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做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇一
四、具體內(nèi)容:
(一)紀(jì)念活動(dòng)儀式:
主要議題有:市工商局領(lǐng)導(dǎo)講話、市政府領(lǐng)導(dǎo)講話、誠(chéng)信單位代表宣讀企業(yè)公民道德建設(shè)活動(dòng)倡議書(shū)、公布打假維權(quán)十大典型案件、公布消費(fèi)者投訴十大案例、介紹各行政執(zhí)法部門(mén)20xx年案件查處情況及銷(xiāo)毀假冒偽劣商品情況、宣布3.15咨詢活動(dòng)開(kāi)始等。
參加人員:區(qū)、市兩級(jí)黨委、政府、人大有關(guān)領(lǐng)導(dǎo),工商、質(zhì)監(jiān)、衛(wèi)生、藥品監(jiān)督、環(huán)保等部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)及工作人員,企業(yè)及個(gè)體經(jīng)營(yíng)者代表(**區(qū)工商局組織并確定人數(shù))。參會(huì)單位和經(jīng)營(yíng)者代表整隊(duì)入場(chǎng)。
(二)3.15宣傳咨詢活動(dòng):。
各有關(guān)執(zhí)法部門(mén)按照市消協(xié)的統(tǒng)一安排設(shè)立咨詢臺(tái),并選派懂法律法規(guī)、懂政策、業(yè)務(wù)素質(zhì)好的人員參加有關(guān)法律、法規(guī)和政策的宣傳,現(xiàn)場(chǎng)受理消費(fèi)者咨詢、投訴,展示有關(guān)假冒偽劣商品(有關(guān)資料、展品由各部門(mén)自行解決);有關(guān)企業(yè)展示名優(yōu)商品(不得搞展銷(xiāo)活動(dòng))、或誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)的做法。
(三)銷(xiāo)毀假冒偽劣商品。
各有關(guān)執(zhí)法部門(mén)將擬銷(xiāo)毀的假冒偽劣商品品種、名稱、數(shù)量、案值等報(bào)送至市工商局市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)檢查大隊(duì)(電話:6224046),各單位自行裝車(chē),3月14日由市工商局市場(chǎng)經(jīng)檢大隊(duì)統(tǒng)一組織銷(xiāo)毀。
(四)幾點(diǎn)要求:
1、參加3.15活動(dòng)的單位和個(gè)人,要在3.15活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室的統(tǒng)一組織下,服從指揮,開(kāi)展工作,嚴(yán)禁各行其是315活動(dòng)策劃方案20315活動(dòng)策劃方案。
現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)總指揮:***。
場(chǎng)地布置、劃分聯(lián)系人:****;。
記者現(xiàn)場(chǎng)采訪協(xié)調(diào)人:***。
2、著裝要求:正式參加3.15活動(dòng)的工商干部著冬裝、穿大衣(不帶毛領(lǐng))、戴大沿帽。其他人員可著便裝。
3、3.15活動(dòng)(包括3.15晚會(huì))期間,各工商局、所要加強(qiáng)值班制度,采取有效措施,確保消費(fèi)者投訴及時(shí)得到解決。
4、如有變化另行通知,或與市消協(xié)聯(lián)系(電話:00000)。
五、具體分工。
(一)市局合同消??曝?fù)責(zé):
2、召開(kāi)相關(guān)理事單位(工商、質(zhì)監(jiān)、衛(wèi)生、藥監(jiān)、環(huán)保、農(nóng)牧、煙酒專賣(mài)、發(fā)計(jì)委、經(jīng)貿(mào)委、鹽務(wù)等)參加的協(xié)調(diào)會(huì),協(xié)商3.15活動(dòng)有關(guān)事宜。
主要內(nèi)容:通報(bào)前期準(zhǔn)備情況,征求各相關(guān)部門(mén)的意見(jiàn)或建議;各部門(mén)確定3.15活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室成員名單和參會(huì)人員情況;各部門(mén)案件查處及沒(méi)收假冒偽劣商品情況和銷(xiāo)假情況;報(bào)送典型案例;打假維權(quán)成果板報(bào)展的要求;其他有關(guān)事宜。
上述工作3月1日底前落實(shí)完畢。
3、提供制作宣傳車(chē)錄音帶所需文字材料年315活動(dòng)策劃方案活動(dòng)方案。
4、收集、撰寫(xiě)工商系統(tǒng)及相關(guān)部門(mén)20xx年打假維權(quán)十大典型案件。
5、收集、撰寫(xiě)市消協(xié)系統(tǒng)20xx年受理消費(fèi)者投訴十大典型案例。
6、整理部分食品安全典型案例在板報(bào)展上公布。
上述工作3月7日前落實(shí)完畢。
(二)市局商廣科負(fù)責(zé)。
1、負(fù)責(zé)與電視臺(tái)廣告經(jīng)營(yíng)部聯(lián)系,3月份免費(fèi)連續(xù)1個(gè)月滾動(dòng)播出宣傳口號(hào)。
2、安排宣傳單的印制,協(xié)助區(qū)工商局做好廣告經(jīng)營(yíng)單位條幅、橫幅制作事宜。
3、會(huì)同市消協(xié)、辦公室與電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)社取得聯(lián)系,做好3.15活動(dòng)月的宣傳策劃。
4、聯(lián)系市廣播電臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播3.15活動(dòng)實(shí)況。
(三)**區(qū)工商局、消協(xié)負(fù)責(zé):
1、圍繞消費(fèi)與環(huán)境年主題,全權(quán)負(fù)責(zé)文化大廈門(mén)前活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置(桌凳擺放、音響設(shè)備、主席臺(tái)、主會(huì)標(biāo)、各單位位置、彩門(mén)放置、熱氣球等)及活動(dòng)安排(包括各相關(guān)單位的咨詢臺(tái)、受理臺(tái)、曝光臺(tái)的位置擺放及人員安排、參加活動(dòng)的企業(yè)安排等);聯(lián)系公安交警部門(mén)維護(hù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序。
4、組織轄區(qū)內(nèi)各大商業(yè)、服務(wù)企業(yè)在各自店堂門(mén)前懸掛宣傳橫幅。
5、動(dòng)員各轄區(qū)規(guī)模大、信譽(yù)好的有關(guān)企業(yè)踴躍參加現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng),進(jìn)行名優(yōu)商品展示(嚴(yán)禁搞商品展銷(xiāo))、宣傳本企業(yè)在食品安全方面的做法、支持贊助3.15活動(dòng)。
6、指定誠(chéng)信單位經(jīng)營(yíng)企業(yè)公民道德建設(shè)活動(dòng)倡議書(shū)發(fā)言人及審稿。
7、3.15活動(dòng)宣傳車(chē)的裝飾及音響設(shè)備安裝,確定行車(chē)路線。
上述工作均在3月9日前落實(shí)到位。
(四)市局市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)檢查大隊(duì)負(fù)責(zé):
1、做好局機(jī)關(guān)及各區(qū)需銷(xiāo)毀的假冒偽劣商品統(tǒng)計(jì)上報(bào)工作(按規(guī)定時(shí)間完成)。
2、假冒偽劣商品現(xiàn)場(chǎng)展示(3月10日前落實(shí))。
3、假冒偽劣商品銷(xiāo)毀現(xiàn)場(chǎng)的組織安排(3月9日前完成)。
4、整理、匯總各行政執(zhí)法部門(mén)20xx年案件查處和銷(xiāo)毀假冒偽劣商品情況說(shuō)明。
