時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
活動計劃名稱 活動計劃作文字篇一
本學期從健身體育出發(fā)，全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。通過多種教學方式，培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成任務。
主要是短繩和長繩練習，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容，經常進行跳繩，對于促進運動器官的.發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據二年級學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。
每周三下午
學習目標
理解基本術語的含義，發(fā)展速度與耐力素質，提高身體靈敏性，增強腿部力量，掌握跳繩的基本花樣，能利用長繩鍛煉身體，培養(yǎng)運動興趣和創(chuàng)新精神，增強團結協(xié)作、克服困難的優(yōu)良品質
學習內容
短繩練習和連續(xù)跳長繩 魚貫式跳長繩 集體連續(xù)跳長繩 花樣跳長繩 長繩內跳短繩
單元評價
具體內容 單人連續(xù)跳、附加動作跳（拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、）、雙人連續(xù)跳轉圈跳：
正入反出式
反入正出式8字跳
正入反出式
反入正出式 穿梭跳：
二正式
二反式
一正一反式
二正一反式
二反一正式
二正二反式 5-10人/組
11-20人/組
21-30人/組 穿越長繩
接龍?zhí)?跨步跳 火車頭跳
s繩跳
三人輪流搖跳原地跳
跑入跳 4分鐘魚貫式轉圈跳長繩
重點 動作自然、大方跳入時機、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調一致 節(jié)奏、搖繩、交接繩 節(jié)奏性 140-239次難點 跳入、跳出時機的掌握 主搖手控制繩的節(jié)奏同起同落 運用自如 跳入
活動計劃名稱 活動計劃作文字篇三
本學期，我校數學科組將以課程改革為核心，以課題研究為載體，以學生全面發(fā)展、教師業(yè)務能力不斷提升為目標，以提高課堂教學效率、教學質量、減輕學生課業(yè)負擔為根本，加大教學研討力度，堅持科學育人，扎實有序地開展數學教科研工作。把數學課堂變得更加充滿生機和活力，能充分體現(xiàn)出高效的數學課堂，使我校的教育教學水平不斷地穩(wěn)步提高。
1、繼承和發(fā)揚我組教師良好的師德修養(yǎng)、愛崗敬業(yè)的精神、良好的教風和教學研究的熱情。在全組發(fā)揚團隊意識、合作意識和競爭意識，形成濃厚的教研之風、互學之風、創(chuàng)新之風。
2、在學習、實踐、研討中更新教師的教學觀念，探索，總結新課程的實踐經驗，進一步提升本組教師的教科研能力，組建一支適應新課標要求的數學教師隊伍。
3、規(guī)范數學教學常規(guī)，教學質量再上新臺階。
4、加強優(yōu)質課評比，挖掘骨干教師。
（一）扎實有效落實課改精神，以課改為核心開展教研活動。
1、認真學習課程標準，研究新課標、新教材。全體教師通過進一步解讀新課標，以新的教學理念來指導教學，積極實踐、探索新課程下的課堂教育教學規(guī)律。立足于課堂教學實踐，用好新教材，通過反復探索、研究、反思、實踐，把課程改革的精神扎扎實實地落實到具體的課堂教學中。
2、細化課改過程管理。在課程改革實驗工作中，加強教材研討、集體備課的研討，堅持推門聽課制度，加強數學常規(guī)課的量化考核，收集、整理資料，并及時總結教改經驗，確保課改工作落在實處。
3、定期開展一系列校內科組公開課，以此形成比教比學的好風氣，交流教學經驗，探索課堂規(guī)律，不斷提高全科組教師的教學能力。
4、落定好年輕教師與老教師、教學帶頭人、骨干教師的師徒結對，使青年教師快速成長，中老年教師及時更新觀念。要求師徒共同備課，互相聽課，互相參加教學科研活動，使新老教師之間互相幫助，取長補短。
（二）加強教學教研量化考核制度，以制度保證教研活動的有效開展。
1、本學期我們將繼續(xù)實行互動聽課，要求教師要把握好教材的重、難點和知識間的內在聯(lián)系，創(chuàng)造性地處理好教材。廣泛借鑒各種優(yōu)秀教案，根據本校學生實際情況設計出優(yōu)秀教案做好備課和研討工作，各位教師要積極參與研討，根據自己的教學風格進行個性化的修改，課后及時寫好教學反思。
2、優(yōu)化課堂教學，強化質量意識。本學期繼續(xù)將把優(yōu)化課堂教學，提高課堂教學質量作為我組的重點工作。注重課堂教學的過程管理，繼續(xù)實行指定和不指定聽課，課后檢查教案，點評交流制度。
3、積極開展教研組活動，以課題研究、專題研討、經驗交流等方式開展好教學研究工作。
4、配合教導處積極開展并落實數學科的競賽活動，激發(fā)學生，擴展學生視野，訓練學生思維，提高學生數學素養(yǎng)。
（三）開展多樣化教研活動，以教研活動促進教師專業(yè)成長
1、開展課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。
2、開展聽課、評課的研討活動，教師本學期聽課不少于15節(jié)，通過互相聽課、評課，取長補短，不斷提升自己的教科研能力。
3、加強對青年教師的培養(yǎng)，為青年教師的發(fā)展創(chuàng)造環(huán)境，為青年教師提供學習、培訓的機會和展示的平臺，通過優(yōu)質課及“傳、幫、帶”的方式，一方面達到教學相長的目的，另一方面使青年教師盡快成長。
4、為擴大教學視野，了解教學新趨勢，由學校出面，科組牽頭，與其他先進學校開展交流活動，組織本科組教師到其他學校聽課取經，好讓大家多反思、多學習。