自己的特色,本著“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”依據低年級學生的心理特點,結合本課教材內容,圍繞五個學習領域,緊扣三個目標創設意境,給學生創造一個生動、活潑的學習氛圍。通過教師的啟發、引導讓每位學生以飽滿的熱情,積極的姿態,投入到學練中,使學生在玩中學、學中玩,享受到在運動中做主人的快樂。從而促進學生創造性的學習,激發學生的運動興趣。培養學生在學練中養成積極思考、勇于創新、主動參與的習慣,增強自信心,增進團體合作意識。

    本節課教材是“課標”中水平二的跳躍部分,由于學生對它的認識比較膚淺,因此在教學內容的安排上,把單腳起跳,雙腳落地;踏跳準確、有力;落地輕巧作為本節課的重難點。

    通過教師引導,學生自主的學練形式來完成其教學任務。

    根據本班學生生理、心理特點和運動技能水平制定如下目標:

    1、學生能主動參與運動動作的學習。

    2、學生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。

    3、學生初步掌握單跳雙落的動作要領。

    4、學生在體育活動中能表現出較高的熱情及合作行為。

    1、教學中注意啟發誘導、有意識培養學生的想象力、創造力,發展學生個性。

    2、教學中精講多練,講練結合,激勵學生學習。

    3、教學中收放結合,有意識讓學生自我鍛煉,調動學生的學習主動性、積極性。

    4、采用游戲,提高學生積極性。

    5、運用音樂伴奏,活躍課堂氣氛。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇九

    在游戲比賽中學會不同的換物方法;發展奔跑能力。

    游戲——換物接力

    1、組織學生按場地集隊、互相問好;

    2、組織學生柔韌練習;

    3、組織讓學生一起做游戲(結合以前所學游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。

    1、按要求進行快速地集隊;

    2、做準備活動,要求充分、動作到位;

    3、分小組進行已學游戲的練習(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

    學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

    2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創設一個或幾個游戲;

    3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創設的游戲,說出規則與方法;

    4、組織學生進行游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意安全;

    5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足,組織學生進行游戲比賽;

    6、組織學生小結,并對學生的表現進行點評。

    2、面對已有的場地,利用手中的器材,發揮學生自主能動性,積極地發表自己的想法;

    3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進行游;。

    4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

    5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

    分組練習(隊形與場地同上)

    2、分組站位(如下圖),組織學生游戲;

    3、指導游戲,及時總結游戲情況。

    1、要求按照游戲的規則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

    2、游戲中,學生要講究方法與技巧;

    3、讓兩個小朋友來當小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

    操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十

    2:本節課的主要內容是(我們去搶險)

    學情分析

    1:由于學校操場條件有限,本節課我盡量使用簡單的體育器材。

    2:設計游戲內容簡單易懂,培養學生在游戲中的愛國情操

    3:通過游戲使學生的身體素質得到全面的提高

    教學目標

    1:本節課主要以提高學生跑。跳。繞。負重等身體素質的各項能力

    2:通過游戲(抗震搶險)培養學生愛國注意熱情,提高課的興趣點。

    3:改變以往枯燥反復的身體素質練習,以游戲為切入點讓學生從被動練習改變為主動練習。

    教學重點和難點

    1教學重點:通過游戲提高學生快速跑,縱跳,負重,身體柔韌等能力,并以競賽的方式激發學生的拼搏的精神。

    2 教學難點:游戲組織要有序,教師講解要明白,各環節要緊密。

    (二)準備部分:給學生講解本節課的內容要求,講解各游戲環節的要求及注意事項。本節課我要帶領學生去玉樹抗震搶險,我們要以急行軍(快速跑)的方式去,路途中要經過草地(爬墊子),小河(縱跳),樹林(繞桿),將救援物資(負重)送到災區的學校里,為了要盡快的把救援物資送到,同學們要以競賽的方式進行。

    (三)基本部分:將學生帶到游戲場地,分為四組進行,聽到老師的哨音后,同學們要先扛住救援物資(左右手各一個籃球),到達草地時放下物資(爬行十米的墊子),拿上物資跳過小河(20次的跳繩),穿過樹林(快速繞過10個竹竿)將物資(籃球)放下,連續拍10次,再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學,以此往復進行。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十一

    1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領,提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內完成30個仰臥起坐的完整動作。

    2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內跳繩的個數,掌握正確的跳繩的方法。

    3、通過練習,培養學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

    肩著地,肘觸膝,臀不離地。

    教學難點:提高腰腹力量。

    (一)、準備部分。

    1、課堂常規教學:

    (1)、體育委員整隊。

    (2)、師生問好、

    (3)、宣布本課內容與要求。

    (4)、安排見習生。

    2、準備活動:

    (1)、游戲:大魚。

    (2)、徒手操。

    要求:認真積極,全心投入。

    組織:散點。

    (二)、基本部分。

    1、跳繩。

    1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

    2)、學生自主練習。

    3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作。

    4)、講評;

    要求:動作正確,速度快。

    組織:成廣播體操隊形;

    2、仰臥起坐:

    1)、講解動作要領。

    2)、學生自主練習。

    3)、1分鐘練習。

    4)、講評。

    要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地。

    組織:四列橫隊。

    (三)、結束部分?

    1、集體放松。

    2、教師講評。

    3、下課。

    器材準備:體操墊若干、跳繩若干。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十二

    在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

    長繩短繩

    一、隊列練習、提高學生興趣教

    師活動:1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習

    學生活動:1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習

    二、合作探究、掌握技能

    重點:能夠很熟練進行短繩練習

    難點:在練習的過程中能很好的銜接

    學生活動:

    認真的完成長繩的練習,提高和同伴的連接能力

    2.積極的參與到3分鐘的練習

    3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

    4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

    三、組織方法、提高機體的能力

    教師活動:教師提出放松的要求組織放松

    學生活動:盡情的放松機體

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十三

    通過體育游戲與球類運動相結合,提高運傳搶球等籃球基本技術,發展團結協作的能力,培養團隊協作和集體主義。

    (一)游戲目標:提高學生移動傳、接球的能力,培養學生傳球的配合意識。

    (二)準備工作:

    1、籃球(或排球)若干個。

    2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

    (三)游戲的進行:教師可將學生分成人數相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內,其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。

    (四)游戲規則:

    1、傳球時,不得出圈或過線。

    2、傳接球時誤時,應由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

    (五)教法建議:

    1、此游戲可改變傳球的方法或規定傳球的次數進行比賽。

    2、可輪流擔任隊長,即傳球后迅速跑到圈內,接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應迅速跑到隊尾,連續進行替換、接球。

    (一)游戲目標:提高學生行進間的傳、接球技術,增強其協同配合傳球的意識。

    (二)準備工作:籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。

    (四)游戲規則:

    1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規則要求)。

    2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

    3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。

    (五)教法建議:

    1、如參加游戲的人數過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。

    2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。

    (一)游戲目標:提高傳接球和運球技術水平,培養攻守配合意識;發展靈巧性及速度、力量等體能。

    (二)準備工作:

    1、排球或足球一個。

    2、籃球場地一塊,以投籃3米區(即以端線的中心點為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側端線)為球門區,在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

    (三)游戲的進行:教師可將學生分成人數相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側,進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰術配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。

    (四)游戲規則:

    1、攻守雙方均不得進入球門區進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。

    2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發球繼續比賽。

    3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。

    4、守門員觸球出邊界,由對方發球;如觸球后出端線,則由守門員發球門球。

    5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區外正中點處罰球;一般情況,由對方發邊線球。

    6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發球。

    (五)教法建議:

    1、每隊參加游戲的人數7—9人為宜。各隊按守門員、后衛、前鋒等位置進行分工。

    2、比賽時間可視具體情況增減。

    3、比賽規則可參照正式手球比賽規則,也可有所調整。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十四

    教學目標:通過學習,使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。

    教學用具:相關課件。

    教學過程:

    一、導入新課。

    小朋友,你們知道上學、放學時是高峰時期,所以大家要注意交通安全。

    板書課題:行路安全。

    二、教授新課。

    1、出示圖片提問:小朋友你們認識這些標志嗎?

    小結:馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過馬路時,先看左,后看右,要走人行道。

    2、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

    小結:他做得不對,不能翻越欄桿。

    3、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

    小結:他做得對,要和媽媽一起過馬路。

    4、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

    小結:他做得不對,騎車時不能打傘。

    5、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

    小結:他做得不對,不能在馬路上踢球。

    二、總結全文。

    五課后反思:

    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十五

    本課程基于實施《體育與健康課程標準》,并以“健康至上”和“快樂體育”為核心指導思想。結合我校健美操特色,旨在促進學生身體健康、體育興趣和能力的提升,培養學生的終身體育意識。本課程采用點帶面的設計策略,將健美操逐步融入體育課堂教學中,旨在調動學生的積極性和學習興趣,并提高他們的自學和自我鍛煉能力。通過促進身心健康的發展,同時培養學生欣賞美、表現美和創造美的能力,以陶冶學生的美學情操。