(五)市局辦公室負(fù)責(zé):
1、撰寫(xiě)市政府領(lǐng)導(dǎo)和局領(lǐng)導(dǎo)在3.15咨詢服務(wù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的講話,消??铺峁┍匾乃夭?3月5日前完成)。
2、邀請(qǐng)市、區(qū)兩級(jí)政府、人大、政協(xié)等領(lǐng)導(dǎo)參加3.15紀(jì)念活動(dòng)(3月10日前落實(shí))。
3、聯(lián)系媒體(電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)社)記者,并負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)記者的接送2018年315活動(dòng)策劃方案活動(dòng)方案。協(xié)助消協(xié)、商廣科和新聞媒體做好3.15活動(dòng)宣傳策劃工作(3月10日前落實(shí))。
(六)市局法制科負(fù)責(zé):宣傳錄音帶(維、漢兩種語(yǔ)言)的錄制(3月5日前完成),錄音帶由辦公室提供,內(nèi)容由消??铺峁?。
(七)市局組教科、紀(jì)檢監(jiān)察室、財(cái)務(wù)科、注冊(cè)登記科、私個(gè)協(xié)會(huì)負(fù)責(zé):宣傳材料的發(fā)放。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇二
美國(guó)著名作家海倫·凱勒曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本書(shū),名字叫做《假如給我三天光明》,作為盲人的她,在這本書(shū)里,描述了自己渴望光明的故事。我讀完了這本書(shū)后,在我的心里就有了一個(gè)想法:假如給我三小時(shí)的黑暗,我將會(huì)怎樣做呢?今天,老師就幫我實(shí)現(xiàn)了“這個(gè)愿望”。
終于開(kāi)飯了,我起身要去洗手間,一路還算順利!不過(guò)吃飯時(shí),差點(diǎn)吃到鼻子里了。外婆今天還專門(mén)買(mǎi)了我最?lèi)?ài)吃的魚(yú),如果是平時(shí),我至少也得吃五六條,不過(guò),今天我一條也沒(méi)敢吃,因?yàn)榭床灰?jiàn)魚(yú)刺?。】磥?lái),看不見(jiàn)也是能減少食欲的。
家人吃完飯,跟我完全是兩個(gè)世界的人,他們悠然自得的看電視,有說(shuō)有笑。我呢,如果還能看書(shū),我還能高興起來(lái),現(xiàn)在只能睡午覺(jué),無(wú)聊死了。在床上翻來(lái)覆去就是睡不著。我想知道今中午這期節(jié)目的內(nèi)容。想著想著,我昏昏欲睡,不知不覺(jué)就睡著了。就這樣,又一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。
我醒來(lái),以為會(huì)重見(jiàn)光明,卻忘了我還在體驗(yàn)一個(gè)盲人。這一刻,我深深地體驗(yàn)了做盲人的另一個(gè)痛苦:不管醒來(lái),還是沒(méi)醒,都是黑暗。他們體會(huì)不到白晝變?yōu)楹谝沟膭?dòng)人奇跡。我哭了,手絹濕了。至于為什么哭,那大概是因?yàn)槲覐?fù)雜的心情。在這一小時(shí)里,我想充實(shí)一下自己。于是我把自己的衣服疊了疊,到處亂摸,找到了衣柜。
終于過(guò)了三小時(shí),這三小時(shí)如同漫長(zhǎng)的三年,當(dāng)拆下手絹的那一刻,當(dāng)我重見(jiàn)“光明”的那一刻,我突然知道了失而復(fù)得某種東西的喜悅!那么,就讓我們就從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜我們所擁有的一切吧!
六年級(jí):荀慧琳。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇三
教育觀察論壇與現(xiàn)代教育報(bào)聯(lián)合舉辦“真情瞬間”征圖活動(dòng),記錄師生生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,體現(xiàn)師生間的真情瞬間,在教師節(jié)來(lái)臨之際,向廣大教師說(shuō)聲:“老師,謝謝您!”
第四項(xiàng)活動(dòng):“夜話教師節(jié)”在線大型采訪。9月10日晚八點(diǎn),家長(zhǎng)論壇,教育區(qū)記者站將現(xiàn)場(chǎng)采訪社區(qū)的教師、家長(zhǎng)、學(xué)生朋友,和他們一起交流心聲、探討教師、教育的現(xiàn)在與未來(lái)。嘉賓邀請(qǐng):如果你在生活中是老師、學(xué)生和家長(zhǎng),愿意一起用文字來(lái)表達(dá)這個(gè)特定節(jié)日的特別心情,請(qǐng)跟帖報(bào)名。屆時(shí)記者站會(huì)以社區(qū)留言的方式通知您。歡迎大家現(xiàn)場(chǎng)積極參與,嘉賓、觀眾都將有神秘禮物奉送。
第五項(xiàng)活動(dòng):主題專刊。將由教育區(qū)編輯部精心打造“師恩難忘”教師節(jié)主題專刊,展示在系列活動(dòng)中的深情祝福、精彩征文、美妙瞬間和在線采訪中的妙語(yǔ)連珠。
“師恩難忘”教師節(jié)活動(dòng)連連,無(wú)限精彩等您來(lái)創(chuàng)造!教育區(qū)恭候您的到來(lái)!
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇四
七、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況,自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品??梢允枪镜漠a(chǎn)品,也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購(gòu)買(mǎi)率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
八、活動(dòng)注意事項(xiàng)。
1、工作人員統(tǒng)一工裝。
2、會(huì)議過(guò)程,有空位置員工穿插就座,其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè),積極鼓掌,制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
4、會(huì)議期間,員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì)議期間,不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇五
這天晚上,我睡得正香,突然被一陣很響亮的敲門(mén)聲吵醒。
“誰(shuí)呀!人家睡得正香呢,也不看看現(xiàn)在幾點(diǎn)!”我小聲的嘀咕道,然后半醒不醒的把門(mén)打開(kāi):“咦,這是啥!”只見(jiàn)門(mén)外什么也沒(méi)有,只有一個(gè)白白的信封,本人呆呆的愣了三秒鐘之后爆發(fā)了:“什么嘛,要送信都不會(huì)看時(shí)間的,半夜11點(diǎn)耶,真不曉得哪個(gè)瘋子放在那的。”信封上什么也沒(méi)寫(xiě),倒是里面沉甸甸的,我打開(kāi)一看,瞳孔焉然放大,里面寫(xiě)的竟然是:“一年一度的星際宴會(huì),希望地球朋友賞光?!甭淇钍切请Hxx餐廳。我?guī)е鴿M肚子的半信半疑會(huì)到了房間里。
第二天晚上,外星人果然來(lái)接我了,但請(qǐng)況卻出乎我的意料,他們竟然架著一輛馬車(chē)來(lái)了,一個(gè)外星紳士把我請(qǐng)了上去,最令我吃驚的是外星人怎么長(zhǎng)得那么帥,跟吳尊都有得一拼。馬車(chē)開(kāi)始動(dòng)了,就在我閉上眼睛的一瞬間,目的.地到了,我頓時(shí)那個(gè)呆呀!那個(gè)外星帥哥突然說(shuō):“很吃驚吧!別看這只是馬車(chē),里面包涵了最新的psp系統(tǒng),可一瞬間到達(dá)世界各地?!?,“好了,好了,別說(shuō)了,快帶我去參加宴會(huì)吧!啰哩啰嗦的?!?,“那好,走吧!”
