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馬馬虎虎的危害篇一
醉酒的危害盡人皆知，可是卻總有人難以抵御杯中物的誘惑，從而飲酒誤事。中國的酒文化源遠流長，為維系親情、友情而適當飲酒，本無可厚非。可是像楊先生這樣醉酒后掛破衣服磕掉牙，就不劃算了，要是再把身體摔出個好歹，那就更得不償失了。
醉酒對腎的危害：酒精進入人體后，會抑制抗利尿激素的產生。身體缺乏該激素后，會抑制腎臟對水分的重新吸收。所以飲酒者會老往廁所跑，身體水分大量流失后，體液的電解質平衡被打破，惡心、眩暈、頭痛癥狀相繼出現。長期過量飲酒和酗酒對人的損害是很大的，尤其是對人的生殖系統的損害。
它主要有以下幾個方面：長期飲酒會造成男性性征成熟延遲，男性生育力低下;過度飲酒會誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙，并可造成不育。
它主要有以下幾個方面：長期飲酒會造成男性性征成熟延遲，男性生育力低下;過度飲酒會誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙，并可造成不育;酗酒更損害生殖內分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現陽痿。另外男性慢性酒精中毒患者，即使排除年齡差別的影響，也明顯地表現出性欲比以前減退。酒精中毒的男性中大約40%有陽痿;約5%到10%有射精障礙。在戒酒之后數月或數年內，性功能恢復至正常者僅占這些病例的半數。
醉酒對乳房的危害：酒精會刺激雌激素分泌，愛飲酒的男人乳房逐漸“增肥增大”。由于喝酒會減弱肝臟功能，而雌激素在肝臟內分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部較平坦，患乳腺癌后擴散速度較快。
醉酒對胃的危害：酒精能使胃粘膜分泌過量的胃酸。大量飲酒后，胃粘膜上皮細胞受損，誘發粘膜水腫、出血，甚至潰瘍、糜爛。程度再嚴重些就會出現胃出血而危及生命。
醉酒對胰腺的危害：酒精可通過多條途徑誘發急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁細胞分泌鹽酸，繼而影響十二指腸內胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最終使得胰腺分泌亢進。少量飲酒也會使慢性胰腺炎惡化，癥狀表現為腹痛頻率和程度加劇。
醉酒對肝臟的危害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪，慢慢轉化為炎癥。長此以往，肝硬化在所難免。需要注意的是，服用一些藥物，如退熱凈和降脂的他汀類藥物后絕對不能飲酒。它們會加劇肝臟損傷程度。
醉酒對大腦的危害：神經系統傷害：譬如周邊神經病變。所以小孩子是不能喝酒的，容易變笨的。酒精會損傷腦細胞。德國海德堡大學醫學院的科研人員證實，飲酒6分鐘后，腦細胞開始受到破壞。
長期酗酒者的記憶力會越來越差。2009年《酗酒：臨床與實驗研究》期刊的研究顯示，酒精讓人喪失了理解他人表情的能力，容易造成沖突和誤解。有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。
醉酒對心臟的危害：酒精可誘發心肌炎。酗酒的人，心肌細胞會發生腫脹、壞死等一系列炎癥反應。在酒精的作用下，心率加快，心臟耗氧量劇增，心肌因疲勞而受損。長期嗜酒，酒精性心肌病就會找上門。