    本課程教材包括健美操和打抱球游戲。

    本課程從情感出發,以場地布置和音樂伴奏背景為輔助手段,創造情境,激發學生的體育熱情。本課程的.教學目標是通過讓學生自覺鍛煉身體養成習慣,增強身體素質。以下是本課程的實施方法:

    這個環節以談話式開課為主,幫助學生“開心動!動!動!”。通過讓學生自由選擇游戲項目,如皮筋、跳繩、呼拉圈,從游戲中發揮學生的聰明才智,達到熱身健體的目的。

    1、健美操:首先,教師通過示范和語言激勵讓學生相信“自己行得通”。然后,通過引導學生進入“自選超市”情境中,學生可以自主選擇健美操的不同動作“套餐”,隨機組成小組,在小組內通過觀看圖解自學和練習,互相交流、研討和互助練習,從而達到學習健美操的目的。通過小組展示,鞏固所學動作,培養表現美和展示美的能力,增強自信。此外,教師還可以引導學生對基本動作進行演變和創編,調動學生的創新能力和發展個性,提高對美的鑒賞能力和整體素養,使得整個教學過程以學生為主、以教師為輔,充分發揮學生的能動性和創造力。

    2、打抱球游戲:教師帶領學生進入“開心時光,樂!樂!樂!”的活動環節,通過游戲滿足學生身心發展的需求,調動學生的積極性和發揮學生的聰明才智,培養其團結協作、勇敢頑強、克服困難的優良品質。

    通過音樂的優美曲目,引導學生自我感受音樂之美,在舞蹈表現中展現出對音樂的理解。這一教學方式營造出一個愉悅輕松的氛圍,在學生身體與心理的恢復和放松方面大有益處。教師會在下課前鼓勵學生,對教學進程進行總結。

    課程的教學方法涵蓋了講解法、示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法以及情景教學法。除此之外,還注重在課堂上創造輕松、愉悅的教學氛圍,以達到快樂教學的目的。

    在學法上,本課程則采用了觀察法、思考法、自學自練法、以及小組合作學習法。除此之外,課程還致力于加強學生對體育運動的意識與能力,以充分發揮學生的創造力。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十六

    堅持以“學生為本,健康第一”的指導思想,在教學中落實基本的技術和技能教學,強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果,緊扣新課改的.標準要求,培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣,為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎,培養學生德智體美勞全面發展,為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。

    六年級一共有三個教學班,大約共有學生185人,上學期進行了學生體質健康測試和期末內容測試,大部分學生在各項測試中能達到國家體質健康測試標準,及格率達到有95,優秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節方面的掌握還有些欠缺,需要有更進一步的提高。

    1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

    2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法;跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧;籃球項目當中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

    3、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

    在以上內容當中,根據年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內容。體育衛生保健知識是貫徹理論聯系實際的原則,建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學生的年齡特點和認識水平,體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述,使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而徑類項目中跑的內容學生接觸得較多,而且小學生的年齡段特征及愛好各異,對田類和球類的接受學習能力各不相同,應作為重點內容,組織好課堂教學。

    1、與學生配合模擬演示,講解、示范。

    2、領做指導學生模仿練習,動作協調連貫。

    3、指導學生分組練習,組織學生進行分組教學比賽。

    4、指導分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價。

    5、選拔優秀生進行展示。

    1安全教育課:體育課的要求須知。

    2?復習上學期內容:墊上技巧系列動作。

    3?耐久跑——定時跑。

    4?耐久跑——追。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十七

    1、認識什么是起青春期。

    2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

    認識青春期的身體發生的變化,正確迎接青春期的到來。

    正確迎接青春期的到來。

    一導入新課。

    二新授。

    1、討論:

    你們知道什么是青春期嗎?

    你身體的.各個部位發生了什么變化?

    2、師針對學生的發言小結。

    3、課堂總結:

    (1)、迅速長高。

    (2)、心肺功能明顯增強。

    (3)、肌肉的發育十分迅速。

    (4)、體重增加。

    (5)、神經興奮性加強。

    4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

    歸納:

    (1)、養成良好的習慣。

    (2)、加強營養、合理安排飲食。

    (3)、不吸煙,不喝酒。

    (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

    (5)、加強體育鍛煉。

    (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

    課后小結。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十八

    在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢.

    50米快速跑。

    教師活動:1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規則.

    2.請同學安排場地和控制賽跑的距離.