可是到了那,一個(gè)坐位也沒(méi)了,我怒氣沖沖的瞪著他,他一驚:“別。。。別急嘛!”只見(jiàn)他按下身旁的按鈕,一張椅子頓時(shí)就“站”了起來(lái)?!拔业奶彀。∵@里的東西怎么都那么古古怪怪的?!彼难诺男α艘幌?,然后走開(kāi)了,讓人看不出他葫蘆里賣(mài)的是什么藥。
肚子有點(diǎn)餓了,我的腦里剛閃過(guò)這個(gè)念頭,不一會(huì)兒,從后面跑過(guò)來(lái)幾個(gè)機(jī)器人,麻利端著冰欺凌、汽水、薯片等零食站在我面前,以至我不知道該拿哪個(gè)好。“吃吧,不要客氣?!蹦莻€(gè)帥哥又道。我還真不客氣,拿起薯片就往嘴里塞?!鞍?!疼呀!”
我頓時(shí)睜開(kāi)眼,暈乎乎的,原來(lái)是夢(mèng)呀!我在那一瞬間恍然大悟,因?yàn)槲艺е弥辉趬?mèng)境中抓薯片的手。
“哈,原來(lái)是夢(mèng)。”對(duì),原來(lái)是夢(mèng),但我相信,在不久的將來(lái),我一定會(huì)夢(mèng)想成真的。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇六
美國(guó)著名作家海倫·凱勒曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本書(shū),名字叫做《假如給我三天光明》,作為盲人的她,在這本書(shū)里,描述了自己渴望光明的故事。我讀完了這本書(shū)后,在我的心里就有了一個(gè)想法:假如給我三小時(shí)的黑暗,我將會(huì)怎樣做呢?今天,老師就幫我實(shí)現(xiàn)了“這個(gè)愿望”。
終于開(kāi)飯了,我起身要去洗手間,一路還算順利!不過(guò)吃飯時(shí),差點(diǎn)吃到鼻子里了。外婆今天還專門(mén)買(mǎi)了我最?lèi)?ài)吃的魚(yú),如果是平時(shí),我至少也得吃五六條,不過(guò),今天我一條也沒(méi)敢吃,因?yàn)榭床灰?jiàn)魚(yú)刺啊!看來(lái),看不見(jiàn)也是能減少食欲的。
家人吃完飯,跟我完全是兩個(gè)世界的人,他們悠然自得的看電視,有說(shuō)有笑。我呢,如果還能看書(shū),我還能高興起來(lái),現(xiàn)在只能睡午覺(jué),無(wú)聊死了。在床上翻來(lái)覆去就是睡不著。我想知道今中午這期節(jié)目的內(nèi)容。想著想著,我昏昏欲睡,不知不覺(jué)就睡著了。就這樣,又一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。
我醒來(lái),以為會(huì)重見(jiàn)光明,卻忘了我還在體驗(yàn)一個(gè)盲人。這一刻,我深深地體驗(yàn)了做盲人的另一個(gè)痛苦:不管醒來(lái),還是沒(méi)醒,都是黑暗。他們體會(huì)不到白晝變?yōu)楹谝沟?動(dòng)人奇跡。我哭了,手絹濕了。至于為什么哭,那大概是因?yàn)槲覐?fù)雜的心情。在這一小時(shí)里,我想充實(shí)一下自己。于是我把自己的衣服疊了疊,到處亂摸,找到了衣柜。
終于過(guò)了三小時(shí),這三小時(shí)如同漫長(zhǎng)的三年,當(dāng)拆下手絹的那一刻,當(dāng)我重見(jiàn)“光明”的那一刻,我突然知道了失而復(fù)得某種東西的喜悅!那么,就讓我們就從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜我們所擁有的一切吧!
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇七
1.活動(dòng)標(biāo)題[1]。
2.活動(dòng)時(shí)間。
3.活動(dòng)的目的及意義。
4.活動(dòng)參加人員,具體負(fù)責(zé)組織人員。
5.活動(dòng)內(nèi)容概述。
6.活動(dòng)過(guò)程。
7.活動(dòng)對(duì)象意見(jiàn)(如社區(qū)意見(jiàn)等)。
8.結(jié)果與討論。
9.結(jié)論與建議。
詳細(xì)。
主題:(大標(biāo)題)[1]。
前言:(概述)。
開(kāi)展活動(dòng)意義:(為什么開(kāi)展活動(dòng))。
活動(dòng)內(nèi)容:(詳情講述該項(xiàng)活動(dòng)的步驟及活動(dòng)項(xiàng)目)。
活動(dòng)執(zhí)行時(shí)間:(包括時(shí)間段)。
活動(dòng)范圍:(活動(dòng)所針對(duì)的對(duì)象、區(qū)域)。
人員配置:(按職就分,所有的工作任務(wù)細(xì)分至每位工作人員身上)前期準(zhǔn)備:(做好對(duì)活動(dòng)前期的調(diào)查、宣傳推廣、活動(dòng)設(shè)備的安排等)工作內(nèi)容:(提出工作要求,細(xì)分工作任務(wù)以及提出所完成要求)活動(dòng)目的:(做出所想達(dá)到的效果)。
盡可能具體的寫(xiě)出方案名稱,如“6月25大學(xué)晚會(huì)活動(dòng)方案”,置于頁(yè)面中央,當(dāng)然可以寫(xiě)出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫(xiě)在下面。
二、活動(dòng)背景:
這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書(shū)的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述,具體項(xiàng)目有:基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說(shuō)明問(wèn)題的環(huán)境特征,主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素,對(duì)其作好全面的分析(swot分析),將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上,對(duì)過(guò)去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述,并通過(guò)對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明,則應(yīng)該通過(guò)調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。
三、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo):
活動(dòng)的目的與意義應(yīng)用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言將其要點(diǎn)表述清楚。在陳述目的要點(diǎn)時(shí),該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義(經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)利益、媒體效應(yīng)等)都應(yīng)該明確寫(xiě)出?;顒?dòng)目標(biāo)要具體化,并需要滿足重要性、可行性、時(shí)效性等。
四、資源需要:
列出所需人力資源、物力資源、使用的地方(如教室或使用活動(dòng)中心)都要詳細(xì)列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。
五、活動(dòng)開(kāi)展:
作為策劃的正文部分,表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了,使人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫(xiě)出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西,沒(méi)有遺漏。在此部分中,不僅僅局限于用文字表述,也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等。對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目,應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列,繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明,執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面:會(huì)場(chǎng)布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話、司儀、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)、接送車(chē)輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請(qǐng)根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后,用清晰明了的形式列出。
七、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié):
內(nèi)外環(huán)境的變化,不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定。
性因素,因此,當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施,損失的概率是多少,造成的損失多大,應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者:
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。
注意:
3、如有附件可以附于策劃書(shū)后面,也可單獨(dú)裝訂;
4、策劃書(shū)需從紙張的長(zhǎng)邊裝訂;
5、一個(gè)大策劃書(shū),可以有若干子策劃書(shū)。
6、xxxx團(tuán)日活動(dòng)的策劃方案活動(dòng)時(shí)間:xxx活動(dòng)地點(diǎn):xxx活動(dòng)人物:xxx活動(dòng)主題:明責(zé)任找差距活動(dòng)內(nèi)容:1、主持人(班委)開(kāi)場(chǎng)介紹本團(tuán)日活動(dòng)的意義及大概環(huán)節(jié)。2、xxx節(jié)目表演吉他彈奏、唱歌、跳舞等節(jié)奏感強(qiáng)的節(jié)目,以調(diào)動(dòng)全場(chǎng)氛圍以及全體人員對(duì)活動(dòng)的關(guān)注和參與性。3、集體之星評(píng)選如學(xué)習(xí)時(shí)間之星(名字可以再想,就是指上課不遲到早退、珍惜學(xué)習(xí)時(shí)間的優(yōu)秀學(xué)生),現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)主動(dòng)報(bào)名,如果報(bào)名人數(shù)過(guò)多,進(jìn)行相應(yīng)篩選后,再現(xiàn)場(chǎng)全體人員舉手投票,票數(shù)最高的為最終得主。得主上臺(tái)發(fā)言并獲得相應(yīng)獎(jiǎng)品。同樣的方法,選出責(zé)任之星(班委責(zé)任心最強(qiáng)的人)、關(guān)愛(ài)之星(熱心幫助他人的人)等等。此形式,呼應(yīng)了主題“明責(zé)任找差距”,參與性也極高4、xxx節(jié)目表演小品、話劇等時(shí)間稍長(zhǎng)的節(jié)目5、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)準(zhǔn)備小禮品6、集體唱歌全體一起唱歌,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚度,在歌聲中,活動(dòng)也畫(huà)上句號(hào)。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇八
那天跟老公幸運(yùn)地訂到了票回婆家,上車(chē)后卻發(fā)現(xiàn)有位女士坐在我們的位子上,老公示意我先坐在她旁邊的位子,卻沒(méi)有請(qǐng)這位女士讓位。我仔細(xì)一看,發(fā)現(xiàn)她右腳有一點(diǎn)不方便,才了解老公為何不請(qǐng)她讓出位子。
他就這樣從保定一直站到北京,從頭到尾都沒(méi)向這位女士表示這個(gè)位子是他的,下了車(chē)之后,心疼老公的我跟他說(shuō):“讓位是善行,但從保定到北京這么久,大可中途請(qǐng)她把位子還給你,換你坐一下。”老公卻說(shuō):人家不方便一輩子,我們就不方便這三小時(shí)而已?!甭?tīng)到老公這么說(shuō),我相當(dāng)感動(dòng),有這么一位善良又為善不欲人知的好老公,讓我覺(jué)得世界都變得溫柔許多。
心念一轉(zhuǎn),世界可能從此不同,人生中,每一件事情,都有轉(zhuǎn)向的能力,就看我們?cè)趺聪耄趺崔D(zhuǎn)。我們不會(huì)在三分鐘內(nèi)成功,但也許只要花一分鐘,生命從此不同。
你看完這篇短文后,可以馬上起身去擦桌子,或洗碗;可以把報(bào)紙放一邊,閉起眼睛沉思一會(huì);也可以把這篇短文,轉(zhuǎn)寄給很多朋友。
當(dāng)然,我最希望你選擇最后這一項(xiàng),誰(shuí)知道,你可能會(huì)改變很多人的一生。我們不一定會(huì)因?yàn)橘嵑芏嗟腻X(qián)而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇九
近年來(lái),以提高效率為目標(biāo)的工作方式愈發(fā)流行。其中,雙盤(pán)三小時(shí)工作法備受關(guān)注和推崇。這種工作法的核心理念是將一天的工作時(shí)間劃分為兩個(gè)三小時(shí)的工作塊,并在其中集中精力完成任務(wù)。此種工作方式被認(rèn)為有助于提高專注力和生產(chǎn)力。以下是我在實(shí)踐雙盤(pán)三小時(shí)工作法后的心得體會(huì)。
雙盤(pán)三小時(shí)工作法是基于認(rèn)知科學(xué)和時(shí)間管理理論的一種工作方式。它鼓勵(lì)將一天的工作時(shí)間劃分為兩個(gè)三小時(shí)的工作塊,并在其中高度專注地從事任務(wù),以提高工作效率。我最初了解到雙盤(pán)三小時(shí)工作法時(shí),對(duì)于它的功效感到懷疑,但為了提高我的工作效率,我還是決定嘗試一下。
在我開(kāi)始實(shí)踐雙盤(pán)三小時(shí)工作法后的第一個(gè)星期,我意識(shí)到這種工作方式確實(shí)能幫助我更好地集中精力完成任務(wù)。通過(guò)將工作時(shí)間劃分為兩個(gè)三小時(shí)的盤(pán),我能夠減少一天中的分心,并更好地管理我的時(shí)間。每當(dāng)我開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)工作盤(pán)時(shí),我就會(huì)全神貫注地從事任務(wù),將手機(jī)靜音并將注意力完全集中在手頭的工作上。這種專注力使我能夠更快地完成任務(wù),并且更少犯錯(cuò)誤。