醉酒對血壓的危害：酒精有升高血壓的作用。英國科研人員發現，哪怕適度飲酒，血壓也會上升。大大增加各種心腦血管疾病的發病幾率，如心臟病、中風等。飲酒后會使人體血循環加快，血管擴張，對高血壓病人往往會出現腦出血和腦卒中，其結果意識喪失，精神錯亂。而對患有冠心病的患者而言，不適當的飲酒也可導致心絞痛和心肌梗塞的發作，如處理不及時可使病人喪失生命。
醉酒對骨骼的危害：過量飲用酒精會加速體內鈣質的流失，因此酗酒的人易得骨質疏松癥、易發生骨折。不過2009年《美國臨床營養學雜志》的研究報告指出，適度飲用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美國《食品與農業科學雜志》2010年的研究也發現，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但須適量飲用。
酒精性胎兒征候群：酒精在胎兒體內代謝和排泄速率較慢，對發育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。飲酒還會危害后代。酒精能損傷精子，受到損傷的精子如果受精，則常會影響胎兒在子宮內的發育，引起流產，或導致畸形、低能兒，甚至誘發白血病。
孕婦飲酒對胎兒發育危害更直接。因為胎兒不具備獨立的血液循環系統，所需的營養物要從母親的血液中不斷供給，如果母親飲酒，母親和胎兒血液中的酒精濃度是一致的，可能會導致胎兒出現酒精綜合癥，表現為三大特點：發育遲緩、中樞神經系統機能障礙，發育缺陷。另外母親飲酒，酒精可以通過乳汁排泄對哺兒造成不良影響。
沒有節制的飲酒，不僅危害身體，而且會引發嚴重的社會問題。醉酒后鬧事，甚至偷盜、殺人、家庭暴力的事例并不少見。
1.情緒易激動、亂發脾氣、判斷力控制不佳、易與人發生沖突、對外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.配偶與子女常成為暴力行為發泄攻擊的對象。
3.精神恍惚，影響工作效率。
4.親友疏離，使酗酒者心理承擔更大的挫折與壓力，而更加自暴自棄惡性循環。
馬馬虎虎的危害篇二
親愛的同學們：
大家好！
你們可能聽說過這樣的一件事情，在2006年3月22日中午11時許，甘肅省武威市青年因不滿父母對其上網的責罵，就將父母殺害，而后從父親身上搜得現金27元，又繼續回網吧上網。
都說網絡能夠造就人才是沒錯，但是如果利用不當，也會使許多人的前途毀滅。一些不健康的網站和網絡對同學們的毒害很大，這已經是一個不爭的事實了：有的同學因為沉迷于網絡，把他的大好前途給埋葬了；有的同學因為每天長時間的上網，導致視力嚴重下降，甚至是視網膜脫落！除此之外還有可能會得頸椎病、肩周炎等等；還有的同學因為受不良信息的影響，心中的本質開始慢慢變壞，最終，走上了不歸之路。
年少青春的我們憧憬著美好的未來，然而未來卻是把握在自己的手中，網絡可以成就你的未來，也可以毀掉你的.未來，如果你正確的去利用它，它便會給你一片光明的大好前途；如果你沒有正確地去利用它，它不僅不會給你一片光明的大好前程，反而會讓你漸漸迷失本質，走向人生的毀滅！
“苦口良藥利于病，忠言逆耳利于行。”同學們，希望你們能夠好好地認識網絡的危害，去好好的利用它，而不是被它所利用和控制。好好把握自己，就是給自己一個光明的人生；不好好把握自己，就是在扼殺自己的人生。
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馬馬虎虎的危害篇三
燒烤是好吃的，但是對于我們的身體也是有著一定的危害。下面是小編為大家整理的關于燒烤的危害，歡迎大家的閱讀。