    3.邀請一組同學一起完成一次游戲.

    4.教師組織進行游戲.

    5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.

    同學活動:1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.

    2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內愉快的完成游戲.

    3.進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

    4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.

    組織:以四列橫隊完成游戲.

    重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。

    難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

    教師活動:1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

    2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

    3.進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

    同學活動:1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態。

    2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

    3.盡力的完成50米快速練習。

    組織:四路縱隊。

    教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習。

    同學活動:依照自身想的.放松方法進行練習。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇十九

    1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。

    2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常。

    認識什么是脊柱彎曲異常。

    始終不渝地做到六個預防。

    幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖。

    一、導入新課。

    1上節課我們學習了什么?

    2揭示課題:預防脊柱彎曲異常。

    二、新授。

    1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?

    2、師針對學生的`發言小結。

    3、課堂總結:

    4、為了今后我們現在該怎么預防?

    歸納:

    (1)、保持正確的坐立走姿勢;

    (2)、桌椅高度要適中,做作業光線要足;

    (3)、養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣;

    (4)、不要連續看書、做作業,要適時休息;

    (5)、積極參加體育鍛煉;

    (6)、如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇二十

    一、學生情況分析:

    本學期六年級體育由我任教,共有學生31人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

    二、學期教學目標。

    1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。

    2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

    3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

    4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

    5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

    三、方法措施。

    1、精心備課,認真上好每節體育課,按時完成體育教學常規。

    2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節課都上的有意義,學生有收獲。

    3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學。

    4、注重對學生身體素質提高的訓練,以強化學生的體質。

    5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養學生對體育的興趣愛好。

    6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

    四、教學進度表:

    1、立定跳遠。

    一、教學內容:立定跳遠。

    二、教學目標:

    1、通過立定跳遠的練習,發展學生的彈跳力和身體的協調性,提高跳遠的能力。

    3、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。

    三、教學重點:動作流暢,協調。

    教學難點:一擺二蹲三起跳,動作流暢。

    四、教學過程:。

    (一)、準備部分。

    1、課堂常規教學:

    (1)、體育委員整隊。

    (2)、師生問好、

    (3)、宣布本課內容與要求。

    (4)、安排見習生。

    2、準備活動:

    (1)、慢跑操場兩圈。

    (2)、廣播體操。

    要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊。

    (二)、基本部分。

    1)、教師示范講解動作要領。

    2)、原地一擺二蹲三起跳練習。

    3)、集體向前跳練習。

    4)、分小組練習。

    5)、兩人合作比賽跳。

    6)、教師巡視,糾正錯誤。

    要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---―散點。

    (三)、結束部分。

    1、集體放松。

    2、教師講評小結。

    2、體育課堂常規仰臥起坐。

    一、教學內容:體育課堂常規仰臥起坐。

    二、教學目標:

    1、初步學習、了解體育課堂常規,培養學生良好的組織紀律性。

    2、通過仰臥起坐的練習進一步發展腰腹肌力量。

    三、教學重點:課堂常規的重要性。

    教學難點:遵守課堂常規的持久性。

    四、教學過程:

    (一)、體育課堂常規。

    概念:在體育課的學習過程中,大家所必須要遵守的行為準則。

    1、上課的時間、地點的安排。

    2、體育課中運動服、鞋的要求。

    3、身上不宜帶比較銳利的東西。

    4、體育課上關于遲到、早退等情況的處理。

    5、場地、器材的要求。

    6、師生關系的要求。

    (二)、仰臥起坐。

    兩人一組,老師計時,學生輪換進行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學做的最多。

    (三)、結束部分。

    1、集體放松。

    2、教師講評小結。

    小學體育跑教案范文(21篇)篇二十一

    1、發展快速奔跑能力。

    2、培養競爭意識,拼搏精神,增強同伴之間的凝聚力。

    1、在操場上畫4條50米跑道。

    2、將學生分成人數相等的4組,分別站在預備線后。

    各組排頭聽到出發信號后迅速沖向終點,以到達終點的先后順序分別計4、3、2、1分。依次類推,最后以積分多的`組為勝。

    1、教師講解活動要求后,以小組為單位做準備活動,并商定出發順序。

    2、起跑和發令的方式可進行變化,使學生精力高度集中。

    3、不能搶跑。因串道影響別人取消該隊員最后得分。

    4、注意培養學生的能力,如安排見習生或體育骨干擔任發令、計分和判定名次工作等。

    通過快速奔跑,培養奮勇爭先,為小組爭光的意識。

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