第二段:專注力的提高和任務(wù)完成的效果。
實(shí)踐雙盤(pán)三小時(shí)工作法后,我意識(shí)到我的專注力得到了極大的提高。每當(dāng)我開(kāi)始一個(gè)工作盤(pán)時(shí),我會(huì)意識(shí)到我有一個(gè)固定的時(shí)間段可以全神貫注于當(dāng)前任務(wù),這種心態(tài)讓我能夠更好地集中精力。我發(fā)現(xiàn),隨著我在工作盤(pán)中的時(shí)間逐漸推移,我的專注力越發(fā)增強(qiáng),我的工作效率也隨之提高。
此外,雙盤(pán)三小時(shí)工作法還為我提供了一個(gè)更好地安排我的工作和時(shí)間的機(jī)會(huì)。通過(guò)將一天的工作劃分為兩個(gè)三小時(shí)的工作塊,我能夠更好地規(guī)劃我的任務(wù),將重要和緊急的工作優(yōu)先安排。此舉使我能夠更高效地處理任務(wù),不再被瑣碎的工作所困擾。
第三段:提高個(gè)人效率和時(shí)間管理能力。
在實(shí)踐雙盤(pán)三小時(shí)工作法的過(guò)程中,我逐漸發(fā)現(xiàn)我能夠更好地管理我的時(shí)間。通過(guò)在每個(gè)工作盤(pán)中設(shè)定明確的目標(biāo)和任務(wù),我能夠更好地分配我的時(shí)間,避免由于沒(méi)有明確的目標(biāo)而浪費(fèi)時(shí)間。我還發(fā)現(xiàn),定期休息和放松也是提高工作效率的關(guān)鍵。在每個(gè)工作盤(pán)結(jié)束后的休息時(shí)間,我會(huì)安排自己進(jìn)行一些放松的活動(dòng),如散步或閱讀。這些短暫的休息時(shí)間使我能夠調(diào)整身心,為下一個(gè)工作盤(pán)做好準(zhǔn)備。
此外,實(shí)踐雙盤(pán)三小時(shí)工作法還促使我更好地設(shè)定目標(biāo)和優(yōu)先級(jí)。在每個(gè)工作盤(pán)開(kāi)始前,我會(huì)花一些時(shí)間寫(xiě)下我想要完成的任務(wù),并為每個(gè)任務(wù)設(shè)定一個(gè)合理的時(shí)間限制。這種設(shè)定目標(biāo)和優(yōu)先級(jí)的過(guò)程使我能夠更好地規(guī)劃我的工作,并且能夠更加明確地知道我要在每個(gè)工作盤(pán)中達(dá)到的目標(biāo)是什么。
第四段:心態(tài)的改變和對(duì)工作的熱情。
通過(guò)實(shí)踐雙盤(pán)三小時(shí)工作法,我逐漸體會(huì)到了工作時(shí)的新理念和心態(tài)。在過(guò)去,工作對(duì)我來(lái)說(shuō)往往是乏味和枯燥的,而現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地享受工作并保持對(duì)工作的熱情。與此同時(shí),我也學(xué)會(huì)了更好地管理壓力和抵擋分心。盡管雙盤(pán)三小時(shí)工作法對(duì)我來(lái)說(shuō)有時(shí)也是具有挑戰(zhàn)性的,但它幫助我培養(yǎng)了學(xué)會(huì)控制自己的能力,并在工作中保持專注。
第五段:結(jié)論和進(jìn)一步的努力。
雙盤(pán)三小時(shí)工作法的實(shí)踐使我深刻認(rèn)識(shí)到專注力和時(shí)間管理對(duì)工作效率的重要性。通過(guò)將一天的工作劃分為兩個(gè)三小時(shí)的工作塊,我能夠更好地管理我的時(shí)間,提高我的專注力,并以更高的效率完成任務(wù)。雖然雙盤(pán)三小時(shí)工作法對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn),但我相信通過(guò)不斷的實(shí)踐和努力,我將能夠進(jìn)一步改善自己的工作方式,提高我的個(gè)人效率和生產(chǎn)力。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十
要到組歌表演賽了。
由于我們前段時(shí)間的特殊情況,要到前一天才開(kāi)始排練。我們到了一個(gè)草地上,這里沒(méi)有人,沒(méi)有吵鬧聲,那兩幢高樓把校園的喧鬧聲隔得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),這里確實(shí)是一個(gè)練歌的好地方!我們帶來(lái)了于老師的“小蜜蜂”(是一個(gè)小麥克風(fēng))來(lái)到了餓這個(gè)地方。我們?nèi)w出動(dòng)就是為了練好歌。我們圍在一棵樹(shù)下正在排隊(duì)形,可是隊(duì)形怎么也排不好。我把我理想的隊(duì)形排好了,莫麗娜又換,莫麗娜排好了,陳軒宇又改,改來(lái)改去,總給人不完美的感覺(jué)。光排隊(duì)形,就花了半個(gè)小時(shí),終于,把一個(gè)理想的隊(duì)形拍好了。開(kāi)始練歌,在準(zhǔn)備練歌的時(shí)候,莫麗娜要變隊(duì)形練好,當(dāng)音樂(lè)插進(jìn)來(lái)時(shí),我們不知道怎么辦,加上舞蹈的動(dòng)作,練了一個(gè)小時(shí),加上練歌,差不多三個(gè)小時(shí)。
到了今天,正式開(kāi)始了組歌比賽。我們是第六個(gè)出場(chǎng),出場(chǎng)時(shí),我們都戴著小麥克風(fēng),莫麗娜帶著大麥克。起初,我們沒(méi)有什么變化,只是轉(zhuǎn)身到后面,我們仔細(xì)聆聽(tīng)著音樂(lè),開(kāi)頭以來(lái),我們一個(gè)轉(zhuǎn)身,面對(duì)著觀眾。我戴著的麥克風(fēng)音量太大,為了方便調(diào)節(jié),不要破音,我的右手始終放在擴(kuò)聲器旁。耳麥的錄音口又離得太遠(yuǎn),我還不停的用手把口靠近。開(kāi)頭我很難找到嗨起來(lái)的感覺(jué)。我們組也沒(méi)能陽(yáng)光的舞動(dòng)。到了一個(gè)高潮,我看陳軒宇已經(jīng)跟歌邊唱邊舞動(dòng)起來(lái),我也隨之舞動(dòng)了起來(lái),那種氣氛籠罩在我們組身旁,我們每個(gè)人也放聲歌唱。平時(shí)在舞臺(tái)上不敢直視觀眾的我被氣氛所渲染,不再懼怕舞臺(tái),仿佛這個(gè)舞臺(tái)就是一爐火,展現(xiàn)我們組的無(wú)限風(fēng)光。我看到下面的叔叔阿姨拿著手機(jī)拍照。突然,我發(fā)現(xiàn)了媽媽的身影,媽媽向我投向了肯定的目光,我被這目光觸到,全神貫注到音樂(lè)中。結(jié)束了,我們完美下臺(tái)。其他組也展現(xiàn)了自己的風(fēng)采。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十一
如今,手機(jī)已成為人們生活中不可或缺的一部分。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是娛樂(lè),手機(jī)都給我們帶來(lái)了很多便利。然而,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用手機(jī)也會(huì)帶來(lái)很多負(fù)面影響,例如注意力分散、交流能力下降等。為了調(diào)整自己的生活方式,我決定進(jìn)行一次三小時(shí)不用手機(jī)的嘗試。本文將從我的經(jīng)歷和體會(huì)角度,來(lái)講述三小時(shí)不用手機(jī)所帶來(lái)的影響和收獲。