肉類食物在燒烤過程中其中所含有的核酸物質會在梅拉德反應中，與大多數氨基酸產生基因突變物質，而這些物質正是導致癌癥的主要原因。除此之外如果人體長時間的處于燒烤環境中，也會有一些致癌物質通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進入人體內，從而誘發各種癌癥。而且很多人在燒烤的時候多半以肉類食物為主，由于肉直接在高溫下進行燒烤一因此被分解的脂肪就會滴在炭火上。
食物脂肪焦化產生的熱聚合反應會與肉類食物中毒蛋白質結合，從而產生一種叫苯并芘的高度致癌力物質，并且還會附著于食物表面。
有大量的研究報告顯示，一些經常食用燒烤類食物的人群更容易患有胃癌以及腸癌。這是由于煮焦的食物、油炸過火的食品中會產生苯并芘，而這種物質則是導致胃癌的主要原因。如果在平時生活中經常吃被苯并芘污染的燒烤食品，那么這些致癌物質就會在體內蓄積，長期以往分勢必有誘發胃癌、腸癌的危險。在燒烤過程中還會產生另一種致癌物質——亞硝胺，而肉串烤制前的腌制環節容易產生亞硝胺。
除了致癌物之外，之所以不能過量食用燒烤類食物，還因為其中含有大量的脂肪。而且這類食物還非常不容易消化以及吸收，食用后會增加腸胃負擔。
大家都知道吸煙有害人體健康，長時間的吸煙會嚴重的'影響人體各個組織系統的健康。但是最新的研究發現，長時間吃燒烤的危害與吸煙相同，甚至比吸煙的危害還要高出很多。美國一家研究中心的報告說，吃一個烤雞腿等同于吸60支煙的毒性，而一些喜歡經常吃燒烤的女性，患有乳腺癌的危險性要比不愛吃燒烤食品的女性高出2倍。
而且女性如果長時間食用燒烤類食物的話，還有可能會增加患卵巢癌的危險性。由此可見燒烤食品的毒性有多強，為了人體健康應該盡量的少吃。
燒烤類食品之所以如此受歡迎，與其外焦里嫩的美味有著很大的關系。但是這種的肉里面有些甚至還沒有完全的熟透，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉如“米豬肉”，經常食用就有可能會感染上寄生蟲，埋下了罹患腦囊蟲病的隱患。
錯誤一：烤得太焦。燒焦的物質很容易致癌，而肉類油脂滴到炭火時，產生的多環芳烴會隨煙揮發附著在食物上，也是很強的致癌物。
解決辦法：烤肉時最好用錫箔紙包起，以避免吃下致癌物。一旦燒焦，一定要將燒焦的部位扔掉，絕對不可食用。
錯誤二：烤肉醬放得太多。一般在烤肉前用醬油等腌制，而烤時又需加入許多烤肉醬，這樣會導致吃下過多鹽分。
解決辦法：最好的方式是用低鹽醬油腌制，如此就不需再使用烤肉醬；或者烤肉醬在使用前先加飲用水稀釋，如果因此太稀而不好沾附，可加點兒太粉勾芡。
錯誤三：生熟食器具不分烤肉時生熟食所用的碗盤、筷子等器具沒有分開，易導致交互感染而吃壞肚子。
解決辦法：準備兩套餐具，以避免熟食受到污染。
除了燒烤方法，我們對烤肉太油膩的擔憂也是可以想辦法解決的。
擔憂一：油脂太多烤肉材料一般都是肉類等高熱量食物，再加上使用烤肉醬等，油脂含量過高，容易造成身體脂肪堆積。
解決辦法：選用燒烤材料時盡量選擇瘦肉和脂肪酸含量高的魚類，不要吃肥肉等。另外，還可以搭配吃些蔬菜，以減少油膩。另外，保持細嚼慢咽，餐后多運動，都是消耗脂肪的好辦法。
擔憂二：膽固醇太高，纖維太少烤肉中經常以肉類和海鮮為主，膽固醇含量很高，纖維攝入往往不足。
解決辦法：應多選用茭白、青椒等食物，且多攝取柳橙等維他命c含量高的水果，不僅熱量低，富含維生素，還有豐富的果膠及纖維質，可以促進排便，降低膽固醇。另外維他命c也有很好的防癌效果。
1．帶上燙傷藥還是必要的，云南白藥比較好。
2．既然是野外燒烤，服裝上要符合野外的環境，穿著休閑些。最好不要穿皮鞋，也不要穿化纖衣物，蹦出來的火星很容易就會把化纖衣服燒個洞。
3．碳的話，需要是空心碳2大包、鋼碳4大包，具體點火記得要用固體酒精，然后帶些報紙，先用酒精磨在報紙上，然后點燃報紙把碳放在上面，開始用空心碳，點后用鋼碳。
4．找個合適的天氣，風不要超過三級！