首先,三小時(shí)不用手機(jī)讓我更加專注和全身心地投入到眼前的事物中。在平常忙碌的生活中,手機(jī)往往成為我分散注意力的主要元兇。無(wú)論是吃飯、工作還是學(xué)習(xí),當(dāng)手機(jī)不時(shí)發(fā)出信息提示音時(shí),我總是不由自主地被吸引過(guò)去。然而,在經(jīng)歷了三小時(shí)不用手機(jī)的這段時(shí)間里,我發(fā)現(xiàn)我能夠更加專注地完成手頭的任務(wù)。沒(méi)有手機(jī)的干擾,我能夠更好地集中精力,并且提高我處理事物的效率。
其次,三小時(shí)不用手機(jī)讓我更加主動(dòng)地去與他人交流,并且注意到周?chē)募?xì)節(jié)。在平常使用手機(jī)的時(shí)候,我往往陷入到我自己的世界,和我身邊的人少有互動(dòng)。然而,當(dāng)我禁用手機(jī)時(shí),我不得不主動(dòng)與他人交流,并且注意到了身邊的細(xì)節(jié)。我意識(shí)到,原來(lái)周?chē)娜艘材軒Ыo我很多快樂(lè)和樂(lè)趣。與此同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了一些平時(shí)忽略了的美好事物,例如花朵綻放的綻放等。通過(guò)這次經(jīng)歷,我明白了生活不僅僅存在于手機(jī)屏幕上,還有更多更有價(jià)值的東西需要我去發(fā)掘。
接下來(lái),三小時(shí)不用手機(jī)讓我更加深刻地體會(huì)到時(shí)間的珍貴。在普通日子里,三小時(shí)并不長(zhǎng),在使用手機(jī)時(shí),時(shí)間常常被我忽略掉。然而當(dāng)我靜下心來(lái)不用手機(jī)時(shí),我發(fā)現(xiàn)這三個(gè)小時(shí)是如此寶貴而短暫。我看到了時(shí)間的凝聚和流逝,在有限的時(shí)間內(nèi),我善待自己,也善待了周?chē)娜?。我開(kāi)始意識(shí)到,時(shí)間是不可逆轉(zhuǎn)的,每分每秒都應(yīng)該被我們充分利用。
最后,三小時(shí)不用手機(jī)讓我更加意識(shí)到自控的重要性。在這個(gè)信息容易傳遞的時(shí)代,手機(jī)作為一種迷人的工具,往往容易讓人沉迷其中。當(dāng)好友圈里的點(diǎn)贊和評(píng)論成為了我的生活重點(diǎn)時(shí),我卻忘記了生活中更重要的東西。通過(guò)禁用手機(jī)三小時(shí),我更加看清了自己的生活狀態(tài),并且明確了手機(jī)對(duì)我整個(gè)人生的影響。我下定決心要克制自己,保持良好的生活習(xí)慣。
總的來(lái)說(shuō),經(jīng)歷了三小時(shí)不用手機(jī)的嘗試后,我更加意識(shí)到了手機(jī)對(duì)生活的負(fù)面影響,并且明白了時(shí)間的寶貴和自控的重要性。從此以后,我將更加珍惜時(shí)間,保持良好的生活習(xí)慣,有意識(shí)地減少手機(jī)使用時(shí)間,讓自己可以享受到更多與他人交流和生活中其他美好事物帶來(lái)的快樂(lè)。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十二
對(duì)于學(xué)習(xí)就要一心學(xué)習(xí),特別是現(xiàn)在智能手機(jī)電腦都已經(jīng)很普及的時(shí)代,很多學(xué)生都迷戀上手游和網(wǎng)游,所以對(duì)于學(xué)生最好就是不要有手機(jī),如果有手機(jī)最好選擇那種功能機(jī),而且每天看電視的時(shí)間不要超過(guò)1小時(shí)。電腦的話除了查資料最好不要碰,拒絕一切的誘惑這樣才能很好投入到學(xué)習(xí)中。
2、筆記本+錯(cuò)題本。
每年的學(xué)霸筆記都很受學(xué)生的歡迎,可見(jiàn)記筆記是非常的重要的,筆記記的是課本的知識(shí)點(diǎn),而錯(cuò)題本這是記錄這你的不足之處。兩者相輔相成,在復(fù)習(xí)的時(shí)候會(huì)然你更快的鞏固好基礎(chǔ),所以最好就是每個(gè)科目都要準(zhǔn)備好一個(gè)筆記本和錯(cuò)題本,這樣復(fù)習(xí)起來(lái)也比較方便。
3、總結(jié)規(guī)律。
其實(shí)很多科目的各類(lèi)題型是有答題技巧和規(guī)律的,我們可以通過(guò)高考真題來(lái)尋找答題的規(guī)律,看到題目的時(shí)候首先要知道它考察的是什么知識(shí)點(diǎn),是什么題型,還有什么特點(diǎn),有什么技巧,通過(guò)這些方法來(lái)尋找規(guī)律,那么今后遇到相同類(lèi)型的題型就不怕不知道怎么做了。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十三
作為一個(gè)音樂(lè)愛(ài)好者,我對(duì)音樂(lè)有著深厚的熱愛(ài)和追求。最近,我參加了一場(chǎng)以“雙盤(pán)三小時(shí)”為主題的音樂(lè)活動(dòng),這次體驗(yàn)讓我收獲頗豐,深受啟發(fā)。
第一段:活動(dòng)背景與意義。
“雙盤(pán)三小時(shí)”是一種全新的音樂(lè)體驗(yàn)方式,通過(guò)實(shí)時(shí)混音器和兩張唱盤(pán),DJ將不同的音樂(lè)片段和節(jié)奏混合在一起,創(chuàng)造出獨(dú)特的音效和旋律,在現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)造出熱烈的氣氛。這種音樂(lè)活動(dòng)旨在讓人們更深入地感受音樂(lè),探索音樂(lè)的多樣性和創(chuàng)造性。它不僅以?shī)蕵?lè)為核心,還能夠帶給人們沉浸式的音樂(lè)體驗(yàn),讓人們更加投入和享受音樂(lè)的魅力。
第二段:音樂(lè)的流動(dòng)與互動(dòng)。
在這次音樂(lè)活動(dòng)中,我深切感受到了音樂(lè)的流動(dòng)性。DJ通過(guò)精湛的技巧和獨(dú)到的創(chuàng)意,將各種風(fēng)格、各個(gè)年代的音樂(lè)巧妙地組合在一起。每一首歌曲的開(kāi)頭和結(jié)束都融合得天衣無(wú)縫,讓人感受到一個(gè)個(gè)音符的力量和美感。而現(xiàn)場(chǎng)觀眾也能通過(guò)舞動(dòng)身體的方式與音樂(lè)互動(dòng),和DJ一起創(chuàng)造出屬于現(xiàn)場(chǎng)的獨(dú)特氛圍。音樂(lè)在這樣的互動(dòng)中得以釋放出更多的能量,也讓人對(duì)音樂(lè)有了更加深入的理解和感受。
第三段:尋找音樂(lè)的精髓。
參與“雙盤(pán)三小時(shí)”音樂(lè)活動(dòng)的過(guò)程中,我不僅能夠感受到音樂(lè)的流動(dòng),還能夠更深層次地理解音樂(lè)的精髓。DJ通過(guò)對(duì)不同音樂(lè)元素的提取和混合,創(chuàng)造出獨(dú)特的音效和節(jié)奏,將音樂(lè)表達(dá)的多樣性充分發(fā)揮出來(lái)。這讓我意識(shí)到,音樂(lè)是一種表達(dá)和溝通的方式,通過(guò)不同的音符、旋律和節(jié)奏,可以傳達(dá)出豐富的情感和思想。而在這個(gè)過(guò)程中,我也漸漸發(fā)現(xiàn),只有真正深入體驗(yàn)音樂(lè),才能夠找到音樂(lè)內(nèi)涵的精髓和美感。
第四段:音樂(lè)對(duì)情緒的影響。
音樂(lè)是一種能夠影響人們情緒的力量。在“雙盤(pán)三小時(shí)”音樂(lè)活動(dòng)中,我體會(huì)到了音樂(lè)對(duì)情緒產(chǎn)生的巨大影響。DJ通過(guò)悠揚(yáng)的旋律、節(jié)奏明快的歌曲,以及各種音效的變換,將現(xiàn)場(chǎng)氛圍一次次推向高潮。這些音樂(lè)元素的變化和組合,讓人們的情緒也跟著變化,有時(shí)充滿歡樂(lè)與激動(dòng),有時(shí)又帶來(lái)溫暖與寧?kù)o。音樂(lè)的情緒表達(dá),不僅讓人們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)共同感受到音樂(lè)的力量,也帶給每個(gè)人獨(dú)特的情感體驗(yàn)。
第五段:對(duì)音樂(lè)的思考與反思。
參與完“雙盤(pán)三小時(shí)”音樂(lè)活動(dòng),我開(kāi)始思考音樂(lè)對(duì)人們的意義和影響。音樂(lè)是一種普世的語(yǔ)言,可以超越國(guó)籍和文化的界限,讓人們產(chǎn)生共鳴。而通過(guò)深入體驗(yàn)音樂(lè),人們能夠更深層次地感受到音樂(lè)的多樣性和獨(dú)特之處。不僅如此,音樂(lè)還可以成為人們情緒的調(diào)節(jié)劑,帶給人們快樂(lè)、安慰和啟發(fā)。因此,我認(rèn)為音樂(lè)是一種能夠激發(fā)人們內(nèi)心的聲音,引領(lǐng)人們走向更美好的世界。
總結(jié):
“雙盤(pán)三小時(shí)”音樂(lè)活動(dòng)讓我對(duì)音樂(lè)有了更深刻的理解和感受。音樂(lè)的流動(dòng)性和互動(dòng)性使音樂(lè)變得更加生動(dòng)和魅力十足。通過(guò)深入體驗(yàn)音樂(lè)的精髓,我能夠更好地欣賞和感受音樂(lè)的美妙之處。同時(shí),音樂(lè)對(duì)情緒的影響也讓我認(rèn)識(shí)到音樂(lè)對(duì)人類(lèi)的重要性。音樂(lè)是一種由內(nèi)而外、由心而生的語(yǔ)言,它連接著人們的心靈,讓我們?cè)谝魳?lè)中找到了快樂(lè)和力量。因此,我相信,音樂(lè)將永遠(yuǎn)是人們生活中不可或缺的一部分,它賦予了我們生命更多的意義和美好。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十四
文中有一對(duì)夫妻幸運(yùn)地定到了票回家,上車(chē)后,卻發(fā)現(xiàn)有一位女士坐在他們的位置,丈夫示意妻子先坐在那位女士旁邊的位置上,就這樣,丈夫從嘉義一直站到了臺(tái)北,妻子對(duì)丈夫說(shuō):“讓座是善行,可你大可途中讓她把座位讓給你坐一會(huì)兒”。
再一看,妻子發(fā)現(xiàn)那位女士的腳有一點(diǎn)不方便,才了解丈夫?yàn)楹尾徽?qǐng)她讓出座位。丈夫說(shuō):“人家不方便一輩子,我們就不方便這三個(gè)小時(shí)而已”。也許,心念一轉(zhuǎn),世界可能從此不同。人生中,每一件事都有轉(zhuǎn)向的能力。我們不會(huì)在三分鐘內(nèi)成功,但也許只要花一分鐘,生命便從此不同。在生活中,我們向盲人爺爺伸出熱情的雙手,扶他過(guò)馬路,盲人爺爺笑得合不攏嘴,我們心里比誰(shuí)都開(kāi)心。就在社會(huì)文明程度上邁了一大步。
只要我們樂(lè)善與人,把方便帶給別人,把困難留給自己,世界就會(huì)因我們的愛(ài)與善而變得更加溫暖、更加和諧、更加美好!
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做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十五
有星期的日子真好過(guò)啊!可以睡懶覺(jué)呵,在我半夢(mèng)辦醒的時(shí)候已經(jīng)是禮拜一的早上了,我拿起手機(jī)瞄了一眼,啊,6:35分了,我的天啊,離上課時(shí)間還有10分鐘,我完了,禮拜一的早上學(xué)校是要升旗的,當(dāng)學(xué)校一千八百多師生在操場(chǎng)上看著國(guó)旗升起,我一一人大搖大擺的走進(jìn)學(xué)校找自己的班級(jí)我才不干,我丟不起那個(gè)人啊。
當(dāng)我洗臉?biāo)⒀劳晔轮笪乙粋€(gè)人走在路上,幾個(gè)賣(mài)菜的開(kāi)始她們一天的活動(dòng),進(jìn)城去收購(gòu)便宜的青菜,我好迷茫,我又不用賺錢(qián),為什么要我們這么早起床,這么早去學(xué)校,去升旗,早讀,我慢慢的走的路上,去學(xué)校的路只要10分鐘,我在一個(gè)拐彎處想起遲到被抓了是很?chē)?yán)重滴,校長(zhǎng),副校長(zhǎng),政教處兩個(gè)主任,他們罵人的水平可見(jiàn)一斑,我很郁悶,是我遲到而不是我娘遲到,為什么老是罵我不再用上學(xué)的老娘,我被抓了一次,我正在睡覺(jué)的;老娘被罵了幾分鐘,他們更加衰,被趕上公路跑步,副校長(zhǎng)騎著他的爛摩托跟在后面,十幾人,高矮胖瘦,男女,不知道的還以為我們學(xué)校在搞什么訓(xùn)練呢,跑了三公里,副校長(zhǎng)給每人買(mǎi)了包豆奶,我害怕,我娘送我上學(xué),我還要讓他受不認(rèn)識(shí)的人罵,我腦子轉(zhuǎn)了一圈,我不去了。
車(chē)用了29分鐘就把我送到了縣城,縣城的.人比我們鎮(zhèn)上的人勤快多了,路人比鎮(zhèn)上多,天也開(kāi)始蒙蒙亮了,我有種越獄時(shí)的快感,我沒(méi)進(jìn)過(guò)監(jiān)獄,但是里面的人越獄后的感覺(jué)和我差不多了吧,即有快感,但后果也挺嚴(yán)重的,我翹課了,我進(jìn)學(xué)校班主任也會(huì)給我上思想政治課吧,雖然他教的是語(yǔ)文,但是面對(duì)翹課現(xiàn)象他偶爾也兼上思想政治課滴。
上網(wǎng)時(shí)時(shí)間會(huì)過(guò)得比上課時(shí)間快,一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,我上街,瞎逛,我記得在這個(gè)小縣城上有的小廣場(chǎng),我不知道廣場(chǎng)要來(lái)干嗎,但是廣場(chǎng)上一座可以爬的小山,我爬上去,早上天氣不好,連晨練的人都很少,或者老的人在山腳的弄那些不知道是什么的機(jī)械,而年輕人則上班或者吃早餐去了吧,我內(nèi)心空蕩蕩爬到最高處,山下風(fēng)景不好,一邊是不高的高樓,一邊是菜園和田,我是近視眼,看不了很遠(yuǎn)的東西,我在想我到底怎么了,為了不遲到而翹課,我值得嗎?我到底為了什么而翹課,我不經(jīng)意摸到了口袋的校牌,我想我還是學(xué)生,我得要回去,我站在山上,看見(jiàn)對(duì)面的一所高中,這是這個(gè)縣城不是很好的最好高中,因?yàn)橹挥袃伤咧校@所比較好一點(diǎn),我看了很久,我還有幾個(gè)月時(shí)間也要面臨再一次中考,我是補(bǔ)習(xí)生,我有實(shí)力進(jìn)入這所高中!想著,我內(nèi)心有股莫名其妙的沖動(dòng),我要回到學(xué)校奮斗了,我接著下了山,走到車(chē)站,坐車(chē)返回。
來(lái)到學(xué)校,剛好碰見(jiàn)老班走出班,他見(jiàn)我什么也沒(méi)說(shuō),但是我也沒(méi)說(shuō),我想我不會(huì)在為難他,不再和他頂嘴,我懷著夢(mèng)想來(lái)補(bǔ)習(xí),我進(jìn)班,看書(shū)。從家出來(lái)我一共花了3小時(shí)零9分走到學(xué)校,這次上學(xué)的路上好象用的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十六
《我們只不方便三小時(shí)》這篇文章讀后,人們會(huì)有各種各樣的感受。有的人可能認(rèn)為文中的主人公太無(wú)能了,連一個(gè)女人都斗不過(guò);有的人會(huì)說(shuō)這個(gè)人太傻;有的人還會(huì)說(shuō)……但誰(shuí)能知道坐在那位先生位子上的女人腳不方便。那位先生——可敬的叔叔才沒(méi)有叫她讓座。我跟那位叔叔相比,相差太遠(yuǎn)了!
在日常生活中,我也經(jīng)常遇到過(guò)類(lèi)似這樣的情景,但我都是因害羞而回避。我曾經(jīng)在電視上看到過(guò)一個(gè)公益廣告,一位老奶奶請(qǐng)年輕人讓座,可他們都以各種各樣的理由拒絕了,可是就在路邊的站臺(tái)上,一位年輕的叔叔把座位讓給老奶奶坐,自己站著。文章中的那位叔叔雖然不是事先讓的座,但是為殘疾人行了方便,自己寧愿站三個(gè)小時(shí)。
在今后的生活中,我也要向文中的叔叔學(xué)習(xí),把方便讓給別人,把困難留給自己。做一個(gè)助人為樂(lè)的人。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十七
文中有一對(duì)夫妻幸運(yùn)地定到了票回家,上車(chē)后,卻發(fā)現(xiàn)有一位女士坐在他們的位置,丈夫示意妻子先坐在那位女士旁邊的位置上,就這樣,丈夫從嘉義一直站到了臺(tái)北,妻子對(duì)丈夫說(shuō):“讓座是善行,可你大可途中讓她把座位讓給你坐一會(huì)兒”。
再一看,妻子發(fā)現(xiàn)那位女士的.腳有一點(diǎn)不方便,才了解丈夫?yàn)楹尾徽?qǐng)她讓出座位。丈夫說(shuō):“人家不方便一輩子,我們就不方便這三個(gè)小時(shí)而已”。也許,心念一轉(zhuǎn),世界可能從此不同。人生中,每一件事都有轉(zhuǎn)向的能力。我們不會(huì)在三分鐘內(nèi)成功,但是也許只要花一分鐘,生命便從此不同。在生活中,我們向盲人爺爺伸出熱情的雙手,扶他過(guò)馬路,盲人爺爺笑得合不攏嘴,我們心中比誰(shuí)都高興。就在社會(huì)文明程度上邁了一大步。
只要我們樂(lè)善與人,把方便帶給別人,把困難留給自己,世界就會(huì)因我們的愛(ài)與善而變得更加溫暖、更加和諧、更加美好!
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十八
那天跟老公幸運(yùn)地訂到了票回婆家,上車(chē)后卻發(fā)現(xiàn)有位女士坐在我們的位子上,老公示意我先坐在她旁邊的位子,卻沒(méi)有請(qǐng)這位女士讓位。我仔細(xì)一看,發(fā)現(xiàn)她右腳有一點(diǎn)不方便,才了解老公為何不請(qǐng)她讓出位子。
他就這樣從保定一直站到北京,從頭到尾都沒(méi)向這位女士表示這個(gè)位子是他的,下了車(chē)之后,心疼老公的我跟他說(shuō):“讓位是善行,但從保定到北京這么久,大可中途請(qǐng)她把位子還給你,換你坐一下?!崩瞎珔s說(shuō):人家不方便一輩子,我們就不方便這三小時(shí)而已?!甭?tīng)到老公這么說(shuō),我相當(dāng)感動(dòng),有這么一位善良又為善不欲人知的好老公,讓我覺(jué)得世界都變得溫柔許多。
心念一轉(zhuǎn),世界可能從此不同,人生中,每一件事情,都有轉(zhuǎn)向的能力,就看我們?cè)趺聪?,怎么轉(zhuǎn)。我們不會(huì)在三分鐘內(nèi)成功,但也許只要花一分鐘,生命從此不同。
你看完這篇短文后,可以馬上起身去擦桌子,或洗碗;可以把報(bào)紙放一邊,閉起眼睛沉思一會(huì);也可以把這篇短文,轉(zhuǎn)寄給很多。
當(dāng)然,我最希望你選擇最后這一項(xiàng),誰(shuí)知道,你可能會(huì)改變很多人的一生。我們不一定會(huì)因?yàn)橘嵑芏嗟腻X(qián)而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。
做早餐三小時(shí)早餐(熱門(mén)19篇)篇十九
手機(jī)是現(xiàn)代人不可或缺的工具,它不僅為我們提供了豐富的信息和溝通渠道,還方便了我們的生活。然而,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用手機(jī)會(huì)帶來(lái)一系列的負(fù)面影響。為了擺脫手機(jī)的束縛,我決定進(jìn)行一次三小時(shí)不用手機(jī)的實(shí)踐。通過(guò)這次實(shí)踐,我有了新的體會(huì)和思考。
第二段:解釋實(shí)踐過(guò)程。
在實(shí)踐的前幾分鐘,我感覺(jué)到一種不適和焦慮。習(xí)慣性地想要拿起手機(jī)查看消息和社交媒體,但卻被自己制定的規(guī)則所限制。然而,隨著時(shí)間的推移,我開(kāi)始慢慢適應(yīng)這種沒(méi)有手機(jī)的狀態(tài)。我將注意力轉(zhuǎn)移到了其他事物上,讀書(shū)、鍛煉身體和跟朋友聊天,我發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)讓我感到更加放松和充實(shí)。
第三段:體會(huì)心理變化。
在這段時(shí)間內(nèi),我不再因?yàn)槭謾C(jī)的各種消息而分心,也不再受到工作和社交網(wǎng)絡(luò)的干擾。我能更專注地完成任務(wù),思維變得清晰,學(xué)習(xí)和工作效率也有所提高。我漸漸意識(shí)到,手機(jī)的干擾對(duì)我的思維和注意力產(chǎn)生了負(fù)面影響。沒(méi)有手機(jī)的干擾,我能更好地專注于當(dāng)下,享受眼前的事物。
第四段:體會(huì)身體變化。
在這三小時(shí)內(nèi),我注意到身體有了一些不同的變化。首先,我停止了低頭看手機(jī)的習(xí)慣,這減少了頸椎和脊椎的壓力。其次,由于不再長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕,我的眼睛感到舒適和放松。同時(shí),我有更多的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng),使身體得到鍛煉和放松。我確實(shí)感受到了身體的變化和改善。
第五段:總結(jié)體會(huì)和建議。
通過(guò)這次實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)對(duì)身心健康帶來(lái)的負(fù)面影響。為了克服這些問(wèn)題,我決定在日常生活中更加合理地使用手機(jī)。我會(huì)設(shè)定時(shí)間限制,確保每天有專門(mén)的時(shí)間用于與他人交流、閱讀和鍛煉身體,而不是被手機(jī)束縛。我的建議是,人們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地使用手機(jī),不要讓它成為生活中的緊箍咒,而是將其作為一種工具,更好地享受生活。只有做到適度、合理地使用手機(jī),我們才能真正享受到手機(jī)給我們帶來(lái)的便利和快樂(lè)。
在這次三小時(shí)的實(shí)踐中,我體會(huì)到了不使用手機(jī)的好處。無(wú)論是心理上還是身體上,離開(kāi)手機(jī)的三小時(shí)使我感到更加放松和充實(shí)?,F(xiàn)在,我會(huì)積極地規(guī)劃我的生活,合理利用手機(jī),并且時(shí)不時(shí)地進(jìn)行手機(jī)禁用的實(shí)踐,以保持自己的身心健康。